вес 69 кг съела 62 к сожгла 338 к баллы 1246 | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Добрый денек! У меня сегодня день так день Не успеваю одно дело за другим делать Хозяюшка, одним словом Сейчас готовлю лазанью с мясным фаршем. Уже и сын дома был и муж Скоро опять оба появятся. Ещё овощное рагу с фаршем на работу ему наготовлю. Ман сегодня сделала Уже в церкви были с сестрой у Богородицы Иверской. Попа четко на две службы. 1я по усопшим. Отца и мать помянули, свечки поставили. 2я за болящих , да выздоравливающи надо. Время такое неспокойное. В магазине сливки купила , а они уже не сливки а сметана, или кефир. Непонятно. Ола завтра значит замутить надо. А ещё у нас такой ливень, прямо стена из дождя. Хорошо короче тому, кто дома. Желаю всем хорошей субботы. | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1 | ||||||
|
Аленька26 +5127 +2 | № 2 сварила себе уже с утра кашу овсяную, порция будет 250 грам с хлебом,» |
+6 |
Аленька26 +5127 +2 | № 3 праздники сегодня вот такие: первый день без шапкимеждународный день» |
+3 |
Совушка ДВ +4022 -4 | 18.03.2024дневник номер 4» |
+41 +23 |
Svetlanкa +4544 +2 | привет всем! натопала вчера прям зачётно. и в обед гуляла и с работы» |
+1 |
Эйва Шекер +2778 -14 | завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» |
+4 |
Аленька26 +5127 +2 | № 4 погода сегодня не очень, солнышка не будет совсем, но все равно прогуляюсь,» |
+3 |
liliya26 +1028 -13 | всем хорошего вечера. завтра буду доделывать ремонт в своём кабинете.» |
+5 +8 |
Svetlanкa +4544 +2 | привет всем! кто-то * как растолстел в пузе за праздники. а праздники» |
+29 +23 |
Шмидт +3235 -4 | сегодня у нас пасмурно и дождик, не планирую до вечера из дома выходить.» |
+11 +17 |
Совушка ДВ +4022 -4 | 17.03.2024дневник номер 3» |
+31 +8 |
ЯРыба@ +1246 -13 | добрых дел и новостей!вот смотрю в окно пока кофе пью и вижу, что ни одна» |
+3 +5 |
Аленька26 +5127 +2 | № 3 по питанию вчера всё прошло гладко, только осталась я без овощей,» |
+83 +24 |
OLIVOCHKA))) +1639 -13 | всем доброго вечера! приперлась с работы. спина болит капец как. вот лежу» |
+6 +8 |
Шмидт +3235 -4 | картофель запеченый с сыром и курицей» |
+26 +12 |
Совушка ДВ +4022 -4 | 18.03.2024дневник номер 2» |
+24 +18 |
Аленька26 +5127 +2 | № 1 доброе утро, мои дорогие! выспалась, как и обычно за эти выходные,» |
+46 +19 |
Шмидт +3235 -4 | сегодня весь день с мелкой и с собой - читаем - то ей сказки, то сама.» |
+4 +7 |
Аленька26 +5127 +2 | № 4 уменьшение в питани соли, борьба с лишним весом, увеличение объёма» |
+39 +18 |
Совушка ДВ +4022 -4 | 18.03.2024дневник номер 3» |
+30 +12 |
Шмидт +3235 -4 | что-то настроение совсем не очень. то ли погода мрачная так влияет,» |
+6 +12 |
KissЮлик +3557 +2 | всем доброе утро! сегодня я по ощущениям хорошо выспалась и получилось» |
+1 |
Совушка ДВ +4022 -4 | 15.03.2024 дневник № 1» |
+38 +15 |
SSS112 +1192 -14 | 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+6 +7 |
Совушка ДВ +4022 -4 | 18.03.2024дневник номер 1» |
+49 +18 |
Svetlanкa +4544 +2 | привет всем! все праздники закончились до пасхи, правда у сына младшего» |
+35 +23 |
Совушка ДВ +4022 -4 | 16.03.2024 дневник номер 5» |
+29 +14 |
Svetlanкa +4544 +2 | привет всем! питание налаживаю после праздников, снова соблюдаю размер» |
+32 +19 |
Mmdms +1206 +75 | целый день чего то жую. правда и дела тоже делала, но в остальном ем все» |
+11 +11 |
Классика +4105 +2 | очень сильно хочется кушать» |
+1 |
Глаша64 +330 +1 | 19.03.2024 тепло» |
+1 |
Svetlanкa +4544 +2 | привет всем! спала сегодня очень хорошо, правда проснулась с мыслью,» |
+1 |
Совушка ДВ +4022 -4 | 17.03.2024дневник номер 4» |
+19 +11 |
Миссис Дарси +2470 -14 | дня три уже мечтаю о пирожном, пропитаном сиропом или ликером, с орехами,» |
+3 +5 |
Mmdms +1206 +75 | нагулялась в обед, прелесть просто. теплынь, подснежники, первоцветы какие» |
+7 +8 |
Совушка ДВ +4022 -4 | 12.03.2024 дневник номер 5» |
+124 +23 |
