|
|||||||||||||||||
| |||||||||||||||||
| С 3 по 10 января ела только вечером, но что хотела и сколько хотела, благодаря этому удалось не только сохранить вес, но и похудеть на 2 кг. На работе я не есть целый день не могу. Здесь постоянные стрессы, которые я привыкла заедать, поэтому пока даже не знаю как буду питаться дальше. Из плохого: сломался холодильник, пока это поняли половина продуктов испортилась :( Из хорошего: выиграла ролы, заберу в выходные, но особо не радует. Разыгрывают самые дешевые и невкусные. Лучше бы какие-нибудь вкусные разыгрывали чтобы попробовал и захотел еще купить. | |||||||||||||||||
| |||||||||||||||||
| |||||||||||||||||
| |||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +12 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +114.9 спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0 дневники сутки: +1, неделя: +1, месяц: +5 | |||||||||||||||||
| |||||||||||||||||
| |||||||||||||||||
| |||||||||||||||||
ответ для: *Alina*
*Alina* писал(а): он больше не помогает |
конкурсы:
0
|
| вес 66 кг съела 2573 к сожгла 1051 к баллы 3696 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: *Alina*
*Alina* писал(а): Мне еда больше помогает, было время когда пустырник помогал, вот тогда я худела. |
|
конкурсы:
0
|
| вес 66 кг съела 2573 к сожгла 1051 к баллы 3696 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: *Alina*
*Alina* писал(а): Не могу на работе не есть, нервная работа, успокаивать себя едой приходится |
|
конкурсы:
0
|
| вес 66 кг съела 2573 к сожгла 1051 к баллы 3696 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: *Alina*
*Alina* писал(а): Дома легко, я же знаю что вечером поем что хочу и сколько хочу, я вообще голод переношу легче , чем еду маленькими порциями |
|
конкурсы:
0
|
| вес 66 кг съела 2573 к сожгла 1051 к баллы 3696 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 66 кг съела 2573 к сожгла 1051 к баллы 3696 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
Svetlanкa
+5180  -1
|
привет всем вот выходной же, можно спать и спать, а я проснулась, как» |
 +1 +7    |
Тили
+623 -11
|
27 февраля, субота. (6:05)»
|
+2+3 |
Erana
+1671 -1
|
сгоняли всей семьей в ашан, хотела купить немного, а вышло - как обычно!»
|
+4+7 |
| @Алёнчик@ | 27.02.2021» |
+1+1 |
| Erana
+1671 -1
|
взяла билеты в театр калягина et cetera на март.»
|
+4+12 |
| Erana
+1671 -1
|
всем доброе утро! сделала на свою голову вчера ночью оливье, конечно же»
|
+17+21 |
Modystka
+3841  +1
|
надоело мне слушать как периодами гудит что-то в блоке, залезла туда и»
|
+10+18 |
| Modystka
+3841 +1
|
такие вещи (вышитые картины) всегда пользуются спросом и интерес к ним»
|
+51+24 |
Victoria_88
+1717 +2
|
27.02.2021 наконец то субота»
|
+2+4 |
| President
+4156 +5
|
нужно держать себя в руках, особено вечером» |
+4+7 |
| Erana
+1671 -1
|
всем доброе утро! у меня оно прям сегодня какое-то активное.»
|
+14+12 |
| Modystka
+3841 +1
|
пятница. вечер.оля читает пушкина, таня вышивает крестиком, света»
|
+14+18 |
Жиротучка
+375
|
утро/день»
|
+1+11 |
Шмидт
+3748 -1
|
вчера накупила любимых фруктов и сладостей детей, старшая постояно после» |
+1 |
| Малина-Худей
+390 -11
|
4-2 морозный и дождливый»
|
+19+9 |
| SSS112
+4653 +4
|
1. доброго суботнего утра галчатки!пусть этот день окажется чем-то полезным»
|
+6+4 |
| Малина-Худей
+390 -11
|
ела съела ужин» |
+3+5 |
| President
+4156 +5
|
привес 20 грам» |
+2+7 |
| KissЮлик
+4379 -4
|
вот я себе сварила ароматный кофе и не знаю еще, что я хочу сегодня на» |
+2+6 |
| Ринуся
+790 +1
|
приготовила плов из грудки» |
+3+7 |
| Senat
+323 -11
|
ну что. вчера был переломный момент в моём похудени. вобще думала-»
|
+9+8 |
| Мисисс Дарси
+3033 -11
|
у меня ещё 2 рабочих дня и я буду выходная наконец-то. как-то сложно у» |
+1+4 |
| Самая
+4388 +1
|
всем приветики! сегодня мы немного проспали, на целых полчаса и поздно» |
+1 |
| Д@ШуткА
+2899 -11
|
поедем сегодня к моим в село, хоть свежим воздухом, небольшая будет перезагрузка» |
+1+4 |
| Enchik14
+79 -12
|
гречневая диета. день 9. 26.02.2021»
|
+6+4 |
| Elle Nina
+574 -11
|
капай, капай, дождь. серый серый серый дождь»
|
+12+10 |
| Svetlanкa
+5180 -1
|
привет всем еще раз! вроде вчера вечером снова жорик в гости заходил,» |
+1+7 |
| Katrycha
+92 -1
|
25.02.2021 te zhe samye 78.3» |
+2+7 |
| главная цель
+1532 +5
|
с утра отвела дочку в школу и к маме. рвать е перестало, но боли в спине»
|
+6+15 |
| Svetlanкa
+5180 -1
|
привет всем!
