| ||||||
| ||||||
|
вход
Malenkaia
04.08.21
|
||||||
| ||||||
| Очередная запись просто в качестве отчета за прошлый месяц. Последний цикл диеты по замерам не дал ровно ничего, кроме ушедших сантиметров. Анализируя произошедшее, этому было несколько причин. 1. Гормональный сбой, пардон за подробности, но в средине июля прошла прижигание эрозии, поэтому тогда мои КД почему-то длились 2 недели, а потом у меня случилась задержка на 3 недели, с ПМС на 3 недели. 2. Поездки - за один месяц я умудрилась совершить 7 поездок и съездить еще и в отпуск на неделю. 3. Замеры проводились в 1 день КД. Так получилось и не ожидалось, да и переносить визит к врачу за 1 час до встречи уже не имело смысла, поэтому был еще и плюс в итоге 117. Третий цикл пока пролетает странно. Начин переходить на интервальное голодание, (по совету диетолога) плюс я практически эту неделю не дома, поэтому сейчас я пытаюсь просто не переедать и попасть в эти долбанные 8 часов, из-за | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +36 |
| комментарии: +0, просмотры: +39 |
вход
доброе воскресное)»
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|