КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885176
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Миссис Дарси 10.11.22 СЕГОДНЯ МНЕ НАДО ВЫЙТИ И ХОРОШЕНЬКО ПРОЙТИСЬ БЫСТРЫМ ШАГОМ ХОТЯ БЫ ПОЛЧАСИКА, ЭТО БУДЕТ У МЕНЯ ПРИМЕРНО 5 ТЫСЯЧ ШАГОВ, МОЖЕТ ЧУТЬ МЕНЬШЕ. НО ВЫЙТИ НАДО, ЗАСИДЕЛАСЬ СИЛЬНО.    +3
описание   +1
Сегодня мне надо выйти и хорошенько пройтись быстрым шагом хотя бы полчасика, это будет у меня примерно 5 тысяч шагов, может чуть меньше. Но выйти надо, засиделась сильно.
рацион   +1
мидии- 80.00 гр Правильное питание
разгрузочный день: Правильное питание
ИН: 225%»
спорт   +1
вес: 56.40 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 21
жир: 0.6 кг
вода: 16.44 кг
 хочу вес» 		грудь: 93.00 см.
талия: 60.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: чтение - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, велотренажер (высокая активность) - 15 мин :чтение-5 мин. быстрая ходьба ( 7 км/ч )-15 мин. велотренажер (высокая активность)-15 м
сожгла: 243 ккал., сожгла за счет жиров: 173 ккал. (19 гр.)
процедуры   +1
-: массаж 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: -0.2, итог: -18
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32
статистика просмотры: +10
голоса: +10

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 9.35%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 18»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ринуся +591 +1 всем приветик!» +8
+15
Миссис Дарси +2848 -1 всё очень неплохо, настрой вполне позитивный. и вот постояно задаюсь» +1
Эйва Шекер +2978 -28 открыла сегодня баночку сгущёного молока, такая вкуснотень, прям взяла» +1
+2
Шмидт +4351 +4 сегодня с едой не усердствую, загруз будет завтра. у моей младшенькой» +8
+5
Эйва Шекер +2978 -28 надо заказать патчи под глаза, закончились, сейчас сяду в интернете пошуршу,» +1
+2
liliya26 +1373 +1 всем хорошего вечера. завтра у меня наконец-то выходной) интервальное» +5
+11
Бусинка Кэт +1316 +1 по плану приём пищи сегодня у меня в час дня, надо подумать чтобы полезного» +3
+1
Миссис Дарси +2848 -1 калори удалось записать только вечером. сразу всё количество продукта» +1
Совушка ДВ +5055 -1 20.05.2024дневник номер 5» +29
+22
Svetlanкa сейчас на сайте +4610 -1 привет всем! сегодня питание по плану - сбалансировано и вкусно. а» +32
+20
Svetlanкa сейчас на сайте +4610 -1 привет всем! сегодня много дел на работе, в принципе в пятницу я уже» +22
+20
Классика +4675 -1 утро понедельника начинаю с отвеса.» +10
+15
Стройная +1522 -18 20.05.2024 пусть сегодня будет удачный день» +3
+13
Совушка ДВ +5055 -1 20.05.2024дневник номер 2» +18
+18
Шмидт +4351 +4 побежала я готовить, а то потом придётся быстренько собираться и ехать» +8
+6
Шмидт +4351 +4 сегодня прям прекрасное настроение. тепло, солнечно, планы прекрасные.» +12
+10
Прометей +1898 -1 20.05.2024» +2
+5
Д@ШуткА +2360 -18 тринадцатый день луного цикла:» +1
+2
Прометей +1898 -1 20.05.2024 каша гречневая с молоком» +3
+10
Миссис Дарси +2848 -1 смысла нет на этой неделе мне разгрузки устаивать, во-первых, нет мотиваци,» +1
Прометей +1898 -1 20.05.2024 лучше исключить такие крупы , как : быстрая овсянка (хлопья),» +1
+6
OLIVOCHKA))) +1255 +67 всем доброго вечера! ничего нового,кроме как выступления на педсовете.» +16
+10
Шмидт +4351 +4 вот, как обычно, еда осталась понемногу разного вида - 2 манта, полчашечки» +16
+18
Стройная +1522 -18 21.05.2024» +2
+2
Классика +4675 -1 сегодня так же хочу» +5
+9
новая_я_) +1496 +2 чебуреки есть и стройнеть,возможно ли» +14
+6
Тили +747 -1 20 мая, понедельник. (4:51)» +23
+12
Шмидт +4351 +4 побежала готовить ужин, потом у меня танцы. а потом после душа развалюсь» +3
+8
Совушка ДВ +5055 -1 20.05.2024дневник номер 3» +28
+18
Ринуся +591 +1 отпуск. в турци» +6
+20
