| ||||||
| ||||||
|
вход
V_momente_
06.02.21
|
||||||
| ||||||
| Доброе утречко! Я сделала это! На весах 59.5 Со взлетами и падениями,но получилось! Те цель удержать!!! В прошлую субботу я уже увидела мельком 59.9 и укатилась к 60... Через пару часов пойдем с мужем в тренажерку Я пока ноль в этом деле, поэтому не понимаю,что там делать буду)) Вот всем,с кем я общаюсь, проще железо потягать, а мне как-то лучше на групповое занятие сходить,да под музычку потрястись или по дорожке интенсивно часик походить. Но ладно,посмотрим и эту сферу,любопытст распирает | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: -1.7, итог: -3.7 объемы см. сутки: 0, неделя: -2, месяц: -3, итог: +20 |
| комментарии: +11, просмотры: +31 |
начало
-
Молодец! Очень рада за тебя!!! Умничка!
-
ответ для: V_momente_
пока в планах только вперёд к уменьшению@nn@_y@ писал(а): Точно увидишь,если будешь хоть что-то делать -
ответ для: V_momente_
Но я на всякий случай поприседала@nn@_y@ писал(а): Оно всё фигня,пока нет регулярности -
ответ для: V_momente_
надеюсь в марте увижу хоть 59.9))))@nn@_y@ писал(а): Ничего, без привесов не бывает В декабре у меня был вес,как у тебя и я мечтала о 59 Пока только не закреплю никак -
А тебя поздравляю с отличным результатом!!
-
Я читала, что для похудения надо приседать, т.е. работать над крупными группами мышц. А кардио, йога и прочие треньки фигня
-
Молодец! Я мечтаю о цифре 59, но после вчерашнего углеводного бума улетела с 62,7 к 63.9
вход
сегодня думала поедем на море , но не получится заболела»
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|