кровь после первого раза! думала, это месячные,» +3
вход
худеем вместе
1
5
3%
осталось дней: 74, 
изм. веса: 0 кг
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
конкурсы:
0
|
| вес 78.4 кг баллы 291 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Я жру. И не пойму отчего и почему. И хром жру, и глютамин. Но помимо них я ещё и жру всё, что откопаю поблизости на кухне при готовке(((( мне надо что-то зашить... стопудово... | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.1, итог: -6.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -6, итог: +14.5 спорт мин. сутки: 0, неделя: 40, месяц: 205 дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +33, итог: +100 баллы сутки: +1, неделя: +32, месяц: +290 место в рейтинге сутки : 21, неделя: 48, месяц: 40 место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 2, месяц: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
аквариум: +2.8% , лидер внутрикомандных соревнований, командный план, место в рейтинге участниц: 40, баллы участницы: 291
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 +1
баллы сегодня: 4»
 лидеры
баллы :
Малина-Худейка
кг :
Elle Nina
см :
Крысуля
спорт :
Erana
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
начало
-
ответ для: Малина-Худейка
А я уже без занятий не могу - работа сидячая, надо хоть как-то кровь и жир разгонятьМалина-Худейка писал(а): Я лентяйка. Давно не занималась. Но надо...конкурсы: 
0
вес 66 кг съела 2368 к сожгла 1289 к 60 
70
-
ответ для: Elle Nina
Я тебя поняла, что ушла без лишнего... Я даже отделы все такие обхожу и не нюхаюконкурсы:
0
вес 78.4 кг баллы 291 70 80
-
ответ для: Малина-Худейка
я ничего не схватила, только то, что по диете и то, что мужу. Похудеть надо, если буду хватать себе сладенько и жирненько, то опять начну полнеть. Ну на фиг...Малина-Худейка писал(а): Надо ходить с ограниченными финансами как я и хрен чего лишнего схватишь.конкурсы:
0
вес 69.1 кг баллы 257 60 
70
-
ответ для: Olacutechik
-
ответ для: Elle Nina
Надо ходить с ограниченными финансами как я )) и хрен чего лишнего схватишь.конкурсы:
0
вес 78.4 кг баллы 291 70 80
-
ответ для: Elle Nina
Как я тебя понимаю, хоть в магаз не ходиElle Nina писал(а): Это трудно. Я когда сегодня ходила в магазин за рыбой, ржаным хлебом и томатным соком, хотела всё - сыр, шоколад, булки, колбасу, круассаны, мороженное.... Ты себе не представляешь, чего мне стоило ничего из этого не купить, а вернуться к своей говядинеконкурсы:
0
вес 66 кг съела 2368 к сожгла 1289 к 60 70
-
ответ для: Малина-Худейка
Я пока держусь, еще и позанималасьМалина-Худейка писал(а): Надо бы остановиться и мне..конкурсы:
0
вес 66 кг съела 2368 к сожгла 1289 к 60 70
-
ответ для: Малина-Худейка
Это трудно. Я когда сегодня ходила в магазин за рыбой, ржаным хлебом и томатным соком, хотела всё - сыр, шоколад, булки, колбасу, круассаны, мороженное.... Ты себе не представляешь, чего мне стоило ничего из этого не купить, а вернуться к своей говядине(((((Малина-Худейка писал(а): И я о том же... мне срочно надо с этим что-то делать..конкурсы:
0
вес 69.1 кг баллы 257 60 70
-
ответ для: Elle Nina
-
Я сегодня заклеила рот... 3 дня жрала как не в себя
конкурсы:
0
вес 66 кг съела 2368 к сожгла 1289 к 60 70
входOLIVOCHKA)))
+1123 +102
|
мне очень обидно,что так получилось,но мой пост сошел на нет. жрала, прям»
|
 +7+10   |
-Very Well-
+1225 +1
|
