вес 80.8 кг съела 1104 к сожгла 3097 к баллы 4831 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
пока что вес у меня на месте, отвесов нет, а привес ещё висит, сбрасывать как-то сложно совсем. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: спа | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: -0.8, итог: +9.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +33 | ||||||
|
начало
-
- а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии.
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?
Svetlanкa +5038 +1 | привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» |
+6 +17 |
Svetlanкa +5038 +1 | привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» |
+12 +12 |
I am +3111 -12 | ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» |
+6 +14 |
Svetlanкa +5038 +1 | привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» |
+39 +14 |
Тили +717 -3 | 23 апреля, вторник. (4:29)» |
+18 +1 |
Эйва Шекер +3226 -12 | доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» |
+6 +20 |
Eve-Lina +1326 +4 | скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» |
+1 +5 |
Лисёночек 68 +1403 -13 | всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» |
+6 +11 |
Шмидт +4273 -13 | соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» |
+7 +14 |
Шмидт +4273 -13 | что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» |
+9 +15 |
Классика +4831 -13 | ловила момент и волну вдохновения.» |
+15 +26 |
Svetlanкa +5038 +1 | привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» |
+24 +13 |
Совушка ДВ +4776 -12 | 23.04.2024 дневник номер 3» |
+7 +10 |
Svetlanкa +5038 +1 | привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» |
+11 +17 |
KissЮлик +4400 -1 | вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» |
+6 +11 |
Совушка ДВ +4776 -12 | 23.04.2024 дневник номер 5» |
+5 +11 |
Шмидт +4273 -13 | сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» |
+11 +8 |
Eve-Lina +1326 +4 | вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» |
+1 +5 |
Аленька26 +5320 -13 | № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» |
+22 +12 |
новая_я_) +1268 -13 | с добрым утречком» |
+8 +7 |
Совушка ДВ +4776 -12 | 21.04.2024 дневник номер 1» |
+30 +13 |
Маво4ка +785 | доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» |
+3 +2 |
iizika | великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» |
+11 +5 |
Классика +4831 -13 | фантазия на кулинарную тему дремлет» |
+2 +15 |
Аленька26 +5320 -13 | № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» |
+12 +12 |
Д@ШуткА +3038 -12 | вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» |
+2 +2 |
Шмидт +4273 -13 | муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» |
+5 +8 |
Глаша64 +368 +2 | 23.04.2024 опять пасмурно и 0» |
+7 +11 |
Шмидт +4273 -13 | купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» |
+6 +7 |
KissЮлик +4400 -1 | вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» |
+2 +7 |
Классика +4831 -13 | взвесилась, к счастью без привесов» |
+1 +15 |
Аленька26 +5320 -13 | № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» |
+15 +11 |
Olgadobro +334 -12 | 23.04.2024» |
+3 +4 |
Svetlanкa +5038 +1 | привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» |
+13 +9 |
Svetlanкa +5038 +1 | привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» |
+11 +16 |
KissЮлик +4400 -1 | всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» |
+9 +14 |
Аленька26 +5320 -13 | № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» |
+21 |
Классика +4831 -13 | погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» |
+2 +15 |
Классика +4831 -13 | завтрашний день у меня расписан просто по минутам» |
+5 +19 |
ЯРыба@ +1492 +2 | понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» |
+8 +4 |
Olgadobro +334 -12 | 2.04.2024» |
+3 +7 |
Шмидт +4273 -13 | постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» |
+5 +8 |
Совушка ДВ +4776 -12 | 23.04.2024 дневник номер 4» |
+5 +12 |
Шмидт +4273 -13 | как перец чили влияет» |
+12 +7 |
Шмидт +4273 -13 | ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» |
+11 +10 |
Аленька26 +5320 -13 | № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» |
+17 +12 |
Аленька26 +5320 -13 | № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» |
+21 +18 |
Бусинка Кэт +1350 -13 | вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» |
+3 +6 |
Svetlanкa +5038 +1 | привет всем!» |
+22 +12 |
KissЮлик +4400 -1 | вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» |
+7 +11 |
KissЮлик +4400 -1 | великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» |
+1 +3 |
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » | 25 | |
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » | 11 | |
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » | 52 | |
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » | 13 | |
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » | 67 | |
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » | 33 | |
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » | 6 | |
вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » | 26 | |
хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » | 26 | |
что стоит у вас на заставке на телефоне? » | 55 | |
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » | 29 | |
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » | 8 | |
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » | 69 | |
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » | 33 | |
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » | 43 | |
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » | 25 | |
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » | 55 | |
чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » | 97 | |
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » | 13 | |
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » | 50 | |
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » | 68 | |
какой у вас маникюр? показывайте. фото. » | 21 | |
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » | 9 | |
какой певец для вас секси? » | 60 | |
давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » | 16 | |
ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » | 16 | |
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » | 61 | |
смотрели этот фильм? как вам? » | 23 | |
обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » | 12 | |
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » | 31 | |
яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » | 20 | |
вы когда-нибудь воровали? » | 69 | |
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » | 23 | |
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » | 13 | |
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » | 94 | |
стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » | 49 | |
парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » | 16 | |
с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » | 50 | |
как относитесь к челкам? делали себе? » | 40 | |
чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » | 32 | |
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » | 23 | |
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » | 57 | |
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » | 47 | |
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » | 9 | |
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » | 10 | |
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » | 21 | |
боня до и после. как считаете, стало лучше? » | 73 | |
это красивый букет на ваш взгляд? » | 29 | |
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » | 52 | |
у какой девушки талия лучше? какая красивее? » | 16 | |
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » | 27 | |
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » | 50 | |
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » | 14 | |
а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » | 60 | |
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » | 36 | |
где такие красавицы обитают? » | 33 | |
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » | 7 | |
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » | 26 | |
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » | 58 | |
где лучше пластическая хирургия? » | 46 | |
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » | 22 | |
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » | 22 | |
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » | 236 | |
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » | 118 | |
смотрели зомби 2? » | 5 | |
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » | 3 | |
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » | 44 | |
жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » | 33 | |
кто из них красивее? » | 28 | |
цветочного настроения! » | 3 | |
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » | 12 | |
нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » | 12 | |
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » | 14 | |
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » | 37 | |
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » | 33 | |
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » | 39 | |
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » | 117 | |
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » | 51 | |
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » | 12 | |
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » | 35 | |
когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » | 26 | |
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » | 27 | |
как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » | 27 | |
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » | 63 | |
мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » | 23 | |
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » | 1 | |
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » | 33 | |
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » | 12 | |
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » | 35 | |
написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » | 21 | |
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » | 34 | |
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » | 20 | |
увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » | 14 | |
кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » | 20 | |
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » | 14 | |
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » | 3 | |
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » | 25 | |
как вам фото? сегодня +23! » | 46 | |
любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » | 63 | |
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » | 8 |
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я испытала рацион на себе! диета для потрясающей стройности!
- худею без строгих диет! реальный способ сбросить лишние килограммы!
- моя работа над телом! реальный способ стать стройнее!
- диета для проблемных зон! минус один кг за день! это реально работает!
- у меня супер тело без липосакции! как сбросить 20 кг!
- я сбросила 45 кг! ликвидация сала без липосакции! от жирного животика к прессу!
- все диеты»
- в вашей семье царит гармония или она за шаг до разрушения?»
- ты не заботишься о своем здоровье или постоянно ходишь к врачу?»
- ты - романтичная натура или приземленно смотришь на жизнь?»
- ты лёгкий человек? всегда учитываешь интересы окружающих?»
- ты угадываешь с подарками или выбираешь их по себе?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |