|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| И 12 тыс. шагов при -7, нагуляла. Надо было распечатать фото для сада, прогуляться на почту, пришли отливантики духов 3 шт. Еще прогулялась в магазин, а то и овсянка и макароны закончились. Еще сыр купила и бананы. Короче налазилась до чертиков, вырубилась около 9, если не раньше. И еще чувствую, что шею вроде как замкнуло. Пару дней назад поболела, потом я ее порастирала, вроде прошла. Сегодня опять направо не могу повернуть. Видать воспалительный процесс идет, надо чем-то мазать или массажи поделать. Я одно время делала активно массажи гуаша, начинала всегда с шеи. Вообще никаких проблем не было. Надо возобновить Из вчерашних шариков замороженных выложили рисунок в саду. И оказывается вода | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| разгрузочные дни» | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -56 спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0 дневники сутки: +1, неделя: +2, месяц: +13, итог: +13 баллы сутки: 0, неделя: +26, месяц: +32 место в рейтинге сутки : 96, неделя: 43, месяц: 53 место по баллам в команде сутки: 7, неделя: 5, месяц: 7 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
место в рейтинге участниц: 61  -5, баллы участницы: 36
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 +1
баллы сегодня: 27»
 лидеры
баллы :
Глаша64
кг :
Глаша64
см :
koshka1507
спорт :
Глаша64
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ответ для: BSv
BSv писал(а): я раньше сдавала каждые 2-3 мес. И эндокринолог корректировала мою дозу, чтоб выйти на оптимальную. Вот последний год у меня было все в пределах нормы и она сказала, что эта доза оптимальная, пока ее так и принимать. Последняя корректировка была в августе 21 |
конкурсы:
0
|
| вес 65.7 кг баллы 61 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: Алекс74
Алекс74 писал(а): Вроде ты должна была уже сдать анализы? Иль повторно хочешь? Ну с Амаретто ты, конечно, зря так поступила |
|
конкурсы:
0
|
| вес 60.1 кг баллы 36 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: BSv
BSv писал(а): вот анализы сдам. А потом свалю в закат к куме, я к ней на нг праздники поехала подарить бутылку амаретто и взяла всё, кроме амаретто Вот будет повод съездить еще раз - отвезти |
|
конкурсы:
0
|
| вес 65.7 кг баллы 61 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: Алекс74
Алекс74 писал(а): Может все ж недосып? Детки маленькие, ты крутишься как белка в колесе, все равно ж полностью не расслабляешься и не отдыхаешь. Вот бы тебе хотя б на пару дней побыть совсем одной, выспаться, отдохнуть. Или 3-4 дня. Тогда б точно узнала, что-то в организме или банальное переутомление |
|
конкурсы:
0
|
| вес 60.1 кг баллы 36 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: BSv
BSv писал(а): Одно время не было, или была но по причине банально перегруза физ или психологич. А сейчас вроде никуда не хожу особо, а утром слезть с кровати не могу Мож просто жопа ленивая |
|
конкурсы:
0
|
| вес 65.7 кг баллы 61 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: Алекс74
Алекс74 писал(а): ТЫ писала про усталость, я помню. Так никуда она и не делась? |
|
конкурсы:
0
|
| вес 60.1 кг баллы 36 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: BSv
BSv писал(а): а хз. Надо на конс у эндокринолога спросить будет. У меня в последнее время что-то сил нет, вот хочу повторно сдать анализы и пойду к ней на прием, если там какие-то отклонения будут. Потому что то, что она назначила, скорректировала, это мне уже до конца жизни принимать. А у меня что-то усталость постоянная, в прошлый раз тоже вот такой симптом был, а потом к эндокринологу направили. |
|
конкурсы:
0
|
| вес 65.7 кг баллы 61 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: Алекс74
Алекс74 писал(а): ааааа, ну тады ой Тогда оч сложно тебе ее расклинить. А просто мазь обезболивающую можно? Противовоспалительную? |
|
конкурсы:
0
|
| вес 60.1 кг баллы 36 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: Xозяйк@ судьбы
Xозяйк@ судьбы писал(а): Спасибо. Я не знала что так можно. У нас в нск знаю что продают духи на разлив. Но что там разливают я не знаю. |
|
конкурсы:
0
|
| вес 60.1 кг баллы 36 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: BSv
BSv писал(а): ух ты, крутая идея. Надо будет как-то предложить Ване слепить у них на площадке снеговика, а потом тоже раскрасить. Мы из сада выходим и Ваня просит еще немного погулять на площадке. И сегодня небольшой мороз и снег с утра шел. Маловато нападало, но может микроснеговика слепим |
|
конкурсы:
0
|
| вес 69 кг баллы 499 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
KissЮлик
+4805 -2
|
сегодня на работе буду оформляться в командировку. поеду в дагестан на»
|
 +13+13   |
| SSS112
+5625 +1
|
3. доброго времени суток всем присутствующим!погод у нас сегодня ожидается» |
+5+10 |
| Самая
+2579
|
сегодня в меню гороховый суп, салат оливье, картошка-гармошка и овощи.»
