КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884968
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Гостья180448169 30.11.21 30.11.2021    +1
описание 
рацион   +1
вафли- 100.00 гр, яблоко- 100.00 гр, Колеты куриные- 127.00 гр, гречневая каша- 75.00 гр, мой салат- 103.00 гр, мятный чай- 100.00 гр, кофе с молоком- 150.00 гр, крем-суп брокколи- 180.00 гр, хлеб белый- 30.00 гр, шоколад- 5.00 гр, яйца куриные вареные- 40.00 гр, печенье- 30.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 54» ИН: 128%»
спорт 
вес: 72.40 кг.
рост: 1.72 м.
имт: 24

жир: 9.4 кг
вода: 24.92 кг
 хочу вес»
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +6
голоса: +2
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +4345 -1 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +23
+15




новая_я_) +979 -15 начало положено» +18
+9

Шмидт +3394 -1 пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» +14
+10




Д@ШуткА +2548 -12 нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» +1



Д@ШуткА +2548 -12 с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» +2
+3



Eve-Lina +1155 -15 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1



I am +2546 -12 записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» +2
+2



I am +2546 -12 занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» +2
+2



Классика +3959 +3 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+15



OченьBезучая +456 -15 очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» +2
+2
Шмидт +3394 -1 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14



Svetlanкa +3999 -1 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +28
+16



Mirlona +315 16.04.2024» +3
+2

Стройная +1266 -12 15.04.2024» +1
+2
Миссис Дарси +2601 -1 доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» +2
+2



62 кг,к 8 +94 -12 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +5
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3758 +1 15.04.2024 дневник номер 3» +61
+12



OLIVOCHKA))) +1311 -12 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +8
+5



Планет@ +1427 +98 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1



ЯНА без +976 -1 вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» +1
+1



Стройная +1266 -12 15.04.2024» +1
+2
OченьBезучая +456 -15 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
Тили +547 -12 16 апреля, вторник. (6:24)» +15
+10



Д@ШуткА +2548 -12 как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» +1
+2



Шмидт +3394 -1 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17



KissЮлик +3519 -15 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11



Прометей +1918 -12 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +6
+18



Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3

Шмидт +3394 -1 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18



Классика +3959 +3 надо доделать дело» +3
+13



13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
KissЮлик +3519 -15 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +6
+8



OченьBезучая +456 -15 10 дней к себе.» +7
+3
hg8f5r2tcacr 16.04.2024» +3
+1
Шмидт +3394 -1 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15




Классика +3959 +3 на весы не становилась, стану завтра.» +4
+27



Аленька26 +4345 -1 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13



Шмидт +3394 -1 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +12
+14



Лисёночек 68 +1123 -15 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10



Эйва Шекер +2637 -1 утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» +2
+2



KissЮлик +3519 -15 великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» +11
+17



Стройная +1266 -12 15.04.2024» +1
+2
I am +2546 -12 и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» +2
+2



iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +7
+5
Roberta +1074 +2 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1



Roberta +1074 +2 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1



Шмидт +3394 -1 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15



Mmdms +1225 -12 состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» +3
+5



Стройная +1266 -12 15.04.2024» +1
+2
BuketSireni +93 -15 интервальное голодание: 16/8.» +3
+4


Svetlanкa +3999 -1 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +42
+9



««       топ темы       »»       новые темы»
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » 56
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 20
тема содержит фото вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » 26
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 19
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » 81
тема содержит фото хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » 27
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 39
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 44
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 20
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » 22
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » 17
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » 13
тема содержит фото как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » 28
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 46
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » 30
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » 7
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 36
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 60
тема содержит фото очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » 20
тема содержит фото как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » 24
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 64
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 19
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 20
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 67
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 20
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 27
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » 2
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » 27
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » 26
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 10
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » 22
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 12
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 41
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » 10
тема содержит фото у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » 19
тема содержит фото маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » 25
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » 17
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » 48
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » 5
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 15
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 70
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » 39
тема содержит фото заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » 15
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » 17
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » 24
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
тема содержит фото как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » 13
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » 81
тема содержит фото кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » 5
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » 15
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » 57
тема содержит фото смотрится все вместе? » 19
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » 155
тема содержит фото это про меня. » 39
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 38
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » 45
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » 12
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » 53
тема содержит фото ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » 22
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » 6
тема содержит фото женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » 29
тема содержит фото как вам платье на лето? не мрачноватое? » 18
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 73
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » 27
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 13
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
тема содержит фото вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » 25
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 5
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » 27
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 50
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » 12
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » 43
тема содержит фото как вам аутфит? » 19
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » 16
тема содержит фото как вам образ? » 10
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 24
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » 32
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » 33
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»