с чем вы носите такие ботинки, кроме длинных» +38
вам нравится актриса и её героиня в фильме? » +7
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +876762
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
главная цель -1 11.10.21 СЕГОДНЯ ТАК ВОЛНОВАЛАСЬ С УТРА ИЗ-ЗА УЗИ,ЧТО ЗАЛПОМ ВЫПИЛА СТАКАН КОФЕ И ТОЛЬКО ПОТОМ ВСПОМНИЛА,ЧТО НЕ ВЗВЕСИЛАСЬ. НА УЗИ СКАЗАЛИ,ЧТО ОТТОК КРОВИ ПО ЗАДНЕЙ ЧАСТИ ШЕИ У СЫНА
 10 7 11 3 15 спортивные занятия 15м рацион 27 25% 4
баллы: + 6.00   описание   +2
Сегодня так волновалась с утра из-за УЗИ,что залпом выпила стакан кофе и только потом вспомнила,что не взвесилась. На УЗИ сказали,что отток крови по задней части шеи у сына нарушен,возможн просто мышцы в тонусе, возможно шейные позвонки сдвинуты. Видимо невролог отправит рентген шеи делать... Ещё в газельке укачало сильно,видимо тоже из-за нервов. У мамы сегодня пол года,а ночью мне снились коляски и вывески С новым годом,так надеялась увидеть маму во сне...
баллы: + 3.30   рацион   +3
кофе черный без сахара(ГИ:60)- 250.00 гр Завтрак
есть разгрузочный день: Магги яичка (2 » ГИ: 60»
баллы: + 4.30   спорт   +1
вес: 94.20 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 33

жир: 33 кг
вода: 37.31 кг
грудь: 111.50 см.
талия: 93.00 см.
бедра: 112.00 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 120 мин, зарядка - 15 мин Ходим ходим
сожгла: 1130 ккал., сожгла за счет жиров: 503 ккал. (54 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: +0.65, неделя: -0.6, месяц: -3.65, итог: -15.15
объемы см. сутки: -6, неделя: -6, месяц: +7, итог: -5.5
спорт мин. сутки: 15, неделя: 105, месяц: 450
дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +29, итог: +93
баллы сутки: +23, неделя: -345, месяц: +369
место в рейтинге сутки : 15, неделя: 177, месяц: 13
место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 1, месяц: 7
активность автора за сутки   +1
персональные покупки: +9, голоса участницы за дневники: +19, голоса за дневники участницы: +22, персональный шанс, выставлены цели, аквариум: +25.23% , разгрузка за сегодня, новый статус по комментариям, подарков от участницы: +25, подарков участнице: +15, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +27, комментарии в дневниках участницы: +9, командный план, пожелания отправлены: +5, пожелания получены: +3, место в рейтинге участниц: 13 -1, баллы участницы: 370

вес 95.6 кг съела 619 к сожгла 1145 к баллы 370
90
          
100

89.75 кг.
цель:
осталось дней: 76, изм. веса: -4.2 кг
                                         
95.55 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +6819» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 498»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Svetlanкa см : SSS112 спорт : SSS112
план команды
6 декабря план по рациону +9 7 декабря план по рациону +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa334
2. SSS112312
3. KissЮлик286
4. President285
5. Самая любиммая229
ник баллы
6. Victoria_88127
7. главная цель70
8. Mmdms65
9. liliya2656
10. -Мася-40
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 9 чел »
общая линейка команды +74
за дневник: + 13.60 статистика просмотры: +24
голоса: +11

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +1167 +5 72-й день omad keto питание» +23
+39




Ринуся +106 +1 всем доброй и бодрой недели :)» +6
+8


Мисисс Дарси +831 +100 день у меня был ленивый. я ничего не делала, смотрела фильмы, немного» +4
+7



Классика +1167 +5 хочется увидеть на весах цифру 71» +5
+29



Типа ФЕЯ) давно не вносила изменения, вес идёт вниз, внесла отвес, до нового года» +7
+9

Глаша64 +296 +1 30.1.2021день “ч“» +24
+16



Эйва Шекер +856 +5 погода сегодня очень переменчивая, дождь, и гром был, теперь солнышко» +4
+5



Глаша64 +296 +1 29.1.2021интересно» +20
+25



Тающий_килог вес 98.9 кг. эта цифру вижу третий раз.сегодня начались кд. вчера была» +14
+6
Эйва Шекер +856 +5 чувствую что завтра мне не видать отвеса, наелась я сегодня икры из баклажан,» +4
+8