|
+11+16 |
oxyd
+200 +1
|
а мы пингвинчики а нам не холодно. еще и воду горячую отрубили.» |
+3+9 |
Совушка ДВ
+4032 +1
|
2.05.202 дневник № 2 погода в находке.»
|
+34+8 |
| SSS112
+5625 +1
|
4. доброго времени суток всем присутствующим!опять у меня с машиной бяда(» |
+3+15 |
Бусинка Кэт
+680 +2
|
привес. ожидаемо.вчера было сладкое. и много.» |
+1+8 |
Типа ФЕЯ)28
+692 +1
|
сегодня я молодец 10 шагов сделала»
|
+9+14 |
| Самая
+2579
|
сейчас надо уже убегать с младшим в амбулаторию, чтобы сделать укол и»
|
+9+12 |
| Svetlanкa
+5440 +1
|
привет всем
находила вчера хорошо, а вот с велосипедом не сложилось,»
|
+12+16 |
Xозяйк@
+499 -7
|
под лежачий камень вода не течёт»
|
+30+13 |
| Самая
+2579
|
очень хорошо и сладко я поспала прошлой ночью, сегодня проснулась прям»
|
+10+11 |
| SSS112
+5625 +1
|
1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»
|
+9+12 |
| *Alina* |
день 5. что-то я вчера погорячилась, сказав что диета будет приятной,»
|
+6+2 |
| KissЮлик
+4805 -2
|
сегодня снова попробую устроить себе разгрузку. вчера у меня получилось»
|
+11+17 |
| Самая
+2579
|
всем приветики!»
|
+9+11 |
| SSS112
+5625 +1
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! вчера каталась по дела и»
|
+7+8 |
Тили
+745 -8
|
2 мая, воскресенье. (6:12)»
|
+19+14 |
| KissЮлик
+4805 -2
|
вчера очень хорошо мы прогулялись и у меня получилось 19 тыс шагов. мы»
|
+7+14 |
| Типа ФЕЯ)28
+692 +1
|
2.05.202»
|
+17+5 |
| Бусинка Кэт
+680 +2
|
и снова выходные пролетели. ну что же, тогда с понедельником что ли)» |
+3+9 |
| SSS112
+5625 +1
|
2. доброго времени суток всем присутствующим!сегод у меня поход к стоматологу.»
|
+6+17 |
| Kris_veg
+265 -12
|
всем вечер добрый» |
+1+7 |
| Классика
+5027 -1
|
вот уже солнце садиться» |
+5+7 |
Elle Nina
+448 -12
|
плато в горку»
|
+9+10 |
| Д@ШуткА
+3621 -6
|
кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» |
+4+4 |
Krispi
+184 +2
|
лежу в больнице»
|
+8+13 |
| Krispi
+184 +2
|
выписали. направили в другой центр.» |
+4+10 |
| Шмидт
+4492 -6
|
пошла я на вахту на кухню. мужа отправила в магазин докупить продукты»
|
+18+13 |
| Xозяйк@
+499 -7
|
я обескуражила руководителя вопросом.» |
+3+8 |
| Mmdms
+1829 -5
|
вот мои красавчики) уже играются, деруться там, взрослых изображают)особен»
|
+6+7 |
| Шмидт
+4492 -6
|
ремонт пока не движется, ну и ладно, успем ещё. как-то руки не доходят,»
|
+10+32 |
| tatyanakorol
+879 -1
|
23.05.202 омад 1.» |
+1+1 |
| Шмидт
+4492 -6
|
сегодня на хозяйстве муж. значит, будут пельмени. ещё остались пирожки,»
|
+12+14 |
| KissЮлик
+4805 -2
|
всём ещё раз привет! лёгкого понедельника! я собираюсь в дагестан и завтра»
|
+6+12 |
| Svetlanкa
+5440 +1
|
привет всем
проспала почти 9 часов, но не выспалась) чутко спала. а»
|
+10+11 |
| KissЮлик
+4805 -2
|
всем доброе утро! проснулась сама сегодня до будильника, который на прогулку»
|
+10+17 |
| SSS112
+5625 +1
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,»
|
+6+22 |
| Самая
+2579
|
сегодня внесла свой отвес 10 грам. не много, но лучше, чем ничего. сегодня»
|
+16+28 |
| Классика
+5027 -1
|
уже не знаю что посмотреть интересного» |
+5+7 |
| Аленька26 |
вес не знаю,сегодня утром приехали с дачи и сразу побежала на работу
.»
|
+12+13 |
| katya_zlaya_ |
ты не в ту сторону воюешь, соцзащита! ты создана чтобы меня защищать,»
|
+9+2 |
| Совушка ДВ
+4032 +1
|
2.05.202 дневник № 1 мой вес»
|
+29+10 |
| Blossom
-1
|
23.05.202» |
+4+10 |
| Sweetcool
+264 +2
|
кето день 43»
|
+7+6 |
| Классика
+5027 -1
|
утро какое-то сумбурное»
|
+14+44 |
| Рукоделкина
+333 -11
|
уже в суботу на страт!»
|
+7+14 |
| Тати 18
+109 -5
|
23.05.202»
|
+6+4 |
| Тили
+745 -8
|
23 мая, понедельник.»
|
+26+22 |
| Svetlanкa
+5440 +1
|
привет всем сегодня в планах по питанию без изменений, единственое, утром»
|
+55+29 |
| Шмидт
+4492 -6
|
я сегодня освобождена от кухни, муж сегодня готовит, а завтра уже моя»
|
+22+15 |
 |
миниатюрные брюнетки пользуются большим спросом! даже больше, чем блондинки. » | 18 |
|
мне не идут скинни! они обтягивают фигуру и я выгляжу как сарделька, как умственно » | 22 |
|
что посоветуете, чтобы убрать рыжину? отращиваю свой цвет. » | 39 |
|
как вы относитесь к такому виду носочков? пробовали? » | 9 |
|
я не понимаю, кто вообще покупает эту порнокопытную обувь и зачем ее изготовляют? » | 28 |
|
в первый раз сделала массаж скребком гуаша. лицо подтянулись. кто делает регулярно, » | 13 |
|
оцените рацион на день: яичница, бутерброд с красной рыбой и творожным сыром, » | 47 |
|
когда-нибудь говорили в текущих отношениях про бывшего? какая была реакция » | 18 |
|
был печальный опыт! записалась, оплатила, а в итоге не лазер эпиляция, а фото! » | 13 |
|
красивая ли внешность? оцените! » | 43 |
|
подумываю сделать салат из печени трески, но все они с яйцами, а печень и так » | 2 |
|
рассказал ей, что встречается со мной и подал на развод. после 10 дней запоя » | 27 |
|
кто делал кавитацию для похудения и коррекции фигуры, отзовитесь! сколько процедур » | 3 |
|
вам нравятся серьги кольцами конго? » | 27 |
|
в 22:00 прислали смс когда подойти, а в 7:00 - кому позвонить и договориться. » | 5 |
|
история учительницы, которая покорила мир. как вы к ней относитесь? меня она » | 28 |
|
зп 30 тысяч + снимать квартиру, но работа нравится или сам себе, но временная » | 26 |
|
нравится визуально девушка? » | 35 |
|
писали в неположенном месте и вас застукали. где это было? что вам говорили? » | 76 |
|
появилось образование под ухом. оно твёрдое как кость, и неподвижное совершенно. » | 21 |
|
зачем она так делает? пишет в соцсетях, лайкает фотки, спрашивает как дела! » | 9 |
|
дружный ли у вас коллектив на работе? вы со всеми общаетесь, дружите? » | 16 |
|
странно получать ответы смотрите сами! не лучше ли ничего не писать, чем такие » | 10 |
|
сделала ногти. маме и бабушке не понравилось - слишком бледно, зря деньги заплатила! » | 12 |
|
надо худеть? муж сделал фото и отправил мне, подписав: пора худеть! как вы » | 16 |
|
ваша мама верит в вас, поддерживает ваши начинания? или не верит, осуждает, » | 30 |
|
не нужна мужу - деньги не даёт и оскорбляет. есть ребёнок. временами возвращается » | 43 |
|
вы чувствуете себя специалистом, профи в своей области? или вы не очень компетентны » | 8 |
|
где лучше сдать анализы? главное,чтобы качество анализов было лучше. » | 26 |
|
поспал только час и пришёл на работу вместо меня на несколько часов! мы постояли » | 8 |
|
коллега общается и шутит с красивыми девушками, а с не очень симпатичными разговаривает » | 2 |
|
вы завидуете творческим людям, которые зарабатывают с помощью таланта? рисуют, » | 29 |
|
кто делал имплантацию зубов? больно ли было, прижился имплант? есть ли ощущение » | 7 |
|
как рассказывать близким, но новым людям, о смерти отца? стоит ли умалчивать » | 24 |
|
вы бы расстались с таким мужчиной? написал: деньги у меня не спрашивай! на » | 52 |
|
планирую отдых в июле. куда бы вы полетели, или может уже были? мексика, куба, » | 15 |
|
посоветуйте приятный женский фильм, поднимающий настроение. или просто фильм » | 34 |
|
учительница с самого утра настроение испортила! оценка заслуженная, ошибки » | 35 |
|
вам знакомо чувство зависть? кому и чему завидуете? вас это мотивирует или » | 73 |
|
ламинирование ресниц, кто делал? не испортились свои ресницы? как долго держится » | 5 |
|
пожаловалась, что ее мужчина не пишет сам. я ей сказала, что он в ней он не » | 25 |
|
как вам фильм? смотрели? ваши впечатления? » | 3 |
|
почему в столовых готовят еду, после которой все равно под вечер хочется есть. » | 38 |
|
смотрю на своего котенка и сердце сжимается при мысли, что кто-то выкидывает » | 14 |
|
сказала, что не работаю, чтобы обломать, и он спрашивает: а как же ты тогда » | 41 |
|
переписывалась с подругами. пишу первой вместо второй, и она молчит. думала » | 13 |
|
долго метался между мной и товарищами! меня товарищи не поймут, я там нужен. » | 16 |
|
незнакомые люди меня очень хорошо приняли, хоть я для них деревенщина, провинциалка. » | 10 |
|
в детстве не играла в дочки-матери. не выработался материнский инстинкт и одна » | 27 |
|
хозяюшки, какой список продуктов у вас на месяц и в каком количестве? покупаю » | 23 |
|
хорошо вышла на фото или нет? в целом, ваше впечатление. » | 60 |
|
отказалась дальше делать у такой дуры! ногтевые пластины очень болят, еще она » | 14 |
|
а ты у меня разрешение спросила, можно ли фотографировать?! у нас все друг » | 26 |
|
кто носил невидимые каппы для выравнивания зубов? вам помогли? выровнялись » | 24 |
|
сказал: если только пакет на голову одеть и норм! я поняла, что речь обо мне. » | 47 |
|
какой типаж женщин нравится вашему парню? мой любит точёные черты лица, подтянутую » | 13 |
|
кто уже рожал - от чего поправляются больше всего? тянет на сладости, ешь больше » | 40 |
|
она вышла замуж, меня не пригласила! я отовсюду ее удалила, слила! » | 36 |
|
если девушка сидит на иностранном сайте знакомств и выходит замуж, можно ли » | 9 |
|
сестра злорадствует над женщинами, кто не родил! мужа часто нет дома и ей приходится » | 37 |
|
у кого обезвоженная кожа, у вас после пенок и гелей стягивает кожу? у меня » | 10 |
|
делаем ремонт в квартире. утром обнаружила выделения. самочувствие хорошее. » | 10 |
|
как вам внешность этой актрисы? для меня очень секси. » | 15 |
|
как это фото? нравится очень просто расцветка топа » | 6 |
|
пожаловалась, что косметолог-подруга, могла бы предложить сделать в долг! дружба » | 26 |
|
ходок на лево! стал ходить в спортзал зал, а говорил, что спорт не любит! может » | 14 |
|
когда говорят: яркая внешность, яркая девушка, что это означает? эффектная, » | 15 |
|
почему я на всех фото плохо получаюсь? как стать фотогеничной? » | 12 |
|
сексом занимаемся только ночью или под одеялом. стесняюсь раздеваться при парне. » | 21 |
|
внезапно стала обращать внимание на мужчин постарше. старею что ли? мне 29 » | 16 |
|
что вам ближе - работать удалённо или в офисе? у меня выбор - офис с маленькой » | 22 |
|
мужчине нужно готовить, стирать, а он будет считать себя хозяином! еду куда » | 23 |
|
чьи губы больше? » | 27 |
|
какое фото лучше? » | 13 |
|
сколько у вас фото в телефоне? у меня на одном - 27 тысяч, 8700 - на втором. » | 67 |
|
хотела поздравить тётю, отправить деньги. сколько могу, обижусь, если не дашь » | 8 |
|
есть тут такие, у кого нет в жизни никого - ни друзей, ни любимого, ни детей? » | 33 |
|
свадьба снится к плохому? приснилось, что нас венчали без белого платья, без » | 20 |
|
одинокая старость хуже всего! жалеете, что не родили? некому стакан воды принести, » | 112 |
|
купальный сезон открыт! выбираем себе купальник. » | 21 |
|
на блондинок больше смотрят? зачем одеваются в магазин, как на пляж? чёрные » | 18 |
|
считаю себя красивой и привлекательной, но лезут только чудаки! может я нафантазировала » | 134 |
|
вы разговариваете во время прогулок с любимым? или идёте молча? » | 50 |
|
какая у меня форма лица: овал, сердце? » | 21 |
|
какие вещи вы стираете на 60 и 95 градусов? для чего? сильные пятна горячая » | 18 |
|
может ли быть красивой фигура без спорта, силовых тренировок? » | 27 |
|
девушка с ростом 155 может считать себя красивой? » | 63 |
|
как вам фигура? » | 46 |
|
вы можете остаться на ночь у друзей, или вам комфортно спать только в своей » | 26 |
|
будут ли сочетаться вещи? » | 17 |
|
важна ли для мужчин хозяйственность женщины? считаете лентяйками нехозяйственных? » | 63 |
|
кто-нибудь пробовал? я знаю, что имитация, но интересно, вкусно или нет? » | 12 |
|
из окон дома напротив видно, кота на моём окне. что лучше сделать - жалюзи, » | 12 |
|
парень позвал встретиться. я сказала, что дам ответ в пятницу. сегодня пропал » | 41 |
|
передвинула стеллаж, теперь болит влагалище! опасно, грозить бесплодие? » | 34 |
|
вы бы смогли дружить с человеком зная, что он в вас влюблен? » | 27 |
|
для вас важно проводить выходные с мч? если бы он занимался своими делами? » | 11 |
|
ненавижу леггинсы! вся ваша анатомия доступна всем, кто хочет с ней ознакомиться. » | 32 |
|
кого из участниц гали считаете красивой? » | 184 |
|
никогда не перестану восхищаться ею! невероятной красоты женщины. а ведь выносила » | 22 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
кто больше нравится? кендалл или эмили? » +7
вход
худеем вместе
1
12
хочу вес»
нет разгурзки за сегодня»
вход