что бы подумали увидев на улице? это классическая» +134
на мой намёк о следующей встрече сказал что уедет» +2
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +871266
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
*Обезьянка* -1 22.09.20 ВЧЕРА ТОЛЬКО УБРАЛАСЬ И ПОСТИРАЛАСЬ...И НАПАЛА НА МЕНЯ ЛЕНЬ СЕЛА СМОТРЕТЬ ТЕЛЕК И ВЫШИВАТЬ СЕЙЧАС ДОПЬЮ КОФЕ И КОСИТЬ ПОЙДУ...А ВЕЧЕРОМ ПОГЛАДИТЬ НАДО...
3 4 2 4 спортивные занятия рацион 1398
описание   +1
Вчера только убралась и постиралась...и напала на меня лень Села смотреть телек и вышивать Сейчас допью кофе и косить пойду...а вечером погладить надо...
рацион   
завтрак: хлеб ржаной- 35.00 гр, вода- 600.00 гр, кофе натуральный в сухом виде(ГИ:60)- 42.00 гр, колбаса варено-копченая- 60.00 гр, сыр- 60.00 гр, обед: чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 14.00 гр, мармелад(ГИ:60)- 30.00 гр, рагу из овощей- 150.00 гр, вода- 500.00 гр, куриное филе- 150.00 гр, ужин: кефир нежирный- 500.00 гр
разгрузочные дни» ГИ: 31» ИН: 169%»
спорт   
вес: 63.00 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 23

жир: 7.2 кг
вода: 19.42 кг
 хочу вес»
уборка - 30 мин, садоводство - 180 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 120 мин, прогулка медленный темп - 60 мин
сожгла: 673 ккал., сожгла за счет жиров: 132 ккал. (14 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0
дневники сутки: +1, неделя: +2, месяц: +9, итог: +5
баллы сутки: 0, неделя: +26, месяц: +55
место в рейтинге сутки : 270, неделя: 54, месяц: 69
место по баллам в команде сутки: 11, неделя: 1, месяц: 3
активность автора за сутки   
комментарии от участницы в дневниках: +2, место в рейтинге участниц: 68 -1, баллы участницы: 102

вес 63 кг съела 1220 к сожгла 659 к баллы 102
60
          
70
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +51» место в рейтинге: 16» -1 баллы сегодня: 20»
лидеры баллы : ГлаvнаЯ кг : *Обезьянка* см : *Обезьянка* спорт : ГлаvнаЯ
план команды
28 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам 29 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам
КОМАНДА НЕ НА СОРЕВНОВАНИИ
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 нет разгурзки за сегодня»
общая линейка команды +2
статистика просмотры: +16
голоса: +4

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +3462 +4 распределила себе всё по контейнерам на 6 приёмов пищи» +3
+17



Самая +5403 -1 сегодня у меня много дел по дому, а после них договорились с детьми играть» +4
+34



ловлю +740 -1 ну и погодка у нас сегодня!очень сильный ветер сбивающиц с ног и метель.вчера» +5
+6


Modystka +774 +1 ну вот и пришли кд. вот и привес. я еще удивилась сразу,когда на весах» +9
+6
Стройнеющ@яЯ +1292 -2 доброе утро)»задумчивое +2
+13

Bljostka +455 -1 27.10.2020» +1
+3


Мисисс Дарси +3590 +26 утром меня весы порадовали, отвесик 20 грам.» +1
+13




SSS112 +5028 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ездила сдавать кровь»спокойное +11
+19



Самая +5403 -1 всем приветики, мои любимые галчатки!какое же счастье просыпаться в своей» +4
+19



KissЮлик +4018 +18 уже я собралась и что-то все черное одела ну куртку красную сверху накину» +4
+15



Самая +5403 -1 пошла 3-я неделя каникул.» +8
+19



Victoria_88 +1546 +26 27.10.2020 утро»возмущенное +11
+7



KissЮлик +4018 +18 на сегодня я себе наварила бульона из куриной грудки и цыпляче мясо было» +7
+19



Svetlanкa +5336 +2 привет всем еще раз! очень многие люди всю неделю ждут пятницу,» +10
+17



