КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884975
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Ирис76 26.10.20 26.10.2020ДЕВОЧКИ ВСЕМ ПРИВЕТ!!!    +1
описание   +1
Забегалась, извиняюсь)) У меня радость кадэ наконец-то после большой задержки настигло меня таки, раньше я ныла, плохо себя чувствовала , а сейчас всё это прям активно за всё время видимо выходит, короче я счастлива прям а то и не знала что и думать, ну и плюс занимаюсь чуток композициями, собрала тыкву и композицию в яблоке, надеюсь у вас всё хорошо)))
рацион   +1
кофе в сухом виде- 20.00 гр, хлеб ржаной- 70.00 гр, молоко пастеризованное 1.5%- 100.00 гр, вода- 1000.00 гр, сметана 10 %- 40.00 гр, творог нежирный- 200.00 гр, яблоко- 165.00 гр, борщ из свежей капусты- 300.00 гр, салат овощной- 350.00 гр, куриная грудка- 200.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 14.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 36» ИН: 139%»
спорт   +1
вес: 90.00 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 32

жир: 30.6 кг
вода: 34.42 кг
 хочу вес»
грудь: 117.00 см.
талия: 100.00 см.
бедра: 115.00 см.
занятие с обручем - 30 мин, прогулка быстрый темп - 120 мин, массажист (кто делает) - 15 мин, ручная стирка - 15 мин, велотренажер (высокая активность) - 20 мин, глажение - 60 мин, уборка - 120 мин, приготовление еды - 120 мин, зарядка - 40 мин, мытье посуды - 10 мин
сожгла: 1635 ккал., сожгла за счет жиров: 424 ккал. (46 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2.3, итог: -1.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5, итог: +68
статистика просмотры: +22
голоса: +6

начало

  • ирис76
    29.10.20 20:14

    ответ для: ловлю моменты

    ловлю моменты писал(а): Привет,да у тебя талант по составление композиций.Мне очень нравится! поздравляю с кд! Я тебя понимаю,у меня задержка была 81 день в связи с приемом ок. Это ужасно было
    Спасибо))) Да это состояние затяжного пмс
    вес 103.7 кг съела 1093 к сожгла 443 к баллы 147
    100
              
    110

  • ловлю моменты
    28.10.20 06:48
    Привет,да у тебя талант по составление композиций.Мне очень нравится!
    поздравляю с кд! Я тебя понимаю,у меня задержка была 81 день в связи с приемом ок. Это ужасно было
    вес 66.2 кг сожгла 608 к
    60
              
    70

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Миссис Дарси +2647 -1 утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» +2
+2



Миссис Дарси +2647 -1 как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» +1



Ш@хиризада +169 -1 всем приветик и отличного настроения .» +4
+10

Д@ШуткА +2648 +1 излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» +2
+2



ЯРыба@ +1227 +1 правило зарядись энергией!» +10
+17



Д@ШуткА +2648 +1 после 1:49 - десятый день луного цикла:» +2
+2



Эйва Шекер +2726 +1 доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» +2
+2



hg8f5r2tcacr 17.04.2024» +3
+1
Миссис Дарси +2647 -1 сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» +1



I am +2594 +2 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1



Винга +254 +69 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +16
+10
I am +2594 +2 на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» +2
+2



I am +2594 +2 на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» +2
+2



Хотюшка +405 -29 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +4
+10



Ринуся +532 -2 вернулись из архангельск» +14
+10



Совушка ДВ сейчас на сайте +3918 +1 16.04.2024 дневник номер 2» +16
+15



Совушка ДВ сейчас на сайте +3918 +1 16.04.2024 дневник номер 4» +18
+14


Классика +4079 +3 занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» +6
+20



Соня 89 +1246 -24 15.04.2024морковный суп» +2
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +4167 -1 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +37
+20



Миссис Дарси +2647 -1 шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» +1



Классика +4079 +3 вчера на кухне генералилась шесть часов.» +9
+21



Svetlanкa сейчас на сайте +4167 -1 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +39
+19



iizika великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +7
+5
Глаша64 +319 +69 17.04.2024 вес опять растет» +7
+11



Olgadobro +310 +68 16.04.2024» +4
+6



I am +2594 +2 не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» +2
+2



Лисёночек 68 +1133 -1 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +21
+15



KissЮлик +3623 -2 всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» +9
+13



Совушка ДВ сейчас на сайте +3918 +1 14.04.2024дневник номер 3» +44
+9



Лисёночек 68 +1133 -1 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +18
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +4167 -1 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +10
+17



Стройная +1266 -24 17.04.2024» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +4167 -1 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +17
+18



KissЮлик +3623 -2 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +12
+13



OченьBезучая +456 -29 какие же вкусные кедровые орешки!» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3918 +1 16.04.2024 дневник номер 1» +29
+15



KissЮлик +3623 -2 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +6
+14



KissЮлик +3623 -2 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +22
+18



Миссис Дарси +2647 -1 сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» +2
+2



Аленька26 сейчас на сайте +4524 -1 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +29
+24



ОльгаОля +633 16.04.2024» +2
+11




Svetlanкa сейчас на сайте +4167 -1 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +33
+17



Классика +4079 +3 такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» +4
+12



Классика +4079 +3 по шагам вчера всё нормально» +4
+12



I am +2594 +2 устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» +1



Классика +4079 +3 по весу пока что застой» +6
+27



Olgadobro +310 +68 17.04.2024» +4
+4



Совушка ДВ сейчас на сайте +3918 +1 16.04.2024 дневник номер 3» +19
+15



Mirlona +320 -1 17.04.2024» +7
+2


Svetlanкa сейчас на сайте +4167 -1 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +27
+14



««       топ темы       »»       новые темы»
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » 29
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » 56
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » 11
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » 7
он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего » 38
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » 19
тема содержит фото селфанулась сегодня, как вам? » 12
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » 18
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » 16
тема содержит фото решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите? » 36
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » 43
тема содержит фото согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » 15
тема содержит фото балую себя витаминками. » 31
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » 5
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » 46
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » 20
почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в » 13
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » 4
кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына » 40
тема содержит фото как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » 10
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » 7
вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то » 23
почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту? » 40
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » 3
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » 49
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » 25
мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему? » 22
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » 45
тема содержит фото как относитесь к таким рукам? » 31
какие люди вас раздражают? напишите 5 качеств, которые вас сразу оттолкнут. » 66
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » 73
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » 26
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » 15
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » 5
тема содержит фото возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная » 20
тема содержит фото нравится берет? стильно? купили бы? » 41
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » 43
муж не хочет секса вот уже две недели. может какие-то проблемы. как спросить? » 44
какие у вас ассоциации с девушкой, у которой скажем в 20-21 год двое детей? » 303
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » 38
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » 17
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » 20
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » 34
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » 51
тема содержит фото выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится » 13
тема содержит фото как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » 22
жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, » 31
как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем. » 59
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » 156
да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, » 12
жевать каждый кусочек пищи 40-50 раз » 39
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » 3
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » 9
тема содержит фото эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается? » 10
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » 25
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » 7
тема содержит фото какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » 12
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » 13
тема содержит фото смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » 15
тема содержит фото почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » 16
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » 42
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » 103
работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как » 16
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » 14
может ли быть бессонница от запора? третий день запор. читала, что начинается интоксикация и может быть » 20
тема содержит фото какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные » 39
тема содержит фото стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » 8
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » 128
коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что » 10
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » 32
тема содержит фото зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? » 13
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » 13
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » 110
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » 27
сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала » 19
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » 2
тема содержит фото мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24! » 12
как не бояться быть собой? » 17
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » 25
напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, » 21
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » 18
какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина! » 20
тема содержит фото висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » 34
тема содержит фото почему после свечей идёт кровь на следующий день? » 23
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » 39
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » 10
тема содержит фото как вам костюм на работу на теплое время? » 9
как не уставать? » 24
как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное. учусь в другом городе. » 29
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » 4
после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались » 27
как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно! » 38
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » 19
как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы? » 20
тема содержит фото хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » 34
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » 27
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » 41
тема содержит фото хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » 78
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » 38
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » 23

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»