у меня романтичный образ? у меня естественная» +162
как заставить себя готовить? мне постоянно лень.» +12
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +875836
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Тили -1 22.07.21 утро 22 ИЮЛЯ, ЧЕТВЕРГ. (5:50)
6 11 1 3 похудела -кг спортивные занятия рацион 137 процедуры 17%
описание   +2
Сон (22:25-4:55) шесть с половиной часов. Вес 101.2 кг (после завтрака). Завтрак (5:20) творог, кофе, молоко. Второй завтрак (8:30) каша пшенная на молоке, яйцо, бекон, хлеб белый. Солнечно, в шесть утра на улице +10°С. Закончились теплые ночи. Мои любимые огурцы Зозуля))
рацион   +2
кофе натуральный в сухом виде(ГИ:60)- 5.00 гр, творог нежирный- 98.00 гр, молоко 3.2%- 40.00 гр Завтрак (5:20) творог, кофе, молоко.
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 60» ИН: 88%»
спорт   +1
вес: 101.20 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 35

жир: 40 кг
вода: 41.87 кг
 хочу вес»
грудь: 124.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 122.00 см.
зарядка - 5 мин Зарядка с Детским радио.
сожгла: 18 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
процедуры   +1
уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: +0.4, неделя: +0.3, месяц: +0.3, итог: +15.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
спорт мин. сутки: 5, неделя: 35, месяц: 150
дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +31, итог: +27
баллы сутки: +17, неделя: +148, месяц: +686
место в рейтинге сутки : 15, неделя: 16, месяц: 21
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +1
голоса за дневники участницы: +6, аквариум: +16.82% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +7, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +11, комментарии в дневниках участницы: +3, командный план, место в рейтинге участниц: 21 -1, баллы участницы: 687

вес 101.3 кг съела 88 к сожгла 18 к баллы 687
100
          
110
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +945» место в рейтинге: 5» баллы сегодня: 26»
лидеры баллы : Тили кг : Тили см : Стройняшка Т спорт : Тили
план команды
28 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3 29 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3
КОМАНДА НЕ НА СОРЕВНОВАНИИ
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +4
статистика просмотры: +31
голоса: +11

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Xозяйк@ +485 +78 вот и вечер наступил. купила “бабкины семечки“, пол стаканчика замахнула» +4
+6
Самая +5064 +78 вчера позвонила учительница, чтобы я забрала со школы младшего, потому» +21
+20



SSS112 +4627 -4 3. доброго времени суток всем присутствующим!сегод планирую продолжить»нежное +32
+19



Истина +255 +78 когда у тебя не работает интернет, можно почитать книги, погулять, заняться» +2
+15
Совушка ДВ +2591 +84 25.09.2021дневник № 5» +18
+26



Д@ШуткА +3474 +1 общие рекомендаци:» +4
+4



Эйва Шекер +3473 +2 сейчас уже дома, налила себе чай вкусный и балдею от того что в доме уютно» +4
+10



Самая +5064 +78 всем приветики! сплю в последне время, как сурок и ничего с этим сделать» +14
+18



Лисёночек 68 +1039 -1 сегодня отлично погуляли, ездили в мичуринск на набережную. она у них» +3
+8



SSS112 +4627 -4 2. доброго времени суток всем присутствующим! выпал у меня вчера лепесток,»нежное +33
+21



главная цель +1413 +1 я собой очень горжусь. нашла выкройку спортивного костюма и распечатала» +5
+5



Тили +687 -1 25 сентября, субота. (7:01)»хорошее +6
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +5256 +1 привет всем вот спать бы и спать, но нет, проснулась рано и уснуть не» +18
+22




РезультатЕже +463 -213 сладкое кушаете какое-то?» +3
+10




Лисёночек 68 +1039 -1 выходные пролетели быстро, завтра опять на работу.приготовила себе запеканку» +5
+18



Самая +5064 +78 взвесилась сегодня, отвес всего 10 грам. вобще не знаю как реагировать» +11
+26



Svetlanкa сейчас на сайте +5256 +1 привет всемотвес есть, но снова хотелось бы побольше отвесило 40г, прямо» +17
+11



Шмидт +4070 +2 вот думаю, суп харчо сварить или грибной? склоняюсь к грибному - и проще,» +16
+18