SSS112 +5028 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! вчера все-таки переобулась,»спокойное +8
+15



Victoria_88 +1546 +26 27.10.2020 день»сонное +12
+7



Svetlanкa +5336 +2 привет всем! величайше в жизни счастье – это увереность» +7
+24



batty_1985 работун напал - прямо обажаю )» +1
+6
невеста +25 -1 27.10.2020»задумчивое +3
+5
Olga-vanil 27.10.2020. доброе утро ! хорошего денечка.» +2
+4
Roberta +690 -1 в этом году совсем мало кушала винограда, надо его кушать пока ещё продают,» +1
+10



Modystka +774 +1 поехала на стрижку. плохо,что совпало как раз в такой день. но что делать,» +12
+7
Svetlanкa +5336 +2 привет всем сегодня, после овощного дня, ни привеса ни отвеса, как вчера» +24
+33



Respekta сейчас на сайте 90.3кг» +2
+6

Anakonda35 +591 +3 найдена причина генетической худобыученым из лондонского императорского» +1
+3




Olacutechik +4386 +2 праздник граната» +5
+17



Рукоделкина +320 +19 легкой походкой гейши (она же походка пингвина) прокралась на работу!» +1
+7


IrinaKarib95 +27 +18 хочу с 1 ого ноября сесть на зикоуглеводное питание плюс интервальное» +2
+5
Классика +4549 +2 надо кушать кисломолочные продукты» +8
+53



President +4079 -5 я что одна на маги осталась?» +1



Modystka +774 +1 пошла кушать,м» +85
+5
Шмидт +4515 -5 снова что ли торт из печенья сделать ? печенье есть, сгущёнка тоже.» +20
+27



IrinaKarib95 +27 +18 так, ну что. решила сегодня голоднуть. с 10 не ем. а все почему? а потому» +3
+6
Тили +552 -1 27 октября, вторник. (7:18)»хорошее +5
+5


KissЮлик +4018 +18 вчера на ужин я прям объелась салатом нарубила себе розовый помидор большой,» +4
+14



Шмидт +4515 -5 сегодня салат овощной приготовлю, кабачки или баклажаны и фрикадельки.» +14
+15



Sveto4ek17 +27 -158 опять забила.» +1
+6
Шмидт +4515 -5 - а из чего начинка пирога?- фарш, помидоры, болгарский перец, чёрный» +8
+14



Шмидт +4515 -5 спрей «мирамистин» или обычный раствор антисептика может использоваться» +8
+10




SSS112 +5028 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня 3 день лепестков,»спокойное +15
+18



poxydelki +896 -2 +1
+11


KissЮлик +4018 +18 всем доброе утро!как сегодня мне неохота на работу и погода еще портится» +4
+14



SSS112 +5028 +2 1. доброго времени суток всем присутствующим!метам прелести осенейчаруют»спокойное +15
+13



:Оптимисточк +1669 -1 в обед съела 20 г плова и 150 г салата. все очень вкусно. плов из бурого» +1
+7

01KATRIN01 еще отвесик!настрой супер!» +4
+7



ловлю +740 -1 всем доброе утро.как-то страно,даже без ужина у меня отвеса нет. организм»задумчивое +3
+6

Клубничная21 +258 +1 27.10.2020» +1
+5

Elle Nina +394 +26 седьмой день второй недели маги» +2
President +4079 -5 вот и первый плюс третьей недели маги» +5
+13



Самая +5403 -1 мы вчера вернулись с поездки очень уставшими. сразу покушали, пытались» +3
+18



Svetlanкa +5336 +2 привет всем! живи так, чтобы люди, столкнувшись с тобой,» +5
+16



