купили квартиру, но кроме нас, никто не рад! то» +27
ковид-истерия. а все-таки интересно, почему у» +35
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +876103
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
President -4 27.09.21 ПЬЮ КОФЕ И ЗА УРОКИ
 7  10 4 9 5 спортивные занятия 25м рацион 1069 процедуры 22% 1
баллы: + 6.33   описание   +1
Ещё лечим кашель дома, чтоб сын не отстал от программы школьной - будем заниматься. Пару дней отдохнул, а сегодня за учебу беремся. Ещё одну чашку кофе, чтоб проснуться выпью и вперёд
баллы: + 4.48   рацион   +3
кофе черный эспрессо(ГИ:60)- 100.00 гр, кофе с молоком(ГИ:60)- 100.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 100.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр На завтрак кофе с молоком
разгрузочные дни» ГИ: 60»
баллы: + 4.63   спорт   +1
вес: 58.80 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 22

жир: 3 кг
вода: 17.5 кг
грудь: 93.00 см.
талия: 71.30 см.
бедра: 85.00 см.
хождение по магазинам - 59 мин, ручная стирка - 59 мин, подметание - 59 мин, нахождение в положении сидя - 59 мин, шейпинг - 5 мин, танец живота - 5 м...
сожгла: 508 ккал., сожгла за счет жиров: 83 ккал. (9 гр.)
баллы: + 1.04   процедуры   
ароматерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.4, итог: +3.8
объемы см. сутки: 0, неделя: +6.2, месяц: +3.8, итог: -5.1
спорт мин. сутки: 0, неделя: 735, месяц: 3200
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +142, итог: +234
баллы сутки: +1, неделя: +547, месяц: +2754
место в рейтинге сутки : 25, неделя: 10, месяц: 9
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 5, месяц: 5
активность автора за сутки   +1
аквариум: +21.5% , выиграна персональная дуэль, подарков участнице: +5, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 9 -4, баллы участницы: 2754

вес 59.8 кг съела 1637 к сожгла 1968 к баллы 2754
50
          
60

58.9 кг.
цель:
осталось дней: 24, изм. веса: 2.2 кг
                                         
59.8 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +25441» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 82»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Svetlanкa см : главная цель спорт : Самая любиммая
план команды
21 октября план по рациону +7 22 октября план по рациону +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa480
2. Самая любиммая473
3. SSS112414
4. KissЮлик399
5. President369
ник баллы
6. Mmdms114
7. главная цель86
8. Victoria_8883
9. -Мася-77
10. liliya2671
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 4 чел »
общая линейка команды +19
за дневник: + 16.48 статистика просмотры: +10
голоса: +9
читают +5: oks1972, questy, классика жанра, самая любиммая, шмидт
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Senat сейчас на сайте +254 -2 вес 92.5 минус 20гр» +6
+7




-Мася- +1162 -112 температура почти нормальная, 36,8» +1
+7



President +2754 -4 на ходу пью кофе и пишу галю» +7
+6



Совушка ДВ +3611 +3 19.10.2021 дневник № 3 вторник!» +15
+11



Совушка ДВ +3611 +3 19.10.2021 дневник № 2 вторник!» +11
+11



Самая +3883 +5 всем приветики!очень хорошо спалось прошлой ночью и меня почти не будили» +11
+17



Шмидт сейчас на сайте +3350 -1 сегодня хочу приготовить что-то простое - оладушки, курочку-гриль, картошку» +36
+19



President +2754 -4 ничто так не бодрит утром, когда смотришь на часы» +9
+7




KissЮлик +3435 +3 всем доброго вечера! что-то снова не записываются дневнички у меня или» +2
+15



Mmdms +1382 -1 в общем с работы меня практически выгнали, ибо всем было понятно, что» +2
+1
Совушка ДВ +3611 +3 19.10.2021 дневник № 1 вторник!» +15
+9



SSS112 +3660 +100 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,»задумчивое +15
+20



Классика +3683 -4 28-й день omad keto питание (отчёт за 4 недели)» +44
+32




KissЮлик +3435 +3 такие вкусные котлетки приготовила сегодня и увидела рецепт по телевизору.» +1
+8



