Mmdms писал(а): на пенсии |
| |||||
| |||||
|
Mmdms
02.02.23
|
||||||
| ||||||
Интересный факт-если вы хронически спите всего по 5 часов в сутки, или у вас не налажен жесткий циркадный ритм, то вы не сможете похудеть, если даже будете выполнять все перечисленные рекомендации. Даже одно слабое звено приводит к набору веса, а если у вас присутствует ожирение, то это звено у вас обязательно имеется. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
комментарии: +5, просмотры: +16 |
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||