далеко не синий чулок и не девственница, но ни» +62
от чего отекают ноги, какая основная причина? или» ?
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO,
МУЛЬТИВАРКА, ЭЛЕКТРОГРИЛЬ, БЛЕНДЕР!
 вход    регистрация +873933
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Мисисс Дарси 26.02.21 Я ВЧЕРА ПОЗДНО ЛЕГЛА, СМОТРЕЛА ФИЛЬМ ПРО ИНОПЛАНЕТЯН, В КОНЦЕ ПОНЯЛА ЧТО ФИЛЬМ ЕРУНДА, НО ПОТРАТИЛА НА НЕГО КУЧУ ВРЕМЕНИ)) ЛУЧШЕ БЫ Я СПАТЬ ЛЕГЛА.
1 7 3 спортивные занятия 10м рацион 1116 процедуры 20%
баллы: + 6.18   описание   +1
Я вчера поздно легла, смотрела фильм про инопланетян, в конце поняла что фильм ерунда, но потратила на него кучу времени)) Лучше бы я спать легла.
баллы: + 4.30   рацион   +2
курага персиковая- 10.00 гр, капуста тушеная- 200.00 гр курага персиковая - 10.00 гр, капуста тушеная - 200.00 гр
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 15»
баллы: + 4.36   спорт   +1
вес: 53.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 19

вода: 15.16 кг
 хочу вес»
грудь: 98.00 см.
талия: 69.00 см.
бедра: 98.00 см.
спортивная ходьба - 15 мин, прогулка быстрый темп - 3 мин, лыжный тренажер - 10 мин, приготовление еды - 40 мин спортивная ходьба-15 мин., прогулка бы...
сожгла: 203 ккал., сожгла за счет жиров: 125 ккал. (13 гр.)
баллы: + 1.12   процедуры   +1
акватерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -0.6, итог: -24.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -31, итог: -21
спорт мин. сутки: 77, неделя: 593, месяц: 2532
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +395
баллы сутки: +87, неделя: +661, месяц: +2840
место в рейтинге сутки : 9, неделя: 7, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 3, месяц: 3
активность автора за сутки   +1
голоса за дневники участницы: +13, голоса участницы за дневники: +49, аквариум: +19.63% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +21, подарков от участницы: +15, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +1, ведет спортивный дневник, командный план, симпатии отправлены: +1, симпатии получены: +1, пожелания отправлены: +1, место в рейтинге участниц: 7, баллы участницы: 2840

вес 52.2 кг съела 1382 к сожгла 1180 к баллы 2840
50
          
60
активность команды за сутки   
баллы команды: +19863» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 581»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Электробабайк@ см : @nn@_y@ спорт : Шмидт
план команды
20 апреля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7 21 апреля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Электробабайк@-1.8
2. Катрин436-1.6
3. Шмидт-0.9
4. tatyanakoroleva-0.6
5. Мисисс Дарси-0.3
6. Д@ШуткА0
ник кг
7. Совушка ДВ0
8. Эйва Шекер0
9. @nn@_y@0
10. Классика Жанра0.7
11. веруська861.6
 команда на дуэли с командой Вишенки по весу
дуэль завершится 03.05.21. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +82
за дневник: + 15.96 статистика просмотры: +5
голоса: +7

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Жиротучка +276 -2 сегодня моталась» +3
+5


tatyanakorol +1215 -1 приветик. мне так было приятно. я вечером пошла . встретиться в» +4
+11
главная цель +1095 -71 вчера поехали с дочкой за сыном и зашли в зомагазин за наполнителем для» +9
+13



Шмидт +3151 -1 а ещё к котлеткам лечо откроем, очень вкусненько получится. вместо соуса»влюбленное +20
+25



Drelita 18 вес 65 кг, после разгрузки вчера и была утреня пробежка. цель- неделя» +4
+8
Д@ШуткА +2778 -71 вчера была у родителей, набрала молочных продуктов, такую вкусную брынзу» +5
+32



Мисисс Дарси +2840 вчера я таки закончила заниматься уборкой на кухне, и я всё сделала, теперь» +3
+13



SSS112 +3582 +127 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:48, медленый»задумчивое +16
+21



Совушка ДВ +813 +2 вот такой совет от диетологов, чтобы ни передать: в начале любого приема» +14
+10


Малина-Худей +311 +3 съездили в банк. набрали выписок. с тех пор, как муж открыл ип наше государство» +3
Брюнеточка84 +25 +4 приветик всем!» +2
+14



