вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
iizika 24.07.20
С ПЯТНИЦЕЙ! ЗАВТРАК И ОБЕД - ОВОЩНОЙ СУП.ХОЧУ СЕГОДНЯ ПРИГОТОВИТЬ КАБАЧКИ В ДУХОВКЕ. НАШЛА РЕЦЕПТ БЕЗ ЖАРКИ И НЕ ОЧЕНЬ КАЛОРИЙНЫЙ.
описание   +3
С пятницей! Завтрак и обед - овощной суп. Хочу сегодня приготовить кабачки в духовке. Нашла рецепт без жарки и не очень калорийный.
вес, спорт 
вес: 74.20 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 27
жир: 17.5 кг
достижения автора 
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +4.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
комментарии: +12, просмотры: +161

начало

«« »»
  • iizika 24.07.20 16:12

    ответ для: KissЮлик

    KissЮлик писал(а): Я кабачки в любом виде люблю
    и я
  • самая любиммая 24.07.20 15:09

    ответ для: iizika

    iizika писал(а): Кабачок режем на брусочки.Берем сметану я возьму натур.йогурт,выдавливаем туда чеснок.Обмакиваем каждый бусочек в сметану.Отдельно смешиваем натертый сыр и панировочные сухари я возьму ржаную муку.Сыр достаточно солёный,поэтому сметану не солю.А вот специи можно добавить.Или молотый перец или травки какие,хмели сунели.Но смотрите по вашему вкусу.И уже сметанные брусочки обваливаю в сухой смеси.На противень стелю пергаментную бумагу,выкладываю брусочки и в разогретую духовку до 180 градусов,примерно минут на 20-25.До золотистой корочки.
    какой хороший рецептик!
  • kissюлик 24.07.20 14:36
    Я кабачки в любом виде люблю
  • шмидт 24.07.20 13:48

    ответ для: iizika

    iizika писал(а): кабачки в духовке?
    ага
  • iizika 24.07.20 13:14

    ответ для: Шмидт

    Шмидт писал(а): привет, у меня такое есть не будут
    кабачки в духовке?
  • svetlanкa 24.07.20 13:04
    А я никак не найду для себя вкусный рецепт овощной запеканки...
  • шмидт 24.07.20 12:48
    привет, у меня такое есть не будут
  • iizika 24.07.20 11:11

    ответ для: Тающий_килограмм

    Тающий_килограмм писал(а): Классно. Тоже сделаю. Спасибо Вам Про кабачки тоже напишите. Я делала кабачки лодочки с кур.грудкой. Ещё делала суп пюре и овощное рагу. Но за все это время, как то все надоело
    Кабачок режем на брусочки.Берем сметану (я возьму натур.йогурт),выдавливаем туда чеснок.Обмакиваем каждый бусочек в сметану.Отдельно смешиваем натертый сыр и панировочные сухари (я возьму ржаную муку).Сыр достаточно солёный,поэтому сметану не солю.А вот специи можно добавить.Или молотый перец или травки какие,хмели сунели.Но смотрите по вашему вкусу.И уже сметанные брусочки обваливаю в сухой смеси.На противень стелю пергаментную бумагу,выкладываю брусочки и в разогретую духовку до 180 градусов,примерно минут на 20-25.До золотистой корочки.
  • тающий_килограмм 24.07.20 11:02

    ответ для: iizika

    iizika писал(а): Водаогуречный рассолморковьброкколицв.капустастручковая фасольбелая фасоль.Варю до мягкости овощей. Овощи могут быть самые разнообразные,какие нравятся. Если надо посытнее, натираю на терке плавленный сырок.

    Классно. Тоже сделаю. Спасибо Вам
    Про кабачки тоже напишите. Я делала кабачки лодочки с кур.грудкой. Ещё делала суп пюре и овощное рагу. Но за все это время, как то все надоело
  • iizika 24.07.20 10:55

    ответ для: Тающий_килограмм

    Тающий_килограмм писал(а): Дайте рецепт овощного супа?
    Вода+огуречный рассол+морковь+брокколи+цв.капуста+стручковая фасоль+белая фасоль.Варю до мягкости овощей. Овощи могут быть самые разнообразные,какие нравятся.
    Если надо посытнее, натираю на терке плавленный сырок.
  • тающий_килограмм 24.07.20 10:51
    Дайте рецепт овощного супа?
  • самая любиммая 24.07.20 10:23
    Приветик! И я сегодня хочу сделать в духовке кабачки с помидорами

