тренер 32 года, красавец, чемпион, еле выжил! вот» +124
кто работает таргетологом, как учились этой» ?
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +876215
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Ринуся -4 13.10.21 ВСЕМ ПРЕКРАСНОГО НАСТРОЕНИЯ!
11 15 4 6 спортивные занятия 20м рацион 160 9%
баллы: + 6.03   описание   +3
Ну вот и подошло очередное время идти на анализы. А завтра уже седьмая процедура. Осталась ещё одна и переходим на следующий этап. Вчера начала смотреть сериал “Американская история преступлений“, ничего такой. История про Монику Левински.
баллы: + 4.00   рацион   +3
яйца куриные вареные- 100.00 гр Правильно питаемся
есть разгрузочный день: Мое питание (11»
баллы: + 4.03   спорт   +4
вес: 79.30 кг.
рост: 1.58 м.
имт: 32

жир: 28.9 кг
вода: 26.96 кг
 хочу вес»
грудь: 116.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 111.00 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 20 мин, набор текста на компьютере - 20 мин, зарядка - 20 мин Много ходим
сожгла: 228 ккал., сожгла за счет жиров: 110 ккал. (12 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -0.9, итог: -18.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +17
спорт мин. сутки: 20, неделя: 80, месяц: 340
дневники сутки: +1, неделя: +4, месяц: +16, итог: +32
баллы сутки: +18, неделя: +85, месяц: +602
место в рейтинге сутки : 20, неделя: 29, месяц: 24
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 4, месяц: 3
активность автора за сутки   +1
процент доверия: +1, персональные покупки: +9, голоса за дневники участницы: +12, голоса участницы за дневники: +2, персональный шанс, аквариум: +7.48% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +5, плюсы участнице: +1, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +3, комментарии в дневниках участницы: +4, ведет спортивный дневник, командный план, место в рейтинге участниц: 24 -4, баллы участницы: 603

вес 79.2 кг съела 300 к сожгла 303 к баллы 603
70
          
80
активность команды за сутки   
баллы команды: +3921» место в рейтинге: 3» +1 баллы сегодня: 54»
лидеры баллы : Мадам_булка кг : isle см : oxyd спорт : Мадам_булка
план команды
28 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6 29 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Beautiful30-0.8
2. isle-0.5
3. Мадам_булка-0.2
4. Ринуся-0.1
5. oxyd0
ник кг
6. Рукоделкина0
7. веруська860.3
8. Т@лиЯ1.2
9. Жиротучка2
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 3 чел »
общая линейка команды +18
за дневник: + 14.06 статистика просмотры: +32
голоса: +15
читают +4: шмидт, рукоделкина, svetlanкa, мадам_булка

начало

  • ринуся
    15.10.21 08:33

    ответ для: Мадам_булка

    Мадам_булка писал(а): Это самый верный подход. Сдаться всегда успеем, а вот побороться нужно. То ,что врачи хорошие попались это очень радует. Уверенна, через пару лет от всей этой ситуации останутся лишь воспоминания. Мне довелось в коллективах работать с сотрудницами которые проходили химию и оперировалась. Слава Богу сейчас все позади. Мне очень нравиться твой настрой С таким настроем только побеждать!
    Да будет так! Спасибо за поддержку
    конкурсы: 0
    вес 79.2 кг съела 300 к сожгла 303 к баллы 603
    70
              
    80

  • мадам_булка
    15.10.21 08:32

    ответ для: Ринуся

    Ринуся писал(а): Это точно! Врачи попались достойные. По началу, конечно, депрессовала, а сейчас мозг встал на место и я поняла, что всё излечимо и надо жить и радоваться. И главное не опускать руки, а карапкаться наверх. Ну поддержка, конечно, это самое главное. А она у меня мощная! Первые 4 процедуры самые сильные, токсичные и мощные на них волосы сыпятся, мутит постоянно, вторые 4 процедуры ударяют по костям все ломит. Но булки сжала и пошла гулять через силу. И по возможности тренировать мозг, для меня это работа. Хорошо, что на удаленку отпустили. А лежать и тупить - это быстро сдуешься.... Так что работаем на собой со всех сторон

    Это самый верный подход. Сдаться всегда успеем, а вот побороться нужно.
    То ,что врачи хорошие попались это очень радует. Уверенна, через пару лет от всей этой ситуации останутся лишь воспоминания.
    Мне довелось в коллективах работать с сотрудницами которые проходили химию и оперировалась. Слава Богу сейчас все позади.
    Мне очень нравиться твой настрой С таким настроем только побеждать!
    конкурсы: 0
    вес 74.1 кг съела 95 к сожгла 4088 к баллы 943
    70
              