Шмидт +3151 -1 пока что с утра только съела чайную ложку льняного семени и попила чай»влюбленное +19
+17



-Very Well- +1313 +1 система питания на сегодняшний день:завтрак: геркулес (4 ст ложки) + сироп» +3
+4



@nn@_y@ +926 +1 погодка супер»радостное +3
+5
-Very Well- +1313 +1 уменьшила калорийность на 10. последние 3 дня - 180 кал. следующую» +3
+5



Д@ШуткА +2778 -71 после 08:08 - восьмой день луного цикла:» +3
+10



Эйва Шекер +2821 -61 как и планировал греческий салатик я приготовила, немного ещё осталось,» +3



Эйва Шекер +2821 -61 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +3
+10



Эйва Шекер +2821 -61 трекер показывает за сегодня 8 тысяч шагов, это мало, надо больше, чуть» +3
+7



Мисисс Дарси +2840 завтра у меня начинается рабочая неделя, неделю работаю, а потом как раз» +3
+32



Д@ШуткА +2778 -71 влияние на личность:» +3
+9



Modystka +2204 -1 объемы медлено уходят» +29
+21


-Very Well- +1313 +1 уменьшила крупы до 6 ст ложек. и все равно кажется много.кофе на этой» +3



Бусинка Кэт +1309 +1 доброго всем вечера галчаточки!как прошла ваша неделя?» +4
+3



SSS112 +3582 +127 3. доброго времени суток всем присутствующим!что то вот подумала, а не»задумчивое +19
+19



Drelita 18 вес 6 кг без измененийвчера урезала калорий , непонятно почему то раньше» +1
Катрин436 +358 -71 похолодало» +4
+6


Victoria_88 +2115 +5 18.04.2021 ночь»радостное +3
+8


Совушка ДВ +813 +2 кушать хотя бы один раз в день свеклу – это и очищение организма, и профилактика» +6
+11



Мисисс Дарси +2840 целый день провели с семьёй за домашними делами, спали очень долго, кто» +3
+9



Мисисс Дарси +2840 сегодня обязательно нужно походить с лесли, немного пол часика мне хватит,» +3
+10



Д@ШуткА +2778 -71 самое подходяще время» +3
+7



Шмидт +3151 -1 сегодня котлетки из рубленого филе курицы, супчик какой-нибудь сварю,»влюбленное +21
+16



tatyanakorol +1215 -1 девочки, я так устала, совсем. тяжелый морально день выдался. надела» +6
+3
Рукоделкина +346 +3 еду утром на работу, нежусь на солнышке, все вокруг мне улыбаются ну и» +4
+11


-Very Well- +1313 +1 утром в кашу добавляю сироп топинамбура. на полке стоит заменитель сахара,» +3
+7



Mmdms +1206 +109 была в парикмахерской, навела неземную красоту, очень довольна. но удручено» +19
+10
Эйва Шекер +2821 -61 вчера винегрета наелась, теперь его неделю точно не захочу, сегодня у» +3
+16



Xозяйк@ +451 -61 привет! уже смоталась в ашан.прямо повезло, лист салата в горшочке по» +8
+5
Совушка ДВ +813 +2 . рецепт диетической пицы для вашего питания:тесто без муки и дрожей.» +10
+16


Катрин436 +358 -71 вечер воскресение» +1
+4
Мисисс Дарси +2840 что-то я на этой неделе слишком много кушаю, я такими темпами точно в» +3
+7



Oikea +185 +109 пятница.активная аж черезчур.устала и очень хочу домой. эту неделю» +4
+4
Katrycha +477 +1 17.04.2021 где ты, отвесик?» +4
+5



Шмидт +3151 -1 из-за страха остаться одной, женщина часто готова пуститься во все тяжкие» +15
+18



Svetlanкa +3859 +3 привет всем! класно вчера погуляли, разошлись в час ночи, и не сидели,» +14
+34



Малина-Худей +311 +3 я люблю понедельники. хоть сегодня и субота.» +3
Совушка ДВ +813 +2 18.04.2021» +12
+15


Д@ШуткА +2778 -71 общие рекомендаци:» +3
+6



-Very Well- +1313 +1 последний прием пищи в 18:0. давно уже себя приучаю к этому времени и» +5
+8



Эйва Шекер +2821 -61 ровно через две недели будет пасха, надо уже начинать потихонечку готовиться» +3
+7