Шмидт +942 +5 что-то с настроением сегодня не очень - не выспалась совсем. старшая в» +19
+27



Xозяйк@ +165 -1 на обеде я. с какого-то перепугу и борщ себе взяла из дома и порцию салата» +18
+9
Классика +1167 +5 на сегодня по косметическим процедурам маска из чёрной глины.»хорошее +17
+39



liliya26 +348 -1 сделала генеральную уборку в шкафу. нашла какие то брюки старые. падают» +13
+23



Кисюня83 +103 -2 сегодня небольшой отвес, уже не так критично падает, но я и ем нормально.» +9
+8

Бусинка Кэт +149 -1 всем хорошего настроения!» +4
+5



President +935 +5 за тренировку ушло 40 г воды» +5
+10



Мисисс Дарси +831 +100 первый выходной. он же действительно у меня выходной. выспалась, плавно» +6
+19



Д@ШуткА +842 -123 плавно перехожу на правильное питание, сама с собой договорилась, что» +4
+10



Mmdms +363 -2 всех приветствую!у нас сегодня почти 18 градусов, просто лафа.но это не» +43
+36


Мисисс Дарси +831 +100 так как и планировала всё же поваляюсь сегодня вечером в ване с эфирными» +4
+5



Мисисс Дарси +831 +100 у меня уже сегодня девочки активно записывались на конец декабря, кто» +7
+12



Roberta +122 +4 до нового года осталось всего 32 дня!» +4
+4



Beautiful30 +36 +100 после операци с врачём» +5
+12
Д@ШуткА +842 -123 пошла я обед разогревать, муж позвонил, сказал что на обед заедет, прекрасно!» +4
+11



Roberta +122 +4 сегодня у меня всё бегом-бегом. домой раньше пришла с работы, хоть займусь» +4
+5



Эйва Шекер +856 +5 ещё один день, который завтра и наступает зима. этот новый год буду встречать» +4
+5



Эйва Шекер +856 +5 чувствую сегодня себя как-то уставшей и разбитой, скоре всего потому» +4
+4



Шмидт +942 +5 сегодня сделала скраб - кофе с миндальным маслом, и остатки масла закончились,» +10
+16



Шмидт +942 +5 сегодня у меня минтай и сыр в рационе. из напитков - йогурт, кофе, чай» +31
+32



Бусинка Кэт +149 -1 завтра надо немного потренироваться! на неделе совсем времени не было» +4
+6



Мисисс Дарси +831 +100 это последний понедельник этой осени, теперь следующий понедельник будет» +4
+6



Д@ШуткА +842 -123 сегодня чуть не проспала я, будильник один раз прозвенел, я отключила» +4
+8



Д@ШуткА +842 -123 я сегодня молодец, приёмы пищи все уже завершила, и расчитываю что завтра» +4
+10



Д@ШуткА +842 -123 у меня сегодня большое желание рано спать лечь, вот как кирила уложу» +4
+9



Victoria_88 +403 -1 29.1.2021ночь» +1
+7



@nn@_y@ +276 +1 наконец-то понедельник»задумчивое +21
+24


Самая +827 -1 сегодня проснулась в 7 часов утра, могла бы потом ещё доспать, но не захотела,» +9
+36



isle +127 -2 29.1.2021 - 1060 кал» +4
+14

Olacutechik +355 -4 сегодня на кефире» +37
+21



Эйва Шекер +856 +5 утром приезжал папа, спасибо ему привёз мешок картошки, нам этого мешка» +4
+8



Классика +1167 +5 что-то у меня фитнес-браслет стал часто разряжаться» +6
+11



SSS112 +1091 -4 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,»задумчивое +21
+28



Бусинка Кэт +149 -1 снова маленький отвесик, но зато стабильно идёт вниз вес, меня это устраивает.» +4
+4




Самая +827 -1 всем приветики! отлично поспала прошлой ночью, проснулась по будильнику» +12
+32



Самая +827 -1 сделала маникюр, а фото не может передать настоящий его цвет. это кошачий» +13
+22



Классика +1167 +5 снова у нас новогодне настроение» +4
+14



Алекс74 +54 +100 сгоняла на игру» +36
+19
Самая +827 -1 итак, сегодня у меня первый день похуделок. никакой четко-строгой диеты,» +13
+39



РезультатЕже +137 +1 страно. вес сдвинулся» +4
+9



Самая +827 -1 вчера узнала, что кухоные полотенца становятся прям как новые, если их» +18
+27



««       топ темы       »»       новые темы»
что в вашей внешности вам нравится больше всего? » 30
меня передразнивают соседи! я люблю подпевать и они меня увидели и начали передразнивать. » 9
тема содержит фото как вам фото? нравится? если нет, то почему? » 18
за 4 месяца умерли от ковида две бабушки и дедушка. настолько замкнулась в » 28
тема содержит фото клиент сказал, что у меня породистая внешность! а вы согласны с его мнением? » 49
надо мной издевается отчим. что делать? » 4
уйдёт от жены, стоит мне только сказать об этом! боюсь как меня возненавидят » 38
свекровь уже 18 лет вдова! зачем она обрекает себя на одиночество? я не могу » 50
можно ли есть подливу с мясом, если прошла неделя? запаха нет, на вкус - вроде » 27
у кого был опыт перехода на растительную пищу? чем восполнять белок? на ум » 50
тема содержит фото как вам такая фигура? похожа на мою. или я ошибаюсь? » 69
тема содержит фото нашла помаду, которой года 3. можно ли ей пользоваться? наношу на чистый палец, » 18
кто из вас еще не болел коронавирусом? » 68
тема содержит фото переживаю из-за отсутствия попы, бёдер, талии, груди! плоская фигура или напридумывала? » 71
случался ли у вас гормональный сбой? чем проявлялся? у меня задержка, сыпятся » 23
после расставания желательно заниматься собой, саморазвитием, внешность совершенствовать. » 24
замужем давно, но вспоминается мужчина из прошлого. мы уже не общаемся, но » 18
а вот мама приготовила селёдку под шубой - это было вкусно! то есть не спасибо » 24
у парня клопы, но хочу встретить с ним нг! не хотела бы повторного заражения, » 13
подскажите хорошие и дешёвые свечи для заживления трещины прямой кишки? » 16
как себя ощущаешь, в том возрасте и находишься! знаете людей, которые и выглядят » 10
тема содержит фото у меня нет вкуса и я одевалась вульгарно, чем привлекала неприятное мне внимание. » 24
боюсь заболеть, из-за того боюсь переезжать и вообще что-то делать, кажется » 42
домохозяйка, спящая по 10 часов, будет моложе выглядеть, чем 40-летняя работающая » 41
купила зимние сапоги, ещё на кассе пробили даже то, что не просила! от обуви » 12
что хуже: работа 5/2 или 2/2? почему? » 96
тема содержит фото как сделать четкий бицепс бедра? делаю много упражнений, но бицепс никак не » 10
тема содержит фото какая фигура из предложенных больше всего похожа на вашу? довольны ею? » 19
используете ли вы мужчин? если вы 100% уверены, что мужик вам не нужен, не » 43
наказания не будет, но ночь он точно не сможет уснуть. даже не ожидала, что » 16
а вы ходите или ходили в клубы, бары одни? свободны от предрассудков если хочется » 22
прожитые годы провела словно в коме, очнулась - не добилась ничего: работаю » 123
тема содержит фото как вам фото? со стороны мужа обрушился шквал негатива, что слишком откровенные » 150
тема содержит фото мужчины прям съедают глазами! только им ничего не светит. я не завожу романы » 49
хочу вернуться на старую работу, всё там устраивало, но стрёмно звонить и проситься » 16
как относитесь к чтению переписок мужа, проверке карманов? знаете ревнивых » 43
тема содержит фото как вам она в новом цвете? или в блонде ей было лучше? » 16
тема содержит фото как вам мужественный красавец-актёр? » 11
каким-то образом узнал про меня, наверное, папа рассказал. могу не ответить, » 22
отношения не складываются. все предлагают дружбу, при отказе сливаются. что » 11
тема содержит фото как вам секс-символ нашего времени? » 15
часто ли среди детей сейчас встречаете такое имя? » 27
как в кино: спустя 7 лет объявился! хочешь общаться с дочерью - начинай платить! » 19
начинаю общаться, что-о рассказывать, а потом общение идёт на спад и прекращается! » 7
слезы текут с левого глаза сильно и ноздря левая щекочет, и насморк будто. » 23
я посмотрела в инстаграме историю человека и удалила временно аккаунт. он увидит, » 7
как происходит получение почтовой посылки по трек-номеру? их без паспорта нужно » 6
