влюбилась в женатого! у него свой бизнес, машина и» +177
вы бы рискнули поехать на море одна заграницу? или» +10
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +877264
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
главная цель -1 29.11.21 2 НЕДЕЛЯ 1 ДЕНЬ
18 22 1 21 спортивные занятия 15м рацион 224 11% 2
описание   +5
Сегодня на весах почему-то +200 грамм. Общий отвес за неделю 3,6 кг. Объёмы тоже ушли по 3-4 см. НО почему-то разболелся желудок, никогда такого не было... Завтрак не успокоил боли,посмотрю что будет после обеда. Неужели мне эта диета не подходит? Сына отвёл в садик муж,дочку в школу поведу к 11 и похожу с Лесли. Внесла сегодняшние замеры. Было ОГ 117, ОТ 100, ОЖ 124, ОБ 119, ОЯ 65
рацион   +4
апельсин- 100.00 гр, яйцо- 120.00 гр Завтрак
разгрузочные дни»
ГИ: 35» ИН: 174%»
спорт   +4
вес: 96.15 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 33

жир: 34.95 кг
вода: 38.55 кг
грудь: 113.00 см.
талия: 97.00 см.
бедра: 116.00 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 120 мин, зарядка - 15 мин Ходим ходим
сожгла: 1152 ккал., сожгла за счет жиров: 503 ккал. (54 гр.)
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.15, месяц: +1.6, итог: -17.2
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +5, итог: -12.5
спорт мин. сутки: 0, неделя: 90, месяц: 420
дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +28, итог: +20
баллы сутки: 0, неделя: +133, месяц: +1175
место в рейтинге сутки : 38, неделя: 20, месяц: 16
место по баллам в команде сутки: 10, неделя: 8, месяц: 8
активность автора за сутки   +2
аквариум: +18.69% , подарков участнице: +5, командный план, пожелания получены: +2, место в рейтинге участниц: 16 -1, баллы участницы: 1176

вес 93.5 кг съела 32 к сожгла 1122 к баллы 1176
90
          
100

89.75 кг.
цель:
осталось дней: 28, изм. веса: -6.25 кг
                                         
93.5 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +25145» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 455»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Самая любиммая см : SSS112 спорт : Самая любиммая
план команды
23 января план по рациону +10 24 января план по рациону +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa775
2. KissЮлик715
3. SSS112711
4. President626
5. Victoria_88310
ник баллы
6. Mmdms295
7. Самая любиммая292
8. главная цель165
9. liliya26137
10. -Мася-121
 команда на дуэли с командой Стройные кошечки по минутам
дуэль завершится 09.02.22. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +72
статистика просмотры: +41
голоса: +22

начало

KissЮлик сейчас на сайте +4082 +35 всем отличного воскресного денька! вчера я была молодец и продержалась» +5
+6



Тили +590 +223 23 января, воскресенье. (6:31)» +19
+12




KissЮлик сейчас на сайте +4082 +35 вчера я так вкусно приготовила кефаль. запекла е в фольге. смазал оливковым» +12
+17



SSS112 +4136 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим!сегод отметим др дочери в» +19
+19



oxyd +216 +1 вот как на работу вышла, так опять ни на что времени не хватает» +6
+9


Mmdms сейчас на сайте +1647 +35 в общем, ледовый отменился. сначала нас замело аж нельзя было выехать» +188
+15



Adeliya 24 +265 сегодня у меня день шопинга. на улице -3с, но такое ощущение, что март» +14
+13
Самая +3131 +1 вчера было столько людей в магазине, прям как перед новым годом. интересно,» +9
+4
Шмидт +3524 +1 в моём будущем доме на первом этаже две мои слабости - кофикс и цветочный» +14
+11



Совушка ДВ +2820 +5 23.01.202дневник № 1 погода в находке» +38
+21




Самая +3131 +1 началась новая волна короны. уже среди знакомых опять есть заболевшие.» +9
+7



Шмидт +3524 +1 сегодня воскресенье, в холодильнике пусто, так что сегодня готовлю всем,» +9
+13



KissЮлик сейчас на сайте +4082 +35 всем доброе утро! я сегодня проснулась рано и все из-за того, что кто-то» +15
+14



SSS112 +4136 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод из готовки в плане» +11
+21



Самая +3131 +1 так хочется, чтобы зима уже побыстре закончилась, не люблю когда холодно.» +7
+4
Алекс74 +76 -1 тортик» +66
+8
Шмидт +3524 +1 сегодня у меня планы - погулять, покататься на горках, и снова потихоньку» +9
+8



Шмидт +3524 +1 вчера снова собирали вещи. часть посуды запаковала. надеюсь, что сейчас» +12
+13



Xозяйк@ +672 +1 от жизни никогда не устаю.» +17
+14



oxyd +216 +1 вчера был пирожковый день сегодня на весы даже вствать не буду :)» +5
+23


Svetlanкa сейчас на сайте +4565 -4 привет всем вчера была лентяйкой, гоняла на машине и совершено не ходила» +22
+19



SSS112 +4136 +2 1. доброго воскресных ночи - утра галчатки! хорошего настроения, прекрасного» +9
+16



Шмидт +3524 +1 свининка на гриле сегодня и оливьешечка, загрузка перед бонским супчиком.» +13
+12



KissЮлик сейчас на сайте +4082 +35 вчера не успела все доделать по дому и весь день бегала я. поэтому сегодня» +9
+10



Xозяйк@ +672 +1 20.01.202» +32
+14

Svetlanкa сейчас на сайте +4565 -4 привет всем спала сегодня неплохо, проснулась в 7 утра и не стала разлеживаться,» +34
+9



SSS112 +4136 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,» +17
+32



Совушка ДВ +2820 +5 23.01.202дневник № 2 прогулка медлено.» +41
+16



Ш@хиризада +75 -1 хорошего денька» +8
+5

Olacutechik +1259 -1 вчера я была в ударе» +9
+10



Классика +4495 -3 14-й день omad keto питание» +12
+37



Д@ШуткА +3183 +1 двадцать первый день луного цикла» +2
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +4565 -4 привет всем сегодня заработала привес, заслуженый. весь день вчера жрала,» +52
+16



@nn@_y@ +995 -3 вчера день закончился неожидано приятно» +11
+10
Эйва Шекер +3299 +2 запечёная индейка в паприке с зелёным салатом, заправленым йогуртовым» +3
+11



President +2839 +1 сегодня ещё плюс 10 грам» +12
+15



Самая +3131 +1 сегодня у меня третий рабочий день из шести.» +13
+8
Тати 18 +64 -209 23.01.202» +1
+3
Совушка ДВ +2820 +5 19.01.202дневник № 1 с крещением господним!» +77
+26



Самая +3131 +1 всем приветики!» +5
+7



Xозяйк@ +672 +1 бурито наш» +8
+3
Mmdms сейчас на сайте +1647 +35 кекс в хлебопечке получился просто нежнейший. отлично. в следующий раз» +9
+9



Аленька26 еще минус 40гр.,прибавлю еще 5 минут на велотренажере» +6
+6



SSS112 +4136 +2 2. доброго воскресного утра галчатки! ну вот 4 ночи, а я не сплю, снова» +7
+17



Эйва Шекер +3299 +2 проснулась вчера в девять, сон получился у меня 8 часов, это имено то» +3
+11



poxydelki сейчас на сайте +1265 -1 привесик.» +8
+11


Olacutechik +1259 -1 что-то с кишечником» +36
+26



Svetlanкa сейчас на сайте +4565 -4 привет всем вчера вечером, как с цепи сорвалась, наелась всего подряд,» +30
+10



Svetlanкa сейчас на сайте +4565 -4 привет всем воскресенье - суетной день. сейчас надо мужа отвезти на электричку,» +25
+16



Шмидт +3524 +1 преступник» +11
+9



KissЮлик сейчас на сайте +4082 +35 погодка сегодня никакая и очень большая влажность. на градуснике 0. везде» +9
+7



««       топ темы       »»       новые темы»
что бы вы ответили знакомой на поздравление, если её уже поздравляли? » 12
ботокс в межбровку и для фиксации бровей кто-нибудь делал? брови не опустились » 7
выложили откровенное видео учителя школы! отправила не тому, но мне её жалко. » 70
я родила от женатого мужчины! не прощайте вы этих уродов! любите себя и не » 482
какого цвета наряд был на вас вчера? » 36
как и где празднуете новый год? в кругу друзей или с родными дома? » 7
почему так вышло, что студенты из стран африки живут зачастую лучше, чем наши » 23
у меня чуть сердце от испуга не выскочило! проснулась от того, что пожилая » 8
фильм с мерлин монро в джазе только девушки. финал не поняла, а именно линию » 9
кто ставил ботокс в лоб и межбровье? мимики уже нет, но ещё немного могу хмуриться » 4
какой для вас был 2021 год? что ждёте от 2022 года? » 20
стоит ли жить вместе до брака? позвал замуж без сожительства. может лучше проверить » 99
чувствую себя инструктором! показываю все зоны, где мне приятно и это уже не » 17
у кого лежит ламинат елочкой? как он в эксплуатации? не пожалели, что не выбрали » 1
вам подарили горшок на новый год? » 23
пишите сюда анекдоты, цитаты, все что хочется. » 404
по общению был нормальный, но стал слать фото своего члена! все выходные проводит » 31
тема содержит фото кто из писателей вам больше нравится? » 49
тема содержит фото назвали бы вы меня красивой? » 27
мужчины, которые уходят от женщин больше не хотят ее прежде всего как женщину. » 11
хочу сходить в зал, но знаю, что там занимается бывшая моего парня » 26
вам нравится имя анна аня? оцените его по красоте по 100-бальной системе. » 15
что-то находит и он просто не общается! иногда перегорает и не хочет отношений. » 6
как выйти замуж за деревенского парня? кто знакомился с парнем из посёлка или » 32
очень не хочется делать, но не можете подводить людей, но чувство тревоги, » 11
тема содержит фото могли бы назвать эту девушку красивой? а красоту её невероятной? внешние данные » 28
не могу понять чем я заболела, температуры нет - лор ничего толкового не прописала » 13
повышен холестерин до 6,4 в 26 лет. лишнего веса нет, жареное и жирное не ем. » 51
коллега напоминает отца, который много плохого делал. смотрю на коллегу и всё » 18
тема содержит фото как вам новогодняя идея фото? креативно? » 17
а вы помните из школьной программы уроки французского? » 31
кто ваш идеал - можно с фото » 10
актуальная профессия на 2022? какую профессию выбрать в новом году для учёбы? » 16
вам нравится готовить как на роту солдат в нг? пожрать пережиток голодного » 35
на новый год часто дарят открытки, кружки, сувениры безделушки. что делаете » 13
у глупой женщины с тупым мужчиной может родиться умный ребенок! в семье талантливых » 28
тема содержит фото внешне очень красивой показалась, и тут она смеётся с того, что её сравнивают » 16
сразу пригласил встретиться у него под предлогом что вкусно готовит! может » 19
тема содержит фото как вам фигура певицы ани лорак? оцените по 100-бальной шкале. » 13
все брюки из хлопка сильно мнутся. исключение джинсы. почему так? » 28
наконец интерес к жене пропал и фото ее не смотрит, хотя под каждой фоткой » 67
стоит ли делать салаты оливье и шубу с утра, или лучше ближе к вечеру, чтоб » 27
кто может дать вам хороший совет? или у кого вы можете его спросить? » 21
потеряла интерес выставлять фотки и лайкать кого-то. я стала уверенной в » 11
ваши друзья, коллеги смотрели на вас косо? кто менял имя, как отреагировало » 8
понравился мужчина из кафе, на днях поцеловались, зовет к себе в гости » 15
что вы дарили, и что подарили вам на новый год? » 12
стали орать друг на друга, я удалила парня и послала, а он стал орать на меня » 25
можно ли стать блогером в 35? или это только для 20 летних? » 33
вы тревожный человек? часто переживаете, волнуетесь перед важными событиями, » 31
тема содержит фото как вам новогодний макияж? » 20
второй раз встречаюсь с парнем. рассказывает, что не может иметь детей. при » 21
тема содержит фото как вам мой макияж на новый год? » 21
мама ушла быстро, а девочка опять куртку на дверцу повесила, и почти все место » 119
мой мч празднует новый год со своими мамой, папой, бабушкой! а с кем вы будете » 40
мч при мне пригласил сестру на медленный танец, при этом его и моя мама это » 42
сейшельские острова или мальдивы? хочу отдохнуть, куда лучше? есть миллион » 29
у вас исполнилось желание, загаданное в 2021 году? а целей достигли? составили » 14
у меня пропадает желание, когда вижу халявщиков, мог бы на ужин позвать или » 45
руководитель к кому-то из сотрудников обращается на вы и желает личного счастья, » 9
как думаете, а нужно ли искать свою любовь? нужно ли ходить куда-то и знакомиться? » 39
тема содержит фото красивая или нет? » 16
тема содержит фото как вам внешность? » 11
кто покупал индукционную панель после плиты другого типа! насколько такая плита » 16
мне 27 лет. родители не разрешают идти гулять одной. а время 1:45 ночи. закрыли » 37
парень, который нравится сильно сильно, не поздравил с нг. а я как бы ни хотела, » 14
мы придём после нг, то есть скидываться на стол не будем. плюнула и сказала » 58
рассылают эти глупые видео, просто надоело. одну уже заблокировала. » 5
под алкоголем выдал, что жену свою не хочет: да, она красивая, но не хочу вообще, » 30
позволили ли вы себе выпить или ещё позволите на этих праздниках? » 32
хочется ли вам изменить жизнь кардинально? поменять работу, место жительства, » 71
как красивые девушки могут быть одиноки? это у них какие то завышенные требования? » 107
подруга рассказывает только о себе и ничего не спрашивает. говорю про себя, » 11
nasomatto black afgano. у кого есть этот парфюм? нравится? » 4
начала наезжать на маму, что той нужен психиатр, у нее мания преследования » 12
мне нужно чаще краситься, он один посмотрел на меня, и весь вечер улыбался » 18
норм прийти после 12 в гости к подруге с сетом роллов и бутылкой шампанского? » 25
тема содержит фото сварила яйца на салаты, а белок желтый какой-то! это нормально или нет? » 6
тема содержит фото сижу на сайте знакомств и просто поражаюсь какие же они мужики жадные! оказываются » 204
как сейчас получить второе высшее образование на базе первого по сокращенной » 3
тема содержит фото сколько лет по фото? » 13
что бы вы подарили папе, если не успели купить подарочки? » 29
тема содержит фото напарница подарила авторское печенье. какое оно невкусное! не покупайте. » 11
сказал что подарит билет на каток на нг. потом сказал, что это шутка. и спрашивает, » 12
был интим, я сказала только с защитой, в итоге он снял по хитрому презерватив » 14
год как-то не очень начался - оставила в общественном транспорте свою раб форму » 11
на 8-м месяце думала, будет тяжелее. вполне бегаю-прыгаю по магазинам, маркетам. » 14
подруга - рассадник негатива, очень тяжелая и негативная! может я стерва, раз » 13
тема содержит фото как вам фото? знакомые, которые давно не писали ничего, отметили, что образ » 44
тема содержит фото возник спор с другом: назвали бы женщину красивой? » 40
тема содержит фото считаете ее красивой? » 28
сколько лет вашим детям? верят ли они в деда мороза? » 19
челки уже не в моде? или сейчас тоже их носят? у вас есть чёлка? » 33
собрала свои вещи и ушла от него. злоупотребляет алкоголем, отношение ко мне » 21
каких людей вы считаете простыми? как стать таким человеком? » 15
градус агрессии достиг пика! как абстрагироваться от неадекватов, которые на » 30
тема содержит фото моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото! » 68
надоело слушать про чужих людей, мне эта информация не интересна. я в их глазах » 22
тема содержит фото как вам жаркая новогодняя фотосессия певицы анны седаковой и её мужа? » 22
чтобы не перетекало в ссору поддакиваешь или киваешь как амёба. » 23

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»