Krispi +4 вчера был первый день диеты.» +6
+10


главная цель +1136 +1 перезвонили сегодня мужу. никто не приедет с лекарствами,потому что медиков» +3
+19


Совушка ДВ +3611 +3 18.10.2021 дневник № 5 понедельник.» +19
+23



Кисюня83 +162 +1 надела открытое летне платье. а я худе, чем думала. теперь точно уверена,» +7
+20
Svetlanкa сейчас на сайте +5068 +2 привет всем я вчера была умничкой и в свой зигзаг калорий уложилась)» +39
+26



Шмидт сейчас на сайте +3350 -1 не знаю, чем буду заниматься сегодня. попозже решу. лениво, ничего не» +4
+16



Svetlanкa сейчас на сайте +5068 +2 привет всем осень - красивая пора, но у нас уже листья с деревьев облетели,» +46
+40



Глаша64 +119 +3 19.10.2021 а вы знаете?» +6
+11



Ринуся +468 +100 совсем раслабилась» +4
+10


@nn@_y@ +1102 -1 овсяноблин!как давно я тебя не ела!» +10
+5
Мадам_булка сейчас на сайте +701 +100 буду стараться чаще готовить сама»улыбчивое +18
+17



Ринуся +468 +100 всем приятного вторника!» +3
+12


Совушка ДВ +3611 +3 19.10.2021 дневник № 4 вторник!» +16
+15



Olacutechik +460 +1 второй день весны» +35
+21




KissЮлик +3435 +3 писала дневник и он не записался у меня. ну вкратце, что попеределала» +2
+8



Xозяйк@ +453 -112 темная ночь только пули свистят по степитолько ветер гудит в проводах» +6
+8
SSS112 +3660 +100 3. доброго времени суток всем присутствующим! сейчас поеду к сестре, а»задумчивое +12
+16



Oikea +107 +85 плавно перехожу на живое питание.причем 5-ти разовое, хотя в санатори» +27
+10
Самая +3883 +5 вчера делала масаж для лица специальными силиконовыми баночками. намазала» +21
+22



President +2754 -4 в планах сегодня разгрузиться» +8
+18



Svetlanкa сейчас на сайте +5068 +2 привет всем ещё раз вес стоял стоял и сделал вид, что сдвинулся с мёртвой» +32
+31



веруська86 +140 +1 наш клас сегодня вывели на дистант(.пришлось вечером обучать дочу компьютеру.» +8
+10
Дивчинка 19.10.2021» +2
+5

President +2754 -4 домой поздно вечером приеду» +6
+7



Xозяйк@ +453 -112 доброе утро! вот какие новости.» +7
+7
Olacutechik +460 +1 первый день диеты» +58
+27




Классика +3683 -4 31-й день omad keto питание (прошёл месяц!)» +11
+40




Шмидт сейчас на сайте +3350 -1 вот думаем, что надо дочери старшей немного походить к репетитору по литературе.» +28
+15



13th Month +64 -128 первый рабочий день после больничного, так прикольно, уже и забыла какая» +3
Совушка ДВ +3611 +3 19.10.2021 дневник № 5 вторник!» +24
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +5068 +2 привет всем вчера неплохо походила. с колегой в обед пошли гулять в» +43
+23



@nn@_y@ +1102 -1 вот это отвес!»радостное +16
+14



веруська86 +140 +1 не высыпаюсь(» +7
+4

President +2754 -4 пока ногти сохнут заскочила на галю» +7
+14



Подарок +79 -7 решила сегодня,не ждать конца дня рождения,все пришло от встречи с моей» +2
+10


Глаша64 +119 +3 19.10.2021 №2 продолжение» +8
+13



Тили +499 +1 19 октября, вторник. (5:02)»хорошее +18
+13



««       топ темы       »»       новые темы»
работа оценщиком. с чего и как начиналась ваша карьера? сколько получали/получаете? » 9
вернуть мужа в семью или отпустить - предложила устроить перед разводом свидание » 41
боюсь сдавать тест на вич! волнуюсь, что и муж заразился от меня! 4 года назад » 57
тема содержит фото как вам рисунок? нужно честное мнение » 35
верите ли вы в несовместимость с вашим партнером по биоритмам? прочему? » 8
на середине занятия я упала в обморок, тренер стала приводить меня в чувства. » 15
кто долго решался на второго ребенка, какие страхи вас тормозили в принятии » 25
тема содержит фото две прекрасные актрисы очень похожие друг на друга. как вам они? хотелось бы » 10
как вы решили сделать ребенка и сказали что хотите? смущает, что это будет » 13
ужасно не хочу идти туда! какую можно придумать причину, чтоб не ходить на » 33
посоветуйте фильмы про психопатов. которые втираются в доверие, такие положительные, » 10
парень хочет чтобы я дала ему денег на машину! для первой машины дороговато » 27
года 2 как утратила веру в себя. разоденусь, накрашусь, прическу накручу и » 32
вынуждена вернуться на старую работу, откуда уволили. те люди все ещё там работают. » 13
что бы вы сказали подруге, которая боится делать пластическую операцию, боится » 9
есть счастливчики, которые смогли выиграть гринкарту? поделитесь опытом! кто » 7
ему аж смешно с себя стало! не разобрался и второй раз испортил себе рубашку. » 8
бабушка умерла и оставила завещание. могу ли я получить наследство ранее 6 » 15
сегодня ровно год, как не стало нашей любимой участницы! давайте вспомним ее » 76
у мч неухоженные губы: корочки, обветренные такие! хочется, чтобы он привел » 20
а вам не хотят жильё расширить? не хотят, наоборот, попрекают. ну, конечно » 13
какие препараты назначают при жировом гепатозе? и вообще лечится ли он? » 5
во сколько лет вы почувствовали уверенность и любовь к себе? после каких событий » 16
тема содержит фото морская свинка может жить с хомяком в одной клетке? у меня огромная клетка » 13
заработала грыжу и геморрой, помогая родителям на стройке! а если я родить » 12
люди пожили, да заплатили за коммуналку. а после съезда то там оторвалась, » 66
рядом с такими некомфортно! воспринимаю жизнерадостных людей, как очень поверхностных » 20
можно ли попасть в закулисье театра своего города, чтобы вдохновиться и посмотреть » 2
тема содержит фото моя фигура лучше, чем на первом фото? девушка красивая, но фигура мне её не » 15
покидайте названия треков для хорошей трени дома! не могу подобрать хорошую » 1
тема содержит фото как вам образ? изящный или нет? » 40
посоветуйте тушь, чтобы хорошо удлиняла и не осыпалась » 10
жду первенца. пол малыша хотим узнать с помощью шарика. увидит ли врач на моем » 55
женатый: ты мне нравишься, сниму тебе квартиру и про машину подумаем, а я буду » 40
тема содержит фото какой цвет волос ваш любимый и красивый? » 50
вас быстро берут на работу? или часто отказывали? чем привлекали или отталкивали » 15
вроде пролечивала, но в следующем цикле молочница возвращалась снова. врачи » 16
за мои деньги можно взять только убитую квартиру, где все старое, ветхое, » 91
есть какие-то сроки, в которые страховая должна выплатить по договору после » 12
почему когда отвечаешь, что не хочешь детей, то пытаются переубедить? неужели » 20
тема содержит фото хочет купить рога! и вспомнилось мне, что в детстве у многих видела рога на » 12
что вас умиляло в последний раз? что заставило улыбнуться или погрузиться мысленно » 21
с какой зарплатой мужа вы сможете спокойно сидеть дома? а если не встретили » 69
примерно год началось непонятное: абсолютно не переношу молоко! если выпью » 10
зарплата 30000 вас бы устроила? много или мало получать женщине? » 60
посоветуйте хорошего ортопеда-травматолога в питере, который может помочь в » 10
кто в этом году подавал уже декларацию на социальный налоговый вычет? можно » 2
как вы договариваетесь с парнем, что не пойдёте в койку сразу на первом свидании? » 37
я специально веду себя как свинья последняя, чтобы ты меня бросила, а ты терпишь! » 16