««       топ темы       »»       новые темы»
по каким причинам вы расставались с бывшими? были ли звоночки в начале отношений » 42
если дать хорошую пощечину мужику, поможет не заглядываться на других? » 34
как записать телефонный разговор? » 4
тема содержит фото наткнулась в лесу на извращенца! я захотела по нужде. он стоял у кустов и смотрел! » 81
будит мужа, даже если он уснул, если ей приспичило и он удовлетворяет её желания! » 35
покупаю только помаду и тушь для ресниц! сама не знаю почему, но ни тенями, » 24
тема содержит фото посоветуйте эффективную диету на неделю » 35
умный человек никогда не... закончите предложение. » 17
возникла мысль получить дистанционно образование психолога. кто учился на подобной » 4
успешный в работе, но в голове ветер. 30 лет ему, а в душе 16 лет и у него » 11
пробила картинку, а она из интернета! наткнулась на объявление срочно отдам » 8
все время называет своего мужчину мой врач, у моего врача! встречаются лет » 54
мне завидует родная мать! муж купил мне шубу норковую, разрешил не работать! » 46
боюсь испортить иммунитет. никогда не делала никакие прививки от гриппа и не » 26
молодой человек в тайне копит деньги, собирает немаленькую сумму и скрывает » 73
что вы делаете со старыми или сломанными телефонами? лежит куча телефонов, » 18
тема содержит фото подарили куртку, что-то не нравится длина. как думаете? » 28
как часто ни в чем себе не отказываете, эдакий обжор! раз в месяц нормально? » 10
женаты меньше недели, а уже захотелось развестись! выбирала не одним местом, » 43
тема содержит фото месяц ем всё подряд! заметно, что я поправилась? » 7
что на парней смотреть - там только одно место! люблю смотреть на красивых » 23
тема содержит фото оцените живот. мне 18 лет. упитанный он или стройный? » 233
то тошнит, то ужасная слабость, что еле на ногах стою! из-за стресса у меня » 21
мое резюме посмотрела компания, которая ищет логиста на дому! много звонков » 6
началось головокружение. до этого всё было идеально по анализу крови. мне ждать »
кто сидел на кето, а потом перешёл просто низкоуглеводку, не прибавили ли вы » 2
я просыпаюсь, пью воду с лимоном, потом танцую под диму билана и иду на работу. » 37
как распознать, что парень настроен серьёзно и видит как девушку для серьёзных » 22
встречаюсь сразу с двумя! мне надоел интим по выходным, но у этих товарищей » 25
тема содержит фото расскажите про ваш ежедневный уход за кожей лица! чем очищаете, увлажняете » 26
во сколько лет вы впервые родили ребёнка? сколько у вас детей, как их зовут? » 121
что значит такая фраза из уст мужчины? это обидно или нет? » 36
живешь никчемной жизнью! я в твоем возрасте была замужем и пахала! теперь ем » 21
если реально требуется человек, никаких анкет заполняют! пригласили на собеседование, » 22
тема содержит фото идеал красоты и сексуальности! весьма неглупая - не лезет за словом в карман! » 31
рейтинг наивысших удовольствий » 29
знакомую с температурой увезли с ковидом. дома остался больной ребёнок. вы » 80
если ты удалил мой номер, тогда извини: никакой встречи! в телефоне его не » 15
нравятся иностранные языки и право. какую профессию выбрать, чтобы в будущем » 5
у меня щетина как у мужика! у мужа и то на ногах волос мало! брею каждый день! » 11
парни любят, когда девушки пишут! или считают это навязчивым? на первых стадиях » 11
ночью устраивали гуй-гай, орали как больные со своими гостями. завели псину, » 1
кто беременел после ппа или способом борьки беккера? у кого случился залёт » 25
тема содержит фото сексуальная фигура выглядит так! вы согласны? » 44
люди, несостоящие в отношениях, многое теряют и вообще несчастны? те, кто поздно » 18
повесили объявление, что я уже достала весь подъезд зарыгивать! а это был единичный » 35
лучше бы в тазу посидела! прибежала на работу, а моя помощь только по двум » 28
только одна болячка зажила, так еще одна высыпала. как лечились? достал герпес » 11
добавляешь в друзья парня, вся в предкувшении интересного общения, а он: привет, » 26
как переубедить парня завести котёнка! говорит что самим иногда поесть некогда! » 36
разместил фото с новой мадам, а со мной не фоткался! у тебя мужики были уроды! » 34