все вокруг уже переженились, а я даже особо не хочу замуж. с радостью бы вышла, » 19
интимная жизнь редко, но проблема в том, что за весь период не было ни одного » 11
пол головы лысая, а я не видел интима! уже не осталось вариантов: все кто мне » 8
избавилась от нездоровых отношений, но у меня тоска! в новые отношения сломя » 34
тема содержит фото вам нравится внешне эта актриса? на мой взгляд у неё идеальные черты » 10
говорит, что мы дружим! спим. ценит свою свободу. встретив другую, он бы вёл » 19
планирую поступать на биологический факультет, но боюсь, что не смогу найти » 7
как вы относитесь к мужчинам, которые работают на женских профессиях? » 38
у вас есть дома хлебница? удобно ли это? интересно, как и где люди хранят дома » 36
развелась с мужем из-за драк и измен, он женился, предлагает встретиться, » 35
мужчина пишет своей бывшей: хочешь я с ней разведусь? по ушам проехал или реально » 50
тема содержит фото красивые руки у мужчины? » 29
муж говорит, что это его машина, а я сказала, что она общая! и тут он говорит, » 22
тема содержит фото как вам такая куртка? стоит ли заказывать? » 24
тема содержит фото если бы вам подарили менажницу, нашли бы ей применение или это для вас бесполезная » 38
тема содержит фото такие шторы как вам? » 14
очень нужна работа! зп вроде норм, но боюсь - не умею считать в уме! проблема » 23
тема содержит фото как вам фоточка? хорошая? мэйк идёт с красной помадой? » 70
тема содержит фото какая рука красивее? с синим телефоном или с чёрным? чем они вообще отличаются? » 10
помогите с песней! не знаю ни исполнителя, ни названия. поёт парень, достаточно » 8
появились растяжки на груди! для меня это новость: все говорят про растяжки » 11
вы когда-нибудь в своей жизни видели женщину или женщин красивее актрисы и » 16
было очень мало пара! сказали, если водой холодной полить угол, пойдёт пар! » 9
я против брака! штамп ничего не значит! живут годами не женившись, а потом » 95
тема содержит фото вам нравится этот певец? » 11
не езди, не провожай, денег не давай! ага, не за что купить нормально поесть. » 17
тема содержит фото на какой возраст выгляжу? » 22
сколько в день у вас выпадает волос? » 12
действительно от этого запоры? педиатр сказал не нужно давать. но реально нас » 12
сейчас модно носить рубашки расстегнутыми поверх футболок. а с застегнутыми » 21
как полюбить себя и стать увереннее? » 11
тема содержит фото как вам такой осенний образ? » 10
как к вам относился ваш отец в детстве, в подростковом возрасте, в юности, » 24
летала в оаэ, а сегодня первый день задержки! грудь немного болит, есть небольшой » 11
мой доучивается и скоро мы поженимся! я хочу, но боюсь быть плохой женой! не » 13
как вы отмечаете годовщину свадьбы? » 21
смогли бы встречаться с мужчиной, у которого грибок, или грязные нестриженые » 47
работает до 16:00, после работы сразу ложиться спать! предлагала погулять, » 66
прямо до слез приступы кашля при включённом на обогрев кондиционере! что это » 20
что бы вы подумала о мужчине, который готов приехать за 200 км, учитывая даже » 63
купила гель-корректор от следов усталости вокруг глаз. почему-то щиплет минуты » 3
если девушка, находясь в отношениях, общается и изредка гуляет с бывшим, о » 7
вы спокойны, когда муж идёт на корпоратив? » 19
делаю форель под грибным соусом в духовке. страшно ли, что грибы были свежие? » 17
у вас были когда-нибудь конфликтные случаи между детьми, перерастающие в конфликты » 5
тема содержит фото как вам красавчик-певец? » 12
пишите, какую песню хотите услышать прямо сейчас! какую музыку любите слушать? » 20
на душе полный ужас! хочется уехать, сменить обстановку, отключить телефон » 9
крепатура после тренировки. я только начала. лучше сделать день перерыв или » 8
нужны очки только для одного глаза. стоит ли делать такие? сомневаюсь. вижу » 13
тема содержит фото шикарная, роскошная, яркая, эффектная! настоящая императрица! нравится певица? » 19
подскажите интересные мистические триллеры. как фильмы, так и сериалы. » 9
на вас влияют магнитные бури? как это выражается? болит голова, мучает бессонница? » 12

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»