пошла к косметологу, а мне ничего нельзя. год» +60
муж сказал, что бывшая, с которой он был неделю,» +18
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +877237
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
President -1 07.12.21 УШЕЛ ВТОРОЙ ПРИВЕС
6 19 8 6 похудела -кг спортивные занятия 20м рацион 695 процедуры 22% 2
описание   +2
Наконец-то убрала привесы. Даже ещё 100 грамм в минус. Теперь двигаюсь дальше. Продолжаю курс на снижение. До обеда зелёный чай.
рацион   +4
чай черный в сухом виде- 10.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 10.00 гр, вода- 109.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр На завтрак зелёный чай
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +3
вес: 59.40 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 22

жир: 3.6 кг
вода: 17.77 кг
грудь: 93.50 см.
талия: 71.30 см.
бедра: 86.00 см.
нахождение в положении сидя - 55 мин, мытье посуды - 55 мин, прыжки - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин, игры с ребенком (спокойные) - 55 мин, танец живота - 5 мин День будет средней активности у меня
сожгла: 285 ккал., сожгла за счет жиров: 60 ккал. (6 гр.)
процедуры   +2
-: ароматерапия
достижения автора   +2
вес кг. сутки: +0.5, неделя: +1.3, месяц: +2.2, итог: +6.5
объемы см. сутки: 0, неделя: -1.3, месяц: +5.3, итог: -0.3
спорт мин. сутки: 90, неделя: 532, месяц: 2748
дневники сутки: +3, неделя: +33, месяц: +148, итог: +102
баллы сутки: +51, неделя: +587, месяц: +2556
место в рейтинге сутки : 10, неделя: 9, месяц: 11
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 4, месяц: 5
активность автора за сутки   +2
персональные покупки: +1, голоса за дневники участницы: +33, персональный шанс, аквариум: +21.5% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +7, добавлен дневник: +3, комментарии от участницы в дневниках: +6, комментарии в дневниках участницы: +8, командный план, пожелания получены: +2, место в рейтинге участниц: 11 -1, баллы участницы: 2556

вес 62.5 кг съела 184 к сожгла 671 к баллы 2556
60
          
70

60.7 кг.
цель:
осталось дней: 12, изм. веса: 0.8 кг
                                         
62.5 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +23063» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 499»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Самая любиммая см : SSS112 спорт : Самая любиммая
план команды
21 января план по рациону +9 22 января план по рациону +5
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa567
2. KissЮлик512
3. SSS112510
4. President451
5. Victoria_88260
ник баллы
6. Самая любиммая213
7. Mmdms187
8. главная цель122
9. liliya2691
10. -Мася-88
 команда на дуэли с командой Стройные кошечки по минутам
дуэль завершится 09.02.22. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 9 чел »
общая линейка команды +82
статистика просмотры: +18
голоса: +19

начало

13th Month +41 +99 вношу реальный вес и начинаю считать калори сегодня. иначе мне придется» +12
+8

Svetlanкa +4166 -3 привет всем ела вчера в рамках кетопротокола и уложилась в 140 кал,» +11
+8



Mmdms сейчас на сайте +1522 +2 только заполнила дневник, красиво так -бац! и выключили свет не, ну нормально» +12
+15



Классика +4124 вчера ёлку разобрала» +8
+54



Кисюня83 +94 +2 сегодня ночь не спала, с утра активно побегала с сыном по больницам, очень» +4
+10

iizika сейчас на сайте с пятницей! ура! вчера так захотелось жареной рыбы. а возиться не хотелось.» +6
+16
главная цель +1073 +2 добрый вечер» +10
+6




Д@ШуткА +2967 +196 так мне сегодня лениво, передать не могу, приходится себя заставлять.» +2
+10



President +2556 -1 боролась называется вчера с привесом» +10
+21



SSS112 +3756 +196 2. доброго времени суток вам галчатки! сегодня у меня будет так же бонский» +7
+12



главная цель +1073 +2 доброе утро» +14
+22



Mmdms сейчас на сайте +1522 +2 ливень. просто жесть. завтра буду до обеда дрыхнуть под такую погоду» +21
+14



Классика +4124 12-й день omad keto питание» +10
+44



Д@ШуткА +2967 +196 большая моя проблема в том, что я не могу вечером не кушать, вот в часов» +5
+10



SSS112 +3756 +196 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня позвонили с детской» +11
+11



Svetlanкa +4166 -3 привет всем 1-ый день кетодиеты. сегодня плюсануло 20г, но это нормально.» +24
+19



KissЮлик +3743 -43 у нас обед и я слопала гречку с колбаской из индейки + свежий огурчик.» +5
+14



President +2556 -1 вчера до вечера я была умничка» +1
+12



Эйва Шекер +3023 отвесик сегодня прям отвесюлечка, ну хоть такой, на безрыбье и рак рыба,» +1
+6




@nn@_y@ сейчас на сайте +915 -2 сегодня нет настроя ни на что,просто тихий день» +1
+7
Рукоделкина +191 +1 на этот раз по устью реки реж, посмотрим на скалы, покатаемся в электричке,» +3
+12


Мисисс Дарси +2945 -42 хочу пирожков печёных с капусткой и картошка + грибы. вот буду как выходная,» +5
+4



SSS112 +3756 +196 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +20
+20




Классика +4124 хорошо день провела, лениво!» +26
+60



Классика +4124 сегодня себе ничего готовить не буду» +6
+39



KissЮлик +3743 -43 заказала себе на валбересе тест-полоски на кетоны. честно говоря я не» +24
+23



Самая +2969 -1 всем приветики! вот и пролетели мои два выходных дня и сегодня у меня» +12
+23



Mmdms сейчас на сайте +1522 +2 намылилась завтра в ледовый дворец, вся такая деловая. а там без кодов» +48
+5



Шмидт +3242 -2 сегодня со сна вошла лбом в шкаф - шишка такая приличная слева. неприятность» +13
+25



Svetlanкa +4166 -3 привет всем! совершено не верится. что уже пятница. как-то ну слишком» +41
+16



Xозяйк@ +614 -1 доброе утро! вчера приехала, а воды холодной нет. авария в соседнем доме,» +36
+16
Шмидт +3242 -2 совет от диетолога: чтобы быстро и надежно похудеть, нужно не есть всего» +11
+15



Ш@хиризада +66 +1 отличного дня» +7
+10

Кувшинка35 подъем 6.30 хватит спать до обеда) 6 день чакра+первый день марафон» +2
+6



Алена768 21.01.202» +2
+7

KissЮлик +3743 -43 всем хорошего пятничного настроения! я уже не могу дождаться вечера и» +12
+17



Sveto4ek17 +37 +3 пятница…» +5
+11

Krispi +364 -1 сегодня снова качели на весах» +2
+20



-Very Well- +310 +208 на обед у меня был салат из свежих огурцов и съела половину городской» +1
+7




Gaedbl +179 +3 21.01.202 ура! я пережила интервалку 24/0» +3
+15


Бусинка Кэт +885 +1 сегодня тоже есть овтесик, за неделю потом внесу общий недельный отвес.» +2
+14



Шмидт +3242 -2 на вопрос, кто придумал мультиварку, можно ответить, что е “прародителем“» +9
+19



Roberta +643 -1 совсем забыла, у меня же отвес сегодня имется, вношу его. на выходные» +2
+6




Классика +4124 не пробовала, но соблазн был» +9
+46



Svetlanкa +4166 -3 привет всем! сегодня рацион выверен и по бжу и по калорийности» +15
+12



Ш@хиризада +66 +1 21.01.202» +18
+6

Roberta +643 -1 я так уже жду завтрашний день, так мне хочется поспать часиков до десяти,» +2
+16



SSS112 +3756 +196 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня муж поехал в красную» +17
+18



SSS112 +3756 +196 5. доброго времени суток всем присутствующим! так удобно стало с избраными» +20
+22



Шмидт +3242 -2 начались кд, так что всё ещё не иду на весы. да и вечером концерт голоса,» +9
+18



Шмидт +3242 -2 все дома, только сыночек учится очно. единственый, кто в эту неделю ходит» +13
+26