очень надеюсь, что сегодня вечером меня не понесет»
|
+26+46 |
| Erana
+1671 -1
|
все, убираю ноутбук со стола наконец, буду пересаживать пальму»
|
+8+5 |
-Very Well-
+672 -11
|
пробежки через день, выбегаю в 5:30 утра и бегаю по 30 минут, потом 15» |
+1+8 |
| SSS112
+4653 +4
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня проснулась в пол»
|
+3+3 |
| Малина-Худей
+390 -11
|
1-2 морозный»
|
+13+6 |
| Классика
+4366 -1
|
на даче подснежники цветут, фото прилагаю.»
|
+7+15 |
| Рубиновое
+449 -12
|
пора стройнеть! притом срочно!» |
+1+8 |
| Стройняшка Т
+156 -12
|
26.02.2021» |
+3+5 |
| Svetlanкa
+5180 -1
|
привет всем! посмотрела, что браслет мне про сон пишет, понятно, почему» |
+1 |
| SSS112
+4653 +4
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного»
|
+27+23 |
| Малина-Худей
+390 -11
|
3-2 морозный»
|
+13+4 |
| Erana
+1671 -1
|
ночью было -1, а сейчас +3! с крыши все время что-то падает - или снег,»
|
+17+16 |
| SSS112
+4653 +4
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня я ещё без диет,»
|
+2+11 |
| Modystka
+3841 +1
|
вчера вечером напилась чая (стаканов 6). сегодня небольшой привес,вносить» |
+2+13 |
новая
+103 +2
|
27.02.2021» |
+1+2 |
| Erana
+1671 -1
|
у нас такой ливень сейчас идет! прямо настоящий, как летом!»
|
+10+19 |
| Классика
+4366 -1
|
с выходными, девочки!» |
+2+4 |
| Самая
+4388 +1
|
погода вчера была просто обалденой. плюс 10 и солнечно-вобще красота.» |
+3+7 |
| SSS112
+4653 +4
|
5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам суботнего денёчка»
|
+3+10 |
| SSS112
+4653 +4
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! с завтра в планах начать»
|
+4+10 |
| Victoria_88
+1717 +2
|
26.02.2021 вечер» |
+4+5 |
| BSv | 26.02.2021 ужин» |
+2+7 |
 |
кто-нибудь любит такую музыку? что можно и нужно послушать для начала, чтобы » | 22 |
|
могут ли в паспортном столе в москве платить 60 тысяч? может у кого работают » | 18 |
|
позору нет предела! сгореть на месте! а у вас были случаи, когда вы реально » | 3243 |
|
как вам блондиночка? » | 48 |
|
хочу подарить парню и сыну билеты в кино на 23. вы бы обрадовались такому подарку? » | 35 |
|
если парень ничего не подарил на день влюбленных, что это значит? » | 57 |
|
сначала загораюсь, начинаю читать все и появляются мысли: зачем? кому я там » | 11 |
|
признался в любви, а я отвергла в жесткой форме! теперь он не отвечает. если » | 25 |
|
два часа в день на дорогу - это для вас много или нормально? работали так? » | 35 |
|
мужчина-скорпион » | 81 |
|
как вам фото и макияж? делала сама! » | 17 |
|
приходят оповещения: отмена авторизации. карта заблокирована уже неделю, деньги » | 3 |
|
кому тяжело и морально, и физически работать? хотите быть домохозяйкой? есть » | 44 |
|
выгнала обратно в дом! не губернатор, можно выделить день на семью! перед беременностью » | 30 |
|
со мной общаться никто не хочет! не происходит ничего интересного. и людям » | 26 |
|
кто отдавал ребёнка в сад, что умели делать дети из бытовых навыков? если что-то » | 15 |
|
по каким причинам вы увольнялись и меняли работу? жалели когда-нибудь? » | 28 |
|
оцените тортик! креативим. показывайте свои вкусняшки. тема для эксперементаторов » | 36 |
|
планировала кучу дел на день, а в итоге сижу весь день в бардаке, пью чай и » | 29 |
|
очень нравится один гитарист! хочу научиться играть на гитаре! у него таких » | 6 |
|
посоветуйте робот-пылесос! хочется самый лучший! перерыла кучу информации, » | 10 |