««       топ темы       »»       новые темы»
был ли у вас в детстве уже продуман сценарий вашей будущей жизни? оправдался » 25
ты сама виновата, что они пишут! если не дашь свой аккаунт, то это твои проблемы! » 25
у вас есть совместные фото с какими-нибудь знаменитостями? любите ими хвастаться, » 17
тема содержит фото какой цвет волос вам больше нравится? » 18
не разговариваем с подругой уже месяц из-за ссоры. поздравлять? писать смс-ку? » 17
пришло сообщение что мой парень гуляка! он стал нервный, чуть ли не стал телефон » 23
отчислили из универа! я ничего не учила. можно восстановиться, но я хочу поработать. » 32
тема содержит фото стильно, оригинально? как вам этот образ? » 17
зарплата в два раза больше моей, но вечно без денег сидит! уже унитаз протекает, » 25
парни просят фотки! мне надо 100 фото сделать, чтобы раз в несколько месяцев » 24
я продавать однушку не собираюсь! тем более, за его долги! развестись с ним » 47
что бы вы подумали про парня, который говорит, что его любимый фильм три метра » 34
надоело, что даже не ходили на свидания, всё происходит после смены! стоит » 28
очень редко пишет. и обиделся, что я не пошла. я не обязана сидеть и ждать, » 5
примерно за 5 дней до месячных начинается сонливость днём. у кого также? что » 8
если бы вам сказали, что вы хамите, вам стало бы стыдно? » 40
все сбережения потрачены! я у вас и это, и то подозреваю, но у меня и даже » 8
тема содержит фото как я вышла на фото? » 18
кто пользуется очками для компьютера? я работаю в них, но стёкла как мутные, » 5
как по-другому называются хлебцы со вкусом чеснока или розмарина с томатами? » 13
помогите найти песню на английском. слышала в 2016, но не знаю кто поёт и как » 6
массаж лица эффективен? как часто нужно делать? или лучше уколоть межбровку » 22
стоит ему прикоснуться и я готова снова ждать месяц, только бы увидеть его! » 10
посоветуйте фильмы с очень интересной и неожиданной развязкой? которые держат » 10
вы носите вездесущие сейчас мешковатые и широченные топы, кофты? я надеваю » 43
тема содержит фото сверху пупка появился бугорок. мама говорит что это грыжа и надо вырезать. » 42
атипический дерматит у ребёнка 5 месяцев. исключили весь коровий белое, руки » 3
почему девушки не носят шапку? в 0-5 градусов ходить без шапки, зачем? подруга » 36
неплохо продала дом, выгодно купила жилье. попросила занять денег и не отдает! » 16
написал приятных снов и не дождавшись ответа отключил телефон! это наплевательское » 27
девушки, которые 2 и более раз выходили замуж, вы каждый раз меняли фамилию? » 11
в платном роддоме стоимость родов 150 тысяч. в обычных роддомах проблемы с » 16
на работу прислали цветы! думала, от моего будущего мужа. не молчи, это я - » 57
тема содержит фото нелёгкий вопрос! как мне лучше: с забранными волосами или распущенными? не » 32
надо было с ним познакомиться, узнать лучше! но поезд уже ушёл, не найти его. » 21
не воспринимает свое имя и даже просит не называть, но за 40 лет почему-то » 22
вот интересно, а вам иногда хотелось на работе? » 25
у родителей все стали говорить что у меня старое лицо! а мне только 24! как » 36
кастрюля полностью плавала в воде и была набрана водой! я всё вылила, а муж » 31
уже все трусы и платья пересмотрела! начальница подбирает непременно паренька. » 2
тема содержит фото боня роковая женщина! сумела вырваться из нищеты, стала знаменитой, жила с » 26
как под копирку! бывшую обеспечивал и дарил дорогие подарки, а мне - нет такой » 14
какой из двух графиков лучше? » 17
навязчивая подруга названивает, а я не беру трубку, но она звонит опять, потому » 18
мне 26, ему 18. как его влюбить в себя? мы вместе работаем и он ниже по статусу, » 48
6 лет на одном месте или за эти 6 лет сменил 3 места работы - у какого сотрудника » 15
тема содержит фото как вам такая фигура? » 56
мой парень знает моего бывшего, знает что я спала с ним, а он женат и они вместе » 5
вам комфортно фоткаться, когда вокруг много зевак, которые пялятся на вас? » 5
спирулина! кому зашло? начиталась что очень полезная, волосы перестают выпадать! » 14
жена не хочет готовить! ходим вечно голодные и злые! на этой неделе она ничего » 109
