Всем солнечного четверга!

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885026

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Ринуся 07.10.21

ВСЕМ СОЛНЕЧНОГО ЧЕТВЕРГА!

описание

Вчера опять до парка не дошли. И вообще всего осилили 4000 шагов. Но сегодня точно пойдем в парк, погода прям требует. Планирую сварить щи с фрикадельками и компотик с яблоками, клубникой и имбирем

рацион

яйца куриные жареные- 100.00 гр Правильно питаемся

разгрузочные дни»

спорт

вес: 79.30 кг.
рост: 1.58 м.
имт: 32
жир: 28.9 кг
вода: 26.96 кг

хочу вес»

грудь: 116.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 111.00 см.

быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 20 мин, мытье посуды - 20 мин, зарядка - 20 мин Много ходим

сожгла: 240 ккал., сожгла за счет жиров: 110 ккал. (12 гр.)

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.3, итог: -0.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +3

статистика

просмотры: +12
голоса: +18

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 5.61%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 22»

начало

«« »»

ринуся
11.10.21 11:35

ответ для: Svetlanкa

Svetlanкa писал(а): Это что за лентяйство??? Почему в парк не дошли??? Ай-яй-яй

Ахаха! По итогу дошли

вес 83.9 кг съела 50 к сожгла 49 к баллы 616

svetlanкa
07.10.21 12:25

Выбирайся на прогулку. недолго еще такая чудесная погода стоять будет!!!!!!!!!!!

вес 93.4 кг съела 716 к сожгла 686 к баллы 5520

100

svetlanкa
07.10.21 12:25

Это что за лентяйство??? Почему в парк не дошли??? Ай-яй-яй

вес 93.4 кг съела 716 к сожгла 686 к баллы 5520

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Шмидт +4742 -2	ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят»	+7 +11
Шмидт +4742 -2	сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,»	+14 +11
iizika	великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с»	+6 +8
Маво4ка +1009	доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда»	+7 +14
Лисёночек 68 +1584 -13	всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома»	+12 +12
Svetlanкa +5520 +2	привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов»	+24 +17
Маво4ка +1009	доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.»	+8 +13
Соня 89 +1422 -11	24.04.2024»	+1 +2
Аленька26 +5884 +2	№ 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу»	+17 +9
KissЮлик +4889 -13	всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице»	+7 +14
Svetlanкa +5520 +2	привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли»	+30 +17
Маво4ка +1009	ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но»	+1 +2
Д@ШуткА +3307 +77	до 2:19 семнадцатый день луного цикла:»	+2 +2
KissЮлик +4889 -13	великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.»	+3 +6
Соня 89 +1422 -11	24.04.2024»	+1 +5
Д@ШуткА +3307 +77	вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,»	+2 +2
Миссис Дарси +3290 -13	утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими»	+1
Миссис Дарси +3290 -13	сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно»	+1
KissЮлик +4889 -13	сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.»	+3 +6
KissЮлик +4889 -13	вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром»	+7 +9
Аленька26 +5884 +2	№ 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил»	+39 +12
KissЮлик +4889 -13	сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили»	+3 +6
Шмидт +4742 -2	ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в»	+13 +5
Совушка ДВ +5326 -11	24.04.2024 дневник номер 5»	+30 +19
Д@ШуткА +3307 +77	погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного»	+2 +2
Шмидт +4742 -2	завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,»	+3 +8

I am +3353 -11	сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,»	+1 +2
Тили +767 -13	25 апреля, четверг. (4:08)»	+10 +6
новая_я_) +1502 -13	недельный план выполнен»	+14 +7
Аленька26 +5884 +2	№ 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,»	+22 +9
Аленька26 +5884 +2	№ 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный»	+18 +10
Olgadobro +358 -11	25.04.2024»	+3 +6
Лисёночек 68 +1584 -13	всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.»	+9 +18
KissЮлик +4889 -13	вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня»	+12 +14
OLIVOCHKA))) +1864 -13	всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик»	+23 +5
LEZIZA	начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром»	+2 +6
Соня 89 +1422 -11	24.04.2024»	+1 +2
Аленька26 +5884 +2	№ 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,»	+30 +6
Olgadobro +358 -11	24.04.2024»	+5 +6
Ш@хиризада +200 -13	приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали»	+2 +4
Svetlanкa +5520 +2	привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка»	+29 +14
Д@ШуткА +3307 +77	кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила»	+2 +2
Шмидт +4742 -2	волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,»	+10 +10
nata1993	я снова здесь.»	+1 +1
Д@ШуткА +3307 +77	: если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот»	+1 +2
Sparkl star +168 -11	настроения нет, не скажу почему!»	+1 +3
Svetlanкa +5520 +2	привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня»	+17 +15
Svetlanкa +5520 +2	привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не»	+19 +11
iizika	25.04.2024»	+9 +5
piyavkaE +533 -11	24.04.2024»	+4 +4
Соня 89 +1422 -11	24.04.2024»	+1 +2

«« топ темы »» новые темы»
	кто красивее? »	17
	кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать »	7
	лучшее пробуждение »	19
	тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. »	14
	какая модель телефона у вас? »	17
	хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. »	23
	какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже »	61
	идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. »	22
	что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет »	11
	считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик »	50

	голубой педикюр так круто смотрится! »	8
	отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать »	76
	может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась »	9
	я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! »	22
	нравится или что-то бы изменили? »	27
	сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет »	73
	как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? »	35
	вам нравится евгения феофилактова? »	32
	на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! »	47
	как распознать симуляцию или это нереально? »	18
	помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться »	16
	встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы »	28
	поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? »	29
	35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? »	70
	у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? »	37

	какая фамилия самая красивая? »	14
	какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. »	48
	если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! »	16
	мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? »	12
	поехали бы на тайвань, если бы была возможность? »	34
	меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит »	63
	пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! »	63
	зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает »	156
	ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк »	8
	какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. »	56
	как вам маленькое чёрное платье? »	26
	я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия »	35
	какой это тип фигуры? »	14
	нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? »	5
	стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже »	17
	мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он »	42
	какая фамилия красивее и почему? »	9
	стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже »	21
	мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе »	15
	расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его »	27
	во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? »	13
	считаете ли это фото красивым или нет? »	14
	оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? »	13
	чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. »	15
	у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? »	17
	биарриц. нравится что-нибудь? »	19
	смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы »	21
	у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за »	67
	девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! »	37
	какое фото лучше из этих трех? »	16
	продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что »	1
	какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, »	66
	пикничок на океане! »	27
	как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - »	13
	какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый »	119
	что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! »	32
	сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. »	6
	подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я »	36
	знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? »	33
	если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? »	12
	когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? »	31
	парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья »	10
	стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! »	81
	сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом »	20
	вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но »	10
	есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? »	41
	кто самая красивая участница сайта? »	95
	айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные »	76
	сколько раз в неделю можете выпить вина? »	59
	почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на »	100
	кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или »	29
	кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? »	21
	вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются »	32
	тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? »	68
	нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. »	31
	записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие »	32
	с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? »	32
	че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? »	9
	каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это »	60
	жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально »	24
	выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. »	14
	сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? »	13
	в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? »	13
	оцените, как сидит куртка! »	17
	страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. »	25
	вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? »	14
	натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным »	37
	как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! »	10
	как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. »	9
	она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не »	16
	такая фигура для вас естественная? »	9
	почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. »	26
	вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. »	11
	во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. »	19
	как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу »	82

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»