КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885019
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 11.01.23 11.01.2023 ДНЕВНИК № 4    +7
описание   +3
11 января- всемирный день “спасибо“. Сло благодарности имеют волшебную силу, так как люди с их помощью передают друг другу положительные эмоции, радость, свое внимание. Поэтому, психологи рекомендуют как можно чаще произносить от чистого сердца выражения благодарности с улыбкой на устах.
рацион   +3
перекус: чай зеленый в сухом виде- 2.00 гр В течении дня пью дополнительно зелёный чай.
разгрузочный день: На курице отварной
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 112.80 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 44
жир: 60.6 кг
вода: 48.22 кг
 хочу вес» 		грудь: 126.00 см.
талия: 110.00 см.
бедра: 133.00 см.
-: нахождение в положении сидя - 120 мин Общаюсь на сайте с девочками. Записываю дневнички. Отвечаю на комментарии.
сожгла: 96 ккал.
процедуры   +2
день: другое 20 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +37
голоса: +21

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 71.03%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +1542 +19 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +5235 -3 привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» +31
+18
Маво4ка +870 доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро» +6
+12
OченьBезучая +533 +27 вселеная меня любит!» +7
+2
Миссис Дарси +3166 -2 вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» +1
Mmdms +1606 +19 завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» +5
+5
KissЮлик +4530 +27 всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась» +10
+12
ЯРыба@ +1559 -70 привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» +3
+5
KissЮлик +4530 +27 вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» +6
+9
Mmdms +1606 +19 расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» +15
+11
KissЮлик +4530 +27 вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» +9
+13
Д@ШуткА +3130 +19 я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» +1
Миссис Дарси +3166 -2 у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» +1
Классика +4977 +27 по весу сегодня не знаю что» +6
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +5235 -3 привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,» +16
+8
OLIVOCHKA))) +1749 +1 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +34
+11
Классика +4977 +27 почти что 20 тысяч» +5
+12
Миссис Дарси +3166 -2 где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» +1
Лисёночек 68 +1466 -1 всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела» +6
+8
Eve-Lina +1347 +27 по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» +1
Д@ШуткА +3130 +19 вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» +1
KissЮлик +4530 +27 сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» +5
+6
Mirlona +374 +96 21.04.2024» +2
Миссис Дарси +3166 -2 сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» +1
Миссис Дарси +3166 -2 на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» +1
+3
Стройная +1499 +19 21.04.2024» +1
Д@ШуткА +3130 +19 психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» +1
Винга +294 +19 20.04.2024» +2
+2
I am +3263 -70 днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше.» +1
Совушка ДВ +4989 +19 19.04.2024дневник номер 5» +79
+21
KissЮлик +4530 +27 сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо» +6
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +5235 -3 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +48
+20
Маво4ка +870 только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года» +5
+3
KissЮлик +4530 +27 великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть» +13
+6
KissЮлик +4530 +27 вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно» +11
+7
SSS112 +1542 +19 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Классика +4977 +27 спала сегодня столько, сколько хотела» +5
+12
Ринуся +587 -1 прикупила бананов» +3
+9
Шмидт +4509 +27 вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» +5
+11
I am +3263 -70 весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые,» +1
Д@ШуткА +3130 +19 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» +1
Стройная +1499 +19 21.04.2024 сегодня у меня выходной день» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +5235 -3 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.» +28
+16
Д@ШуткА +3130 +19 хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» +1
Шмидт +4509 +27 сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» +10
+10
Тили +744 +27 20 апреля, субота. (5:48)» +12
Классика +4977 +27 на сегодня обещают дождь» +5
+12
Классика +4977 +27 надо включить киношку, нашла детективчик» +4
+12
Шмидт +4509 +27 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +5
+7
I am +3263 -70 спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» +1
Sparkl star +159 -70 купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» +2
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » 27
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » 33
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » 15
тема содержит фото у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » 19
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » 10
тема содержит фото ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » 22
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » 12
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » 43
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » 24
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 67
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » 33
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » 33
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » 5
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » 12
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » 85
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 39
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » 33
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » 52
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » 8
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » 47
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » 52
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 58
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » 236
тема содержит фото вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » 26
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » 94
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » 34
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » 25
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » 18
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » 23
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » 61
тема содержит фото как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » 36
тема содержит фото с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » 50
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » 14
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » 68
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » 7
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » 15
тема содержит фото кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » 20
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » 25
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » 13
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » 81
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 20
тема содержит фото давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » 16
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » 10
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » 30
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 41
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » 11
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » 29
тема содержит фото маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » 25
тема содержит фото где такие красавицы обитают? » 33
тема содержит фото цветочного настроения! » 3
тема содержит фото как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » 28
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 19
тема содержит фото парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » 16
тема содержит фото это красивый букет на ваш взгляд? » 29
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » 9
как относитесь к челкам? делали себе? » 40
тема содержит фото а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » 60
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » 37
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » 35
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » 22
где лучше пластическая хирургия? » 46
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » 63
тема содержит фото жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » 45
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » 22
вы когда-нибудь воровали? » 69
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » 55
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » 43
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » 8
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » 17
тема содержит фото написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » 21
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » 173
тема содержит фото любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » 63
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » 56
тема содержит фото обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » 12
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » 27
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » 22
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » 53
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » 22
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » 50
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » 51
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » 16
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » 1
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » 3
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » 27
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » 43
тема содержит фото хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » 27
тема содержит фото вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » 25
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 64
тема содержит фото как вам аутфит? » 19
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 22
тема содержит фото женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » 29
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » 9
тема содержит фото заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » 15
тема содержит фото стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » 49
тема содержит фото это про меня. » 39
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » 48
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » 17
тема содержит фото увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » 14
тема содержит фото кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » 5
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 60

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»