КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885139
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Olacutechik 25.11.21 БАНАНОВАЯ РАЗГРУЗКА    +3
описание   +2
Сегодня решила разгрузиться на бананах, так классно пахнут на весь кабинет Вечером все отварю на окрошку и планирую позаниматься с Таней - сегодня по плану кардио Завтра будет вечер готовки
рацион   +2
обед: банан- 75.00 гр, кофе черный без сахара- 250.00 гр банан - 75.00 гр, кофе черный без сахара - 250.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 61» ИН: 118%»
спорт   +1
вес: 65.70 кг.
рост: 1.59 м.
имт: 26
жир: 14.4 кг
вода: 20.19 кг
 хочу вес» 		грудь: 93.00 см.
талия: 75.00 см.
бедра: 105.00 см.
работа в офисе - 540 мин, танцы быстрые - 10 мин, кардио - 50 мин работа в офисе - 540 мин, танцы быстрые - 10 мин, кардио - 50 мин
сожгла: 647 ккал., сожгла за счет жиров: 159 ккал. (17 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -71
статистика просмотры: +40
голоса: +11

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +2592 -1 вчера налепили пельменей и наелись. ещё и в морозилку пару порций отправили.» +9
+16
13th Month так. утром провожаю ребенка, потом купить цветов маме и отнести ей к автобусу,» +3
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +2956 +1 08.05.2024 дневник номер 1» +22
+14
Миссис Дарси +1959 -1 пусть твоя целенаправленость, энергичность и целеустремленость сегодня» +1
Соня 89 +988 +72 13.05.2024» +2
+4
hg8f5r2tcacr 12.05.2024» +2
+1
Миссис Дарси +1959 -1 желаю вам отличного настроения и полную готовность к новым вызовам и задачам!» +2
+2
Соня 89 +988 +72 13.05.2024» +2
+4
Маво4ка +499 +72 христос воскрес! со светлой пасхой!пусть в доме будет доброта.пусть не» +13
+9
Шмидт +2592 -1 сейчас дочитаю фантастику, а потом снова хочу достоевского почитать, вот» +11
+14
ЯРыба@ +907 +72 доброе утро!проснулась потянулась, а так как я очистила всю историю ютуб» +2
+5
KissЮлик +2758 -24 всем доброе утро! ну вот и закончились майские праздники. правда у нас» +7
+14
ЯРыба@ +907 +72 привет ещё раз. решила поделиться мыслями в слух.собираюсь на тренироаку.думаю,» +12
+3
Глаша64 +247 -24 13.05.2024 сегодня обещают +25» +8
+13
Шмидт +2592 -1 купила себе новые джинсы, ещё надо бы лёгкие штаны присмотреть немаркого» +6
+5
Соня 89 +988 +72 13.05.2024» +2
+4
Стройная +985 +72 13.05.2024» +2
+4
Шмидт +2592 -1 надо купить слоёного теста и наделать сосисок в тесте побольше, их все» +9
+13
liliya26 +823 +72 всем хорошего вечера. у меня на работе дубак. завтра наверно придётся» +5
+5
Аленька26 +3018 -28 № 2 сегодня хочу разгрузиться на творожке, прикупила его на праздники» +20
+12
Аленька26 +3018 -28 доброе утро мои дорогие. дневник пишу с утра чтобы не забыть. вчера нашагала» +9
+10
Mmdms +888 -24 сегодня мяса просто нажарили свежего. и с салатом заточили. еще на огороде» +4
+5
Аленька26 +3018 -28 № 2 погода сегодня у нас просто супер, обещают до +18 градусов, и солнышко» +31
+15
Д@ШуткА +1614 -24 шестой день луного цикла:» +2
+2
KissЮлик +2758 -24 вчера как и предполагалось прошла мало. у меня было всего 570 шагов.» +8
+13
W*H*I*S*P*E* часто мужчины возмущаются, увидев, что из тонкой и звонкой девочки, которой» +1
Стройная +985 +72 13.05.2024» +2
+4
Svetlanкa +2467 -24 привет всем! сегодня думала про одно, а по сути получается очередной» +1
+3
Шмидт +2592 -1 сегодня перебрала кружки и парочку решила отнести на актёрское мастерство.» +5
+13
SSS112 +1035 -24 доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +19
+13
Тили +467 +84 13 мая, понедельник. (5:23)» +12
+6
Миссис Дарси +1959 -1 будьте смелыми в своих решениях, терпеливыми в исполнени и настойчивыми» +2
+2
Стройная +985 +72 13.05.2024 понедельник не совсем легкий день» +3
+13
ЯРыба@ +907 +72 доброе утро девочки! сегодня такой ржач блин с утра. пошла гулять с рексом,» +14
+16
Аленька26 +3018 -28 № 3 праздники сегодня вот такие: яков теплый по старому стилю яков теплый» +17
+10
Стройная +985 +72 13.05.2024» +2
+10
Аленька26 +3018 -28 девочки, сегодня на сайте меня не будет, это точно, простите, но работы» +27
+22
Эйва Шекер +2042 -28 утро понедельника прохладное сегодня, на улице в шесть утра было всего» +2
+7
I am +1905 +1 ! всем легкого, отличного понедельника и удачной, приятной недели! замечательных» +2
+5
Миссис Дарси +1959 -1 морозилку вчера разбирала, два ящика освободила для новой заморозки, сегодня» +2
+2
Шмидт +2592 -1 ну сегодня денёк снова в поездках с мелкой - сначала садик, потом танцы.» +25
+14
Аленька26 +3018 -28 № 5 работы сегодня не просто много, а очень много, надо еще уложиться» +56
+29
Стройная +985 +72 13.05.2024» +2
+4
Винга +190 -24 генеральная уборка моим чистим убираем» +4
+3
13th Month позвонила по ваканси какую хотела, место есть, еду щас разговаривать.» +1
+1
Аленька26 +3018 -28 № 3 праздники сегодня вот такие:междунароный день материмеждународный» +25
+10
Шмидт +2592 -1 блин, что-то хот-догов захотелось. если сегодня булки купим, то наготовлю» +11
+13
Соня 89 +988 +72 13.05.2024вкус артишока напоминает авокадо или недозрелый грецкий орех,» +3
+12
Миссис Дарси +1959 -1 желаю отличного дня! пусть он будет наполнен мгновениями нежности и любви,» +2
+2
Миссис Дарси +1959 -1 два дня выпала из жизни сайта, была занята выходными, домашними делами» +2
+2
Соня 89 +988 +72 13.05.2024» +2
+4

топ темы       »»       новые темы»
три месяца не общались с бывшим. он просто пропал. недавно поздно ночью написал одно слово: спишь? » 21
охватила сильная депрессия в декрете. опустошенность, даже играть с ребёнком не хочется. как вернуть » 49
тема содержит фото в 31 год нормально в таком топе ходить? как одеваться, вроде ж не девочка уже, а стиль свой не могу » 58
недавно покрасила волосы и хотела сделать ботокс. или не стоит это делать раз будет наращивание? » 2
что со мной не так? один был алкоголик, второй - ревнивый альфонс, третий хамил, а потом изменил! » 39
уходить? уборщицы нет и заставляют вытирать пыль, а я это делать ненавижу! ну и покупатели раздражают, » 31
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » 30
тема содержит фото давно хотела разные кроссовки в одной паре! как вам? » 19
мне очень стыдно, если он увидит ползущего таракана. для меня это позор перед парнем! не буду же я ему » 25
какие групповые занятия посещаете? йога, пилатес, стэп, зумба? » 30
незамужние, вы всегда заигрываете с хирургами? моя подруга обожает! получаете ли от этого наслаждение? » 21
кто делал операцию на нос, вы удаляли все фотографии из соцсетей, которые были сделаны до операции? » 24
были там, как туристки? как вам? в море поплавать смогли, тёплое? лучше автобусом доехать? » 8
как вы думаете, baby - это слишком сексуализированно? лучше по-другому сказать? » 26
тема содержит фото пьете ли вы коллаген? » 34
у моей мамы рост 164, у отца 178. я 170, сестра 174. а у вас как получилось? » 44
тема содержит фото наконец-то попала в зал! выкроила для себя любимой 20 минут на тренировку спины и немного рук. » 46
тема содержит фото как вам фигура и внешность модели? » 22
тема содержит фото как вы думаете, на какой возраст выгляжу? » 19
хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? » 65
если человек выложил не свои фотографии в интернете, может ли это считаться незаконным? » 96
тема содержит фото типаж подходит под понятие беби фейс? большие глаза, пухлые губы, круглые щеки. такие девушки всегда » 19
