вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| Сегодня всю ночь промучилась, сон теплился еле-еле и снились кошмар за кошмаром. Но я не встала с кровати и не позволила себе снова бродить по дому, долго и упорно лежала с закрытыми глазами и в итоге проспала свои законные 8 часов. Утром меня ждали хорошие новости, хоть отвесов пока нет, зато живот ушел на 3 сантиметра!!! Ура товарищи! Так как мы с дочкой каждый день делаем зарядку, а это планки, отжимания и приседы, то видно результат, что мышцы укрепились, а тело подтянулось. Я себя даже чувствую более тяжелой, из-за мышц, кожа стала более плотной и руки ноги, пресс жесткие. Поэтому двигаюсь дальше, я очень рада такому результату за 3 дня диеты | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: ароматерапия | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.3, месяц: 0, итог: -2.3 объемы см. сутки: 0, неделя: -16, месяц: -17, итог: -17 | ||||||
|
хочу вес»
входI am
+2664  +10
|
в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» |
 +1 +7   |
| I am
+2664 +10
|
на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» |
+1+6 |
OLIVOCHKA)))
+1389 +1
|
всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде»
|
+10+18 |
| Аленька26
+4717 +3
|
№ 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного»
|
+26+15 |
Шмидт
+3591  -1
|
шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти»
|
+16+13 |
| KissЮлик
+3713 +12
|
скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а»
|
+6+11 |
| SSS112
+1258 +10
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый»
|
+7+11 |
Ринуся
+536 +12
|
немного информаци о фисташках»
|
+10+6 |
| Шмидт
+3591 -1
|
всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла»
|
+13+17 |
| Mmdms
+1308 -81
|
у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас»
|
+13+3 |
| Эйва Шекер
+2764 -1
|
я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» |
+4+17 |
| Шмидт
+3591 -1
|
сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском»
|
+6+13 |
| KissЮлик
+3713 +12
|
великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу»
|
+8+11 |
Планет@
+1430 +12
|
хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» |
+1+12 |
| Маво4ка
+565 -90
|
наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение» |
+4+5 |
| Миссис Дарси
+2684 +12
|
хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» |
+2+3 |
| Миссис Дарси
+2684 +12
|
мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» |
+2+2 |
| Аленька26
+4717 +3
|
№ 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день»
|
+36+6 |
| SSS112
+1258 +10
|
1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения»
|
+7+10 |
| Классика
+4141 -1
|
реал сейчас очень активный.»
|
+6+31 |
| Ринуся
+536 +12
|
прикупила бананов» |
+1+6 |
| iizika |
великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-»
|
+8+6 |
| KissЮлик
+3713 +12
|
вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного»
|
+9+12 |
| OченьBезучая
+471 -2
|
уезжаю.»
|
+1+3 |
| Шмидт
+3591 -1
|
хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.»
|
+11+13 |
| Классика
+4141 -1
|
по шагам серединка. не хорошо и не плохо»
|
+5+24 |
| Маво4ка
+565 -90
|
только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» |
+5+4 |
| Планет@
+1430 +12
|
отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!» |
+1+4 |
| Лисёночек 68
+1185 +12
|
всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.»
|
+6+7 |
| Планет@
+1430 +12
|
вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» |
+2 |
| Шмидт
+3591 -1
|
задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а»
|
+7+14 |
Mirlona
+321 -102
|
18.04.2024»
|
+8+2 |
| Классика
+4141 -1
|
очень высокая оценка сна»
|
+8+24 |
| новая_я_)
+1064 +1
|
запуталась в днях»
|
+25+10 |
Совушка ДВ
+4120 +1
|
18.04.2024дневник номер 5»
|
+16+12 |
| Совушка ДВ
+4120 +1
|
17.04.2024 дневник номер 4»
|
+18+11 |
| Совушка ДВ
+4120 +1
|
18.04.2024дневник номер 3»
|
+40+15 |
| Шмидт
+3591 -1
|
ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому»
|
+12+12 |
| LEZIZA | устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» |
+2+6 |
| ЯРыба@
+1272 +10
|
всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась»
|
+24+13 |
| Svetlanкa
+4274 -1
|
привет всем!
сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем»
|
+29+11 |
| SSS112
+1258 +10
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга»
|
+8+14 |
| Svetlanкa
+4274 -1
|
привет всем!
муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку»
|
+28+17 |
| KissЮлик
+3713 +12
|
доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня»
|
+12+15 |
| Миссис Дарси
+2684 +12
|
вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» |
+3+6 |
| Миссис Дарси
+2684 +12
|
дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» |
+2+2 |
| новая_я_)
+1064 +1
|
не в ресурсе»
|
+22+9 |
| KissЮлик
+3713 +12
|
вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась»
|
+12+13 |
| Svetlanкa
+4274 -1
|
привет всем!
находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять»
|
+15+18 |
| I am
+2664 +10
|
сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» |
+1+6 |
| 13th Month | решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,» |
+2+1 |
 |
кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » | 22 |
|
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » | 73 |
|
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » | 6 |
|
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » | 6 |
|
вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » | 55 |
|
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » | 4 |
|
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » | 25 |
|
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » | 20 |
|
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » | 8 |
|
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » | 25 |
|
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » | 10 |
|
эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » | 28 |
|
на вас пялятся официанты или продавцы? » | 16 |
|
знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » | 22 |
|
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » | 206 |
|
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » | 68 |
|
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » | 51 |
|
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » | 245 |
|
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » | 17 |
|
мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » | 37 |
|
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » | 29 |
|
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » | 48 |
|
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » | 8 |
|
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » | 16 |
|
это слишком сексуальное фото? » | 19 |
|
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » | 71 |
|
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » | 29 |
|
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » | 33 |
|
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » | 20 |
|
какое платье лучше? » | 32 |
|
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » | 24 |
|
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » | 9 |
|
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » | 9 |
|
оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » | 52 |
|
кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » | 7 |
|
оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » | 27 |
|
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » | 56 |
|
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » | 20 |
|
как вам фото? нормальное или нет? » | 28 |
|
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » | 21 |
|
чья фигура вам нравится больше? » | 32 |
|
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » | 20 |
|
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » | 37 |
|
сколько лет можно дать по глазам? » | 10 |
|
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » | 57 |
|
сколько вы мне дадите лет? » | 94 |
|
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » | 72 |
|
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » | 19 |
|
что планируете делать на майских праздниках? » | 25 |
|
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » | 18 |
|
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » | 17 |
|
это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » | 43 |
|
какие города узнали по фото? где были? » | 18 |
|
что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » | 60 |
|
как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » | 26 |
|
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » | 11 |
|
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » | 17 |
|
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » | 15 |
|
оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » | 22 |
|
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » | 29 |
|
по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » | 14 |
|
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » | 53 |
|
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » | 19 |
|
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » | 15 |
|
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » | 8 |
|
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » | 32 |
|
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » | 22 |
|
правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » | 80 |
|
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » | 69 |
|
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » | 22 |
|
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » | 19 |
|
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » | 6 |
|
потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » | 8 |
|
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » | 79 |
|
как добавить фото в новую тему на гале? » | 1 |
|
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » | 49 |
|
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » | 14 |
|
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » | 27 |
|
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » | 224 |
|
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » | 40 |
|
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » | 29 |
|
какое бы фото отметили? » | 30 |
|
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » | 98 |
|
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » | 22 |
|
как вам такой цвет волос на мне? » | 14 |
|
поиграли бы? » | 8 |
|
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » | 81 |
|
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » | 44 |
|
насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » | 27 |
|
парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » | 50 |
|
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » | 20 |
|
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » | 18 |
|
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » | 17 |
|
кто хочет черехдневную рабочую неделю? » | 27 |
|
как вам такая фигура? нравится? » | 22 |
|
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » | 100 |
|
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » | 10 |
|
вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » | 94 |
|
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » | 24 |
|
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » | 5 |
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- идеальное тело. руководство по применению!
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- - 35 кг! чудеса бывают! я обошлась без операции! подруги в шоке!
- - 40 кг! я сменила жир на кубики пресса! муж обзывал жирной коровой!
- я сбросила 14 кг! уничтожила дряблое тело! красивый рельеф!
- диета довела мою фигуру до совершенства! - 500 грамм каждый день!
- лучшая диета! получи результат уже через неделю!
- результаты этой диеты впечатляющие! я потеряла семь кг!
- все диеты»
- ты склонна к сниженному настроению или у тебя полноценная яркая жизнь?»
- ты забыла, что такое отдых или знаешь как расслабляться?»
- тебе незнакомы проблемы интимного характера или стоит обратиться к специалисту?»
- твои отношения с родителями благополучны или тебе общения с ними явно недостаточно?»
- вы сильный и смелый человек или не умеете справляться со своими проблемами?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |