КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
главная цель 07.12.21 3 НЕДЕЛЯ 2 ДЕНЬ    +6
описание   +5
Фруктовый день прошел быстро благодаря домашнему обучению. С утра до вечера заняты были уроками, еще и онлайн урок по английскому. Этот урок это нечто))) дети по-началу болтали и смеялись, для них это вновинку всё, понятно. Но родители... У одних телефон постоянно звонил, у других вайбер пиликал, у третьих бабушка всё волновалась и спрашивала постоянно “тебе всё слышно и понятно“, у кого-то папа пробасил “записывай как она сказала“. Еле сдерживала смех. Дочка минут через 10 после начала урока заерзала на стуле, стала не шептать - мама,я зависла))) оказалось, что наше видео отключилось почему-то и вместо него черный квадрат появился с фамилией и именем. Конечно ребенок толком ничего не понял, благо учитель оставила ссылку на обучающее видео, позже посмотрим. Фру унесли от меня 500 грамм и я рада. Сегодня овощи. Уже поела тушеную капусту и тыкву с сахарозаменител Пока всё идет идеально, и
рацион   +5
перец сладкий- 200.00 гр, огурец- 200.00 гр, тыква- 400.00 гр, капуста тушеная- 400.00 гр Рацион на день
разгрузочные дни»
ГИ: 15»
спорт   +3
вес: 95.05 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 33
жир: 33.85 кг
вода: 37.85 кг
 хочу вес» 		грудь: 112.00 см.
талия: 94.00 см.
бедра: 114.50 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 120 мин, зарядка - 15 мин Ходим ходим
сожгла: 1140 ккал., сожгла за счет жиров: 503 ккал. (54 гр.)
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.9, итог: -14.95
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +15, итог: +1
статистика просмотры: +30
голоса: +27

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Mmdms +1666 -50 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
Совушка ДВ +5186 +38 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14
oxyd +178 -1 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
I am +3298 -50 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
Тили +763 -12 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
новая_я_) +1447 +1 с началом недельки» +8
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5782 +1 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
Roberta +1262 -1 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
Маво4ка +914 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
Ms Sosisa +44 +3 70.9 (-1 кг)» +2
+1
Аленька26 сейчас на сайте +5782 +1 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
Маво4ка +914 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4
KissЮлик +4665 +1 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
KissЮлик +4665 +1 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
Прометей +2159 -2 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5782 +1 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
Шмидт +4588 +1 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
Шмидт +4588 +1 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
Совушка ДВ +5186 +38 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
Совушка ДВ +5186 +38 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
Аленька26 сейчас на сайте +5782 +1 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +5316 -3 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10
BuketSireni +167 +1 2.04.2024» +5
+4
OченьBезучая +536 +1 воскресенье.» +4
+3
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
Д@ШуткА +3168 -1 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
Истина +363 +38 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
Аленька26 сейчас на сайте +5782 +1 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
KissЮлик +4665 +1 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +5316 -3 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
Шмидт +4588 +1 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
новая_я_) +1447 +1 утро началось вкусно)» +25
+7
Тили +763 -12 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
Эйва Шекер +3421 +38 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
Д@ШуткА +3168 -1 2.04. рекомендуется:» +2
+6
I am +3298 -50 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
Винга +297 +38 доброе утро хорошей недели» +5
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5782 +1 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
KissЮлик +4665 +1 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Mmdms +1666 -50 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
KissЮлик +4665 +1 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
Д@ШуткА +3168 -1 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2
Совушка ДВ +5186 +38 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
Шмидт +4588 +1 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
Прометей +2159 -2 17.04.2024» +2
+1
Маво4ка +914 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
Миссис Дарси +3215 +46 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
Совушка ДВ +5186 +38 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18

««       топ темы       »»       новые темы»
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » 6
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » 24
тема содержит фото цветочного настроения! » 3
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » 85
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » 68
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » 22
тема содержит фото любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » 63
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » 48
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » 14
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » 25
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » 34
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » 50
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » 29
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » 11
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » 3
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » 61
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » 12
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » 57
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » 118
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » 173
тема содержит фото увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » 14
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » 8
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » 27
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » 5
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » 9
тема содержит фото это про меня. » 39
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » 52
тема содержит фото что стоит у вас на заставке на телефоне? » 55
тема содержит фото ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » 16
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » 12
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » 43
тема содержит фото чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » 32
тема содержит фото парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » 16
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 58
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 67
тема содержит фото вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » 26
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » 23
тема содержит фото как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » 28
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » 33
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 22
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » 52
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 19
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » 236
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » 1
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » 37
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » 21
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » 17
как относитесь к челкам? делали себе? » 40
тема содержит фото смотрели этот фильм? как вам? » 23
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » 55
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » 23
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » 15
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » 47
тема содержит фото хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » 27
где лучше пластическая хирургия? » 46
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » 8
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » 22
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » 25
тема содержит фото кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » 20
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » 12
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » 39
тема содержит фото это красивый букет на ваш взгляд? » 29
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » 33
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » 94
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » 33
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » 43
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » 117
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » 35
тема содержит фото как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » 36
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » 25
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » 51
вы когда-нибудь воровали? » 69
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » 26
тема содержит фото где такие красавицы обитают? » 33
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » 43
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » 18
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » 9
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » 22
тема содержит фото а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » 60
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » 10
тема содержит фото давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » 16
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » 63
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » 33
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » 35
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » 31
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » 20
тема содержит фото стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » 49
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » 12
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » 15
тема содержит фото обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » 12
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » 13
тема содержит фото вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » 25
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » 27
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » 22
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » 81
тема содержит фото написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » 21
тема содержит фото с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » 50
тема содержит фото жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » 45
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » 33
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » 13

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»