««       топ темы       »»       новые темы»
она не умеет мыть посуду и чистить картошку! парень не миллионер, прислуги » 50
тема содержит фото бывший объявился с поздравлениям и с желанием меня увидеть! все бортонули? » 42
домашняя обувь: как заставить ребенка носить - зимой по плитке холодно » 29
когда я буду женой, то сделаю все, чтобы это было по-настоящему и навсегда. » 24
можно ли стать блогером в 35? или это только для 20 летних? » 33
я вынесла ему мозг, я здесь как в тюрьме и в порыве гнева порезала его вещи » 29
во сколько ложитесь спать в новый год? что обычно делаете? я сегодня ложусь » 36
замначальника слишком меня поддерживает, сам первый приходит, наблюдает за » 6
тема содержит фото как вам такая кофта? с джинсами нормально будет? она вообще от костюма. мягкая » 29
мама ушла быстро, а девочка опять куртку на дверцу повесила, и почти все место » 119
вам дали новогоднюю премию? шеф сегодня привёз в размере оклада. плюс шампанское » 42
завтра уходим к себе, но как-то нелегко! свекровь никогда не жила одна, а мы » 32
на новый год часто дарят открытки, кружки, сувениры безделушки. что делаете » 13
с краской на голове полезла в шкаф и замарала блузку » 7
тема содержит фото как вам фото? знакомые, которые давно не писали ничего, отметили, что образ » 44
напортачили с кредитками, влезли в долги. ужимаемся во всём и сидим круглосуточно » 35
как часто вы пользуетесь кремом для ног? какой предпочитаете? » 25
можно ли получить красный диплом после синего? » 20
как красивые девушки могут быть одиноки? это у них какие то завышенные требования? » 107
брат получил квартиру не за какие-то заслуги! разрешил пожить в квартире неделю, » 65
тема содержит фото как вам новогодняя идея фото? креативно? » 17
случилось чудо. из всех он добавил только меня. значит выходит я внешне его » 31
у нас не старые и не изношенные машины. раньше заправлялись раз в 5-6 дней, » 20
тема содержит фото внешне очень красивой показалась, и тут она смеётся с того, что её сравнивают » 16
градус агрессии достиг пика! как абстрагироваться от неадекватов, которые на » 30
резко перестал нравится запах моего мч! до тошноты. словно по кнопке во мне » 7
как поклонники ведут группы в соц. сетях про своих кумиров? как написать напрямую » 2
ребенок на подходе, а я переживаю за то, что у нас ремонт не закончен. не будут » 10
поняла, что пофиг на меня раз отправляет в санаторий. и у него нет серьезного » 13
говорил гадости за спиной, из-за него поссорились с коллегой и я ушла с работы! » 5
почему так вышло, что студенты из стран африки живут зачастую лучше, чем наши » 23
вы заправляете футболки? они у вас длинные? в штаны с высокой посадкой заправляете? » 10
все брюки из хлопка сильно мнутся. исключение джинсы. почему так? » 28
рассылают эти глупые видео, просто надоело. одну уже заблокировала. » 5
кто-нибудь зарабатывает в интернете или это полная туфта? как дошли до этого? » 23
у глупой женщины с тупым мужчиной может родиться умный ребенок! в семье талантливых » 28
а вы когда-нибудь ездили на первую встречу к парню? не он к вам, а вы. как » 24
в тренажёрном зале часто указывают на ошибки и поправляют! напрягает и кажется » 11
боюсь ходить к гинекологу. орёт мою фамилию и предполагаемый диагноз. смотрю » 15
тема содержит фото возник спор с другом: назвали бы женщину красивой? » 40
актуальная профессия на 2022? какую профессию выбрать в новом году для учёбы? » 16
стоит ли жить вместе до брака? позвал замуж без сожительства. может лучше проверить » 99
тема содержит фото назвали бы вы меня красивой? » 27
интеллигент препод превращается в собственника, а она ищет встреч с бывшим » 10
купила 2 кг шашлычков из сёмги. что из них можно интересное сделать, кроме » 17
цветы должны цвести, а женщина - быть красивой! я думаю, что не должна! в 11 » 17
выложили откровенное видео учителя школы! отправила не тому, но мне её жалко. » 70
связана ли моя распущенность с невозможностью удовлетвориться? остаётся напряжение » 13
не готов вещи забрать от бывшей жены, перестать платить за её инет. он готов » 14
