КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884959
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 10.06.21 ХОРОШО ЧТО СЕГОДНЯ ПРАЗДНИК    +4
описание   +3
У меня по этому поводу день тюленя. Я Ирада с одной стороны, а с другой как-то совсем непривычно. Я никуда не тороплюсь, ничего не делаю, я так отвыкла. Пойдём наверное сыном на батуте прыгать. Хоть какая-то должна быть активность сегодня.
рацион   +4
ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр, кофе черный без сахара- 100.00 гр, кофе с молоком- 100.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр Третья чашка кофе с молоком
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +3
вес: 61.40 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 23
жир: 7.4 кг
вода: 18.49 кг
 хочу вес» 		грудь: 94.00 см.
талия: 72.30 см.
бедра: 85.80 см.
приготовление еды - 50 мин, одевание - 50 мин, нахождение в положении стоя - 50 мин, массажист (кто делает) - 50 мин, игры с ребенком (спокойные) - 50 мин, прыжки - 5 мин, плавание медленное - 5 мин, зарядка - 5 мин День сегодня средней активности
сожгла: 486 ккал., сожгла за счет жиров: 57 ккал. (6 гр.)
процедуры   +2
-: акватерапия
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +30
голоса: +21

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +3785 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +23
+15
OченьBезучая +374 +1 10 дней к себе.» +7
+3
Roberta +987 +3 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1
Roberta +987 +3 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1
Классика +3497 -2 по шагам отлично, но нет предела совершенству» +3
+11
Лисёночек 68 +965 -55 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10
Эйва Шекер +2374 -47 утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» +2
+2
Eve-Lina +988 -1 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1
Классика +3497 -2 по сну сегодня всё очень прекрасно» +2
+9
I am +2202 -47 записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» +2
+2
Лисёночек 68 +965 -55 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +17
+14
OченьBезучая +374 +1 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
Аленька26 +3785 +2 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +16
+15
Совушка ДВ +3280 -47 15.04.2024 дневник номер 3» +61
+12
Шмидт +2945 -2 пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» +14
+10
ЯРыба@ +1026 +1 правило зарядись энергией!» +9
+17
BuketSireni +47 -55 интервальное голодание: 16/8.» +3
+4
13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
Аленька26 +3785 +2 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +25
+24
ЯРыба@ +1026 +1 солнце взойдет!» +12
+17
Шмидт +2945 -2 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +12
+14
Аленька26 +3785 +2 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13
Д@ШуткА +2276 -1 нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» +1
Классика +3497 -2 надо доделать дело» +3
+13
Svetlanкa +3456 +2 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +42
+9
новая_я_) +793 +2 начало положено» +18
+9
OLIVOCHKA))) +1143 -2 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +8
+5
62 кг,к 8 +85 -47 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +5
+2
ЯНА без +881 -1 вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» +1
+1
Классика +3497 -2 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+9
Svetlanкa +3456 +2 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +28
+16
Mmdms сейчас на сайте +1040 +1 состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» +3
+5
Д@ШуткА +2276 -1 как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» +1
+2
Д@ШуткА +2276 -1 с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» +2
+3
iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +7
+5
Миссис Дарси +2256 +1 в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» +2
+2
I am +2202 -47 и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» +2
+2
KissЮлик +3085 +59 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11
Тили +483 +59 16 апреля, вторник. (6:24)» +15
+10
Совушка ДВ +3280 -47 14.04.2024дневник номер 3» +42
+9
Совушка ДВ +3280 -47 15.04.2024 дневник номер 5» +51
+21
Совушка ДВ +3280 -47 15.04.2024 дневник номер 4» +64
+13
Миссис Дарси +2256 +1 доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» +2
+2
hg8f5r2tcacr 16.04.2024» +3
+1
Аленька26 +3785 +2 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» +32
+17
Планет@ +1283 -1 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1
I am +2202 -47 занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» +2
+2
Svetlanкa +3456 +2 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +36
+19
Шмидт +2945 -2 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +13
+11
hg8f5r2tcacr 15.04.2024» +4
Svetlanкa +3456 +2 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +36
+20

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » 45
если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что » 46
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » 16
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » 31
тема содержит фото как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » 27
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » 14
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » 6
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » 70
тема содержит фото смотрели зомби 2? » 5
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » 86
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » 29
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » 33
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » 7
тема содержит фото это русый цвет? » 19
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » 3
тема содержит фото боня до и после. как считаете, стало лучше? » 73
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » 36
тема содержит фото чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » 31
тема содержит фото как вышло лицо на этой фотке? » 8
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » 25
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » 12
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » 67
тема содержит фото когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » 26
какие зарубежные блоги про путешествия смотрите? » 2
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » 10
тема содержит фото можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » 34
посоветуйте интересный детективный сериал. » 23
тема содержит фото как вам фото? сегодня +23! » 46
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » 94
тема содержит фото вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » 94
тема содержит фото боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » 98
какой певец для вас секси? » 60
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » 11
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » 22
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » 38
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » 90
тема содержит фото мне идут голубые стрелки? » 29
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » 12
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » 14
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » 60
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » 124
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » 27
тема содержит фото жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » 28
тема содержит фото какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » 26
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » 65
тема содержит фото яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » 20
тема содержит фото хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » 26
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » 12
меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого » 7
тема содержит фото жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » 33
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » 23
тема содержит фото как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » 19
как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. » 21
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » 7
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » 58
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » 47
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » 27
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » 4
тема содержит фото мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » 23
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » 20
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » 34
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » 34
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 27
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » 35
тема содержит фото как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » 79
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » 30
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » 8
тема содержит фото кто из них красивее? » 28
тема содержит фото можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » 10
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » 137
тема содержит фото как вам этот образ? » 25
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » 13
пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. » 88
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » 69
тема содержит фото чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » 97
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » 24
тема содержит фото какой у вас маникюр? показывайте. фото. » 21
тема содержит фото фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » 50
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » 33
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » 26
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » 36
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » 33
тема содержит фото у какой девушки талия лучше? какая красивее? » 16
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 24
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » 26
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » 39
тема содержит фото как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, » 43
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » 48
старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор » 24
тема содержит фото как вам льняной костюм на лето? » 18
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » 10
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » 50
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » 21
тема содержит фото нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » 12
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » 14
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » 44
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » 88
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » 90
тема содержит фото это беременность? я так этого жду! » 26
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » 13

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»