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
ЯРыба@
21.08 04:04 		доброе утро, красотки любимые!вчера у меня все шло по плану, хорошо и» +1
Альбинка19
18.08 06:14 		доброе утро, мои дорогие. вчера приехали с дачи, в эти выходные пересаживала» +32
OченьBезуч
19.08 09:08 		всё вчера выдержала.» +14
Ш@хиризада
18.08 21:47 		прекрасного настроения . сегодня ходила в банк приложение поменять , туда» +8
Svetlanka_
14.08 08:35 		привет, девочки ну что я могу сказать. вчера взвесилась замеры не» +17
Тили
20.08 05:42 		20 августа 2025 года, среда. (5:34)» +4
Альбинка19
20.08 04:26 		доброе утро, мои милые. спать хочу, тяжело встаю, хотя сплю по 9 часов,» +4
Ш@хиризада
17.08 23:20 		прекрасно день прошёл , зелные помидоры заквасила ,потом с мужем детство» +5
OченьBезуч
20.08 09:35 		вчера опять всё выдержала.» +4
Тили
18.08 05:33 		18 августа 2025 года, понедельник. (5:26)» +11
MamaKamill
20.08 06:05 		ограничиваю углеводы, исключила сладкое,день третий» +1
ЯРыба@
20.08 03:18 		всем привет! вчера такой день по самочувствию полностью провальный был.не» +2
OLIVOCHKA)
18.08 11:50 		всем привет!еду на работу во вторую смену. поставили на групу. это мне» +13
Тили
13.08 05:36 		13 августа 2025 года, среда. (5:29)» +9
628jpcrj1t
19.08 14:04 		19.08.2025» +1
Татушыч
18.08 08:39 		18.08.2025» +2
Тили
19.08 06:07 		19 августа 2025 года, вторник. (5:56)» +1
Шмидт
18.08 05:03 		всё, девочки, уже в суботу всё раскажу. сейчас совсем нет времени, чтобы» +6
OченьBезуч
18.08 09:20 		всё, берусь за себя!» +3
ЯРыба@
18.08 03:23 		доброго всем дня, мои дорогие! как всегда, понедельник, и я еду на работу.ночью» +6
Алекс74
13.08 11:15 		почти в минске» +7
13th Month
18.08 09:22 		уже на работе. опять нет сил и в башке вата. а еще до кучи решила слезть» +1
Шмидт
18.08 04:55 		понятия не имею, что буду сегодня есть. с утра перед самолётом гречку» +3
Le_nusik_r
18.08 07:53 		так.по тихонечку, но после 6 работа работает, есть отвесик» +1
ЯРыба@
17.08 07:20 		доброе утро мои куколки мои красавицы! как у вас дела? как воскресенье» +11
Шмидт
18.08 04:58 		пошла одеваться, краситься и девочек моих заплетать. спала сегодня очень» +2
Альбинка19
12.08 09:07 		привет, мои золотые. на работе опять отключили мне интернет, а с телефона» +10
opss
17.08 16:31 		с 28.07.25 - 3 недели выполняю упражнения на я тазовое дно. пропустила» +2
Шмидт
17.08 19:57 		всё, скоро спать, появлюсь, скоре всего, теперь только в суботу. в остальное» +2
Шмидт
17.08 10:09 		совсем скоро уже будем на эльбрусе. сегодня собираем чемодан. вчера немного» +14
13th Month
17.08 12:11 		утро началось с истерики и вынесения мозга всем домашним. наехала ни за» +18
Шмидт
17.08 10:12 		сегодня особо разготавливать не будем, но и смысла нет чистить холодильник,» +5
ЯРыба@
15.08 11:37 		15.08.2025 я переживаю за зуб мудрости.» +6
ЯРыба@
15.08 03:59 		девочки привет!хорошего дня! что- то все меньше и меньше собщений» +10
Тили
17.08 05:36 		17 августа 2025 года, воскресенье. (5:28)» +5
Шмидт
15.08 16:45 		снова немного обленились и решили отварить хинкали, не очень вкусные,» +3
Шмидт
16.08 10:48 		смертельный номер - едем одевать детей к школе - терпеть этого не могу.» +5
Шмидт
16.08 10:59 		со спортом пока только дома, нет времени и сил доехать до тренажёрки.» +6
Шмидт
16.08 10:55 		если не станет солнца, какой будет температура на земле? солнце - источник» +3
opss
11.08 22:00 		добрый вечер.день прошел нормально,работа.к омегу по рекомендаци терапевта,» +5
katya_zlay
15.08 21:42 		15.08.2025 10 день» +2
ЯРыба@
16.08 13:33 		всем привет! и дела и отдых все в перемешку.иной раз думаю, вот так и» +1
Тили
16.08 07:01 		16 августа 2025 года, субота. (7:0)» +1
13th Month
14.08 10:08 		продолжаю отдыхать. на рутину забила конечно, но частично, не делаю только» +6
OLIVOCHKA)