не надо встречаться с женатыми! не связывайтесь, не разведутся они, хоть и » 39
сколько можно! соседу не нравится, что я прыгаю! я же худенькая и вешу немного. » 22
мне стыдно его в метро искать. я бью себя за это по голове! » 45
крашусь в блондинку более 15 лет, но тут решила отрастить свои волосы. как » 6
свадьба, все хорошо, а через год-два развелись! не так сказала, не так подумала, » 17
попала в общество мажоров. не то, что завидую, но чувствую себя ущербно! » 22
кто как ухаживает за кожей лица после 30? на какие процедуры ходите к косметологу, » 34
что ты заладила об этих семейных ценностях? так и скажи, что тебе надо, чтобы » 4
тема содержит фото как часто вы едите тортики? торты с какими необычными названиями вы ели или » 40
сколько в среднем идут послеродовые выделения? родила месяц назад, так надоели » 61
у вас был интим с полным? расскажите про свой опыт » 53
часто делала лимонад, а лимонную цедру мелко резала и складывала в морозилку. » 16
тема содержит фото разница в 11 лет! сильно ли я изменилась? брови я выщипывала тогда. » 20
в начале был активным, вся инициатива от него, а через месяц подсдулся, пишет » 15
думаю куда поступать: исторический или филологический факультет. что бы вы » 17
задержка. до задержки делала 2 теста, они отрицательные. » 13
желательно с новогодней тематикой посоветуйте легкий смешной советский фильм! » 5
часа три по парку водил! каждый раз одно и то же! хочется кофе попить, посидеть. » 97
я навязчива? надоела тебе? хотел бы постоянную даму? да, но пока не могу встретить! » 23
знаете лично женщин, которые сами добились успеха в жизни без помощи родителей » 59
первородка, живот не опустился, пробка не отходит. ночью болел и колол низ » 12
планирую беременность и переживаю доживу ли без таблеток до понедельника, не » 7
ампутировали палец, от этого еще больше скованность. парням об этом не рассказываю. » 8
говорят, я как глиста, но ощущаю себя коровой! всю жизнь была пухлей и сейчас » 7
гной вышел, все прошло, но стержень остался. фурункул не прорывает. 2 дня лежу » 12
иди на остановку, жди автобус! или предложили бы парню подвезти его после свидания? » 22
кошек кормит весь посёлок, а огребли мы! орал матами, кинулся с кулаками, угрожал » 42
сомнительная организация, но хорошо платят. на второй работе меньше оплата, » 11
муж в больнице месяц. знакомые исчезли, включая его детей. ухожу с трясущимися » 82
вы стеснялись? считали, что у вас там некрасиво и партнеру не понравится? » 67
как вы лаского называете своих маленьких деток? как называли, когда они совсем » 8
тема содержит фото мечтаю отрастить волосы, чтобы закрывали полностью грудь! из-за роста они выглядят » 16
чтобы не создавалось впечатление будто собиралась 5 часов, какой образ идеальный » 2
строю из себя невинную. до свадьбы ни-ни! женатого скрываю, но тот сказал парню, » 74
кто худел на вегетарианстве? расскажите принцип питания. сложно? если кто захочет, » 59
а какие недорогие, но действенные витамины для роста волос можете порекомендовать? » 36
бывший муж не разрешает прописать дочь со мной, из-за того что не соглашаюсь » 33
кто делал элос омоложение лица? понравилось? » 1
списал 80 рублей ни за что! ответили, что якобы сама согласилась на смену тарифа! » 5
очень боюсь, что никогда не стану взрослее и не смогу стать приспособленной » 44
какой город из этих четырёх для жизни лучше? что думаете по этому поводу? » 21
неужели девушек не отвращает неприятная внешность жён любовников? не отталкивает, » 56
кто какой краской для волос пользуется? не могу подобрать, чтоб закрашивала » 16
вдруг утя узнает что у него есть поклонница! в магазине сказали, что передадут » 30
муж не хочет, и я себе запретила домогательства! мысли только об этом! только » 41
даже директор при ее виде тает! и совершенно не смущает, что она глупа, как » 22
тема содержит фото можно выставить в сторис или не стоит? нашла фото с весны. » 57
тема содержит фото ненавижу свой нос! стоит ли идти на риск и усечь длину? » 55
как проверить работает ли микрофон на телефоне? » 6

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»