вам родственники помогали купить жильё, мебель,» +26
какие есть сильно отбеливающие зубные пасты?» +10
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876144
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Ринуся +142 07.10.21 ВСЕМ СОЛНЕЧНОГО ЧЕТВЕРГА!
3 18 5 2 спортивные занятия 20м рацион 241 2%
баллы: + 6.03   описание   +4
Вчера опять до парка не дошли. И вообще всего осилили 4000 шагов. Но сегодня точно пойдем в парк, погода прям требует. Планирую сварить щи с фрикадельками и компотик с яблоками, клубникой и имбирем
баллы: + 4.00   рацион   +3
яйца куриные жареные- 100.00 гр Правильно питаемся
есть разгрузочный день: Подсчет калорий »
баллы: + 4.03   спорт   +3
вес: 79.30 кг.
рост: 1.58 м.
имт: 32

жир: 28.9 кг
вода: 26.96 кг
 хочу вес»
грудь: 116.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 111.00 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 20 мин, мытье посуды - 20 мин, зарядка - 20 мин Много ходим
сожгла: 240 ккал., сожгла за счет жиров: 110 ккал. (12 гр.)
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.8, итог: -18.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +17
спорт мин. сутки: 0, неделя: 60, месяц: 320
дневники сутки: +1, неделя: +3, месяц: +16, итог: +29
баллы сутки: +1, неделя: +70, месяц: +497
место в рейтинге сутки : 33, неделя: 28, месяц: 24
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 4, месяц: 3
активность автора за сутки   +1
аквариум: +1.87% , разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 24 +142, баллы участницы: 501

вес 79.3 кг съела 100 к сожгла 240 к баллы 501
70
          
80
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +3186» место в рейтинге: 3» +1 баллы сегодня: 21»
лидеры баллы : Мадам_булка кг : isle см : oxyd спорт : Мадам_булка
план команды
24 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6 25 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Beautiful30-0.8
2. isle-0.2
3. веруська86-0.2
4. Мадам_булка-0.2
5. oxyd0
ник кг
6. Ринуся0
7. Т@лиЯ0
8. Рукоделкина0
9. Жиротучка0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 3 чел »
общая линейка команды +7
за дневник: + 14.06 статистика просмотры: +12
голоса: +18
читают +5: svetlanкa, жиротучка, самая любиммая, sss112, классика жанра

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +4231 -86 2.10.2021 дневник № 5 пятница!» +30
+32



Классика +4227 -4 34-й день omad keto питание» +6
+10




Mmdms +1583 +120 2.10.2021» +6
+11


Совушка ДВ сейчас на сайте +4231 -86 21.10.2021дневник № 3 четверг» +16
+14



Эйва Шекер +3064 -2 корень имбиря купила, три штуки. сегодня уже начала его применение. в» +5
+16



Эйва Шекер +3064 -2 вечером если вам захочется пить – пейте. но сделайте пару глотков. большое» +5
+14



@nn@_y@ +1233 -2 увидела рецепт вкусного хлеба п и попробовала»радостное +16
+12


SSS112 +4310 +6 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, сегодня»задумчивое +25
+18




Svetlanкa +5652 +1 привет всем спала сегодня фигово, всё какие-то дурацкие мысли в голову» +22
+20



Xозяйк@ +487 -78 привет, девчата. второй день больничного. мечтала подремать) да где» +16
+9
Шмидт сейчас на сайте +3758 -1 почему современых юмористов называют стендаперами? стендап - один из» +20
+18



Modystka общем решила вместо йогкрта делать смузи на молоке. ягод заморозила -» +6
+10

SSS112 +4310 +6 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного»задумчивое +17
+33



President +3139 +3 сегодня планирую много ходить» +28
+4



SSS112 +4310 +6 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:5, медленый»задумчивое +22
+16



Совушка ДВ сейчас на сайте +4231 -86 2.10.2021 дневник № 4 пятница!» +19
+17



tatyanakorol +1106 -1 2.10.2021 - 8 дней омад» +3
+5
Xозяйк@ +487 -78 доброе утро! вот такие у меня дела. вчера не стала пить парацетамол, заменила» +50
+13
Д@ШуткА +3009 -1 вчера первый раз в этом году хурму кушала, купила сразу 5 штук, а потом» +6
+16