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » 27
тема содержит фото от чего эта часть может быть абсолютно нерельефной и прямой? это что-то с прикусом или такая форма губы? » 3
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 207
тема содержит фото какие есть недостатки в такой фигуре? » 63
тема содержит фото вам нравится эта актриса? считаете ее красивой? » 30
что такое простая девчонка? это комплимент, или больше оскорбление? » 17
это совсем немодно? в красноярске очень редко можно увидеть девушек с окрашенными светлыми волосами! » 20
какой айфон лучше купить: 14 про макс или 15 про макс? между ними разница всего тысяча. » 22
как не нарваться на мужчину, которому ты не нравишься? зачем-то встречается, а она для него недостаточно » 32
был у кого-то опыт выхода из компульсивного переедания? сильно набрала в весе из-за сильного стресса. » 13
зачем люди продолжают покупать всякие курсы? сколько раз разоблачали этих блогеров, но все равно до » 20
кто занимается растяжкой, ваша гибкость и болевые ощущения зависят от времени цикла? » 10
тема содержит фото нравятся эти духи? купили бы? » 26
женщины, которые живут за счет мужа, а если он уйдет на что жить будешь? в чём же стабильность? » 187
жалели ли вы когда-нибудь о расставании с мужчиной? пытались возобновить отношения? » 16
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 37
вы считаете этот сайт позитивным? в хорошем настроении уходите отсюда? » 26
в случае его измены, прощением будет только измена с моей стороны! нужно ли мужчине сообщить об этом? » 43
у меня был самый яркий интим с коллегой! подвёз в своей машине, а потом все случилось. с мужем такого » 9
какие 3-5 основных личностных качеств должны присутствовать у взрослой женщины, девушки? интересует » 22
чем вы закалываете волосы? какие заколки для волос не являются безвкусными? все мне кажутся деревенскими. » 30
отец совсем не убирается, грязная посуда, немытые полы. почему мы должны там что-то делать, мы едем » 79
как думаете, это свободные отношения? интим, переписки, пару раз гуляли. зовет погулять парень другой. » 31
симпатичные, хорошенькие девушки на гале никогда в почете не были. почему так? » 125
тема содержит фото какой марки у вас телевизор? почему на валбериз такие дешевые телики самсунг? » 51
тема содержит фото у вас был вирусный бьюти-продукт, который вас разочаровал? » 67
это полный трэш! он мне настрочил, что мы не хотим рожать потому что нам дали много прав и свобод, что » 79
не люблю поцелуи! мужчину бы это обидело? » 11
девушки, у кого 15 max яблоко , как вы скачивали приложение сбербанк и прочие? » 28
смотрю на ухоженных и шикарных и тоже так хочу! они как куколки фарфоровые, а я - девчонка из соседнего » 23
раньше запрещали губную помаду, потому что она привлекала мужчин к женитьбе, а это приравнивалось к » 10
можно ли заменить колоноскопию кт или мрт? очень не хочу и боюсь наркоза, но боли при процедуре тоже » 25
те, кто выкладывает слишком много фотографий - зависимые от мнения окружающих? » 11
вышли бы замуж или испугались бы? у мужчины грибки на руках! хорошо зарабатывает, на приличной должности. » 41
появился мужчина, с которым хорошо, но в постели что-то не то. у кого нибудь была такая проблема? как » 20
тема содержит фото вот такой подарок племяшке на именины 5 лет! » 26
у кого самсунг а34? фронталка на нем хорошая? » 5
как побороть свои фобии? до животного ужаса, аж до тошноты, боюсь эту лестницу! получила на ней перелом! » 59
жаловаться на клинику? сказали, результат будет через 18 дней, я пересылаю их же слова, где указали » 7
тема содержит фото это толстые ноги на ваш взгляд? » 29
как вы относитесь к марафонам на исполнение желаний? из этого раздули один огромный мыльный шар. » 17