Аленька26 +5127 +2 | № 4 праздники на сегодня:чистый понедельник в этот день люди убирают» |
+40 +17 |
Ирис76 +121 -13 | 18.03.2024цапаю все подряд» |
+4 +5 |
Svetlanкa +4544 +2 | привет всем! натопала вчера очень неплохо для выходного, прошла 830» |
+38 +25 |
Совушка ДВ +4022 -4 | 18.03.2024дневник номер 5» |
+36 +20 |
Аленька26 +5127 +2 | № 2 погода у нас сегодня просто супер на день обещают солнышко и +2 градуса,» |
+32 +17 |
OLIVOCHKA))) +1639 -13 | варю борщ, не постный,на говядине. не могу себе готовить отдельно. я лучше» |
+23 +16 |
Совушка ДВ +4022 -4 | 13.03.2024дневник номер 4» |
+61 +21 |
Аленька26 +5127 +2 | № 5 первая неделя великого поста в 2024 году начинается в понедельник» |
+45 +23 |
Аленька26 +5127 +2 | № 1 доброе утро, мои дорогие. сегодня не изменяю себе, выспалась отлично,» |
+4 |
Миссис Дарси +2470 -14 | вес мой 59.6, ровно такой, как вчера. подозреваю, что это мои 10 чашек» |
+5 +8 |
ЯРыба@ +1246 -13 | доброе утро, девочки!всем привет! сегодня я поеду на автобусе на работу,» |
+19 +18 |
Аленька26 +5127 +2 | № 5 настроение не очень, мои любимые родственики продали, наконец-то,» |
+46 |
Аленька26 +5127 +2 | № 4 погода сегодня отличная, хочу сходить прогуляться, мужа не знаю вытяну» |
+24 +6 |
Svetlanкa +4544 +2 | привет всем! спала сегодня средне, с 3 часов ночи муж храпел( ну а» |
+30 +23 |
SSS112 +1192 -14 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+1 |
Эйва Шекер +2778 -14 | спала сегодня боле-мене нормально, на под утра ветер сильный начался,» |
+4 +5 |
можно ли меня узнать без макияжа? » | 24 | |
убирается ли пигментация после лазера? была на отдыхе без шляпы после пилинга и появились веснушки. » | 20 | |
подпил и начал рассуждать, что женщины его не ценят из-за маленькой зп и небольшого размера! а почему » | 31 | |
вам нравится актриса? часто пишут, что я на нее похожа! по-моему, она красотка » | 19 | |
не хочу влюбиться и страдать! 2 месяца общения в сети, но мы из разных городов! я начинаю привыкать » | 6 | |
после того, как мужчина переспит с такой женщиной, он теряет покой и любое другое желание, кроме как » | 26 | |
у вас есть недостатки внешности, которые не можете принять? у меня шрамы на лице. делала кучу процедур, » | 47 | |
как вы решились на второго ребёнка? что сподвигло тех родителей, которые не планировали изначально большую » | 69 | |
массажистка спросила про возраст замуж. выйду не за него, так за другого. обидно, что так долго встречаемся » | 28 | |
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » | 21 | |
насколько ваши мужчины откровенны со своими друзьями? могут ли они поговорить откровенно о своей семье, » | 22 | |
бывают ли на этом сайте девушки со стремной внешностью? абсолютно все пишут, что с внешностью ок, фотки » | 41 | |
что у вас сейчас за окном? хотела красивый закат запечатлеть, телефон не передаёт. » | 37 | |
как себя оградить от людей? не хочется общаться, говорят много лишнего. задаю вопросы по работе - говорят » | 9 | |
справедливо ли, когда мужчина упрекает свою женщину, что она мало зарабатывает? в разы меньше, чем он » | 41 | |
поздравила подругу с др и она молчит несколько часов. может ли человек не ответить на поздравление с » | 5 | |
как не агрессировать в ответ на людей, если они не получают желаемого и проявляют агрессию? » | 4 | |
как уметь твёрдо следовать своим интересам, ценностям? люди часто пытаются изменить под себя, как им » | 15 | |
этот тип очень неприятен! ему 30 лет. у него выпученные глаза, будто вылезают из орбит. и еще он тормоз! » | 26 | |
мужчина как вино - с годами только лучше, а женщина становится старой и некрасивой после 40. какие плюсы » | 65 | |
познакомилась с мужчиной, ещё не виделись. сказал, пойдёт с коллегами в клуб! перестать общаться? видеться » | 30 | |
кошмар на сайтах знакомств! ко мне липнут не люди, а ходячий психдиспансер! во мне они родную душу что » | 29 | |
мужчины, ещё ничего не дав женщине, сразу норовят отнять у неё её ресурсы! готовила себе борщ, а он: » | 54 | |