Жиротучка +329 -1 сегодня ветрюга» +4
+6



Совушка ДВ сейчас на сайте +4231 -86 2.10.2021 дневник № 1 пятница!» +20
+23



Глаша64 сейчас на сайте +210 +2 2.10.2021 вот так всегда» +8
+8


Совушка ДВ сейчас на сайте +4231 -86 21.10.2021дневник № 1 четверг» +12
+11



Svetlanкa +5652 +1 привет всем вчера вызывали на совет профилактики школы, сын с другом скачали» +53
+49



Глаша64 сейчас на сайте +210 +2 23.10.2021 солнышко ушло» +6
+11



Modystka ни туда и ни сюда. встал вес.» +6
+8
Д@ШуткА +3009 -1 чтобы такого завтра на выходные приготовить и вкусного и полезного, из» +5
+12



Эйва Шекер +3064 -2 больше позитива. будьте активны и уверены в себе. позвольте энерги бить» +5
+19



Совушка ДВ сейчас на сайте +4231 -86 2.10.2021 дневник № 2 пятница!» +18
+16



Шмидт сейчас на сайте +3758 -1 с утра намазюкалась сывороткой для лица и гиалуроновым кремом, кожа сейчас» +10
+15



isle +248 -86 21.10.2021 - только аэробика, ведёрко movenpick» +2
+5


Ринуся +501 +142 ну вот я и на даче :)» +3
+8


SSS112 +4310 +6 4. доброго времени суток всем присутствующим! продолжаю болеть, улучшений»задумчивое +33
+17



SSS112 +4310 +6 2. доброго времени суток всем присутствующим! потушила сегодня капусту»задумчивое +24
+19



Д@ШуткА +3009 -1 неплохо бы заняться домашними делами» +5
+14



isle +248 -86 2.10.2021 - сегодня ела несколько больше запланированого, но наконец» +3
+3



Эйва Шекер +3064 -2 сидеть на диете — занятие не из веселых. жесткие ограничения в еде, постояный» +5
+14



Совушка ДВ сейчас на сайте +4231 -86 2.10.2021 дневник № 3 пятница!» +33
+23



KissЮлик сейчас на сайте +3991 -3 всем отличного пятничного настроения! у меня простые планы на сегодня.» +11
+26



Modystka сегодня пять раз собиралась погулять, но занялась мытьем мультиварки.» +14
+17

Modystka сбегала на маникюр. последние краски осени. пусть радуют на руках.» +14
+7
Самая +4366 +1 сегодня собираемся в поездку, завтра едем на день рождения свекрови. я» +14
+38



Тили +563 +2 2 октября, пятница. (7:41)»хорошее +20
+20




Д@ШуткА +3009 -1 утром чего-то электричества не было, отключили на два часа, я уже так» +5
+24



Глаша64 сейчас на сайте +210 +2 вот наконец я перешагнула рубеж в 80 кг , долго, то вперед, то назад.»хорошее +12
+21




Victoria_88 +2120 -1 2.10.2021вечер» +15



Эйва Шекер +3064 -2 надо свои похуделки поднажать и добит последние 5 килограм. но они очень» +5
+15



President +3139 +3 в планах сегодня разгрузиться» +9
+20



Татушка 1972 нервный день сегодня. погода чтоль действует так. и спалось плохо.» +2
+10



Svetlanкa +5652 +1 привет всем ещё раз вчера знатно походила и самое приятное, что единовремено» +26
+23



Modystka в холодильнике на задней стенке образовался лед. о-о.» +4
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
брат сидит на шее у пожилой матери! почему я должна выдавать ему деньги, а » 36
тема содержит фото покупать туфли? муж сказал, что они бабские! все-таки они недешевые, а просто » 39
орет как резаная, когда к ней приезжает ее мужик! с ноги ударила по стене, » 51
муж стал нервным, злым, агрессивным, права свои начал качать! рада сейчас, » 22
тема содержит фото синяя сумка. как вам такая? фото. » 21
начался цистит на следующий день после интима. принимаю антибиотик, боюсь что » 16
водитель какой-то упоротый попался! набрал скорость и давай читать и написывать » 44
с циклом проблемы, месячные 1-2 дня. вы бы предохранялись в таком случае? врач » 30
брат постоянно ноет, что маленькая зарплата! это мы его занянькали? устроился » 32
среди симпатичных девушек так много неразвитых! это как компенсация: если есть » 41
во сколько вы ходите на тренировки? есть ли силы после работы? » 15
ищу квартиру для покупки в ипотеку и всегда что-то не устраивает, а цены всё » 17
тема содержит фото это украшение из золота или просто бижутерия? » 10
я не люблю воду. пью чай, сок, компот. но все твердят, что организму нужна » 22
об этом вам не расскажет ни один мастер татуажа! людям с повышенной пигментацией » 9
планирую урезать свои расходы. как распределяете бюджет? сколько в неделю уходит » 29
работала всегда за копейки, а сейчас даже туда не берут! готова обучаться, » 27
в магистратуре на 2 курсе есть 3 долга. специальность не очень нравится. пошла » 6
в 31 год живет с родителями и своим парнем на съёмной квартире в москве. детей » 50
тема содержит фото как вам фото? не слишком вульгарно получилось? » 23
устала очень от всего. откликнитесь, кто может поговорить » 10
ребёнку три года, я всегда перекручиваю мясо. стали бы вы ребёнка кормить именно » 27
причин повышенного давления врач не нашел, сказал подбирать препарат методом » 111
очень много недоброжелателей женщин, которые меня буквально ненавидит. как » 6
растянула связки и никак не могу прийти в норму. немного больше нагрузка и » 8
тема содержит фото достала куртку с того года. такие ещё актуальны? ещё не стирала. и как джинсы » 8
соседка до 90 дожила, если бы ее в больнице не угробили. я вообще не знаю, » 43
весы показывают, что за один день я набрала целый килограмм! насколько это » 9
я сломала себе жизнь! потолстела на 14 килограмм! калории считать утомительно, » 20
жуткое газообразование и вздутие. уже надоело. как вы справляетесь? что вам » 27
всегда оказывал внимание, сейчас потолстела на 10 кг и резко перестал! неужели » 14
ваша дочь 17 в положении, вы с ней были у двух гинекологов, срок её беременности » 79
тема содержит фото детское ли у меня лицо? говорят что похожа на ребёнка » 61
ухожу в декрет. злюсь на начальницу, которая не спешит давать человека для » 17
тема содержит фото понравилась идея: высокие сапоги + бермуды. как вам образ на стройную девушку » 27
закончила короткий курс английского, дали дипломчик, но я не дотягиваю до него! » 13
шум холодильника мешает спать! я бы его отключила на ночь, но девочки по комнате » 34
на мужчин смотрю, как на пустое место! запретила себе его любить и живу как » 62
выпила кисель из мыльной кружки! губы немного пекло, прошло больше часа. когда » 13
темой встречи ставят разбор моих ошибок и как он круто их оптимизировал! похоже » 26
хотела, чтобы знакомая помогла с ремонтом, как напомнить о себе? она не обещала, » 16
её судьба и жизнь сказка про золушку? не считая того, что муж её намного старше? » 6
они громкие, шумные люди от чего мне становится очень дискомфортно и начинаю » 11
сколько вы платите за капитальный ремонт? » 11
через сколько лет выкидываете старую одежду? а может старые чулки используете » 15
выпиваете натощак воду? сколько стаканов? горячую, холодную? » 44
тема содержит фото тащусь от этого комплекта, но рисковано. вы бы купили себе? с чем бы носили? » 32
приболел муж, но он вакцинирован. болело горло, темпы нет, и слабость. позже » 18
люблю другого, а с ним не могу! я даже в глаза другим смотреть не могу. все » 19