|
про аферисток, охотниц за деньгами посоветуйте фильм. что-то вроде семейное » | 6 |
|
у айфона сломалась кнопка. обнулили его до настроек, и телефон никак не включается! » | 4 |
|
сколько шагов нужно сделать, чтобы потратить 1000 калорий? вдруг кто-то из » | 12 |
|
ищу подругу! мне 29 лет, живу на две страны. проживаю тяжёлый период в жизни » | 5 |
|
вы видели людей, которые неприлично вели себя за шведским столом? как? » | 34 |
|
сотруднице не нравится, что когда я зову к телефону, не называю человека по » | 68 |
|
впервые свожу свою кошку с котом, но кота нашла поздно и она успокоилась. есть » | 4 |
|
23 февраля! на работе 7 мужиков, что подарить уже ума не приложу. есть идеи? » | 20 |
|
вам было после расставания очень плохо долгое время, а этот человек хотел к » | 13 |
|
вам помогал пустырник при нервном напряжении или что-то другое посоветуете? » | 18 |
|
немного сдвинулось в колене. посоветуйте врача его вправить. » | 3 |
|
позвал на 14 февраля в кафе. ни разу с ним не виделись! делать маленький презент? » | 43 |
|
как вам фото? » | 15 |
|
не чувствую запах своих духов. точнее, чувствую, но только когда душно. может » | 17 |
|
прямо выбешивает несправедливая выплата больничных! заработок 300 тысяч, а » | 35 |
|
с кем бы не стали строить отношения и встречаться? что это за мужчина? откуда » | 22 |
|
прыщи не прожглись, хотя и корочка там была. врач ничего не видит такого, а » | 2 |
|
сестра никогда не помогала родителям. на меня же сливается поток негатива. » | 24 |
|
прикалываются над моей фамилией, иногда хохочут! как реагировать? » | 13 |
|
какой это тип фигуры? рост 169, вес 52. как вам фигура? » | 20 |
|
был у кого-нибудь опыт содержания таких пород? плюсы, минусы? нужна собака » | 8 |
|
закрывают абсолютно все, даже гулять нельзя! а у меня запись в салон! как-то » | 86 |
|
хочу надеть широкое обручальное кольцо, чтобы носить не снимая! мне 28 лет, » | 11 |
|
хожу в одном и том же, но переживаю, что другие подумают мне надеть нечего! » | 24 |
|
что привело вас к этому? это психологически тяжело и опасно, что тебя могут » | 62 |
|
с какими самыми неприятными и неадекватными коллегами вы работали? в чём это » | 12 |
|
была очень красивая история любви, я его люблю, а он разлюбил! он мне как родной, » | 19 |
|
выбрала в ванну плитку, будем комбинировать три разных. как вам? » | 21 |
|
завидую её популярности среди людей, сама я по натуре тихая, скромная, достаточно » | 3 |
|
у родственника нет возможности оформить. вы бы оформили на себя сим-карту? » | 31 |
|
могла ли быть повреждена плева во время узи? было больно, но легла чуть иначе » | 3 |
|
шикарные женщины! даже если и есть пластика, а кто на ваш вкус внешне идеал? » | 25 |
|
по-моему, я расту! » | 16 |
|
впервые купила свиное сердце. может на пирог прокрутить или типа жаркого можно » | 64 |
|
чтобы отвлечься била себя и волосы рвала. училась много, а в свободное время » | 4 |
|
отталкивает его запах и бухает он знатно! но это первый человек, который не » | 26 |
|
какая девушка красивее? какая вам больше нравится? » | 10 |
|
я боюсь людей! они смеются. пью алкоголь, чтобы не дрожать от страха. выгляжу, » | 7 |
|
от природы особо не умею впаривать что-то другим! офис с рутиной тоже надоел, » | 8 |
|
женская дружба существует? подруги принизили мои достижения! после этого я » | 17 |
|
стилисты считают, что при ношении туфель черные колготки должны быть плотными. » | 38 |