почему ты мне тогда отказала? маленькая была! а сейчас нет: поехали в гостиницу! » 9
нужно смириться, что никто не будет тебе платить больше 25 тысяч! с таким мышлением » 46
нужны очки! но зачем мне они? я все вижу очень хорошо и проблем нет. в семье » 51
у вас есть своя работа или на помощи у кого-то? почему так? почему не дают » 41
преподаватели возмущаются из-за пропусков! автоматом никто не поставит, если » 13
действительно ли львы так хороши? кто уже жил с ними, какие плюсы и минусы? » 25
увольнялись с любимой работы из-за низкой зарплаты? жалели? или нашли лучше? » 14
почему мне в инстаграм ставят лайки одни мужчины? фото у меня приличные, полуголых » 4
кто должен спрашивать и предлагать встречу? если только мужчина, то получается » 14
при виде его танца меня бросило в жар и началась одышка! это откровеннее любой » 25
в муже многое стало бесить! как жуёт, как прихлёбывает чай, как облизывает » 23
я страшная, жирная, безобразная, уродливая тетка в свои 21! я скоро стану леди, » 18
у мужа агрегат загнут вниз. перестала получать удовольствие. гимнастикой надо » 25
тема содержит фото как я выгляжу - на сколько лет? » 8
тема содержит фото подружиться с таким количеством звёзд тоже нужно уметь! была поражена, как » 6
жарко от твоего фото! выложила фото с отдыха: то ли это комплимент, то ли что. » 13
как отличаете дружеское общение от флирта? как поймёте, что мужчина с вами » 4
не хочу, чтобы что-то росло внутри, ходить с огромным животом и сопутствующими » 57
что поможет при таком диагнозе? чем больше читаю информации, тем меньше понимаю. » 14
любители ветчины, какой фирмы самая вкусная? » 25
вроде пролечивала, но в следующем цикле молочница возвращалась снова. врачи » 16
был ли у вас интим за деньги? анонимный опрос. » 173
администрация решила, чтобы продавец вернул деньги, а он умоляет закрыть спор! » 6
идите в туалет снова! но я вообще не хотела, она настояла. боюсь, это проблемы » 10
от элоса на лице больно? вам больно от процедуры? » 3
ставила себе укол в ягодицу и проколола сосуд. образовался синяк и вокруг опухло. » 23
не пожалели, что лишились девственности до брака? какие были чувства после? » 103
вспомнила про одно женское имя: интересное и редкое. встречала его всего один » 56
тема содержит фото как парировать удачно на такое сообщение от мужчины? встречаемся пока что недолго » 28
никто не орет, не трепет нервы, не упрекает - отдыхать лучше одной! зачем компаниями » 20
неужели я нашла пропавшего мужчину? старушка видела его год назад, ему надо » 12
не хочу страдать по нему вечно, но я влюблялась в него уже 3 раза и первый » 19
заболела короной. задержка 7-й день. может ли быть сбой цикла из-за болезни? » 15
тема содержит фото наступила на стекло, но, вроде бы, всё вытащила. да и будто чёрненькие волоски » 37
увольнялись от скуки и потому что просто всё и все надоели? важно ли работнику » 13
тема содержит фото ещё одно мамино кольцо! жемчужина натуральная и бриллианты. как выглядит? можно » 30
какое кольцо вам подарил любимый, когда делал предложение? с каким камнем и » 27
тема содержит фото кого считаете красивее, интереснее, талантливее? » 11
с мамой понятно, 70 лет, но что могло произойти с женщиной в самом расцвете » 18
залезла утром тушью в глаз нечаянно, весь день слёзы текут и болит, как будто » 8
у меня же это впервые, а он заблокировал и исчез! значит со мной что-то не » 19
не хочется общаться с плохой подругой! игнорировать или сказать правду, вам » 101
записалась на курсы научное планирование беременности. стоит ли идти? » 24
мужчина 175 см - выше или ниже большинства молодых? тяжелее или легче? вес » 10
не нравится никакая работа! скажи кому - забросают камнями! сталкиваюсь с наездами: » 39
у меня несколько мужчин одновременно, с одним я даже была за деньги. я знакомлюсь » 26
рассеянность, тревога постоянная, зевота частая, хотя усталости нет. к врачу » 16
любовь к женатому и многодетному. он строит дачу. хотели бы себе такого в мужья? » 50
пришлось вернуться с дочкой и внуком! постоянно напоминает, что квартира его. » 29

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»