тема содержит фото стоит ли публиковать такое фото в социальных сетях? » 21
делала в первый раз пилинг. уже 5 день и никакого шелушения! когда кожа должна » 3
авторитарная мать мужа лезет во все дела! сменю замки, общаться с ней и пускать » 107
тема содержит фото я сексуальная или красивая? оцените » 117
младшего пристроили на работу по блату, а старшей вообще никак не помогают! » 18
носить каблук не модно? носите на повседневку обувь на каблуке? » 37
вредно ли использовать в быту хромированные вещи? знаю, что хром токсичен, » 17
таких дур, как она мало, которая работает и ничего не просит! мама не понимает » 14
вы простой человек или на кривой козе не подъедешь? » 37
что будет, если варить кофе не в турке, а просто в кастрюльке? это как-то меняет » 36
бестактные мужчины! когда узнают, что не работаю, глумятся! у меня 2 квартиры, » 136
начал посылать меня и случилась жаркая близость! как идиотка думала, что помирились, » 34
я - безработная и вечноболеющая! меня родные стыдятся. сестра - гордость семьи. » 33
мужчины, будете спать с девушкой, если она не в вашем вкусе? или когда давно » 21
меня приподнял охранник в бизнес центре! там же камеры! вдруг что подумают » 11
друг мечтает переехать в сша, иметь дорогие машины, горячих девушек, но не » 42
тема содержит фото василий степанов. как вам этот актер? » 55
стала замечать, что у меня память ухудшается, очень долго вспоминаю то, что » 10
если смерть забрала твоего мужчину, то ты имеешь право забрать чужого женатого! » 72
кто беременел и рожал после 35 лет, расскажите как все прошло? тяжело ли было » 84
физическая измена мужчины - не измена! это просто разрядка, которая мужчинам » 15
обязательно рожайте дочерей! это та кровиночка, которой будете нужны. не вышло » 135
какой марки шоколад любите? » 66
тема содержит фото как вам мой нюд на девушке? фильтров нет. » 63
мужчина не дает денег! попросила на абонемент в бассейн. отвали от меня! как » 79
сдавали когда-нибудь анализы на витамины? я вот сдала - маловато селена, цинка, » 14
не хочу жить с его родителями! после ссоры муж со мной не разговаривает, не » 18
нравятся девушки с короткой стрижкой под мальчика! вы встречали случаи когда » 18
подстригла кошку и получился каракуль! цвет шерсти изменился. восстановится » 4
подруга связалась с абьюзером! наорал на нее при всех, но она продолжает его » 22
сильная физически девушка и слабый физически парень. бывает ли такое? как » 20
газы пахнут теми сухариками с чесноком! прошло около 3 месяцев, звучит как » 10
тема содержит фото пришло забавное письмо на почту. видимо, новый вид развода. вам приходило такое? » 31
есть ничего не могу, похудела сильно за неделю. какой токсикоз! он у всех проходит » 28
посоветуйте новые фильмы и сериалы красивые и интересные с атмосферой моды, » 14
сейчас популярны реперы с текстами первобытного человека! почему раньше популярны » 50
родинка на лице стала менять цвет. выкинула все баночки и оставила только детский » 13
тема содержит фото машины какой марки вам очень нравятся? почему? » 17
ребенок толком не какает 2 недели! могут ли положить его в больницу? » 22
если парень амеба, у него никогда не будет девушки? мне абсолютно ничего не » 32
какая продуктовая корзина пользуется спросом в вашей семье? что вам ближе, » 35
с третьего свидания намекал на интим, после очередного отказа психанул и внёс » 46
последние три дня ела очень много сладкого: коробку рафаэлло, торт трюфель, » 52
двусторонняя пневмония в 62 года. шансы есть? читаю что может резко стать хуже. » 44
зачем мужчины пошло шутят? что означают пошлые и двусмысленные шутки мужчин? » 12
совпадает ли у вас описание знака зодиака? а про знакомых? или это всё ерунда » 39
очень часто мучают приступы сильного нестерпимого голода. как снизить аппетит? » 24
смысл пытаться быть красивой, если с каждым годом становишься все старее? выходя » 34
когда я тебе говорила, что нравишься, не знала, что у тебя есть дети! а вдруг » 8
накануне месячных головная боль не проходит третий день! чем спасаться? хочется » 13
снова чешет шею, за ухом. я как вижу, начинаю исследовать шерсть в поисках » 14

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»