Совушка ДВ +2591 +84 25.09.2021дневник № 1» +35
+23



Эйва Шекер +3473 +2 на улице очень сильный ветер, от прогулки не получила никакого удовольствия,» +4
+6



Классика +4714 +2 что-то мне так кажется что утром отвеса не будет»задумчивое +10
+55



Д@ШуткА +3474 +1 до 19:47 девятнадцатый день луного цикла:» +4
+8



President +3681 +2 сумасшедший день сегодня у меня» +5
+20



Классика +4714 +2 в выходной свой немного зачиталась.» +7
+47



Совушка ДВ +2591 +84 25.09.2021дневник № 3» +19
+22



Эйва Шекер +3473 +2 решили что день рождения лёши мы будем праздновать дома, честно, я не» +4
+4



President +3681 +2 день рождения не прошел без следов привеса» +15
+10



Svetlanкa сейчас на сайте +5256 +1 привет всем сейчас заполняю в рационе кефир вечером и вспомнила, что» +85
+46



Самая +5064 +78 сегодня в планах наконец-то добраться до шкафов. уже скоро хочу это сделать,» +10
+15



SSS112 +4627 -4 1. доброго суботнего утра галчатки!пусть этот день окажется чем-то полезным»нежное +31
+17


Эйва Шекер +3473 +2 мне сегодня просыпаться вобще не хотелось, я бы сегодня спала и спала,» +4
+6



Мисисс Дарси +3596 +3 сегодня обязательно нужно походить с лесли, немного пол часика мне хватит,» +4
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +5256 +1 привет всем вчера ходила стандартно для осеней погоды, прошла 750 шагов,» +22
+44



Самая +5064 +78 сегодня обещали сухую погоду и я запланировала мыть окна новым способом.» +11
+30



Лисёночек 68 +1039 -1 всем привет. наконец-то выходные наступили. сегодня у нас солнечно и» +2
+4


Мисисс Дарси +3596 +3 не могу понять кто где находится.» +5
+18



@nn@_y@ +1211 +3 сегодня повезем кофеварку в ремонт»радостное +8
+15



Эйва Шекер +3473 +2 завтра пройдусь по магазинам, поеду в тц хочу вещи купить детям, и себе» +4
+6



Мисисс Дарси +3596 +3 сегодня надо что-то испечь к чаю, мальчики растут, организму требуется» +3
+6



Д@ШуткА +3474 +1 почему днём нормально, кушать совсем не хочется» +4
+5



Шмидт +4070 +2 сейчас гель для душа с кокосовым маслом - мне нравится. и просто кокосовым» +24
+15



SSS112 +4627 -4 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:38, медленый»нежное +34
+21



SSS112 +4627 -4 5. доброго времени суток всем присутствующим!хорош выходного дня вам сегодня»нежное +49
+22



President +3681 +2 сегодня у нас гости» +17
+11



Паразитки +58 +84 это мой день)» +5
+7
Д@ШуткА +3474 +1 мне бы за продуктами в магазин, но самой как-то не хочется сумки тянуть,» +4
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +5256 +1 привет всем вчера вечером всё же косякнула немного с едой, а может и» +19
+22



Д@ШуткА +3474 +1 наварила щи на два дня, теперь на ужин грибы потушить с картошкой осталось.» +4
+7



Мисисс Дарси +3596 +3 запланировала окна помыть, но смотрю такая погода, что ещё дня два окна» +3
+4



Шмидт +4070 +2 поставила варить овсянку на молоке и яйца на завтрак. яйца ещё в салат» +18
+15



Мисисс Дарси +3596 +3 надо уделить внимание себе ближе к вечеру, маникюр сделать, лаком покрою» +2
+13



топ темы       »»       новые темы»
как вы понимаете, что человек любит себя? по каким признакам? дорогой вход, » 22
кому рожать в октябре-ноябре 2021, может тоже чат откроем? а то нас много на » 272
вы хотели бы выйти замуж за человека, который служит? какие для вас плюсы и » 38
его устраивают отношения, которые мне не подходят! только трепание мне нервов » 105
как заставить себя готовить? мне постоянно лень. как найти время для готовки? » 12
до скольки лет вы выглядели девочкой, молодой девушкой? во сколько лет лицо » 28
не могу ходить в кафе, делать маникюр и волосы красить, ведь зарабатываю меньше » 29
есть какие-то сроки, в которые страховая должна выплатить по договору после » 10
боюсь открываться, быть самой собой, вдруг увидят что-то зазорное в моих поступках. » 8
у мч неухоженные губы: корочки, обветренные такие! хочется, чтобы он привел » 10
тема содержит фото я не визажист, просто люблю краситься! оцените макияж на фотосессию. что следовало » 20
неужели все отношения начинают с интима? мало кто ухаживает, реально добивается » 168
минус 25 кг к новому году! приглашаю девочек присоединиться к марафону. » 6910
прогуливает очень много уроков в старших классах школы, но при этом сдает все » 23
смогу ли я работать учителем английского в школе? заканчиваю магистратуру по » 4
тема содержит фото выпила молоко, которому 4 дня в открытом виде! чего ждать? написано не более » 18
тема содержит фото бедра у меня выдающиеся, сколько ни худей! не полнят ли джинсы? не носила никогда » 19
надо мне было родиться намного раньше! современную музыку терпеть не могу, » 36
вчера, когда стало тяжело дышать, я вызывала скорую несколько раз. никто ехать » 62
если покрасится в белый цвет, нарастить волосы и ресницы, губы подкачать, но » 43
куда вы обычно наносите духи? я лично всегда на шею пшикаю » 18
это можно показывать детям? мишку точно за семейного мужика не примут. он стройный, » 29
как подкачать грудь после кормления? с помощью упражнений или нет? » 11
тема содержит фото тащусь с оценок возраста! только я подвержена возрастным изменениям. сколько » 106
я раздражаю новую коллегу! она грубовата сама по себе, может гадость ляпнуть. » 7
запах осенних желтых листьев на земле стойко напоминает и ассоциируется у нее » 42
девочки, родившие в августе и сентябре 2016, продолжаем общаться тут! кто желает » 3121
тема содержит фото нелёгкий вопрос! как мне лучше: с забранными волосами или распущенными? не » 36
если я лечусь антибиотиками, после них нужно сдать мазок на молочницу? вдруг » 4
как быстро можно снять квартиру в москве? на мошенников не натыкались? сколько » 3
тетка-продавщица сразу хабалисто начала мне тыкать! ужас! будто на рынок пришли, » 46
ко мне магнитом тянутся бабники, а нормальные - нет! спрашивают как зовут » 7
тема содержит фото а такие джинсы как вам? это тоже клеш или прямые? » 10
можно ли носить брекеты во время беременности? или нужно постараться закончить » 6
порекомендуйте что-нибудь захватывающее из мемуарной литературы. интересует » 72
почему для женщины переход в старшую возрастную категорию гораздо тяжелее и » 15
вы ходите на встречи одноклассников? о чём там говорить вообще, с людьми, с » 39
хотелось бы свадьбу летом, но в этом году получается зеркальная дата. что слышали » 20
предлагает деньги за встречу. фото он высылать не хочет. опасается, так как » 69
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? стоит ли носогубки колоть? » 20
как определить отношение мужчины по поцелую? будет ли он целовать женщину, » 23
сбежала от гнусного начальника-самодура. на новом же месте все такие сложные, » 7
с подругой в караоке напились очень сильно, я писала всем подряд парням всякую » 20
тема содержит фото кто по вашему эти девушки? какая вам наиболее приятна? какая нет? почему? кто » 13
тема содержит фото как вам профиль? нравится? как думаете, какой возраст? » 29
тема содержит фото вот такую поделку сделали на выходных с сыном в школу! как вам? а вы делали » 18
хотим попасть на горящую золотом осень! когда в нью-йорке золотая осень? как » 11
тема содержит фото какая самая лучшая актриса из зачарованных? » 8
есть смысл переплачивать, и покупать бандаж для беременных в конторе, которая » 23
тема содержит фото на какую фигуру ваша похожа больше всего из предложенных? какая самая привлекательная? » 51
тема содержит фото нужно ботокс уже колоть? морщина мимическая, возле уголка рта. » 6
воспитанная и правильная мужчину не заводит, им нравятся игривые! поэтому мужчины » 97
ищу новых подруг по интересам! учу английский, хожу в зал, хочу увлечься психологией, » 12
тема содержит фото у меня романтичный образ? у меня естественная внешность, минимум макияжа, а » 163
тема содержит фото красивые фото? какое вам больше нравится? какое лучше опубликовать в соцсетях? » 24
тема содержит фото отпугнет ли парня такая гостиная в квартире? или бедно? он обеспеченный » 63
тема содержит фото какой диван вам нравится больше? какой стоит брать? » 31
тема содержит фото голубые или карие - с каким цветом глаз лучше? » 43
через сколько свиданий вы обычно соглашаетесь на близость: сразу, неделя, месяц, » 46
решение принято, но друзья и родственники не в восторге! хочу бросить магистратуру » 19
после того как я поправлюсь на 10 кг, перестану ли я нравится мужчине? может » 13
создала новый аккаунт, а его заблокировала, а он всё равно меня нашёл! пыталась » 21
как будто задыхаюсь! словно не чистый воздух вдыхаю, а грязный. в скорой ничем » 38
люблю одного мужчину 4 года. сказал, не влюбляться в женатых! никогда от него » 17
жена выгнала из дома. я ему нравлюсь, но боюсь - у меня квартира, хороший заработок » 17
скорее всего больной, пьёт каждый день, потихонечку деградирует, за работу » 28
отношения с мужчиной-нарциссом! как сложилась его жизнь после отношений с вами? » 3
тема содержит фото какой цвет лучше? блонд или темный? » 14
узнала на своей шкуре о дружности доброго женского коллектива! ё-моё, неужели » 19
вам приятно, когда вам говорят, что вы выглядите моложе? сколько вам обычно » 35
купил два йогурта, я съела их сама, а он обиделся! начал просто бомбить меня » 23
помогите похудеть! вес 95 кг, рост 167 см. муж ушел к худой, хотя говорил, » 16
время в космосе проходит по-другому: за одни сутки космонавты проживают 16 » 3
тема содержит фото мне идёт такая стрелка? » 25
рабочий чат бесит! удалила. теперь обижаются: так клево было! напишем - ты » 11
может кто-нибудь подскажет подработку в интернете. может что-то рассчитать, » 8
тема содержит фото считаете ли вы ее красивой? » 27
с каким весом приседаете? а с какого начинали? гриф от штанги 20 кг сразу смогли » 16
тема содержит фото одеваюсь как тетка и черты лица блеклые! что изменить в себе, чтоб перестали » 95
жена - наглая эгоистка! муж не может купить себе даже пиджак, так как кредит, » 32
тема содержит фото какое из этих фото лучше? какое больше нравится? » 9
жду первенца. пол малыша хотим узнать с помощью шарика. увидит ли врач на моем » 41
начала отвечать и людям это не понравилось! а была этакой терпилой в лбом коллективе. » 14
бла-бла люблю, трамвай подарю и все - исчезают! мужчины теряют ко мне интерес! » 11
написала его дочь и мне как-то не по себе! ты не расписана с моим папой! не » 134
мужчину нужно постоянно хвалить и благодарить! приходится врать и льстить, » 11
умолял забрать лист, говорил, что смертельно болен. поверила ему. и сразу же » 34
за мои деньги можно взять только убитую квартиру, где все старое, ветхое, » 85
три месяца разлуки. можно ли понять за это время, что чувствуешь к человеку? » 8
кто беременел с плохими зубами? испортились ещё хуже? лечили во время беременности? » 6
работаю из дома, подруг нет. я одна то в кафе, то в кино пойду. кажется, что » 13
мама сказала, что у нас нет мозгов и мне нужно делать прерывание! думает, что » 54
в роли жертвы любви была, много здоровья потеряла. очухалась, ушла. в карму » 10
девушка, к которой я ревновала одного мужчину покрасилась в блонд и стала носить » 63
мужчины во мне замечают только внешность, а глубже узнать боятся! я далеко » 237
тема содержит фото какими вкусностями балуете вы своих любимых каждый день? давайте делиться рецептами » 43
если обратиться к психиатру в диспансер, информация где-то останется? с тревогой » 55
тема содержит фото красивый нос или нет? » 60
с утра круги под глазами. почему такое может быть? как справляетесь с этим, » 5
попали крупинки в рот от капсулы для посудомойки! я жуткий ипохондрик. сразу » 20

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»