мне нужно чаще краситься, он один посмотрел на меня, и весь вечер улыбался » 18
у меня пропадает желание, когда вижу халявщиков, мог бы на ужин позвать или » 45
тема содержит фото сколько лет по фото? » 13
тема содержит фото вам нравится как украшена эта елка? что можно сказать о человеке, который украшал? » 29
спросил почему я зашла к нему в соц.сети и я ему нагрубила! зашла снова, но » 34
мужчины, которые уходят от женщин больше не хотят ее прежде всего как женщину. » 11
муж хочет ходить к друзьям без меня. вы бы нормально к такому отнеслись? он » 51
ребенок бегает постоянно! ничем нельзя его увлечь. книги читать не особо хочет, » 22
сказал про то, что очень дорого снимать квартиру, и что очень дорогие цены » 18
как думаете, а нужно ли искать свою любовь? нужно ли ходить куда-то и знакомиться? » 39
даже не подошел к столу. а предыдущий орал дурниной, даже при нас пытался заскочить, » 18
сильно ли отличается 24 летний от 26 летнего по внешности? » 20
на 8-м месяце думала, будет тяжелее. вполне бегаю-прыгаю по магазинам, маркетам. » 14
косметолог советует биоревитализацию. процедура не дешёвая, надо понять стоит » 14
у меня сапоги на каблуках, а я отвыкла ходить! хожу максимум до работы, в магазин, » 7
смотрели новогодний выпуск вечерний ургант-ciao, 2021? вам понравился? » 8
сейшельские острова или мальдивы? хочу отдохнуть, куда лучше? есть миллион » 29
ваши друзья, коллеги смотрели на вас косо? кто менял имя, как отреагировало » 8
у меня чуть сердце от испуга не выскочило! проснулась от того, что пожилая » 8
вы тревожный человек? часто переживаете, волнуетесь перед важными событиями, » 31
подруга рассказывает только о себе и ничего не спрашивает. говорю про себя, » 11
а вас тоже раздражают бабы считающие себя безумно красивыми, но по факту там » 33
сказала мужу, что я не позволю меня материть и требую извинений! это конец » 17
а вдруг тараканы попадут в рот ребёнку! а он: ну от таракана ребёнок не умрёт! » 17
начала наезжать на маму, что той нужен психиатр, у нее мания преследования » 12
тема содержит фото оцените внешность девушки. как вам? » 7
после рождения ребёнка его как подменили! выгонял из дома и орал, что ненавидит! » 22
тема содержит фото кто из них красивее? » 9
а вы помните из школьной программы уроки французского? » 31
вы чувствовали, что ваш муж - это тот самый? или вы испытывали это ко всем » 14
тема содержит фото подруга подарила! у кого есть такая штучка? » 37
я приперлась как дура с продуктами на нг к нему, а в ответ ни любви, ни ласки, » 43
срочный трудовой договор. при увольнении обязательно писать заявление либо » 1
мужчина написал: мне с тобой понравилось, ты красивая и хорошая девушка. как » 12
чтобы не перетекало в ссору поддакиваешь или киваешь как амёба. » 23
как выйти замуж за деревенского парня? кто знакомился с парнем из посёлка или » 32
как вам фамилия сиксина? красивая или нет? » 14
в какое блюдо можно засунуть соленую форель, чтоб термообработка была. » 15
как встретили новый год и что готовили? упахались готовить или много не готовили? » 35
вы задерживаетесь на работе, работаете по выходным? вам это оплачивают? » 22
классный расклад: познакомиться, через полгода пожениться, через год родить! » 34
тема содержит фото это менструальный цикл без овуляции? у меня матка маленькая? » 29
тема содержит фото как вам фигура? слишком ли большая попа? » 24
сразу пригласил встретиться у него под предлогом что вкусно готовит! может » 19
надоело слушать про чужих людей, мне эта информация не интересна. я в их глазах » 22
был интим, я сказала только с защитой, в итоге он снял по хитрому презерватив » 14
позволили ли вы себе выпить или ещё позволите на этих праздниках? » 32
фамилия барина - красивая? вам нравится? » 13
одни сиськи на уме. в плане ухаживаний, подарков - жмоты. отношений не хотят, » 28
разве, когда любят могут такое сказать - неужели это конец? » 27
мама подала на алименты! променяла нас с братом на жизнь без серых будней! » 52

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»