| ||||||
| ||||||
|
вход
Krispi
21.05.21
|
||||||
| ||||||
| Дочка решила опять рано встать, скажите спасибо, что не в 4. А я уже обрадовалась, что наконец время подъёма сдвинулось ближе к 6. Но не сегодня(((( По немного о добавках, если вам часто хочется сладкого, особенного шоколада, если голод наступает ранее чем через 4 часа после приёма пищи, вы становитесь раздродителтным появляется слабость, и добавить талию более 80см, поздравляю, у вас инсулинорезисте У меня так. Если простым языком, когда мы много едим угливодистой пищи, инсулин это транспорт глюкозы в клетки, но если углеводов слишком много, срабатывает защитные механизмы, и клетки становятся не чувствительными к инсулину, а углеводы продолжают поступать, сахар в крови повышается, и инсулину ничего не остаётся как отправлять глюкозу в печень, которая приобразуется в жир. Паталогический процесс продолжается и в итоге клетки голодают, сахар в крови повышается, и количество жира, особенно | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.4, месяц: -3.2, итог: -10.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -14, итог: +1 |
| комментарии: +3, просмотры: +44 |
вход
начинаем подготовку к поездке. пишу здесь просто для воспоминаний»
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- мои итоги
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|