Senata писал(а): Ладно, пошла я в аптеку за полисорбом и до ВВ дойду. |
| ||||||
| ||||||
|
Senata
22.10.22
|
||||||
| ||||||
Суббота Вес 98,1 кг Плюс 100гр Питание на сегодня: Завтрак-каша манная+ какао+бутер с маслом сливочным и с сыром голандским (вкусно было и легко) Обед-рагу овощное+ курица (ножки, крылья и бедро) тушеная в мульте Ужин - творог с бананом (в блендере) Это на сегодня всё. Из питья-чай зелёный с жасмином, чай ромашковый, вода. Пошла в магазин за точилкой для ножей, а то помидор уже не могу разрезать в рагу, не режет, а мнёт. Хороших выходных! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.3, месяц: +1.3, итог: -1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +18 |
комментарии: +6, просмотры: +468 |
начало
-
ответ для: Senata
удачной прогулки. У нас кстати дождик моросит -
ответ для: Senata
фенхель я россыпью беру, не в пакетиках. В пакетиках не брала ни разу.Senata писал(а): Фенхелевый на ВБ только Бабушкино лукошко нашла, это в пакетиках. Тулси -базилик, ромашка, мёд нашла и ещё гречишный чай нашла, многие его пьют и хвалят. -
Привет, Натуль! Во - чай ромашковый тоже круто тебе сейчас. Я заказала в ВБ чай тулси с ромашкой, завтра заберу. Его Даша хвалит очень. Правда она много чего хвалит, я за ней не успеваю)))) В ачале лета она хвалила фенхелевый чай, я на него подсела - на самом деле вещь отличая для желудочно-кишечного тракта и очень хорошо фенхель сочетается с куриной печенью, прям наслаждение гурманское, но его как всякую специю надо не переборщить, а то получится одеколон вместо паштета. Это я к чему, что у меня уже целая полка шкафа плюс угол разделочного стола за чайником занят всякими чаями, а мне всё хочется и хочется еще))))) Пить некогда, надо и же и воду когда-то пить....
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- мои итоги
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|