зарегистрировалась и у 80% даже информации нет! вы» +30
учитель иностранного языка в школе и преподаватель» +5
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +876777
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Мисисс Дарси +1 22.10.21 ФОРМУЛА ИЗМЕРЕНИЯ ЭФФЕКТИВНОСТИ ВАШЕГО ГОДА: ЖЕЛАНИЯ + РЕСУРСЫ НА ИХ ВЫПОЛНЕНИЕ – ЛЕНЬ + УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ ПРОЦЕССА = РЕЗУЛЬТАТ.ПУСТЬ ВСЕ ЖЕЛАНИЯ ПРЕВРАТЯТСЯ В ПЛАНЫ, А ВСЕ
 8 5 15 7 спортивные занятия 16м рацион 1241 процедуры 22% 6
баллы: + 6.30   описание   +3
формула измерения эффективности вашего года: желания + ресурсы на их выполнение – лень + удовольствие от процесса = результат. П все желания превратятся в планы, а все планы реализуются и сделают вас сильнее и счастливее!
баллы: + 4.60   рацион   +2
капуста тушеная- 150.00 гр, кефир 2.5 %- 200.00 гр капуста тушеная - 150.00 гр, кефир 2.5 % - 200.00 гр
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 21» ИН: 88%»
баллы: + 4.48   спорт   +2
вес: 53.50 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 19

вода: 15.37 кг
 хочу вес»
грудь: 90.00 см.
талия: 60.00 см.
бедра: 89.00 см.
занятие с обручем - 8 мин, нахождение в положении сидя - 1 мин, занятия балетом - 20 мин, набор текста на компьютере - 4 мин, глажение - 25 мин, заряд...
сожгла: 253 ккал., сожгла за счет жиров: 171 ккал. (18 гр.)
баллы: + 1.17   процедуры   +2
салон красоты
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +0.5, итог: -23.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -37
спорт мин. сутки: 125, неделя: 675, месяц: 2845
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +479
баллы сутки: +76, неделя: -2185, месяц: +984
место в рейтинге сутки : 10, неделя: 201, месяц: 9
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 9, месяц: 5
активность автора за сутки   +1
голоса за дневники участницы: +27, персональный шанс, аквариум: +22.43% , разгрузка за сегодня, новый статус по комментариям, подарков участнице: +22, добавлен дневник: +5, комментарии в дневниках участницы: +2, командный план, пожелания получены: +5, место в рейтинге участниц: 9 +1, баллы участницы: 985

вес 53.4 кг съела 1241 к сожгла 1085 к баллы 985
50
          
60
активность команды за сутки   
баллы команды: +7697» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 538»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : @nn@_y@ см : @nn@_y@ спорт : Шмидт
план команды
7 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 8 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. @nn@_y@-1
2. Olacutechik-0.5
3. poxydelki-0.3
4. Шмидт-0.1
5. Классика Жанра-0.1
6. Эйва Шекер0
ник кг
7. Совушка ДВ0
8. Мисисс Дарси0
9. Д@ШуткА0
10. tatyanakoroleva0
11. Лисёночек 680
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +65
за дневник: + 16.55 статистика просмотры: +19
голоса: +15
SSS112 +1276 -4 2. доброго времени суток всем присутствующим! приготовила вчера моя младшая»мечтательное +8
+14



Мисисс Дарси +985 +1 готовила вчера рагу из овощей с фасолью, получилось вкусно, что я даже» +2
+9



Эйва Шекер +1001 +5 на обед у нас крем суп тыквеный на курином бульоне с домашними сушёными» +1
+10



President +1105 +5 никуда сегодня ехать не хочется» +3
+20



Шмидт +1109 +5 муж сегодня купил горбушу и скумбрию, поэтому завтра и послезавтра у меня» +4
+4



Д@ШуткА +991 -1 после 12:2 - четвертый день луного цикла:» +1
+7



President +1105 +5 сегодня поеду за утяжелителями» +5
+9



Тающий_килог пробовала свою исключительную квашеную капустку на ночь, привес +1 кгвчера» +6
+5
Самая +971 -1 были у меня вчера и позавчера два выходных и я за эти два дня устала просто» +6
+12



Глаша64 +330 -1 07.12.2021 обалдеть, отвес 10 грам» +14
+5




Victoria_88 +458 +164 07.12.2021день» +2
+14



iizika 10/40бутерброд - черный хлеб, малосольная семга, помидор, листья сельдерея.рыбный» +6
+6
Шмидт +1109 +5 давненько я не была в театре. надо будет после перезда это исправить,» +11
+15



Шмидт +1109 +5 на улице потрясающая зима - небольшой минус и много снега. прям сказочно» +32
+22


Kvo +112 -1 учусь красить ногти обычным лаком.сегодня хочу много много спать. но не» +1
+3


President +1105 +5 ушел второй привес» +5
+17




Xозяйк@ +201 -2 с добрым утром! думы.» +9
+11


Самая +971 -1 вчера утром проснулись, а за окном всё белым бело, выпало очень много» +12
+15



@nn@_y@ +322 -1 суета сует.» +1
+8
13th Month +20 +99 забросила утрение дневники и корейский на ночь, чото не до ритуалов в» +8
+1

Svetlanкa +1432 -4 привет всем наконец-то хороший отвес прилетел. отвесило 60г, я очень» +22
+19



Бусинка Кэт +174 -54 на семейном совете решили что ёлку наряжать будем где-то в начале двадцатых» +1
+1



Mmdms +428 -54 на работу такую вкуснятину принесли-желе домашне. одно кофейно-молочное,» +3
+7


Стройняшка Т +23 -225 07.12.2021» +1

President +1105 +5 планы на сегодня по активности и питанию» +5
+18



Классика +1421 +5 хотелось бы к новому году всё же вес 70 ровно» +3
+3



KissЮлик +1156 -4 сегодня я утром слопала омлет из 2 яиц, а на обед взяла себе салат из» +9
+18



Шмидт +1109 +5 кд заканчиваются, сегодня разгрузка на курице, глядишь, завтра отвес нарисуется,» +16
+12



Классика +1421 +5 домашние дела делать нужно» +5
+10



KissЮлик +1156 -4 вчера конечно у меня была вредная еда. съела на др 2 куска пицы и тортик» +9
+17



Самая +971 -1 сегодня взяла с собой на работу на обед макароны, две котлетки куриные» +12
+23



Olacutechik +419 -4 вино творит чудеса» +38
+18




Бусинка Кэт +174 -54 новые смайлики, но почему не зимние(» +3
+1



liliya26 +407 +1 сегодня рабочий день, хватит отдыхать). до 15го числа работаю на раслабоне).» +2
+10



SladkoezhkaP я не начала еще худеть. водичка туда-сюда ходит. жир не плавится.» +2
+3
ruzannacat +127 +2 07.12.2021»смущенное +2
+4



Самая +971 -1 я думала, что сегодня из-за плохой погоды в магазине народа совсем не» +8
+18



Классика +1421 +5 надену сапоги резиновые и пойду глубину луж измерять)»довольное +4
+24



KissЮлик +1156 -4 девчули, всем отличного денька и хорошего настроения! нас еще радует погода» +12
+19



Классика +1421 +5 хочу экспериментов!»любопытное +5
+12



Совушка ДВ +707 -4 07.12.2021 дневник № 2» +16
+13



Эйва Шекер +1001 +5 на голову коньячная маска, на лицо маска из чёрной глины и патчи обязательно» +1
+7



KissЮлик +1156 -4 опять на работе выставили торты вчерашние, пицы на стол. эх и глаза прям» +9
+11



Шмидт +1109 +5 коньяк — крепкий, ароматный виноградный напиток, вырабатывается из виноградного» +9
+15



Шмидт +1109 +5 надо будет как-то своих порадовать и оладушек настряпать. наверное, в» +12
+14



Makina сейчас на сайте +13 -54 раз из конкурса удалиться нельзя, буду сюда иногда писать :) с фигурой» +2
+2
Svetlanкa +1432 -4 привет всем! сегодня с мужем взяли денек под отпуск. так хорошо выспались.» +19
+14




Классика +1421 +5 80-й день omad keto питание» +1



Mmdms +428 -54 наелась тушеной капусты с уточкой. вкусно, но как то тяжеловато. ужин» +8
+10

Шмидт +1109 +5 привет, не выдержала я, вот же ж непостояная натура, и встала на весы,» +8
+12



Svetlanкa +1432 -4 привет всем!что-то случилось у администраци сайта? уже 7 декабря,» +32
+33