Совушка ДВ +5055 -1 20.05.2024дневник номер 4» +25
+22
Прометей +1898 -1 20.05.2024» +2
+4
OLIVOCHKA))) +1255 +67 всем привет! пионерок поздравляю с днем пионери!ну а я скачу как савраска.» +23
+16
Эйва Шекер +2978 -28 доброго дня дорогие девочки! сегодня вторник, настроение хороше, вроде» +1
+2
BuketSireni +577 +80 всем огромный приветик! у меня насыщеные выходные) с погодой повезло,» +15
+12
I am +2844 +1 понедельник хорошо начался, проснулась рано, выспалась, рано легла, спала» +4
+7
Стройная +1522 -18 21.05.2024» +2
+3
Прометей +1898 -1 20.05.2024зелёный чай с мятой» +4
+11
Миссис Дарси +2848 -1 иду сейчас уже спать, что-то я совсем без сил сегодня, непонятная усталость,» +1
Миссис Дарси +2848 -1 с утра встала относительно рано как для выходного дня, в девять уже сидела» +1
VikkI_boom +829 +1 сегодня 18/6, покушала, так хорошо стало мне) наверное, не буду выдерживать» +1
Шмидт +4351 +4 вчера что-то так намотались и устали, что кошмар. младшая прошла атестацию» +17
+16
SSS112 +1682 -18 доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +1
Шмидт +4351 +4 друг сегодня заедет на часок между перелётами, пошла картошку тушить.» +7
+11
Совушка ДВ +5055 -1 20.05.2024 дневник номер 1» +22
+20
Соня 89 сейчас на сайте +1608 -1 20.05.2024морковь – оптимальный выбор для тех, кто следит за здоровьем» +1
Шмидт +4351 +4 вкусный торт? чтобы сдержаться и съесть всего один кусочек, просто не» +13
+15
OченьBезучая +336 +8 воскресенье.» +5
+3
OLIVOCHKA))) +1255 +67 всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку» +24
+15
ЯРыба@ +1526 -18 будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,» +22
+14
Mmdms +1609 -18 погуляла. жара начинается. слопала мороженое и потом поняла что зря такое» +9
+10

««       топ темы       »»       новые темы»
незамужние, вы подписаны в соцсетях на подобные группы? любите такое? мир женщины, всё для женщины, » 23
сестра присылает детские письма. там так смешно, такие мелочи обсуждаются. как бы на такое отреагировали? » 3
вы за знакомства вживую или знакомства в интернете? как вам проще и нравится больше? » 21
как прошел ваш день? » 73
мужчина не в отпуске разве? а когда понял, что это все дойдёт до него - испугался. зачем наговаривает » 34
сексуальная девушка - какая? милая хохотушка, или сдержанная и стервозная? или больше зависит от внешности? » 13
где можно научиться быстрым танцам? хочу обратиться в студию танцев. там реально учат, или только деньги » 6
тема содержит фото какое впечатление я произвожу на первый взгляд? какая по характеру? фото совсем без фильтров и без макияжа. » 79
коллега пыталась меня подставить! и она уволилась. однако я узнала, что с понедельника буду снова работать » 4
большой ли у вас гардероб? сколько в нем джинсов, платьев, брюк? » 30
абьюзер или нет? я тебе то купил и это! я потратил на тебя все деньги! а если после родов, будет больше » 14
ходите в солярий? хочу пойти немного подрумяниться, но что-то не могу собраться. » 19
подруга заблочила! почему ты обижаешься на меня? ты же говорила, что он относится к тебе, как к служанке! » 4
гречневая каша с мясом и подливом, или жареный картофель на сковороде с салом и грибами? что выберете? » 25
не хочется интима. что не так в организме? » 41
появился целлюлит буквально за выходные майские! мало двигалась и потянуло жареную картошку, выпечку » 17
не трачу энергию на неадекватных людей!! а подруга постоянно жалуется, что ее прессуют. уже сменила » 12
беспокоит жжение при па. анализы и узи в норме, но проблема как была, так и осталась. что делать, у » 19
тема содержит фото узнаваема ли я на этих фотках? муж выпучил глаза, сказал, что это не я! » 73
тема содержит фото вы можете определить по этому фото, что это за айфон? 14 или 15? » 2
гиалуроновая биоревитализация лица. кто делал? косметолог посоветовала хотя бы 2 курса. будет ли толк? » 11
жил-был король, королевство у него большое, богатое, сильное - в общем, рай на земле! » 18
пошли бы к парню - другу посмотреть кино? я ему нравлюсь, но дала понять, что между нами ничего не будет » 8
почему сумка считается одной из главных вещей в гардеробе? это же просто тара для переноски вещей, такая » 33
тема содержит фото как вы относитесь к музыке и танцам в кафе? какое кафе лучше: с диджеем или нет? это диджейский пульт » 32
какие у вас любимые конфеты? как часто их едите вообще? » 63
почему люди за 60 лет такие странные? собралась делать операцию, мама услышала и говорит, что не надо. » 54
вы бы поехали в тур в дагестан по самым живописным местам за 50 тысяч? на 5 дней. » 30
мч едет в отпуск без меня! хотел заехать переночевать, я сказала, что я не отель, где можно остановиться » 35
тема содержит фото новую фотку хочу поставить на аву. старая надоела. нормально выгляжу, или не очень на этих? » 105
после рождения дочки стала паникершей! то на груди пигментные пятна появились, то на шее лимфоузлы, » 6
тема содержит фото хорошо мне с накаченными губами? большие губы и идеальная грудь мои главные козыри! я не вижу смысла » 182
поругались из-за отпуска! он боится летать, на поезде не хочет, а я опасаюсь ехать на машине - она у » 91
у кого есть варикоз? во сколько лет появился? как боретесь? у меня местами проявился. неужели в будущем » 4
как вы избавлялись от веснушек на теле? вы пробовали этот лазер? » 1
диван в съемной квартире был обосанным! с другом решили выбросить его, не предупредив хозяйку. она обещает » 14
все любят самсунг, а мне с ними никогда не везло, постоянно проблемы возникали! с другими телефонами » 2
очень сильно не переношу начальницу! заставила меня идти с ней в магазин, покупать продукты и накрывать » 6
тема содержит фото как вам писатель? нравится? какие произведения читали? что можете про него и его творчество сказать? » 30
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 16
хирург прям решил поиздеваться над бедными девушками и теперь живут с хирургической ошибкой, пытаясь » 10
у вас сразу получился интим с новым мужчиной? или долго притирались, волновались, переживали, что у » 21
что в вашем понимании означает эта фраза? какие она вызывает ассоциации? » 10
филе на кости. сейчас супец сварила, запах при варке не очень, но получилось вкусно! как его еще употребить? » 12
тема содержит фото я обожала в детстве мультик про простоквашино! а вы? » 30
какой у вас цвет телефона? больше нравятся темные или светлые цвета? » 37
кто вы по знаку зодиака? » 75
какой самый лучший коллаген? если бы деньги не имели значения, какой бы вы купили? говорят, японский » 23
вечером в пятницу, 10 мая, практически над всей россией появилось северное сияние. кто-нибудь видел? » 10
рыбные котлеты, вам как больше нравятся: с луком, или без? » 20
посоветуйте фильм! » 9
как облегчить очень тяжелое состояние во время кд? сильное раздражение, отечность и болит грудь. сильные » 30
знакомый требовал поделиться интимными фото! написал, что я 40-летняя бабища одинокая, которая вечно » 36
игромания - это психическое отклонение? » 13
обнаружила шишку на десне, но страшно обращаться к стоматологу! как вспомню, как мне удаляли зуб, так » 4
как не стесняться быть сексуальной? вдруг это сейчас не в тему или он не хочет? » 34
с мужчиной просто близость и ничего более, но появилось желание избегать его и даже отвращение и разочарование! » 8
вам нравятся восточные танцы живота? хотели бы научиться? » 32
что можно пропить для волос, кожи, ногтей, да и вообще для общего тонуса? кожа ужас, волосы лезут, настроение » 6
а вы бы взяли ипотеку на квартиру на своё имя, будучи в браке? муж бы помогал выплачивать или не рискнули » 93
тема содержит фото кто знает, что это за цветок? » 7
тема содержит фото беляш или чебурек? я вроде к чебуреку, но бывает у беляша такое ароматное тесто, что не знаю даже. » 33
с мамой тяжёлые отношения! постоянно угрожает в случае конфликтов, что у нее будет инсульт! за 10 лет » 31
начальник, если начинаешь зарабатывать больше, чем раньше, начинает ущемлять! ему всегда не хватает » 2
изменил молодой человек, с которым планировали создать семью! мне 32 года, никогда мне никто не изменял » 13
слышала, что на госуслугах появится раздел знакомства! стали бы знакомиться на данном сайте? » 12
как дать понять человеку, чтобы отстал от меня? я не обязана объяснять почему почта не работает в нерабочее » 28
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » 46
кто делал композитные коронки на передних зубах? вы довольны? как часто приходит полировать их? » 2
поделитесь названием модели и фирмы электрического чайника, который не пахнет пластиком. » 11
тема содержит фото кто из них самая красивая, яркая, сексуальная, милая? » 31
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 237
мокрый поцелуй говорит о том, что девушка не умеет целоваться? каждый раз у меня мокрые губы! » 6
тема содержит фото это прикольно - так уметь? или ничего необычного, каждый так умеет? я долго тянулась, потому что буратино. » 39
из-за чего бы вы перестали общаться с подругой? достаточно если бы ее привлекли к ответственности из-за » 23
верхняя челюсть правильно сформирована, а нижняя - лесоповал! врач посоветовал ставить брекеты на две » 15
покупатель купил товар, по адресу никто не живет. отправили обратно. проходит неделя и она пишет: где » 15
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 44
лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и пожалеть дважды. вы как считаете, и какого принципа в жизни » 51
тема содержит фото кто назовёт этот ролл? продолжаю вкусную тему, пока я в джакузи наминаю бока в предвкушении двух беляшиков. » 23
тема содержит фото какая у вас любимая песня у группы стрелки? » 12
тема содержит фото что это может быть? на бородавку не похоже вроде. водянистым немного кажется. к врачу схожу позже. » 14
тема содержит фото реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » 184
тема содержит фото у кого лучше были вокальные данные и сами песни? » 14
дочь моей подруги курит электронку, ей 23. я пару раз сказала, как это вредно, она сказала, что я лезу » 31
когда я иду одна в бар или ночной клуб, то меня спокойно пропускают. когда я иду с мужем, то фейсконтроль » 11
что носите на работу в +30 и жарче? поделитесь своими образами » 27
для объема волос что эффективнее: мусс или спрей? муссом пользуюсь всю жизнь, от него волосы не висят » 8
тема содержит фото используете ли вы микротоковую терапию дома? какой результат? какой у вас аппарат, гель? » 23
тема содержит фото как вам такая блузка на работу? не слишком ли вызывающе выглядит этот галстук? » 19
жила в нашем доме старушка. сейчас ищут свидетелей, чтобы подтвердить, что они ухаживали за бабулей, » 26
тема содержит фото вам нравится такая фигура? » 40
какие профессии сейчас актуальные? как думаете? » 19
вы были на кавказе? понравилось? где именно? » 17
знаете женщин, которые выбрали быть по жизни одной? нет детей, семьи. счастливы ли они? не жалеют, что » 30
вы бы поверили,что это правда? она видела несколько адских и райских миров. » 30
с какого возраста лучше разрешать дочке начать краситься? » 39
муж заставил удалить всех мужчин и сам бросил меня! когда он понял, что я вся верная, то потеряла ценность » 44
делала брови и мастер говорит: не в обиду будет сказано, но та девушка голубых кровей. это типа она » 20
можно ли полюбить толстую девушку? мне уже 19 лет, я полная, парня не было и нет. » 192

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»