| ||||||
| ||||||
|
katya_zlaya_zaya
07.07.21
|
||||||
| ||||||
Утро началось с пробежки. Хотя, когда ночью в раз 4 я вставала в туалет, я думала что пошлю все нафиг, и буду спать до 9 часов. Видимо препараты магния и витамины В обладают каким-то мочегонным действием, и спала я плохо. Но прозвенел будильник в 7, и я осознала что очень даже выспалась и готова к подвигам. после пробежки хлебанула кофе и пошла с ребенком на детскую площадку, пока еще не жарко. погуляли минут 40, за это время запеклась моя скумбрия. Позавтракала в 10 и пошла в аптеку, за успокоительным. Купила себе ноотроп с легким седативным действием. Потом змагалась с ребенком, он хотел на улицу, а я хотела чтобы он лег спать днем. Победила я)) но ребенок меня изрядно потрепал. Делала ему массаж минут 20 ( в последнее ему нравится, до этого чуть ли не силой удерживали, так как массаж воротниковой зоны ему очень даже показан) потом играл в ванной, сделала пену выше бортиков .Ладно, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: +5.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -6, итог: +14 |
комментарии: +0, просмотры: +325 |
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|