««       топ темы       »»       новые темы»
какая из книг достоевского ваша любимая? какая больше понравилась и чем запомнилась? » 10
мне за 30 и не могу найти мужчину! откуда-то находятся мужчины, которые напиваются » 156
собралась ехать к маме на неделю, есть маленький ребёнок. без денег не приезжай, » 78
какую куклу лучше купить в подарок девочке 2 лет: куклу-младенца или куклу, » 16
тема содержит фото вам нравится шоумен и актёр? » 8
сколько я её знаю, пыталась привить мне комплекс по поводу того, что я нехудышка! » 53
кто покупал квартиры в новостройках, на сколько вам задерживали сроки? или » 7
более года встречалась с женатым ради интима, вот он развёлся и сделал мне » 121
что ты волосы распустила?! юбка, как у легкодоступной! что люди скажут? я выросла » 20
тема содержит фото как вам эта актриса? оцените её внешность в молодости. многие считают, что » 7
съезжаю со съемной квартиры. арендодатель сказал просто ключи отдать. как это » 13
подруга много придумывает! то парень ей доставку еды прислал, а оказалось сама » 15
какого бы цвета айфон вы бы взяли? обязательно новый цвет, чтобы все видели, » 49
подлетает девушка и начинает на него замахиваться, орать. не обращай внимание, » 70
тема содержит фото эта собака похожа на шпица? такие глаза - норма? » 16
до скольки вы спите? я в выходные сплю до 13-00! » 57
как написать модератору и попросить отредактировать тему? » 2
пропустила 5 дней подряд, до этого выпив 14 таблеток. есть ли смысл допить » 3
если муж развёлся с женой, прошло много лет и они одиноки, должны они пожениться » 35
гинекологи сразу лезут осматривать зеркалом! в мою обязанность не входит контролировать » 57
вы ходили на свидания с теми, кто внешне не нравился? что из этого вышло? понравился » 24
злобных и склочных людей, среди взобравшихся на олимп, больше! почему успеха » 28
долго не виделись и вот сегодня сходила на встречу. пишет, что хорошо, прекрасно » 8
ищу работу в своем городе миллионнике предлагают за 20 р. остальное все по » 24
взяла и удалила все диалоги с подругой и отписалась от неё отовсюду! а зачем » 21
загасился после первой встречи! искал легкодоступную? я бы не сказала, что » 22
новый год к нам мчится, скоро все случится! одно и то же надоело уже готовить! » 33
вам нравится эта песня? » 12
руки растут из нужного места! какая профессия в бьюти самая лёгкая? на чем » 10
лень или апатия! очень себя ругаю за свое состояние. хочу бросить курить, хочу » 24
если ты хочешь обсудить это со мной, я всегда готов! человек не входит в круг » 19
яркая девушка, женщина - это какая по вашему? знаете таких? » 18
почему так долго не предлагал интим? просто общался со мной, но искал других. » 9
тема содержит фото если бы вы не знали, как зовут эту девушку и увидели бы её на улице, как бы » 15
где взять кредит лучше, где ниже процент? я ему сказала, а он обиделся за такой » 14
у кого получилось вырастить из косточки домашнее дерево авокадо? » 16
рожать стоит до 25, чтобы была молодая мама! чтобы родители были в силах помочь » 59
муж не обращает на нас с ребёнком внимания. он любит папу, обнимает его, а » 41
вроде и люди нормальные, никто плохого ничего не сказал и не сделал, но так » 9
старый ботокс сошёл и лоб бы сделать, но у меня удалённая работа, мужчины тоже » 43
тема содержит фото вам нравится внешне эта певица? » 4
тема содержит фото мужчины прям съедают глазами! только им ничего не светит. я не завожу романы » 51
тема содержит фото кто красивее? » 9
сливки общества меня делают козлом отпущения! ничего не делают, зато я пашу! » 26
тема содержит фото с чем вы носите такие ботинки, кроме длинных штанов? » 42
что вы думаете о марафонах по похудению? может кто-то проходил? какие были » 10
рассказываю, что на меня свалилось, а у нее сейчас морда треснет от счастья! » 35
тема содержит фото безбашенно красивая! как вам самая желанная женщина для большинства мужчин » 37
вам больше нравится читать книгу или аудиокниги? как лучше воспринимаете книгу? » 26
сколько у вас блузок, которые вы часто носите с джинсами? с коротким рукавом » 12
оделась вызывающе, вульгарно! редко когда увидишь парня в лосинках или шортах » 63
тема содержит фото если бы вам подарили один из этих автомобилей, вы бы на нём ездили? » 43
у вас было такое, что вы горели каким-нибудь хобби, а потом раз - и полностью » 30
проходите ли вы каждый год обследование, чтобы предупредить проблемы со здоровьем » 51
костюм не подошел по размеру питомцу. принесли на возврат, но сказали, что » 5
тема содержит фото смотрели вчера новые серии? как вам? понравилось? » 6
тема содержит фото невероятная красавица! некоторых природа создает особо тщательно, вырисовывая » 19
чисто алименты прислал! зачем такой отец нужен, если не подарит ничего?! так » 30
какой у вас размер джинсов? покупаете прям впритык или чтоб свободно застегнуть? » 31
вы когда-нибудь падали в душе? подскальзывались? » 15
тема содержит фото сегодня день пиццы! какая пицца ваша любимая? отведаете в честь праздника хотя » 31
наигранно улыбалась, было сто страниц с бессмысленными фото, а в жизни я была » 5
нашёл место для уборки клинеру и за это хочет взять с клинера определённую » 7
как ведёт себя муж, когда вы болеете? мой может спокойно лечь спать, если у » 35
он мне посторонний! я не поняла зачем мне звонить 3 раза, словно пожар?! больше » 14
девушки с кудрявыми волосами, есть ли у вас проверенные увлажняющие средства » 12
вам нравятся кофты из трикотажа лапша? заметила, что они все обтягивающие. » 16
мы к вам хотим записаться на урок! в итоге ничего дальше нет, а они даже время » 13
когда у вас была свадьба? проверяли сторис, чтобы узнать, посмотрел ли бывший? » 36
тема содержит фото с джинсами и рубашкой или пиджаком хорошо будет? или грудь сильно огромная » 20
ищу работу и боюсь, что опять начнут кричать ,попрекать, а не обучать! да и » 14
ищу девушку по имени татьяна из санкт-петербурга! » 15
выгнала мужа! хорошо, что я своего сына оградила от такого мерзавца, как ты! » 167
что вас может вывести из себя? что вас раздражает? что последний раз вас взбесило? » 71
боль в сердце отдаёт прямо в спину, лопатку! это сердце? мне 29. раньше такого » 22
какое имя ярче и красивее? » 15
тема содержит фото сказала, что мужчины боятся, потому что у меня стервозная внешность, непонятно » 67
почему знакомства в интернете в большинстве случаев там же и заканчиваются » 13
одеваюсь не вульгарно, с парнями особо не общаюсь, а им нужен от меня нужен » 10
парень сказал при ссоре, что я его недостойна. если бы не он, была бы с каким-нибудь » 18
тема содержит фото муж предложил пойти на грудничковое плавание. мне все удовольствие будет омрачать » 99
как вы отшиваете парней, если не хотите с ними идти гулять? » 10
тема содержит фото это можно назвать упитанными, слегка пухлыми ляшками и ногами? » 104
у кого растут две дочери примерно одного возраста, как вы им покупаете куклы? » 6
у невестки скоро юбилей! на мой день рождения они подарили мне букет. что бы » 20
есть тут любители турецких сериалов? какие у вас любимые? » 16
тема содержит фото купила такой бралетт! можно ли надевать с джинсами и рубашкой наверх? пиджаком? » 19
нужно вылететь из москвы в другой город, никогда не летала этими авиалиниями, » 25
тема содержит фото оцените торс этого певца » 10
устроил взбучку, как я могла поехать к другому мужику! теперь мне не верит, » 145
мч сделал предложение с кольцом, а оно оказалось мало. это что-то значит? расстроилась » 52
тема содержит фото как вам эта юная красавица? на фото - актриса! » 10
день выхода на работу, а у меня лицо обсыпало, пришлось пить таблетки. никто » 11
что самое гадкое и ужасное делали вам люди? были ли у вас такие ситуации? » 22
собрались ехать отдыхать за его счёт! близость с ним не приносит мне никакого » 74
у меня грустные глаза! давно не радует ничего, плачу часто, нет энергии, отношений » 18
встречались, но ни к чему серьёзному это не привело, а спустя время всё-таки » 4
сейчас в тренде пуховики? что лучше носить зимой? шубу из эко меха? длинный » 36
рентген коленных обоих суставов сильно вреден? » 51
парень наорал, что аж потерял голос и почувствовал кровь в горле! сказала, » 40

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»