уменьшила калорийность на 10. последние 3 дня - 180 кал. следующую» |
+3+5 |
Планет@
+1297  -1
|
и что готовить на ужин уже вопрос отпадает, конечно же картошечку отварю.» |
+3+5 |
Мисисс Дарси
+2601 -1
|
завтра у меня начинается рабочая неделя, неделю работаю, а потом как раз» |
+3+32 |
| Катрин436
+293 -105
|
вечер воскресение» |
+1+4 |
| President
+3055 -1
|
выходные прошли отлично» |
+2+2 |
| Эйва Шекер
+2575 -1
|
эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» |
+3+10 |
| Modystka
+2048 -1
|
устала» |
+1+6 |
| buongiorno
+761 -1
|
на ужин съела пирожное картошку с зеленым чаем.» |
+3+5 |
| Бусинка Кэт
+1204 -89
|
завтра на работу, осталось у меня 9 рабочих дней и буду дома сидеть, официально» |
+3+4 |
| Мисисс Дарси
+2601 -1
|
что-то я на этой неделе слишком много кушаю, я такими темпами точно в» |
+3+7 |
| Планет@
+1297 -1
|
чего-то так селёдки мне захотелось, буду сейчас идти на прогулку, зайду» |
+3+8 |
| Eleanora85
+96 +1
|
жду отвес на завтра» |
+2+6 |
| Д@ШуткА
+2550 -1
|
самое подходяще время» |
+3+7 |
Xозяйк@
+411 +87
|
девочки, доброе утро! давайте сегодня в особеный день 17 апреля на растущую»
|
+9+2 |
| Шмидт
+2952 +6
|
а ещё к котлеткам лечо откроем, очень вкусненько получится. вместо соуса»
|
+20+25 |
| Д@ШуткА
+2550 -1
|
после 08:08 - восьмой день луного цикла:» |
+3+10 |
| Эйва Шекер
+2575 -1
|
вчера винегрета наелась, теперь его неделю точно не захочу, сегодня у» |
+3+16 |
| -Very Well-
+1225 +1
|
система питания на сегодняшний день:завтрак: геркулес (4 ст ложки) + сироп» |
+3+4 |
| Бусинка Кэт
+1204 -89
|
пусть всё у вас будет отлично! удачки всем при всем!» |
+5+11 |
| President
+3055 -1
|
ой страшно завтра на весы будет становиться» |
+1+2 |
| Д@ШуткА
+2550 -1
|
общие рекомендаци:» |
+3+6 |
| buongiorno
+761 -1
|
ваш вес вернётся после любой диеты, если её калорийность составляет меньше» |
+3+3 |
| Д@ШуткА
+2550 -1
|
влияние на личность:» |
+3+9 |
| buongiorno
+761 -1
|
худеть локально, частями невозможно! нет, живот отдельно не похудет,» |
+3+4 |
| Катрин436
+293 -105
|
похолодало» |
+4+6 |
| Мисисс Дарси
+2601 -1
|
сегодня обязательно нужно походить с лесли, немного пол часика мне хватит,» |
+3+10 |
| -Very Well-
+1225 +1
|
уменьшила крупы до 6 ст ложек. и все равно кажется много.кофе на этой» |
+3 |
| -Very Well-
+1225 +1
|
утром в кашу добавляю сироп топинамбура. на полке стоит заменитель сахара,» |
+3+7 |
| главная цель
+1020 +103
|
сегодня надо постараться отдохнуть. а еще я проснулась с мыслью, что»
|
+13+17 |
| Д@ШуткА
+2550 -1
|
вчера была у родителей, набрала молочных продуктов, такую вкусную брынзу» |
+5+32 |
| Modystka
+2048 -1
|
совершено нет времени тут. вот муж пошел к соседу,так немного попишу.» |
+4+5 |
| Modystka
+2048 -1
|
шашлык удался. завтра на весы страшно вставать.» |
+1+3 |
| buongiorno
+761 -1
|
от сладкого в «одном месте» не слипнется, это «место» просто разнесет.» |
+5+13 |
| Бусинка Кэт
+1204 -89
|
сегодня спала до обеда, потом час только раскачивалась, так сказать переспала.» |
+3+3 |
| ***Грешница*
+757 +1
|
день 39 (перекус)» |
+1+2 |
| Эйва Шекер
+2575 -1
|
как и планировал греческий салатик я приготовила, немного ещё осталось,» |
+3 |
| buongiorno
+761 -1
|
самая эфективная нагрузка на сжигание жира – аэробная.» |
+3+4 |
| Мисисс Дарси
+2601 -1
|
вчера я таки закончила заниматься уборкой на кухне, и я всё сделала, теперь» |
+3+13 |
| -Very Well-
+1225 +1
|
последний прием пищи в 18:0. давно уже себя приучаю к этому времени и» |
+5+8 |
| Эйва Шекер
+2575 -1
|
ровно через две недели будет пасха, надо уже начинать потихонечку готовиться» |
+3+7 |
| Планет@
+1297 -1
|
завтра надо приготовить йогурт домашний, сегодня куплю закваску.» |
+5+10 |
| Планет@
+1297 -1
|
день отдыха и валялок на диванчике!» |
+4+8 |
| Шмидт
+2952 +6
|
сегодня до обеда почти все запланированые по дому дела сделала, после» |
+3+19 |
| веруська86
+205 -98
|
пмс» |
+1+7 |
| Мисисс Дарси
+2601 -1
|
целый день провели с семьёй за домашними делами, спали очень долго, кто» |
+3+9 |
| Самая
+2109 +2
|
всё, приехали!ничего не хочу!ни работать, ни худеть, ничего.хочу спать» |
+5+21 |
| Бусинка Кэт
+1204 -89
|
доброго всем вечера галчаточки!как прошла ваша неделя?» |
+4+3 |
| Бусинка Кэт
+1204 -89
|
у меня на этой неделе совсем не было овтесов, пора браться за питание» |
+3+3 |
| Эйва Шекер
+2575 -1
|
трекер показывает за сегодня 8 тысяч шагов, это мало, надо больше, чуть» |
+3+7 |
| Планет@
+1297 -1
|
выходной день, самый любимый» |
+3+2 |
 |
два года в других отношениях, но постоянно снится бывший и всегда он ко мне » | 11 |
 |
жутко волновалась, 2 раза пыталась слинять. в итоге всё прошло чудесно, никаких » | 20 |
|
- 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото! » | 118 |
|
мечтала выйти за мужчину с жильём, а в итоге замужем за тем, кто 7 лет жил » | 26 |
|
вмешивались ли в вашу жизнь и отношения родители и родственники? выстраивали » | 14 |
|
вы меняли свой имидж кардинально? какой были и какой стали? в связи с чем произошли » | 16 |
|
ноги моей больше тут не будет! ты же тоже домой ко мне приходишь без звонка, » | 15 |
|
где муж? трубку не берет! а он в ванне был. опять отправила в магазин, хотя » | 16 |
|
всю жизнь все мужики врали по поводу и без! не могу расслабиться: только привыкнешь » | 3 |
|
оцените образ! как вам? сколько лет дали бы? » | 7 |
|
прошло 10 лет после окончания школы, вроде хочется сходить, а вроде и нет. » | 47 |
|
перешла на новую работу, буду сидеть в кабинете женщинами! у вас были сложности » | 14 |
|
однокурсница худая, красивая, но характер отвратительный! » | 120 |
|
собирает вещи, чтобы уйти от меня к внучке, а я не реагирую, нашла офигенные » | 4 |
|
какие ваши любимые духи? » | 55 |
|
на других людях очень хорошо ощущается запах кондиционера, на себе я такого » | 19 |
|
вы тоже так сидите в общественном транспорте? » | 33 |
|
сильные боли при месячных! больно ходить от боли в животе, писать. делала узи, » | 3 |
|
допустимо ли говорить с малознакомым мужчиной об интиме, если вы настроены » | 48 |
|
какой рост и вес у девушки? выглядит худее меня? » | 50 |
|
была такая девочка-студентка, а сейчас стала вся такая вуман. не подумала бы, » | 11 |
|
папа позволил дочке бегать голышом на пляже. вы думаете, это нормально? » | 165 |
|
как у вас сегодня работает сайт? у меня сегодня очень глючит! зашла в одну » | 29 |
|
джинсы скинни сейчас не в моде? вы какие носите? вам легко или сложно подобрать » | 26 |
|
наглая и опытная коллега влезла и продала свой товар! хотя я первая подошла. » | 30 |
|
чем заменить штору из нитей? приятель косо смотрел, мол это прошлый век! а » | 41 |
|
какой образ вы любите использовать для вечерней прогулки? что надеть на обычную » | 8 |
|
кто смог добиться рельефа? что вы убрали из рациона? как часто тренировались? » | 5 |
|
будете делать прививку, если нельзя будет выезжать из страны? » | 30 |
|
как вам вокалистка известной группы? » | 19 |
|
какая видеосвязь лучше для общения? » | 7 |
|
вам нравится такой типаж внешности? мужчины в восторге от такой! » | 38 |
|
такой диагноз - это крест? всю жизнь пить гормоны, а ведь от них столько побочек! » | 41 |
|
как вам фигура? стройная или толстая? что за тип фигуры? » | 15 |
|
друзья, оказывается, не просто так звали, опять мы на тыщу больше заплатили! » | 15 |
|
как вам такие куртки с ярким принтом? » | 16 |
|
впервые ложусь под общий наркоз! от этих мыслей неприятные бабочки в животе. » | 51 |
|
несколько дней чувствую очень сильный запах церковной свечи и ладана, довольно » | 70 |
|
какие селективные духи сводят тебя с ума? особенно интересует монталь и килиан. » | 18 |
|
каждый цикл - кисты яичников! у кого так было? выявили причину? » | 17 |
|
а вы знали в детстве, что рожать необязательно? что вам внушали родители на » | 60 |
|
встречаюсь с парнем, я студентка, он работает, но постоянно занимаю ему деньги » | 40 |
|
как вам фото? мне вроде и нравится, а вроде и не очень » | 47 |
|
сколько лет? кадр из видео, без фильтров. » | 14 |
|
вчера друг прислал цветы! я ему написала спасибо, а он молчит! прям распинаться » | 5 |
|
вы ходите в поликлиники или частные клиники? что вам больше нравится? » | 33 |
|
можно так делать с ребёнком? » | 44 |
|
многие боятся 40 лет, а я их жду! в них есть много плюсов. ну а пока пофигачим » | 42 |
|
как смириться с растущим пузом? все будут ходить в красивых платьях, а я буду » | 125 |
|
как скачать вк фотоальбом своих фото? не платной программой, очень желательно » | 1 |
|
забрал комп и сказал что расстаёмся! ты бросила меня в больнице. насобирал » | 73 |
|
не прошу от него соплей и ребенка любить ещё нерождённого, но зачем так говорить?! » | 38 |
|
нужна помощь! у кого какие отзывы об этом парфюме? » | 58 |
|
у меня, можно сказать, отца не было. ничему не научил, никогда не поддерживал. » | 55 |
|
не нравится мч, скучный. и он тоже не пишет после второго свидания. написали » | 19 |
|
дело не раскрыто. считается пропавшим без вести. прошло много лет. разве бы » | 23 |
|
как вы относитесь к нудистким пляжам? хотели бы побывать? вроде хочется, но » | 56 |
|
мужчинам не нравятся девушки с такой внешностью? такой типаж уже не в тренде? » | 19 |
|
нравится женатый коллега. я ни с кем не флиртую, могу с напарницей обсудить, » | 7 |
|
ощущение, что отказала нижняя челюсть, начался оглушительный свист в ухе. дали » | 5 |
|
как перестать комплексовать из-за роста 177 см? и почему меня критикуют, что » | 26 |
|
обращаетесь ли вы за помощью к богу, к святым? помогали ли вам? » | 177 |
|
кризис в браке. как выйти? был ли у вас кризиз в браке, когда была опасность » | 31 |
|
гуляли у озера, но все закрыто! зато прокатались на бричке! а как ваши выходные? » | 7 |
|
свекровь настаивает, чтобы я взяла фамилию мужа! а мне нравится моя! дети все » | 80 |
|
набежали в мою комнату чёрные крысы с новорожденными крысятами. я кричу, разгоняю » | |
|
каждый день ощущаю жар, прилив крови к голове, дурноту. критических дней после » | 9 |
|
у меня противный голос! взяла трубку, а у моего коллеги был ступор. когда поднялся, » | 11 |
|
посоветуйте средства для восстановления женского гормонального фона. » | 43 |
|