    80

  • ринуся
    15.10.21 08:31

    ответ для: Svetlanкa

    Svetlanкa писал(а): Удачи тебе!!!
    О да! Она мне нужна! Спасибо!
    конкурсы: 0
    вес 79.2 кг съела 300 к сожгла 303 к баллы 603
    70
              
    80

  • ринуся
    15.10.21 08:26

    ответ для: Рукоделкина

    Рукоделкина писал(а): Держу кулачки! И ни тени сомнения, что все будет хорошо! Надо будет тоже посмотреть Скажешь, интересно будет серий через 5-6 или нет? У меня времени в обрез, не хочу его тратить на скучный сериал, а раз уж ты его дегустируешь, то поделишься впечатлениями?
    Спасибо, дорогая. 7-я позади. Осталась последняя Ну пока посмотрела 4. Мне пока нравится. Я просто люблю Сару Полсон, как актрису, и мне все фильмы, где она играет, нравятся. А так, я думаю, на любителя. Тут с первой серии или взойдет или нет.
    конкурсы: 0
    вес 79.2 кг съела 300 к сожгла 303 к баллы 603
    70
              
    80

  • ринуся
    15.10.21 08:22

    ответ для: Мадам_булка

    Мадам_булка писал(а): Дело серьезное. Уверенна ,все сложиться наилучшим образом. Тоже держу за тебя кулачки. Медицина сейчас многое может.
    Это точно! Врачи попались достойные. По началу, конечно, депрессовала, а сейчас мозг встал на место и я поняла, что всё излечимо и надо жить и радоваться. И главное не опускать руки, а карапкаться наверх. Ну поддержка, конечно, это самое главное. А она у меня мощная! Первые 4 процедуры самые сильные, токсичные и мощные (на них волосы сыпятся, мутит постоянно), вторые 4 процедуры ударяют по костям (все ломит). Но булки сжала и пошла гулять через силу. И по возможности тренировать мозг, для меня это работа. Хорошо, что на удаленку отпустили. А лежать и тупить - это быстро сдуешься.... Так что работаем на собой со всех сторон
    конкурсы: 0
    вес 79.2 кг съела 300 к сожгла 303 к баллы 603
    70
              
    80

  • мадам_булка
    15.10.21 08:13

    ответ для: Ринуся

    Ринуся писал(а): Второй этап - это операция. Частичное или полное удаление груди. Всё будет зависеть от того как подействовала химиотерапия.

    Дело серьезное. Уверенна ,все сложиться наилучшим образом. Тоже держу за тебя кулачки. Медицина сейчас многое может.
    конкурсы: 0
    вес 74.1 кг съела 95 к сожгла 4088 к баллы 943
    70
              
    80

  • ринуся
    15.10.21 08:05

    ответ для: Мадам_булка

    Мадам_булка писал(а): А что входит во второй этап?
    Второй этап - это операция. Частичное или полное удаление груди. Всё будет зависеть от того как подействовала химиотерапия.
    конкурсы: 0
    вес 79.2 кг съела 300 к сожгла 303 к баллы 603
    70
              
    80

  • рукоделкина
    13.10.21 15:02
    Держу кулачки! И ни тени сомнения, что все будет хорошо!
    Надо будет тоже посмотреть Скажешь, интересно будет серий через 5-6 или нет? У меня времени в обрез, не хочу его тратить на скучный сериал, а раз уж ты его дегустируешь, то поделишься впечатлениями?
    конкурсы: 0
    вес 75.1 кг съела 1370 к сожгла 1687 к баллы 674
    70
              
    80

  • svetlanкa
    13.10.21 13:17
  • мадам_булка
    13.10.21 10:14
    А что входит во второй этап?
    конкурсы: 0
    вес 74.1 кг съела 95 к сожгла 4088 к баллы 943
    70
              
    80

  • мадам_булка
    13.10.21 10:14
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Olacutechik +863 +117 восьмой день диеты +30» +12
+12



Совушка ДВ +4872 +4 24.10.2021 дневник № 2 воскресенье.» +20
+23



tatyanakorol +1310 +2 25.10.2021 | день 1 омад | отвес: -40г» +7
+9

SSS112 +5081 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! немного текста под кофе:кaждый»задумчивое +5
+14



SSS112 +5081 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 10:46, находила»задумчивое +23
+10



Svetlanкa +6659 -4 привет всем только глаза открыла, вобще клас. но после пары бутылок» +31
+29




Mmdms +1868 +1 — софа израилевна, а таки класная вещь домофон!— шо так, фаечка?— пока» +2
+6
Krispi +220 -1 8 день п, завершение» +3
+11
Мисс Мэри +202 +1 24.10.2021нахожусь на интервальном голодани с подсчетом калорий» +6
+13



Совушка ДВ +4872 +4 25.10.2021 дневник бн» +37
+21



Т@лиЯ +374 -1 сама не понимаю, почему такая мания много есть, ведь порой даже чувство» +6
+10
Жиротучка сейчас на сайте +384 +139 25.10» +3
+10
President +3653 -4 допивай кофе и собираться» +1
+10



Svetlanкa +6659 -4 привет всем ещё раз на весы не пойду до выходных, если выдержу. на самом» +7
+9



tatyanakorol +1310 +2 привет! сегодня давление 90-62-82, мне 29. я тут кофе выпила 2 чашки сегодня,» +6
+9
веруська86 +167 +117 25.10.2021» +1
+5

Мисс Мэри +202 +1 25.10.2021 1/50 сегодня важный для меня день!»боевое +10
+20



KissЮлик +4772 +4 всем доброе утро! как сегодня не охота было вставать и спала как-то не» +4
+11



Xозяйк@ +565 +126 6й день. вот если честно, я бы уже и на работу пошла! по сравнению с 1» +5
+5
Xозяйк@ +565 +126 привет! проснулись, потянулись, улыбнулись. воскресенье, смотреть по телеку» +24
+12
Классика сейчас на сайте +5080 -4 продолжаю заниматься сегодня агро фитнесом.» +7
+47



Совушка ДВ +4872 +4 24.10.2021 дневник № 3 воскресенье.» +28
+28



Совушка ДВ +4872 +4 24.10.2021 дневник № 5 воскресенье.» +28
+25



Тили +669 -1 24 октября, воскресенье. (3:37)»хорошее +18
+15



SSS112 +5081 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня первый день»задумчивое +22
+16



Совушка ДВ +4872 +4 24.10.2021 дневник № 4 воскресенье.» +22
+27



Mmdms +1868 +1 вчера срезали последние розы, ибо ночью было -2. эх.не будут теперь до» +26
+21


Совушка ДВ +4872 +4 24.10.2021 дневник № 1 воскресенье.» +18
+28



Senat сейчас на сайте +336 -2 а так хорошо всё начиналось.» +3
+7



-Мася- +1535 +126 сделала салатик из капусты, моркови и репы, заправленый подсолнечным» +1
+16



Рукоделкина +674 +126 покорила монблан! иремель запланирован на следующие выходные.» +4
+5


Самая +5171 +4 всем приветики! мы продолжаем отдыхать, но уже хочется домой, если честно.» +7
+18



Svetlanкa +6659 -4 привет всем так красиво было на улице вечером в пятницу, что не удержалась» +24
+24



Svetlanкa +6659 -4 привет всем гулянка ух как удалась)» +17
+18



KissЮлик +4772 +4 вчера у нас прям снег валил, но мокрый такой. а сегодня уже солнышко и» +8
+28



Кисюня83 +234 +1 сегодня, верне, уже вчера столько дел успела переделать, а поела всего» +6
+9
Классика сейчас на сайте +5080 -4 37-й день omad keto питание (отвесик)» +10
+38




Глаша64 +421 -2 26.10.2021 сегодня бездельничаю, валяюсь» +3
+4


SSS112 +5081 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим!завтр начинаю очередной круг»задумчивое +28
+22



Мисисс Дарси +3929 -4 отвесика сегодня нет у меня, хотела хоть 20 грамочек увидеть, но фигушки.» +9
+20



KissЮлик +4772 +4 сегодня в обед у меня будет то же самое, что и вчера. это тушеные куриные» +3
+19



Тающий_килог сегодня взвесилась, вес чуточку больше указаноговчера днем занималась» +4
+8
Мисисс Дарси +3929 -4 у нас уже были первые заморозки ночью, так не хочется чтобы зима быстро» +1
+14



Тили +669 -1 26 октября, вторник. (5:05)»хорошее +15
+21



Самая +5171 +4 уже возвращаемся с рыбалки из-за дождика мелкого. ничего не поймали, зато» +8
+17



Стройняшка Т +124 -1 26.10.2021» +1
+2


Beautiful30 +283 +3 новая работа вышла боком»расстроенное +8
+13
KissЮлик +4772 +4 всем отличного вторника и побольше позитивных эмоций! у меня много работы» +4
+20



Mrs,Совершен звонили враги. спрашивали, что сегодня на ужин.» +2
+9

SSS112 +5081 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! хорошо сегодня не надо готовить»загадочное +15
+18



Глаша64 +421 -2 26.10.2021 доброе утро!» +9
+13




««       топ темы       »»       новые темы»
не испытывает сочувствия и жалости к людям, но испытывает жалость к животным, » 25
а вы покрываете ногти гель-лаком? или без него? правда, признак неухоженности » 29
если везде экономить, ждать халявы, пытаться получить что-то бесплатно, обязательно » 8
хочу переехать к подруге, но не знаю сколько буду искать квартирантов. вдруг » 6
тема содержит фото у вас возникает иногда желание записать свои мысли или может стихотворные строчки? » 366
кто из вас говорит на иностранном языке свободно? долго ли учили? есть ли смысл » 29
4 года нереальные боли в сердце! каждый раз думаю что это инфаркт, вызываю » 21
свекровь предложила мне на 8-ом месяце беременности сделать вакцину от ковида! » 55
тема содержит фото кто была красивее в молодости? » 6
очень стыдно за себя! всегда всех жалею, что им приходится несладко, но у них » 84
читали его книги? если да, то что рекомендуете? или не стоит тратить время » 9
муж обижал меня. уже год не испытываю к нему тех чувств, что были раньше. ощущение, » 9
не ревнивый мужчина - для меня не есть норма! мужчина должен быть собственником, » 20
безопасно ли поехать одной в египет? какой город лучше выбрать? купаться и » 30
злобно реагирую на всё, могу устроить скандал, оставляю плохие отзывы, могу » 34
дочке 2,3. это просто что-то с чем-то! днем кричит, ночью кричит, обращались » 24
если мужчина с другой на отдых уехал, это можно вытерпеть? раз она важнее, » 145
чувствую, что кто-то сверлит взглядом, поворачиваюсь и вижу - стоит эта девушка! » 6
голова болит каждое утро! именно височная часть и область глаза. тупая боль. » 11
приходите на детскую площадку, а подростки громко разговаривают матом! пропускать » 16
ищу рекламу и музыку из нее: трое танцуют в шляпах. смотрела как завороженная, »
парень перешёл в наступление! если ему хочется по-быстрее в кроватку, пусть » 108
не платит алименты! за 6 лет уже раз 20 менял работу. приставу предъявить я » 32
лег в больницу с бронхитом, экг плохая. сходили на эхо: открыт проток! опять » 6
постоянно комплексую по поводу своей внешности! на работу собираюсь по 3 часа, » 8
могут ли зачислить в сад посреди года, если есть место, или только в июле и » 21
тема содержит фото неделю названивает микрофинансовая организация, навязывает кредит! написать » 13
все попрошайки! подарков не получишь, но зато переспи со мной! с чего я должна » 26
можно ли есть йогурты в большом количестве? ем их на постоянной основе, но » 18
ночью ухожу с мужчиной, оставляя ребёнка. замучила совесть, что ухожу от малыша, » 74
ты че свинья? бесишь своими выходками! люблю поугарать похрюкать, а парень » 28
тема содержит фото как вам фото? говорят что похудела » 61
мама сказала, что у нас нет мозгов и мне нужно делать прерывание! думает, что » 81
казалось бы, мечта осуществилась, но она забеременела! ладно бы, выбрала парня » 8
появилось внимание от парней и незнакомые девушки стали просто злыми! смотрятся » 19
два смешных щенка дерутся друг с другом. помогите придумать название видео! » 4
позвонили и в первый же день нашли вора. как теперь выбить деньги? через полицию » 10
было ли у вас, что вы познакомились первой и у вас отношения или даже семья? » 5
кто-нибудь вылечился от молочницы навсегда? появляется одновременно с перхотью » 25
недавно о кофейных клизмах прочитала и миллионы подписчиков верят! пугают блогеры, » 20
тема содержит фото выхожу из душа, вытираюсь, а из тела постоянно выходят какие-то хлопья! это » 49
тема содержит фото зачем приставили этого мужика для фото? не кажется вам фото слишком эротичным? » 21
тема содержит фото прошлись бы по этому мосту? » 20
даже не надейся, что я брошу семью! после того, как добился своего, проявил » 49
среди ваших знакомых есть те, кто вышел замуж и перестал работать? как сложилась » 17
шеф потрогал за коленку! мы сидели и разговаривали. считается ли это, что он » 25
тема содержит фото кто красивее из нас? на фото я и подруга. » 17
кто изменял своим мужчинам? долго об этом сожалели и даже раскаивались из-за » 55
что для вас означает поговорить ни о чем? о чем бы вы написали знакомой? какая-то » 9
не включаю телевизор года 4. думаю его убрать. смотрю все в телефоне, ноутбуке. » 32
тема содержит фото у меня есть талия или нет? » 32
на просьбу скинуть свое фото, сказал, что у него новых нет! голосовые сообщения » 31
работаю 4 часа в день и постоянно устаю! постоянная слабость и хочется лежать, » 11
любимый муж, мое счастье, скончался от ковида. была у психиатра, пью вино. » 87
схожу с беговой дорожки и начинает тошнить. я курю, питаюсь: 50% продуктов » 40
не знает женится на мне или нет! мне уже 25 год пошёл, до этого в отношениях » 63
фотографировались во время беременности? ходили в фотостудию? никак не могу » 42
внутри виноградной грозди увидела сушёный сучок-комок с кучей отросток травинок, » 34
по всем каналам крутят фестивали песен прошлых лет! что-то раньше не было фестиваля » 6
я девственница. берегла дуpочка себя и кобелей отгоняла, а сейчас морщины и » 64
вы бы помогали своей сестре или брату материально, если у вас у самой зарплата » 35
я таких умников не встречала! гордится тем, что не имеет машины, рассуждал » 38
ребята сливаются после того как я скидываю фото! такой уродиной себя ощущаю. » 58
на какое время договариваемся? он отвечает: напиши мне завтра вечером, чтобы » 14
тема содержит фото всегда стеснялась своей улыбки, большинство снимков очень уродливые, не хочу » 19
тема содержит фото нравится ли вам комната? скоро начнём делать ремонт. дочке скоро 6 лет. хочу » 34
кто смотрит ледниковый период на 1 канале? когда они их начнут выгонять или » 4
тема содержит фото кто смотрел? понравилось? какие впечатления? какие мысли? » 13
умер отец вчера, но сообщили мне сегодня. мама умерла 9 лет назад, но мне так » 48
смотрит издалека, а затем голову опускает вниз и проходи мимо! иди ты нормально, » 11
девушка моего бывшего задала странный вопрос: 13 тысяч он платит за квартиру » 13
требовал секса! пыталась объяснить, что он возможен в браке. а на прошлой неделе » 84
понравился мч, добавила в инсте, он тоже добавил. хотела написать, но постеснялась. » 35
стали бы вы предлагать деньги на бензин, если бы вас каждый день подвозили » 10
я не хочу отношений! в то же время хочу близкого человека, с которым не надо » 19
купила стевию вместо сахара добавлять в кофе. честно говоря, вкус не очень. » 27
тема содержит фото это же мужская! стремно, когда девушки носят мужские шмотки. у тебя че тычинка » 54
тубулярная грудь! как решились показать её мужчине? у кого такая, как мужчина » 28
увидела положительный тест и меня накрыло! меня ждет мучения во время беременности, » 48
родители уехали на похороны, а я осталась дома. вечером я получала звонки от » 45
вам было бы интересно читать что-то подобное? что можно изменить? е могу определиться » 10
без косметики чувствую себя лучше! ничего не щипет, не чешется. мне 32 года, » 36
у меня невероятно теплое отношение к зиме и к предновогодней суете. ждете зиму? » 57
ради какой зарплаты вы готовы отказаться от выходных и на какой срок? или ни » 29
какая категория людей относится к малоимущим? » 7
мужчины в возрасте привлекательнее молодых! ровесники не привлекают. часто » 37
расщедрилась, отдаю вещи даром и хоть бы одна зараза поздоровалась! таким и » 37
какие планы на выходные? мы едем в ярославль. кто там был, что посоветуете » 16
почему все их осуждают? что в этом такого? они же не жрицы любви! » 25
дети что-то кинули в унитаз! при нажатии на смыв унитаз набирается верхом и » 12
посоветуйте обед правильного питания, который не надо готовить совсем! на ум » 20
как избавиться от привычки что-то жевать от нервов? хотя есть не хочется. » 7
что коллекционировали или сейчас коллекционируют ваши дети? » 20
тема содержит фото что за пятно на коленке у дочки: аллергия или что-то нехорошее? на что это » 20
почему народ безразличный и мало кто вступится за другого в транспорте? эти » 91
социальные сети - поток мусора, загромождающего наши умы, снижает наше счастье » 8
тема содержит фото всю жизнь хожу с формой ногтей мягкий квадрат! мне подойдёт овал или миндаль? » 11
тема содержит фото тащусь с оценок возраста! только я подвержена возрастным изменениям. сколько » 143
у меня был юбилей, и подруга перевела 3 тысячи. это не значит, что я ей должна » 18
боюсь заболеть, из-за того боюсь переезжать и вообще что-то делать, кажется » 40

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»