| ||||||
| ||||||
|
вход
Рубиновое колье
25.10.20
|
||||||
| ||||||
| С этим чертовым карантином, понятно, не было возможности часто ходить в спортзал, вернее, вообще не было никакой возможности, а занятия дома, конечно, не сравнить с занятием в зале с группой, или хотя бы атмосфере настоящего спортзала. Там, уж если пришел, ничего не отвлекает, я даже ходила на два урока подряд. А дома постоянно что-то отвлекает... хотя мне и нравятся занятия дома. Что-то надо делать, куда-то бежать.. И так все время. Ем я и так мало, снижать уже нельзя. А жирки ничем иным, как спортом, мне не убрать. Вроде на следующей неделе очередные послабления карантина намечаются. Ну что ж, надеюсь. Хотя... сейчас учеба началась, опять часами сидеть на попе, опять целлюлит и попины уши насиживать. Ну никак мне не дают от них избавиться!!! Рацион - гречка с молоком, яблоки, творожок, мааааленький кусочек булки, яблоки, мандаринка, чай и кофе с молоком, орехи и ягоды, вода. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.9 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +5.5 |
| комментарии: +0, просмотры: +33 |
вход
16 сентября 2025 года, вторник. (6:20)»
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|