можно ли смешивать индейку и курицу, чтобы хоть чуть-чуть приятнее сделать? заготавливаю диетические » 18
очень хотелось бы найти друзей » 9
кто занимался упражнениями кегеля? с какой периодичностью? за какое время достигли успехов в этом? » 7
что нужно проверить при заселении в отель чтобы не обвинили в краже или поломке? перетрясли все вещи, » 34
что значит быть под женским каблуком? » 18
тема содержит фото какие ваши любимые печеньки к какао? я люблю обычные песочные! хочу гостям испечь и даже не знаю какие. » 42
сказал, что отправит в понедельник документы. я ему сказала, что мне надо на следующей неделе. это этот » 6
что вам важнее: материальные вещи или впечатления и развлечения? денег ограниченное количество и на » 25
тема содержит фото стилист сказал, что у меня какая-то рыжина в волосах и любой блонд будет с желтизной. это правда? » 19
как вы относитесь к японскому маникюру? вам нравится? » 15
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 64
колледж мешает мне жить! я не могу найти парня, вот что страшно. пту, которое парня просто оттолкнет » 30
тема содержит фото вам нравится внешность актрисы софия вергара? » 24
нормально писать бывшему парню - жалею, что переспала с тобой? мы поспешили. он меня бросил. » 10
тема содержит фото сколько лет вы бы дали этой даме? » 49
у вас есть какое-то жизненное кредо или девиз, которому вы следуете всю жизнь? фраза, которая помогает » 56
вы интеллигентный человек? как оставаться интеллигентным, но при этом не быть терпилой? » 2
тема содержит фото мужик без трусов! а вы видели кто участвовал в евровидение в этом году? я посмотрела в новостях и ужаснулась! » 105
соседка распускает жуткие сплетни! вонючки и дебоширы они, а сваливают все на нашу семью! дама с судимостью » 8
тема содержит фото вы смотрели продолжения секс в большом городе? как вам? » 52
мужчины с темно-карими глазами, какие они? появился поклонник с темно-карими глазами. до этого влюблялась » 6
тема содержит фото я по вашему мнению толстая? нужна ли домохозяйке машина? диетолог мне говорит тебе машина нафиг не нужна, » 87
какой у вас крем с spf для лица? » 22
тема содержит фото впились в жопси чёрные трусы! вы следите за этим место в купальнике или не обращаете внимание на такие » 68
спирулина хрустит на зубах! а вдруг это стекло? растворяла в воде, но ничего не осело! может это частицы » 10
я стала врагом, что в деревню не езжу! даже крестная поливает помоями, что я неблагодарная и матери » 17
тема содержит фото как вам образ на работу в жаркие дни? не слишком вызывающе? это юбка-шорты, так что ничем светить не » 78
вы предпочитаете частную медицину или бесплатную по омс? в частных клиниках работают те же самые врачи » 24
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 978
помогите найти картинку, чтобы напомнить человеку о себе. знакомая обещала написать позже, но так и » 20
простота хуже воровства! таких унижают. как выглядеть и как разговаривать, чтобы не выглядеть простушкой? » 62
оставить или сдать? купила босоножки, по ноге отлично сели, но есть дискомфорт в спине. сижу и сомневаюсь » 26
все ли женщины-львы лицемерные, завистливые, болтливые? на работе есть такая: в лицо одно говорит, а » 19
как только появились к нему чувства, пропал и отписался! все же так было хорошо, мы ходили как влюблённые! » 14
у вас на собеседовании спрашивали о причинах развода? что отвечали? » 42
если отключить интернет и включить его через пару дней, сообщение всё равно придёт? » 5
у вас инстаграмный нос, или свой? почему мужчины не делают нос? знакомый усики наращивает и выглядит » 30

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»