была ли у вас безответная любовь? в каком возрасте? когда и как прошли чувства? » 42
с подругой общаемся 10 лет. не понимаю до такой степени, что общаться не могу. » 36
мальчик путает окончания, говорит как девочка. постоянно его исправляем, но » 3
поют будто у них каша во рту! некоторые слова вообще проглатываются, да и большинство » 10
все думают, что я позитивная, но ни личную жизнь нормально устроить не могу, » 5
советует женщинам не ценить себя, спать с кем угодно, оправлять интимные фото, » 24
тема содержит фото полгода не была у косметолога! появились опять мелкие морщинки на лбу. ещё » 46
тема содержит фото тест отрицательный, но кинула его не в мусорку, а в полку. на следующий день » 25
друг моего мужа предлагает его оформить на меня земельный участок. стоит ли » 46
стоит задержать на ней взгляд на пару секунд, уже агрессия! часто лезет в драки, » 27
как определить отношение мужчины по поцелую? будет ли он целовать женщину, » 25
всю жизнь пили водку, жили в своё удовольствие, а теперь пришла беда. родственники » 19
что происходит, если при выплате ипотеки образуются долг? говорят, что банк » 18
тема содержит фото как вам образ в целом? » 9
клизма струёй из под душа? » 63
увольняюсь, тяжело совмещать с лечением. какая работа незапарная, чтобы совмещать » 11
тренер взяла какую-то девочку 18 лет, а сама ушла. она не даёт нагрузки, стретчинга » 5
тема содержит фото половой акт случился за 3 дня до овуляции, сразу появились боли в левом яичнике. » 13
тема содержит фото становись красивее и богаче, тогда легче мужика найдёшь! почему же мужики орут, » 67
послала наглую начальницу! она чаи гоняет, а я должна за неё трудиться! удалилась » 17
брат ехал в поезде с мужчиной и брат предложил ему переночевать в своей квартире! » 24
если бы ваша взрослая дочь сильно болела, стали бы помогать ей, или пусть её » 22
тема содержит фото как вам фото? писали, что одеваюсь старомодно! одеваюсь как хочу и всем моим » 23
тема содержит фото как вам такой женский типаж? нравится ли? » 19
ко мне в примерочную зашла тетка! смотрит на меня полуголую: а примеряйте сразу » 19
как бы вы отреагировали, если бы узнали, что у мужа родился ребёнок на стороне? » 50
тема содержит фото вам понравился наряд невесты? платье, прическа, образ в целом. » 22
купили няне билет 4 тысячи долларов! я бы постеснялась рот раскрыть о возврате » 106
в роли жертвы любви была, много здоровья потеряла. очухалась, ушла. в карму » 22
настроение поскулить! какая для вас самая-самая грустная песня, книга или фильм? » 46
мать даёт ей деньги на рекламу, заработка на блоге у дочки нет. ей 25, а ни » 32
у кого хорошо зарабатывает мужчина, смогли бы вы спокойно жить в финансовой » 20
узнала на своей шкуре о дружности доброго женского коллектива! ё-моё, неужели » 20
тема содержит фото какой это размер груди: 2,5 или 3? » 22
как определить, хороший косметолог или нет? если отвечает сразу, значит клиентов » 5
надо мне было родиться намного раньше! современную музыку терпеть не могу, » 47
у алкаших сразу бросается в глаза рот! какие-то неаккуратные губы, будто рваные, » 130
тема содержит фото как вам внешность этой девушки? что думаете о её характере и жизни? » 10
тема содержит фото как вам такое фото? » 15
200 тысяч - уже маленький доход для семейного мужчины 30-35 лет? » 22
планируете сейчас беременность, в момент короны, или отложили момент до более » 22
с утра просыпаюсь от запаха яичницы, сейчас прилегла - чувствую уже пельмени » 12
пришла бухущая, несла чушь, тушь немного размазалась! а он мне в чувствах признался. » 11
кто-нибудь работал удаленно в додо пицце оператором на приёме заказов или в »
вам нравятся естественные люди? которые могут выложить свои смешные фотки, » 20
купила новые синие брюки. теперь на моей белой куртке внизу синие полоски! » 14
сказала, что неприятно, что он добавляет девушек, а он меня заблокировал и » 33
у кого сегодня именины? » 5
начальник требует поработать физически. сотрудницы обижаются, что им приходится » 43
в августе контактировала с заболевшей ковидом и я не заболела! потом муж заболел » 13
как вы понимаете, что человек любит себя? по каким признакам? дорогой вход, » 40

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»