14.08 06:16 		всем доброго утра! время шесть утра, солнышко светит, ни намёка на дождик.» +9
Тили
14.08 06:35 		14 августа 2025 года. (6:26) медовый спас.» +17
OLIVOCHKA)
15.08 07:38 		всем доброго утра! еду на работу, так не привычно ездить так поздно. вчера» +9
Шмидт
15.08 08:26 		сегодня прощаемся с садиком, но так как медсестра сегодня отсутствует,» +12
13th Month
15.08 11:18 		третий вых, верне осталось уже половина. ничего не делала, сплю и жру,» +1
Тили
15.08 07:24 		15 августа 2025 года, пятница. (7:16)» +8
Шмидт
15.08 08:21 		вчера нашли лилин паспорт - написала в соцсети девушка, что он в каком-то» +5
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы? » 14
вам нравятся мужские ладони, руки? что испытываете при этом? мне не оч» 10
как вы бы отреагировали, если бы ваш муж стал донором? » 22
кто делал пластику груди?» 6
маленькие женщины для любви а большие для работы» 3
прилично ли в офис носить джинсы, футболки, кеды? » 9
как бы отреагировали на слова знакомой, что она не понимает редких про» 14
тема содержит фото вы бы попробовали? я бы точно нет! а владимиру зашло» 10
кто самая депрессивная участница? » 24
может ли стать меньше интима на фоне скандалов? каким образом это влия» 21
тема содержит фото вам нравится сэлем из сабрины - маленькой ведьмы? в детстве он был мои» 13
тема содержит фото решила я все же этих авторов почитать! моя учительская сумка, еле закр» 9
тема содержит фото а у нас на пруду творческий процесс! » 11
по сложившемуся впечатлению, я похожа на депрессивного человека? » 19
что бы ответили на вопрос мужчины: а что ты можешь мне дать? » 47
какого плана мои темы вам больше нравятся и какие больше всего не нрав» 15
вы искали целенаправленно будущего супруга? визуализировали, составлял» 16
в чём смысл жизни? » 13
муж сделал дурацкий комплимент. если перестаешь так выглядеть, то брош» 64
вы тоже чувствуете энергетику человека при общении? » 14
по какому поводу может прийти повестка в овд? заснуть не могу, нервнич» 10
тема содержит фото эти актёры похожи? » 8
кто из участниц согласился бы убраться у нас дома? за какую сумму?» 20
готовы ли вы связать свою жизнь с психически больным?» 15
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 к» 71
придерживаетесь ли вы режима дня? если да, то какой он? » 4
сколько вы платите за обслуживание карты? » 14
как не сильно заморачиваться насчёт работы?» 1
не могу решиться на 2 ребёнка, мне почти 37. останавливает жилищный во» 162
чей образ жизни тут соответствует образу загнанной лошади, как думаете» 43
тема содержит фото у меня мама на др подруги собралась. ей, кстати, 76 лет» 21
девушки , во всех отношениях , какие у меня были , мне было плохо и он»
у многих есть привычка удалять сообщение, если не ответили» 1
спросил замужем ли я, есть ли мч. я испугалась и сказала, что есть. он» 29
взрослая женщина спящая с мягкими игрушками это очень плохо? не могу з» 15
как быть, если ты мужчина не модельной внешности? из тех, за кого не з» 128
кто-нибудь удалял папилломы на разных частях тела? как выглядит место » 7
какая у вас сейчас погода? сколько градусов на улице? » 25
хочу ввести традицию - раз в месяц делать дорогую покупку для себя! во» 12
подруга удивляется тому, что я ношу только платья. что в этом такого?» 7
тема содержит фото отращиваю свой цвет. это много седины для 37 лет? » 15
у кого нет детей, сколько вам лет?» 29
тема содержит фото парень сказал, что думал, что это я. правда похожа на меня?» 15
согласились бы работать 5/2, вставать в 5 утра, ехать на автобусе и 12» 36
вам нравились такие фильмы с сюжетом?» 11
тема содержит фото какая сумка лучше? мне нужна большая, простая, черная сумка.» 20
тема содержит фото те, кто считает, что их должны лечить бесплатно, у них просто нет дене» 6
в чем причина? исчез контакт из тг. человек был добавлен в контакты. » 17
содержанки, как проходит ваш день? я просыпаюсь в 12-13, завтракаю, пь» 50
как часто ваши мужчины созваниваются со своей мамой? как часто ездят к» 39
как часто вы готовите уху или рыбные супы? из какой рыбы уха вкуснее? » 21
как найти понравившейся трек, если автор не оставила название? » 4
когда выкладывала коляску за 5000 рублей - тишина, но стоило выставить» 20
по какому принципу вы влюбляетесь в мужчину? влюбляетесь уже в процесс» 4
почему парни стесняются перед своими друзьями, что девушка невинна? ви» 13
положила 150.000 на чужую карту! вы пополняли по ошибке в банкоматах ч» 73
какие знаете приложения или еще что-то чтобы понять, какой цвет волос » 7
у кого посудомойка без подключения к водопроводу, скиньте какая у вас » 7
какой подарок от мужчины вам бы не понравился? » 75
были ли у вас свидания, которые заканчивались через 10 минут? как вы с» 14
парень спрашивает, много ли у меня поклонников!!что ответить? » 16
девушка, 18 лет, несколько месяцев никто не нравится. почему так проис» 4
мой муж не хочет работать! всю жизнь тянуть на себе взрослого, ленивог» 54
чем пушковые волосы на лице убираете? » 7
тема содержит фото одна участница пишет, что я страшная, мужикоподобное существо с павиан» 39
зачем некоторые девушки под каждым комментарием ставят свиней и минусы» 42
вас когда-нибудь обманывали при доставке суши, пиццы или другой еды на» 19
поругалась с мужем нашла чек на духи. дома духов нет. стоит ли говори» 4
какой последний дошик ели? я - домшим с курицей. понравился. » 15
после бега становлюсь более эмоциональной и чувствительной. это норма » 6
хотел задать мне несколько вопросов, но глядя на меня растерялся и заб» 3
у вас бывало такое, что доминантный в переписке мужчина в реале вызыва» 13
вы любите зелень: укроп, петрушку? едите в чистом виде? как часто? » 16
что делать, если некоторые участницы бегают за тобой и не отстают? ты » 32
я позитивный человек или негативный? как вы думаете? вообще, какой я к» 67
вы бы работали по 14 часов на ногах почти без выходных? что будет, есл» 21
чей образ участниц соответствует лакшери-жизни? » 11
к чему видеть белого паучка, не верю что такие бывают. красный к деньг» 4
не вяжется образ участницы и поедание пельменей. верите в такое?» 43
ребёночка бы тебе родить и будешь сама нежность и женственность. начин» 7
тема содержит фото зависит ли количество зубной пасты от размеров щетки? какой-то тупорыл» 25
что дарили из последнего мужу на др? в сентябре у мужа др, а у меня не» 34
как проводите выходные? хлопоты по дому, походы в заведения? » 6
есть смешанные сауны, в голом виде пошли бы в такую? все голые сидят п» 30
ваше отношение к интиму на первом свидании? знакомая таких вещей не гн» 45
если муж хочет черный шкаф, а вы хотите белый шкаф, какого цвета купит» 32
что отвечать мужчине, если он говорит: ты никому не нужна? » 28
тема содержит фото ура! я доделала! себестоимость пледа 700 рублей, 5 мотков пряжи, время» 8
а зачем вообще люди выносят друг другу мозги? в чем прикол от этого? » 20
кто из участниц самая несерьёзная и легкомысленная? » 25
какое приложение самое первое заходите на телефоне? » 22
если бы вам понравился парень и вы нашли его в интернете, написали бы » 7
пикапер в 35 лет. вы бы решились с таким на на серьезные отношения? » 31
сегодня в очереди в примерочную услышала громкий пук и смех двух девуш» 5
у кого был опыт проживания с отчимом, как вы к нему обращались? » 10
вы легко определяете лжецов? смогли бы вы простить мужчине ложь и како» 10
кто здесь самая худенькая, самая полная и самая спортивная участница? » 24
стали бы вы встречаться со стриптизером? доберман, бульдог и очарка жи» 35
тема содержит фото вы любите котят? почти в месяц только молоко нужно давать? » 12
с кем из знаменитых людей вы хотели бы поужинать? » 18
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru