начало

• senata 14.10.22 13:00
  ответ для: Elle Nina

  Elle Nina писал(а): зато наелась

  Нет уж, я так больше не хочу
• elle nina 14.10.22 12:45
  ответ для: Senata

  Senata писал(а): Да нет у меня просто день был такой обжорный, что меня раздуло как шарик к вечеру и я решила посмотреть на свой вес в таком колобковом состоянии и увидела ровно 100,00.... прям вот ровно, ни граммом меньше и не граммом больше и я испытала шок конечно... думала в этот момент, так вот ты какой центнер раздутый и тяжёлый и сильно захотелось стать легче и я в том момент решила для себя, что больше никогда я не увижу эту цифру на весах. Мне реально было очень тяжело физически и на желудке.

  зато наелась))))
• senata 14.10.22 12:44
  ответ для: Elle Nina

  Elle Nina писал(а): ты 2 раза день взвешиваешься???? Если я встану на весы после того, как вылакала свои 2 литра воды и еще литр чая, то тоже увижу нечто страшное. Только это страшное к ожирению отношение иметь не будет. А если еще перед этим в ванне полежать, то еще пару кило можно себе нагнать. Взвес - утром натощак после туалета до душа, тогда будет твой вес корректный. А не с гирькой в кармане шубы

  Да нет))) у меня просто день был такой обжорный, что меня раздуло как шарик к вечеру и я решила посмотреть на свой вес в таком колобковом состоянии и увидела ровно 100,00.... прям вот ровно, ни граммом меньше и не граммом больше и я испытала шок конечно... думала в этот момент, так вот ты какой центнер раздутый и тяжёлый и сильно захотелось стать легче и я в том момент решила для себя, что больше никогда я не увижу эту цифру на весах. Мне реально было очень тяжело физически и на желудке.
• elle nina 14.10.22 12:36
  ответ для: Senata

  Senata писал(а): Я видела уже эту цифру, но не с утра, а вечером перед сном Я в шоке была конечно, увидев это...

  ты 2 раза день взвешиваешься???? Если я встану на весы после того, как вылакала свои 2 литра воды и еще литр чая, то тоже увижу нечто страшное. Только это страшное к ожирению отношение иметь не будет. А если еще перед этим в ванне полежать, то еще пару кило можно себе нагнать. Взвес - утром натощак после туалета до душа, тогда будет твой вес корректный. А не с гирькой в кармане шубы))))
• senata 14.10.22 12:31
  ответ для: Elle Nina

  Elle Nina писал(а): Это зависит только от того, насколько тебе охота весить цейтнер. Что для тебя звучит страшнее - что будет трёхзначная цифра на весах при росте всего-то 1,74. Или что надо пшеницу и сахар убрать на фиг, при этом кроме сахара и пшеницы в мире еды просто полно, а угли можно взять из риса, гречки, апельсина, киви, вишни и так далее.

  Я видела уже эту цифру, но не с утра, а вечером перед сном Я в шоке была конечно, увидев это...
• elle nina 14.10.22 12:25
  ответ для: Senata

  Senata писал(а): Ты считаешь, надо резать резко и бесповоротно? Ох.... прям даже страшно стало как то... вернее, не по себе Наверное у меня очень сильная зависимость, если такое состояние от твоих слов

  Это зависит только от того, насколько тебе охота весить цейтнер. Что для тебя звучит страшнее - что будет трёхзначная цифра на весах при росте всего-то 1,74. Или что надо пшеницу и сахар убрать на фиг, при этом кроме сахара и пшеницы в мире еды просто полно, а угли можно взять из риса, гречки, апельсина, киви, вишни и так далее.
• senata 14.10.22 12:20
  ответ для: Elle Nina

  Elle Nina писал(а): Знаешь, когда кодируют алкашей, им за 3 дня до кодировки запрещают алкоголь. И никаких постепенно - убрали и всё, амба. В случае зависимости не работает это самое постепенно И жир всегда требует сладкого, солёного, жирного - он как эндокринный орган, рулит организмом, поэтому твоё состояние более, чем объяснимо.

  Ты считаешь, надо резать резко и бесповоротно? Ох.... прям даже страшно стало как то... вернее, не по себе Наверное у меня очень сильная зависимость, если такое состояние от твоих слов
• elle nina 14.10.22 12:16
  ответ для: Senata

  Senata писал(а): Приветик, Нинулька! Я вот , поэтому и решила, что надо что-то делать уже Вот хоть режь меня, хоть бейте, не могу начать худеть.... всё понятно, даже анализы есть в подтверждении, что срочно нужно худеть, а не могу себя взять в руки.... не знаю что со мной.... Вот по дороге на работу надумала не есть после 18.00 строго, не успела поесть до шести, твои проблемы и есть в этот день больше нельзя. Мне хорошо помогал раньше этот метод, не есть после 18.00. Худела не быстро, но уверенно. За полтора месяца уходило 8 кг. Мне сейчас тяжело что то сразу вот, взять и убрать из рациона. Пока думаю вот так начать. Знаю, что сахар и мучное для меня вред. Буду потихоньку не резко убирать это из рациона и вот этот метод применю. Строго месяц продержусь. Иначе, грош мне цена.

  Знаешь, когда кодируют алкашей, им за 3 дня до кодировки запрещают алкоголь. И никаких постепенно - убрали и всё, амба. В случае зависимости не работает это самое “постепенно“(((( И жир всегда требует сладкого, солёного, жирного - он как эндокринный орган, рулит организмом, поэтому твоё состояние более, чем объяснимо.
• senata 14.10.22 12:09
  ответ для: Elle Nina

  Elle Nina писал(а): Приветь, моя хорошая! Ты явно вознамерилась увидеть на весах цейтнер!!! Ты пока диету подбираешь, может мучное и сахар на недельку уберёшь???? Ну блин сосуды жалко Ничего не делай, только убери пшеницу и сахар. Всё остальное оставь, даже колбасу с сосисками.

  Приветик, Нинулька! Я вот , поэтому и решила, что надо что-то делать уже))) Вот хоть режь меня, хоть бейте, не могу начать худеть.... всё понятно, даже анализы есть в подтверждении, что срочно нужно худеть, а не могу себя взять в руки.... не знаю что со мной....
  Вот по дороге на работу надумала не есть после 18.00 строго, не успела поесть до шести, твои проблемы и есть в этот день больше нельзя. Мне хорошо помогал раньше этот метод, не есть после 18.00. Худела не быстро, но уверенно. За полтора месяца уходило 8 кг. Мне сейчас тяжело что то сразу вот, взять и убрать из рациона. Пока думаю вот так начать. Знаю, что сахар и мучное для меня вред. Буду потихоньку (не резко) убирать это из рациона и вот этот метод применю. Строго месяц продержусь. Иначе, грош мне цена.
• elle nina 14.10.22 11:58
  Приветь, моя хорошая! Ты явно вознамерилась увидеть на весах цейтнер!!! ((( Ты пока диету подбираешь, может мучное и сахар на недельку уберёшь???? Ну блин сосуды жалко(((( Ничего не делай, только убери пшеницу и сахар. Всё остальное оставь, даже колбасу с сосисками.

начало