вы бы бросили такого парня? я уже поверила в своё женское счастье, но стал беситься! сам не работает, » | 49 | |
когда шеф смотрит мне в глаза, я сразу отвожу глаза, потому что возбуждаюсь! » | 10 | |
так может ты с той и останешься? и он сказал: может и останусь! мужчина пытается вызвать ревность и » | 5 | |
сказали бы, что у меня есть цыганские корни? » | 53 | |
нужна ли ежегодная диспансеризация? я думаю, что нужно! а вы проходите? » | 25 | |
были у вас в роду экстрасенсы? чувствуете в себе экстрасенсорные способности? » | 32 | |
при гемоглобине - 122 препарат пить 1 или 2 месяца? переплачивать не хочется. 50 таблеток - 900 рублей. » | 13 | |
бесит свекровь, но я сейчас от неё зависима. как успокоить нервишки и сделать лицо попроще? » | 36 | |
дней 5 назад опять меня что-то понесло. постоянно тревога, внутреннее напряжение, ощущение беды, подозрительность. » | 12 | |
купила лайнер. аппликатор плохо рисует. нужно сильно нажимать или это бракованный товар? » | 40 | |
можете назвать фигуру красивой? секси? » | 16 | |
парикмахер сказала, что мне не пойдет прямая челка и чтобы я просила стричь полукругом! не нашла такой » | 12 | |
из отношений со мной ушел к ней, я осталась одна, сегодня пошел с ней в кино, в кафе, до ночи они сидели » | 16 | |
страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама считает, что за москву и работу держаться » | 69 | |
очень страстно целовалась с шефом, аж зубами стукались, стонали! у него оказался экстремально маленький! » | 30 | |
как вам костюмчик? по-моему, бомба! » | 12 | |
а у вас легкий характер? легко ли людям с вами? » | 22 | |
красиво получилось? вытянулись визуально глаза? » | 28 | |
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » | 98 | |
если отключить интернет, смс через пару дней придут? проверить нет возможности » | ||
мне 33. стала выглядеть намного хуже! может из-за 10 лишних килограмм? лицо стало шире, не такое милое, » | 18 | |
как научиться? ненавижу эту позу но понимаю, что надо как-то научиться этому. » | 94 | |
в подъезде постоянно слышно, как орёт она на детей дома. у неё с головой не в порядке? » | 35 | |
тут случайно нет таких, кто делал абдоминопластику живота? » | 36 | |
ок принимали с 1 дня цикла или с 5? » | 5 | |
стали бы встречаться с мужчиной, если бы в кругу его близких друзей была девушка? у них пошлые шуточки » | 32 | |
муж был в командировке 3 дня. негде было помыться ему и он чувствовал от себя запах. фу, я теперь брезгую » | 34 | |
намерена расстаться. написала ему, если проигнорирует и эту попытку поговорить, значит, конец! даже » | 4 | |
вы носите джинсы, заправленные в сапоги? » | 39 | |
мой парень ревнует что у меня стоят такие фотo! а я считаю что нет ничего в них пошлого! » | 33 | |
в чем подвох? хорошее образование, работа, своя недвижимость, симпатичный, но одинок! » | 39 | |
вас злят люди, которые говорят тихо? как к ним относитесь? » | 63 | |
что означает выражение соломенная вдова? » | 5 | |
кто пробовал эти блески для губ? как качество? какой цвет выбрать? » | 20 | |
кто чувствует овуляцию? вам бывает тяжко? как справляетесь когда хочется близости в этот период, а не » | 22 | |
у кого какие идеи на праздник? я подслушиваю, что нужно кому! на это 8-е марта идеи есть, но не для » | 7 | |
солнечные приветы с работы! что делаете? » | 21 | |
смотрели фильмы-претенденты на оскар 2024? каждый год открываю список номинантов и смотрю подряд, много » | 2 | |
если не ответит, это конец? оставила ему записку, по-другому не связаться. не дает возможности помириться! » | 39 | |
почему некоторые мужчины плохо относятся к женщинам? постоянно критикуют, но при этом волочатся за каждой » | 29 | |
я занята нашими разборками и замужество кажется далекой перспективой! я боюсь, так как он применил ко » | 78 | |
я могу ахаться с кем хочу, а потом к тебе в постель? он сказал: да! я нагрубила и послала, а он молча » | 13 | |
