у меня сахарная зависимость, у кого-нибудь есть» +29
кто была самая симпатичная из зачарованных? » +4
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ SAMSUNG,
МУЛЬТИВАРКА И МУЛЬТИПЕКАРЬ REDMOND, БЛЕНДЕР!
 вход    регистрация +880643
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +7
Шмидт +1 28.09.22 СЕГОДНЯ МЕНЯ ЗАВАЛИЛИ ФОТКАМИ ИЗ НОВОСИБИРСКА. ВСЕХ ЖИТЕЛЕЙ НОВОСИБИРСКА - С ПЕРВЫМ СНЕГОМ! ДА КАКИМИ ХЛОПЬЯМИ ОН ИДЁТ - УХ, ПРЯМ, КАК КРАСИВО!!!
 3  3 24 37 12 21 спортивные занятия 15м рацион 1236 процедуры 64% 10
баллы: + 6.12   описание   +7
Сегодня меня завалили фотками из Новосибирска. Всех жителей Новосибирска - с первым снегом! Да какими хлопьями он идёт - ух, прям, как красиво!!!
баллы: + 4.21   рацион   +7
пельмени- 125.00 гр Изделия из теста
разгрузочные дни»
баллы: + 4.30   спорт   +4
вес: 94.90 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 34

жир: 37.3 кг
вода: 37.17 кг
 хочу вес»
-: пилатес, йога - 5 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, одевание - 5 мин, гимнастика (активная) - 10 мин, массажист (кто делает) - 10 мин, глажение - 60 мин, набор текста на компьютере - 60 мин, нахождение в положении сидя - 100 мин, танцы в ритме диско - 30 мин, приготовление еды - 165 мин, мытье посуды - 10 мин, сидение на диване - 200 мин, спортивная ходьба - 5 мин, прогулка быстрый темп - 5 мин Изделия из теста
сожгла: 1197 ккал., сожгла за счет жиров: 204 ккал. (22 гр.)
баллы: + 1.07   процедуры   +4
-: массаж 10 мин. маникюр 20 мин. маска для лица 20 мин. другое 10 мин. крем для лица 2 мин. маска для рук 20 мин.
достижения автора   +4
вес кг. сутки: -0.4, неделя: -1.4, месяц: -1.9, итог: -4.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 45, неделя: 330, месяц: 1670
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +459
баллы сутки: -2869, неделя: -2272, месяц: +131
место в рейтинге сутки : 179, неделя: 179, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 10, неделя: 10, месяц: 2
активность автора за сутки   +3
процент доверия: +3, голоса участницы за дневники: +103, голоса за дневники участницы: +86, персональный шанс, аквариум: +64.44% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +72, подарков участнице: +45, иконки участнице: +1, добавлен дневник: +5, комментарии в дневниках участницы: +32, комментарии от участницы в дневниках: +68, командный план, пожелания получены: +8, пожелания отправлены: +3, место в рейтинге участниц: 7 +1, баллы участницы: 131

вес 93.9 кг съела 1994 к сожгла 2109 к баллы 131
90
          
100
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +815» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: -17491»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Шмидт см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
1 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 2 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Olacutechik-0.9
2. Совушка ДВ-0.6
3. tatyanakoroleva-0.5
4. Шмидт-0.4
5. Д@ШуткА-0.3
6. Классика Жанра0
ник кг
7. Эйва Шекер0
8. Мисисс Дарси0
9. Лучше чем вчера0
10. ХоллиГолантли0
11. @nn@_y@_0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +88
за дневник: + 15.70 статистика просмотры: +84
голоса: +37

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +202 +1 1. доброго воскресного утра галчатки! хорошего настроения, прекрасного» +13
+12



Эйва Шекер +114 +1 желаю хорошего дня! пусть всё, что задумано, выполняется без труда!будем» +2
+3



Шмидт +131 +1 ну вот и снова понедельник. привет, дорогие девочки. проводила старших» +10
+12



Тoshka на весах наконец-то минус. понемножку двигаемся дальше. вроде выспалась,» +6
+9

Xозяйк@ +14 +1 не спится совсем. с 4 х утра. проснулась от какого то сильного волнения.даже» +10
+8
Классика +136 +1 голова всегда должна быть в тепле.» +5
+41



Классика +136 +1 профилактика у нас будет.» +6
+41



Эйва Шекер +114 +1 решила на этой неделе сделать две разгрузки, одну сделаю завтра, вторую» +2
+11



Мисс Мэри +1 28.1.202 привет всем. снова я с меню на 3дня.» +6
+11




Алекс74 +1 первая красотка» +58
+14
Классика +136 +1 сегодня попытка номер два.» +7
+45



Эйва Шекер +114 +1 на завтрак сегодня всем приготовила маную кашу на молоке, а я съела йогурт» +1
+4



KissЮлик +197 +1 вчера вечером мне как захотелось сладкого и просто аж до немогу. хорошо,» +6
+11



Эйва Шекер +114 +1 легла вчера рано, всё получилось как и планировала, в десять вечера я» +1
+3



Классика +136 +1 вчера, собствено, ничего полезного не сделала» +6
+42



KissЮлик +197 +1 что-то сегодня я долго собиралась и уже надо к маме бежать делать укол.» +18
+22



Д@ШуткА +111 +1 утром сделала зарядку, уже не надо себя заставлять, достаточно легко всё» +2
+11



Sweetcool +7 +1 27.1.202 кето день 15» +6
+9


Глаша64 +1 +1 28.1.202 разгрузка» +10
+12



Совушка ДВ +84 +1 25.1.202 дневник № 1» +22
+30



KissЮлик +197 +1 я уже собралась и скоро побегу к маме. нам осталось еще 9 уколов сделать» +7
+8



Д@ШуткА +111 +1 обязательно вером надо себе уделить часика три на все косметические процедуры,» +1
+4



Классика +136 +1 может и разгружусь.» +7
+57



SSS112 +202 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 9:41, медленый» +19
+13



Ринуся +23 +1 всем привет!» +4
+5


Лучше чем +33 +1 идеальное кардио» +20
+7



Эйва Шекер +114 +1 вчера поленилась заниматься, но сегодня уже взяла себя в руки и позанималась» +1
+11



Шмидт +131 +1 ходите под динамичную музыку иследование итальянских учёных 2016 года» +6
+11



SSS112 +202 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим!сегод хочу приготовить заливной» +12
+5



ХоллиГолантл +26 +1 не могу заставить» +2
+11


Д@ШуткА +111 +1 вчера свет выключили с 12 дня и включили вот недавно в 1 часов. конечно» +1
+6



Тили +24 +1 27 ноября, воскресенье. (4:32)» +12
+4




Совушка ДВ +84 +1 26.1.202 дневник № 1 привычки. которые помогают стройнеть с» +43
+28



SSS112 +202 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим!вчера проснулась почти в» +9
+7



@nn@_y@_ +13 +1 с новой неделькой!» +14
+18

SSS112 +202 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня день дивана» +19
+12



Xозяйк@ +14 +1 доброе утро!вчера встреча , радость.а сегодня с утра немного грустно.» +10
+4
tatyanakorol +21 +1 27.1.202 вечер» +4
+6
Mmdms +85 +1 целый день ес свои зеленые щи. как то очень вкусно они получились последний» +17
+10



Самая +51 +1 всем приветы! сегодня был у меня пятый рабочий день, впереди два дня выходных.» +4



KissЮлик +197 +1 хорошо я с утра уже пробежалась и стою жду девочку, которая вечный опоздун.» +6
+7



SSS112 +202 +1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +11
+7



@nn@_y@_ +13 +1 с воскресеньем» +12
+10
Тати 18 +1 +1 28.1.202» +5
+5
Совушка ДВ +84 +1 27.1.202дневник № 1 хитрости дефицита калорий, которые облегчат похудение» +22
+26



Мисисс Дарси +116 +1 мне как-то не верится, что на этой неделе уже наступает декабрь, быстро» +1
+4



Шмидт +131 +1 приготовлю сегодня макароны, свинину в духовке по принципу шашлыка, бургеры» +7
+12



KissЮлик +197 +1 всем доброе утро! с началом новой недели!не охота было вставать и как» +8
+14



Совушка ДВ +84 +1 28.1.202дневник № 2 разгрузка» +20
+20



ACOMAN +132 +1 всем привет. это очередной мой дневник за новый день .дефицит калорий.» +1
+7



Д@ШуткА +111 +1 у меня сегодня день готовки, надо как говорится, и первое и второе и компот,» +1
+4



««       топ темы       »»       новые темы»
ждала 3 месяца, я даже и забыла уже, что заказывала. и они до сих пор не перезвонили! » 3
иду на новую работу, опыта нет! переживаю, крутит живот, паника аж до слёз! » 9
мамы дошкольников и младших школьников, какой график работы предпочтительнее? » 21
разучилась общаться с мужчинами! бесят так, что у меня появляется агрессия » 19
у меня трехлетняя убежала на улицу, я за ней рванула, бабка начала орать, что » 56
долгое время динамила, кидала в чс, но человек не понимал! общение прекратили, » 8
пробовали питаться раз в день? у меня так знакомая 10 кг за три месяца скинула! » 65
тема содержит фото нравится эта актриса? красивая? хотели бы иметь такую внешность? » 15
родители развелись, прожив 22 года в браке. мама ушла к молодому от отца. чего » 26
зимой идёшь быстрым шагом до метро, а потом едешь и становится жарко. приходишь » 18
тема содержит фото есть вообще надежда, что эта герань восстановится? прям одно расстройство! » 8
покупаете какие-нибудь журналы или газеты? что берете? я давно не покупала, » 31
до 3 месяцев дети просыпаются, чтобы поесть. наглое враньё! больше чем на 5 » 22
подруга очень сильно вляпалась! полтора года не платит за квартиру. мч отдавать » 34
тема содержит фото девушкам с ранимой психикой не заходить. фото плоской, уродливой груди! » 103
172 см - это высокий рост для девушки? » 43
бесят звонильщики! обнаглели: 12 ночи, они звонят! курьер, говорят! ночь, я » 17
допился до белой горячки и ломился в нашу дверь, требуя деньги. хорошо, что » 49
в таком виде со мной всегда знакомятся какие-то придурки далеко за 50! называют » 32
моя мама не понимает, зачем я пошла на экономическую специальность в 23 года » 40
встречаются то с одним, то с другим, а я засиделась! не хочется, чтобы казалось, » 3
вы верите в силу витаминов? я заметила, что ногти как будто крепче, волосы » 28
девушка даёт себя тискать только в кинотеатре! когда на улице или в машине, » 78
если человек выпил алко с утра в свой выходной, для вас он уже алкоголик? » 34
могу я отказаться или перенести сроки учёбы? ребенку полтора года, а учёба » 12
стоит ли завидовать женщинам, которые родили до 25 лет? или не нужно и у каждой » 41
вода в батареи откуда бежит? через счётчик? или как-то циркулирует одна и та » 7
мужчина в душе был абсолютно голым, а его мать зашла туда и при нем мыла руки! » 54
что планируете сегодня на ужин? » 47
на концерт знаменитости во что вы одеты зимой? холодно будет в колготках. мч » 17
друг не хочет общаться! я его оскорбляла и лила много гадостей, пользуюсь его » 12
отец ушел, на работе маме тоже не везло, и она срывала свою злость на мне! » 7
дочь разводится со вторым мужем, жилья своего нет. муж и сын против, чтобы » 137
сколько лечу зубы, потом болит голова в течении дня, это аллергия на ледокаин? » 24
какая фамилия красивее: савицкая или мирославская? » 5
мужчина расписался с женщиной в испании. она уехала на родину и в россии о » 14
тема содержит фото я похож на девушку? что поправить? нужны советы. так, чтобы выйти на улицу » 107
продаю мебель, никто не покупает. написали из другого города. как сказать, » 17
тема содержит фото как вам это фото? » 23
какой марки ваш телефон? » 58
а вам не надоел ваш муж, свекровь? не пожалели, что родили? эти пеленки, мытьё » 54
не хотела навязываться, но сейчас есть проблема, нужно решить. как попросить » 11
уже почти дошло до интима, но в последний момент что-то оттолкнуло! развернетесь » 16
ваш любимый бразильский сериал? » 32
ненавижу комплименты и лесть от мужчин! всё это звучит как подкат. мерзко. » 28
обязательная программа: женитьба-ипотека-дети до 25 лет. кому повезет, те обходятся » 29
вы верите в карму, в закон бумеранга? расскажите свои истории! » 58
что обычно показывают на скрининге беременных женщин? для меня просто это будет » 6
тема содержит фото мой домашний крокодил! кто смотрел? стоит идти в кино? » 14
мужчина написал знакомой, которая болеет: давай я тебя полечу! вы бы посчитали » 35
переезд в другой город за мужчиной - не лучшая идея! родители протестуют, скандалят. » 13
нравится мужчина, но его статус пугает! чтобы развестись, жена должна прилететь, » 16
что делаете, когда вдруг появилась энергия, которой не было, и хочется активностей? » 6
вообще нет желания заниматься этими бумажками! через силу это делаю, лучше » 13
у нас -24! уже все оделись в пуховики, даже те, у кого есть хорошие шубы! я » 125
в нулевых мода на худобу была еще больше, чем сейчас? с полненькими только » 17
тема содержит фото кто-нибудь ждёт сериал? прилучный - красавчик? просто в 4 сезоне от выглядит » 34
в присутствии определённого человека чувствую себя в напряжении! если он выходит, » 4
тема содержит фото беременность во время гв возможна? ребёнку 5 месяцев, сделала тест. это да » 66
намечается одно событие. как можно не проговориться более 5 месяцев? боюсь » 23
быстрее выходи замуж, пока молодая! станешь старая, будешь никому не нужна! » 29
тема содержит фото когда-нибудь вам будет 60, 70, 80... вы можете себя представить бабушкой-старушкой? » 28
забронила отель, карта привязана моя, но она виртуальная. при заселении необходимо » 16
отключили всю воду без предупреждения! из-за чего это может быть? куда жаловаться? » 8
вы бы могли себя представить в каких-либо отношениях с мужчиной на 10 лет младше? » 97
как понять, есть от тебя шлейф или воняет, как от клопа? вообще не ощущаю, » 55
наращивание ресниц по предоплате! первый раз такое слышу. у нее клиентов что » 15
не видно плодного яйца на 5 неделе! врач начала пугать: ничего не видно, а » 21
у кого встроенный шкаф, как вы подготавливали пространство? надо заделывать » 1
вы легко можете съездить на собеседование пообщаться? не боитесь или для вас » 19
за фантазии я не извиняюсь! если мужчине небезразлична девушка, с него не убудет » 20
морской коллаген в добавках, кто пил? реально ли кожа лучше стала, подтянулась? » 16
что делали по молодости лет в 18-22, о чем жалеете? часто выпивали? плохо учились? » 63
тема содержит фото как вам такая фотка? стоит ли волосы сделать светлее? » 35
положи между сисек наличку, туда все равно никто не полезет! а, я забыл, что » 4
пошли бы вы работать в маленькую компанию, если бы в резюме были крупные компании? » 19
что вам даёт энергию? » 21
скинула немного ему и теперь он ещё просит! я не отвечаю. придерживалась правила: » 17
как порвать отношения? подарков надарил на 4000 долларов! возвращать деньги » 33
давно не созванивалась с родственницей. я не могла говорить, сейчас позвонила, » 5
у кого есть знакомые среди певцов, как себя чувствуете, случайно услышав их » 3
вы совсем не изменились с подросткового или детского возраста? с годами мы » 57
боюсь рожать из-за того, что смотрит на других постоянно! изменит, а я не прощу. » 13
очень хочу купить палантин, но как носить не нашла в интернете. может кто носит? » 10
приятно, когда к вам обращаются по имени? если человек тыкает, он относится » 13
что планируете дарить детям до 5 лет на новый год? » 27
его минус - это внешность. не могу представить интимной близости с ним, хотя » 26
ищу мч на сайте знакомств. устала. выработала алгоритм: по переписке норм, » 26
вопрос к парикмахерам: вы часто проходите курсы повышения квалификации или » 2
зависит размер груди от географического положения? на северных широтах обладает » 43
мужчина по ошибке отправил сообщение не вам. у вас бы испортилось настроение? » 12
зовет на первое свидание выпить шоколада и погулять вечером! парень - жмот? » 25
тема содержит фото как вам эта фигура? действительно красивая? » 19
тема содержит фото как вам волосы? » 53
едем на машине из москвы в краснодар. вы возили с собой кота на дальние расстояния? » 24
людей так волнуют чужие деньги, и куда их тратят: ездят по заграницам, покупают » 12
соседи завели собаку! она лает по ночам, когда в подъезде соседи, и меня будит! » 116
завтра будут вырывать зуб! перед родами не так волновалась. придется надрезать » 39
ассистент противный, хочет чтоб через него решали, я хочу напрямую! стали бы » 3
и пусть весь мир подождет! уже 10 посетителей его ждёт, а он пришел на работу » 16

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»