|
её подбешивала зависть, что я познакомилась с новым мч. и она сказала, что » | 11 |
|
замучили высыпания на лице. слышала, это может быть от молочных продуктов. » | 9 |
|
ставила пломбу год назад и опять вылез кариес! и опять платить деньги за пломбу. » | 12 |
|
хочу переехать, но жить вместе с парнем не хочу! почему я покупаю квартиру » | 26 |
|
парень убил мои цветы! раз взялся, ну нормально сделай! почему мы всегда должны » | 17 |
|
существуют ли оральные контрацептивы для мужчин? » | 5 |
|
собиралась одеваться, но резко дверь открылась и на нее, голую, пялится мужик! » | 30 |
|
как встречаясь с парнем, определить, что он влюблен? как он себя будет вести? » | 7 |
|
стал подкатывать мамин ухажер! ей не хочу говорить: он для нее последний шанс. » | 38 |
|
подруга не отдаёт деньги! не выходила на связь долго, теперь пишет якобы скинула, » | 24 |
|
я новенькая и коллеги обсуждают каждый мой шаг и даже как я разговариваю! как » | 12 |
|
73 кг - это жесть! 12 лет назад я тут худела, поддержка колоссальная, а сейчас » | 14 |
|
свекровь подло поступила и муж наврал мне » | 5 |
|
чувствуете энергетику от других? при виде или общении с мужчиной, волна проходит » | 3 |
|
сижу на диете, но без булочек всё же не могу. пыталась перебороть, безуспешно. » | 15 |
|
показно отходил назад и рассматривал меня, постоянно старался прикоснуться, » | 12 |
|
бросил свою жену и детей после 10 лет брака, ради девушки, с которой все эти » | 32 |
|
сколько раз вы стираете в неделю или день одежду, постельное белье, полотенца? » | 21 |
|
нормальных девушек разбирают до 25 лет? а после 25 если парня нет, то скорее » | 113 |
|
как прошло ваше знакомство с родителями вашего парня или будущего мужа? сильно » | 15 |
|
ужасно нравятся татуированные мужчины, но по иронии у моих парней никогда их » | 37 |
|
чем замаскировать пятно от утюга на блузке? она нужна к завтрашнему дню. пятно » | 6 |
|
свежие фотки. чего не хватает чтобы выглядеть лучше? » | 24 |
|
угрожали увольнением, что подставляю своей болезнью! а я, вместо того чтобы » | 5 |
|
никогда и нигде не встречу нормального мужчину! они ищут просто свободных отношений. » | 8 |
|
первый день в саду! нужно ли что-то дарить воспитателю, как на первое сентября » | 37 |
|
как просветлело, увидела что в комнате много женских вещей! сдать его? обида » | 82 |
|
взрослым тяжело искать друзей! я очень тоскую по друзьям, но не получается » | 27 |
|
наехала, что он мне ничего не подарил, а сама ему приготовила стремный подарок! » | 10 |
|
как вам этот мультсериал? смотрели? кто нравился, кто нет? » | 3 |
|
женский коллектив - змеиное логово? много лет работала в женском коллективе » | 17 |
|
впервые увидела две полоски! я так рада, не верится. у кого-нибудь были коричневые » | 22 |
|
встречаемся, но тревожное предчувствие: он во мне не видит девушку, а воспринимает, » | 29 |
|
приехал в гости, но утром пишет его мама, просит принести хлеба и он сразу » | 36 |
|
раньше поздравляли лично, ели вместе торт, а теперь показуха! зачем всем знать » | 17 |
|
как вам такая укладка, причёска и образ? » | 16 |
|
какого цвета у вас туалет, ванная комната и кухня? не надоели ли вам эти цвета » | 55 |
|
у меня стресс! не получается накручивать на бумеранги. волосы просто не крутятся » | 8 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
как вам фото? сколько лет на вид? » +5
вход
худеем вместе
1
6
хочу вес»
вход