чья фигура красивее, женственнее и сексуальнее? » | 8 | |
как она вам? » | 52 | |
у врача было важное для меня фото в телефоне, но у меня нет блютуса, у него нет айрдропа. он хотел узнать » | 15 | |
какая из этих фамилий лучше? какая из них нравится? какие ассоциации с каждой? ударения расставила. » | 9 | |
вредная коллега постоянно меня перепроверяет, пытаясь найти ошибки! докладывает начальству, но пока » | 18 | |
девочки-рукодельницы, где выставляете свои работы? занимаюсь брошами из бисера и сумочками с фермуарами. » | 7 | |
платья на работу весна-лето. что нравится? » | 14 | |
знакомая назвала меня позорищем, так как я танцевала на барной стойке! я же не без трусов танцевала! » | 34 | |
знакомая до безумия хочет жить в высотном доме! а что вам нравится больше: высотка или многоэтажный » | 72 | |
как ваш мужчина переживал тяжелую болезнь или смерть родственника? как себя в такой ситуации вели вы? » | 5 | |
у вас большой фен или дорожный маленький? для дома. » | 21 | |
как вежливо сделать замечание коллеге, которая грызет ногти? грызет одновременно на двух руках! это » | 30 | |
почему многие так любят делать селфи в туалете? » | 16 | |
мой муж - каблук бывшей жены! орала на него матом, в итоге приехал с дочкой позже всех, а после праздника » | 184 | |
как подружиться с клиенткой? у нас постоянно хорошие разговоры, мы на одной волне. » | 22 | |
пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. » | 86 | |
добавляю яркости - уже становится тепло, весна идет, настроение меняется. » | 34 | |
мальчик явно гиперактивный, носится уткнувшись в телефон. вы бы сделали замечание? » | 61 | |
были ли у вас отношения, которые вы вспоминаете с теплотой, будучи замужем за другим человеком? » | 19 | |
отвергла напрасно кавалера! узнала, что общавшийся со мной толстенький мужчина имеет 50 миллионов в » | 30 | |
как вам брови? » | 20 | |
оцените внешность » | 19 | |
исполняла ли вселенная ваши желания? бывали ли судьбоносные встречи, воплощались ли мечты удивительным » | 18 | |
у кого-то были милиумы под глазами? как смогли их вывести? » | 5 | |
нужно, чтобы смс не дошло! выключила интернет. если через пару дней включить его, придет ли смс или » | 19 | |
2 года назад был мимолетный роман, но чувства не проходят! отношения не складываются: либо мужику кекс » | 4 | |
что на такое сказать мужчине, если он спрашивает: на ужин сегодня? » | 17 | |
поставила в профиле фото с очень красивой песней. если зайдёт в профиль - поймёт, что хочу помирится » | 27 | |
а что вы знаете о жизни слонячей? повзрослевшего слоненка изгоняли из семьи. он просился обратно, прям » | 29 | |
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » | 10 | |
как вы ведете себя на новых рабочих местах? сколько времени вам нужно на адаптацию и чтоб влиться в » | 19 | |
что для вас значит фраза: отношения себя изжили? это больше про ругань и скандалы или, наоборот, про » | 3 | |
хороший мейк на повседневку на работу? или стоит чуть ярче? » | 32 | |
как врач может встречаться с пациенткой? гинеколог, дантист лечат женщину от противных болячек а потом » | 32 | |
ваш начальник подписан на вас в соцсетях? » | 20 |
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- ставлю реальные цели и худею! приятно быть стройной!
- худею без растяжек! потеря веса - мой бонус отказа от сладкого!
- точеная фигурка за полгода! мое кардинальное избавление от лишнего веса!
- настрой обмен веществ и сбрось пять кг за две недели!
- диета действует! - 5 кг! тело обрело красивый рельеф!
- - 27 кг! я вернула тонкую талию! мои бедра избавились от жирных складок!
- все диеты»
- у тебя нет творческой искры или всегда находишь незаурядные решения?»
- вы в дружеских отношениях со своими соседями или вам они не нужны?»
- ты очень обидчива или тебя это не выбивает из колеи?»
- ты рассчитываешь только на себя или привыкла плыть по течению?»
- вы доверчивы? немного осторожности вам не помешает?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |