вход
:Оптимисточка: писал(а): Да, почти всегда и грызет его и копает. Обычно больше, чем на 3 месяца не хватает... |
| ||||||
| ||||||
|
:Оптимисточка:
07.09.20
|
||||||
| ||||||
| Всем доброе утро))) Все как обычно: зарядка, холодный душ, уход за кожей, патчи под глаза и завтрак кашей. Зарядку сделала интенсивную, с элементами силовой тренировки. Это на то случай, если не смогу вечером потренироваться Вес поднялся на 200 г. Это нормально, буду ждать следующего скачка. Планы на сегодня: Закуп продуктов Купи питьевую воду Подергать траву ( утром уже немного подергала) Про шить чехлы на диваны. Если успею, сшить гамачок для хорька. Осталась лишняя ткань, она очень плотная. Надеюсь, гамачка из такой ткани хватит надолго. Приго самосы. Вчера до них руки так и не дошли. На улице вернулось солнышко и не очень жарко. С четверга возвращается летняя жара. 30 градусов. Всем отличного нестроения и не трудного понедельника))) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.4, месяц: +1.4, итог: -6.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -56 |
| комментарии: +6, просмотры: +44 |
вход
сегодня доедаем рёбрышки и после того, как нагуляемся, буду готовить перчики»
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|