КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Эйва Шекер 09.01.23 ПРИНИМАЮСЬ Я ЗА ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ.СЕГОДНЯ У МЕНЯ БУДЕТ ЧТО-ТО РЫБНОЙ РАЗГРУЗКИ, БУДУ ПИТЬ РЫБНУЮ ЮШЕЧКУ И ЕСТЬ У МЕНЯ ПАЛТУС.ЗАВТРА ПЕРЕХОЖУ НА ОБЫЧНО ПП С ПОДСЧЁТОМ КБЖУ.    +2
описание   +2
Принимаюсь я за правильное питание. Сегод у меня будет что-то рыбной разгрузки, буду пить рыбную юшечку и есть у меня палтус. Завтра перехожу на обычно ПП с подсчётом кбжу.
рацион   +1
палтус- 100.00 гр, бульон рыбный- 200.00 гр Правильное питание
разгрузочный день: Правильное питание
ИН: 225%»
спорт   +2
вес: 66.20 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 23

жир: 5 кг
вода: 21.55 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 95.00 см.
-: пилатес, йога - 15 мин, бальные танцы - 15 мин, игры с ребенком (спокойные) - 15 мин Правильное питание
сожгла: 145 ккал., сожгла за счет жиров: 68 ккал. (7 гр.)
процедуры   
-: пиллинг 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.8, итог: -7.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
статистика просмотры: +21
голоса: +8

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +5624 -4 я вобще потерялась какой день недели» +9
+36



Совушка ДВ +6083 -4 25.03.2024 дневник номер 4» +45
+22



Эйва Шекер +3883 +21 сегодня наготовила кушать, и на сегодня было и на завтра на целый день» +1



Классика +5624 -4 на сегодня на целый день передают дождь» +8
+35



Аленька26 сейчас на сайте +7328 +2 № 2 вчера находила так себе, но для выходного дня, нормально, 2347 шагов» +32
+15



Совушка ДВ +6083 -4 25.03.2024 дневник номер 2» +27
+19



ЯРыба@ +1958 +1 доброе утро, девочки!вчера отрубилась в сон в 2.30с трёх до четырех» +21
+11



Birdie@ +229 +20 41 den» +2
+3
I am +3666 +20 вчера прогноз погоды посмотрела, написано что у нас в столице на выходные» +2
+2



Соня 89 +1167 +12 05.03.2024 польза салата из свежих овощей» +11
+19



liliya26 +1605 +20 всем хорошего вечера. самочувствие вроде норм) завтра буду покупать билеты» +4
+5



Совушка ДВ +6083 -4 25.03.2024 дневник номер 1» +42
+20



Лисёночек 68 +1867 +1 всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу» +12
+8



Совушка ДВ +6083 -4 25.03.2024 дневник номер 3» +29
+22



Аленька26 сейчас на сайте +7328 +2 № 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом» +37
+15



Тающий_килог продолжаю заниматься бодифлексом. энергия прибавилась. батарейки так и» +3
+3
Аленька26 сейчас на сайте +7328 +2 № 3 праздников сегодня много, выбирайте девчоночки:день работника культуры» +48
+15



ЯРыба@ +1958 +1 с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот» +23
+12



Классика +5624 -4 пока ничего нового.» +1



Эйва Шекер +3883 +21 сейчас детей буду спать укладывать, а потом будет у меня время на полчаса» +1



Глаша64 +517 -83 26.03.2024 вчера приходил жорик, но согласно посту» +5
+12



Шмидт +4916 +2 сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а» +18
+24



ЯРыба@ +1958 +1 не надо просто так что либо выбрасывать.для этого существует - техника» +18
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +6692 +2 привет всем что-то сегодня вобще еле-еле дела делаются, но обувь вчера» +13
+14



Совушка ДВ +6083 -4 26.03.2024дневник номер 2» +16
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +6692 +2 привет всем!спала сегодня фиговенько, проспала почти 6 часов, а вот» +31
+17



KissЮлик +5577 +2 вчера решила купить клубнику и захотелось прям из-за аромата. вот сегодня» +12
+15



Эйва Шекер +3883 +21 доброго вечерочка, дорогие девочки! наконец-то я добралась до заполнения» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +6692 +2 привет всем сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. но лень было» +49
+20



Бусинка Кэт +1324 -1 утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» +1
+2



I am +3666 +20 вчера сходила на тренировку, позанималась в половину силы, вот чисто для» +2
+9



Svetlanкa сейчас на сайте +6692 +2 привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» +14
+17



Аленька26 сейчас на сайте +7328 +2 № 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще» +39
+19



Совушка ДВ +6083 -4 26.03.2024дневник номер 5» +17
+15



ruzannacat +139 +1 26.03.2024 день 71» +1
+1

Совушка ДВ +6083 -4 25. 03. 2024 дневник номер 5» +34
+19



Совушка ДВ +6083 -4 26.03.2024дневник номер 3» +19
+20



Классика +5624 -4 перед сном почитать ещё можно» +6
+32



Эйва Шекер +3883 +21 на вечер перед сном делаю маску для лица тканевую, купила разных сегодня,» +1
+5



Аленька26 сейчас на сайте +7328 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» +41
+18



Svetlanкa сейчас на сайте +6692 +2 привет всем! поспала я сегодня, так поспала) проспала 10,5 часов,» +17
+22



Бусинка Кэт +1324 -1 вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» +3
+6



новая_я_) +1572 реальность засосала» +8
+6
Шмидт +4916 +2 не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней.» +13
+21



Совушка ДВ +6083 -4 26.03.2024дневник номер 1» +18
+20



Svetlanкa сейчас на сайте +6692 +2 привет всем сегодня много работы, часть срочной. так что сейчас доеду» +33
+20



Svetlanкa сейчас на сайте +6692 +2 привет всем! ходила вчера очень мало, прошла всего 463 шага, в общем,» +24
+19



Шмидт +4916 +2 что-то настроение так и не появляется. тревожность какая-то, раздражительность.» +13
+21



Классика +5624 -4 ну и погода у нас сегодня ураган» +1


SSS112 +1842 -83 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+14



Эйва Шекер +3883 +21 дочь сегодня нашла сегодня один канал про чернобыль, меня так заинтересовали,» +1



««       топ темы       »»       новые темы»
впереди больничный на 10 дней. мне очень скучно, чем заняться? » 5
отказала парню год назад. потом увидела его фото с девушкой, и какая-то обида на душе возникла! у вас » 9
девочки, у меня эмоционный день и я сорвалась. взяла двойной кебап, не заметила даже лук и откусила » 35
как расценивать такие действия со стороны друга? провожает до остановки, платит за меня везде, носит » 3
вы говорили слова любви нежности, когда только познакомились с мч? » 16
меня вчера отшил человек, в которого давно влюблена была. я смотрела в него и влюблялась. бездумно, » 5
бесит вся эта женственность. это слово лезет изо всех щелей. курсы, энергии, этим бредом занимаются » 22
после чего вы почувствовали себя настоящей девушкой, очень женственной? когда похудели? стали мамой? » 18
весь рабочий день провожу за компьютером. очки не ношу. какие капли приобрести от сухости глаз? » 5
послала мужика на сз, а он у меня спрашивает: ты дева? что на такое сказать? как на такое реагировать? » 44
владикавказ! есть ли кто-то из этого города? » 2
заходит дамочка в норковой шубке. она мне: ну-ка встала и уступила мне место! вы что ко мне прикопались?! » 104
тема содержит фото как такое возможно? псевдопсихолог обманула психиатра! будьте аккуратными с психологами. » 10
я была не одета и курьер улыбнулся: я наверное вас отвлёк от кое-чего? мне кажется это сказано с пошлым » 33
разговариваю с другом, он что-то скажет. зачем так делать? » 8
понедельник - прекрасен, я счастлива! расскажите про ваш день. на работу красиво оделась, муж довез, » 39
психолог предлагает консультации за 7 тысяч в час. это дорого? ее школа не пошла, раз она заново открывает? » 30
у вас есть сегодня сбой с телефонами xiaomi? » 17
надоела работа! что делать? всю жизнь на нелюбимых работах работаю. » 24
здесь есть кто-нибудь с германии и кто ищет друзей? буду очень рада знакомству! » 10
почему вы расстались с вашими предыдущими мужчинами? вы их разлюбили? » 60
тема содержит фото а эта девчуля вам как? » 45
кто считает ккал? как вы рассчитали какого количества придерживаться ? сколько ккл употребляете в день, » 26
может быть крупная торговая сеть в сговоре с мошенниками? » 15
сходила-таки к мужчине, оставила записку. но зная его - он не появится. ставить точку? больше с ним » 81
тема содержит фото это возрастные морщины? ей всего 19 лет! » 34
какая из этих фамилий звучит лучше? » 4
если мужчина перед первым интимом говорит, что не любит когда ставят засосы и царапают спину - он женат? » 45
тема содержит фото вы когда-нибудь попадали под дождь из лягушек, жаб или другой живности? » 41
так тяжело даются новые знакомства, но хочется выходить из зоны комфорта! где находите друзей? » 7
мне 27 лет. пошла к врачу и бац: а у вас подозрение на глаукому! меня бросает в жар, трясёт, страшно. » 21
через сколько дней стираете домашнюю одежду? допустим, вы носите комплект домашней одежды каждый день. » 38
какое имя красивее для девочки: луана или василиса? первое имя бразильское, второе - древнерусское. » 55
тема содержит фото подруга удивляется частой стирке лифчиков: ты че так потеешь! а вы тоже считаете, что не нужно часто » 36
вы занимаетесь постоянно каким-то спортом без больших перерывов? йога, зал, плаванье - неважно. если » 29
хочу сделать наращивание ресниц, но боюсь! кто делал, поделитесь опытом. какую технику вы выбрали? » 12
детский транспорт, из которого выросла дочь - снегокат, санки, велик. продавать это, или оставить для » 19
полжизни прожила ради других, в итоге ни семьи, ни карьеры! квартира матери и она может выпереть меня » 30
почему сидите на гале? мне возможно подруг не хватает. а у вас как? » 52
везде всунет свое мнение! зачем тебе работать в офисе, тебе нужна подвижная работа, в прокате например! » 21
как день? как настроение? у меня прекрасное! иду по улице, чувствую весну, в ушах играет радио! жизнь » 43
кто сокращал или полностью отказался от сладостей и выпечки? что оставили и в каком количестве? чем » 25
какой крем дневной и ночной выбрать в 32 года для сухой кожи? » 8
мужчины, с кем была в серьезных отношениях ростом как я - 170 см. о чем это говорит? » 55
к 30 годам одинокие женщины сами на себе женят, особенно если буду хорошо зарабатывать » 132
мужчины измельчали, нормальных не осталось. все смотрят на баб, изменяют, бросают! разумно для девушки » 35
тема содержит фото как вам сумка под такие костюмы на весну? » 25
когда мы уже были в отношениях он поставил ей лайк на фото. меня это задело. ревность сидит занозой » 4
попросила мужчину показать фотографии, а он мне пишет, что предпочитает общаться, вместо того, чтобы » 16
брать ли фамилию мужа или оставить свою? моя фамилия нравится больше, и я к ней привыкла! » 24
какой мужчина подходит инфантильной девушке? » 18
мужчина с сз не дает свой номер! как на такое реагировать? я спросила его ватсап, а он говорит: нет! » 12
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 46
оступались в жизни? на работе поругалась со всеми. карьера пошла под откос. не дают развиваться, гнобят. » 9
тема содержит фото что скажете про такое сочетание? хочу завтра надеть » 40
вы помните, в каком году oзoн и вайлдбериз стали максимально популярны? » 12
поцеловал в губы и тут я его отталкиваю: зачем ты со мной общался? он ответил: потому что ты была такая! » 5
вы делали татуаж бровей? вышел ли он в зеленоватый цвет? выводила лазером до серого подтона, через год » 20
зеленоград, ищу подругу для совместных тренировок и общения. хочется взаимной поддержки и начать заниматься » 1
тема содержит фото 1 марта - всемирный день кошек! больше матрёны, больше позитива. » 30
это норма, что у мужчины полный шкаф вещей? » 31
первый раз в жизни дала дочке пощечину! больше она не просит никакие вкусняшки и развлечения, но лицо » 57
вы бы заблокировали знакомую, которая возвратила долг со скандалом? зачем-то она смотрит стрим, хоть » 17
как только он устроился, начала его соблазнять, ну а женатый дяденька не против. до омерзения противно » 19
вы бы дали свой фен, которым пользуетесь каждый день, знакомой? у нее потекла крыша и она хочет им воспользоваться! » 25
кто из ганновера и его окрестностей? мне 40 и хочу вес 54 кг. живу в зельце. люблю рисовать. » 13
сказал, что ему нужно совершить звонок и куда-то ушел минут на 10. пришла к выводу, что у него кто-то » 6
убегал убегал, я его треснула, куму позвонила и все. думаю все кончено. »
вы бы взяли фамилию мужа рожков? нравится или нет? » 10
с какого возраста ребенок должен слушаться? когда ему хочется прыгать в луже, на площадке играть, а » 38
что означает для вас мелочный человек? какой он? особенно мелочный мужчина. » 24
лайкнуть такое фото? знакомая выставила свое фото с дня рождения, задувает свечи в ресторане. вы бы » 14
как реагировать на то, что другие одногруппники называют нас парой? они в курсе что мы не встречаемся. » 9
тема содержит фото полная ли фигура на ваш взгляд или же нормальная? как вы думаете? » 18
были ли у вас мужчины, которые постоянно к вам придирались? как думаете, почему они это делали? » 19
тема содержит фото мужчина мечты любил её? как вам эта пара? » 7
когда заканчивается конфетно-букетный период? с бывшим встречались 3 года и он сказал, что конфетно-букетный » 10
пришла, а он с девицей мило общался! пока я жду, скучаю - он флиртует и жизнь бьёт ключом! сказала что » 28
как относитесь к людям, которые не моют тело каждый день, объясняя это тем, что у них времени нет? моются » 46
тема содержит фото тоже полная? тоже тренер и проф спортсмен по пол-дэнс. » 34
лучше удалить гланды жидким азотом или скальпелем? рассказывают, что азотом лучше, гланды сами отпадут. » 6
тема содержит фото она толстая? » 33
какой подарок на 8 марта ожидаете от ваших любимых и дорогих мужчин? » 59
тема содержит фото это хорошая длина, густота, ухоженность? » 23
мужчина манипулирует, чтобы я за ним побегала и согласилась на все лишь бы помириться! я его догнала » 9
как вы считаете, когда девушке лучше начинать искать мужчину для серьезных отношений? » 13
тема содержит фото это красивый цвет или мышиный? » 12
тема содержит фото что для вас значит весна? время мечтаний, цветов, новых надежд, вдохновения, любви! » 35
врёт и поздно приезжает домой! говорит: работы много. у нас двое детей, но на них не так много денег » 33
здесь есть такие, как я? у меня плохое зрение, миопия -8. » 26
бегает от меня! его трусость и непорядочность не рассмотрела за 7 лет. еще и с другими заигрывает! вчера » 23
парень предлагает приехать, но жить буду у родственников. муж сестры караулит мой приход домой, я должна » 26
чем отличается работа в фирме с высокими от фирмы с низкими зарплатами? коллектив, условия труда, очень » 10
тема содержит фото как вам фигура? » 16
как считаете возможна ли влюблённость к человеку при онлайн общении? » 22
маникюр, педикюр, загар, подколотые губы или лицо - это всегда сексуально! без этого эффект был бы другой! » 23
тема содержит фото кто вам нравится больше? » 25
куда хотели бы переехать или нравится у себя? » 16
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? правда ли, что мне хорошо и без макияжа? » 26
мне 30 лет, ищу друзей из ростова для общения и прогулок. замужем, есть ребенок 3 года. пишите пообщаемся! » 5

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»