| ||||||
| ||||||
|
вход
katya_zlaya_zaya
27.05.21
|
||||||
| ||||||
| Утром пробежка ( вместо вчерашней пропущенной).По хорошая, солнышко светит, а я такая шпарю, как паровоз, злая как собака. Прямо перед пробежкой написал муж, я ответила, очееень жестко , и у меня еще полыхало. Вернулась, поняла что хочу жрать. Мясо! свиное мясо. И не поленилась заморочилась, сделала мясо по французски. Поела с удовольствием, и пофиг что почти в 11. А потом написал муж, повинился, и следом позвонил. Вот что, оказывается, звездюли животворящие делают!)) Потом мне стрельнуло сходить купить скумбрии... и пошла я за тридевять земель, находила кучу шагов ( почти 18 тыс за день), скумбрию купила, так же как и суши. Обедала в 2 , и на обед были суши. Блин, так не привычно хавать в одно лицо, но так вкусно!)) По калориям я сегодня разошлась, компенсировала скромным ужином. Но весы показывают 55 без активности, 54.5 после пробежки, и это при всем при том что скоро будут КД. и | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.1, месяц: -1.9, итог: +9 объемы см. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -11, итог: +28 |
| комментарии: +1, просмотры: +155 |
вход
доброе воскресное)»
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|