кто разбирается во сколько лет брак будет? » | 17 |
|
выставлять свою попу и еду - не слишком ли интимно? мне режет глаза и я от » | 12 |
|
схватил телефон и закрылся с ним в ванной! как дурочка просила открыть дверь! » | 26 |
|
скачет температура. усталость, болит голова временами, кашель. может коронавирус? » | 7 |
|
простуда никак не проходила. схватила паническую атаку, появилась шаткость » | |
|
а если у вас отобрать смартфон, у вас начнется ломка? вспомнила начало бурного » | 22 |
|
случайно прихватила бутылку коньяка со стола в гостях! я её даже не открыла! » | 18 |
|
ты хочешь на дядю работать за 30-40 тысяч, а я тут такие деньги за ночь зарабатываю! » | 15 |
|
а вы связывали когда-нибудь своего парня? если да, то каким образом? » | 12 |
|
кто делал коррекцию носослезной борозды? довольны? как эффект? » | 1 |
|
в вашей жизни были периоды, когда вы были без работы? как долго? вам кто-то » | 12 |
|
нужно похудеть, за зиму ни в одну весеннюю куртку и джинсы влезть не могу. » | 19 |
|
есть способ завивать кудри на волосы. могут ли испортиться волосы? всё-таки » | 2 |
|
всё было плохо, я не возбудилась! думала что это погасит чувства к бывшему, » | 41 |
|
зеленею и задыхаюсь от зависти и восторга при взгляде на осанку балетных танцоров! » | 20 |
|
кто-нибудь из вас видел подснежники? » | 33 |
|
отдавать ребенка в садик до трех лет? не рано ли? сами водили до трех лет ребенка » | 28 |
|
поедет на машине, а на деле летит на самолете! и зачем ему брать машину, если » | 8 |
|
ребёнок грудь так и не взял! сцеживались или перевели на ив? от молока грудного » | 56 |
|
что может сподвигнуть девушек пойти в штангистки? разве для жещин не вредно » | 9 |
|
вы любите им заниматься? как часто у вас он происходит? » | 56 |
|
все пишут, какая у них яркая жизнь, где были, какие мужчины за ними ухаживают, » | 30 |
|
сколько рабочих мест вы сменили? что вы отвечали? при устройстве на новое место » | 11 |
|
позвонила, чтобы все высказать, как он испортил мне жизнь! сразу начала в трубку » | 27 |
|
мужчину раздражает, что падчерица ходит по квартире в коротких юбках » | 77 |
|
как вам прическа? очень плохое состояние волос? » | 14 |
|
есть ли вероятность беременности в таком случае? » | 12 |
|
ура, наконец-то пятница! как прошла рабочая неделя? чем планируете заниматься » | 20 |
|
новый кумир! молодые девушки в восторге от неё, хотят ей подражать, мужчины » | 30 |
|
хочу вернуться на работу, но боюсь услышать отказ. уволилась с работы по состоянию » | 15 |
|
партнёры не подходят анатомически: мужчина превышает стандарты женщины! как » | 10 |
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- - 7 кг! села на диету - результат супер!
- всего три дня на диете и моя фигура в идеальном порядке!
- недельная диета! сбросишь три килограмма за семь дней!
- два дня для разгрузки организма! как потерять вес безвозвратно!
- победить лишний вес! диета мне реально помогла!
- пришла пора худеть! корректирую тело! сантиметры уходят!
- все диеты»
- вы берете на себя много обязательств? стремитесь все контролировать?»
- с твоим сном всё в порядке или тебе его катастрофически не хватает?»
- доброта для вас естественное качество? заботитесь обо всех?»
- вы оптимистически смотрите на свою жизнь? преодолеваете любые жизненные трудности?»
- ваша кошка умнее вас или уступает вам в интеллекте?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |