вход
Самая любиммая писал(а): вечный вопрос: что готовить Я обычно спрашиваю у своих что им приготовить, а если они отвечают, что им все равно, то тоже пока придумаешь А мои ещё любят куриные бедра или крылышки тушенные в соевом соусе. Пнемножко соли, персика и просто соевым заливает вместо воды и все. |
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
16.07.20
|
||||||
| ||||||
| Сегодня буду готовить свиные рёбрышки с гречкой и картошку молодую с маслом и укропом, а к ней соус сметанный (пачка сметаны, соль, чеснок и плавленный сырок), ну и салат огурцы плюс помидоры. Также пирог в мультиварке и компот сварила ещё вчера. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +17, просмотры: +110 |
начало
-
ответ для: Самая любиммая
да да, я тоже так, только соевого немного, и еще на 3-4 бедрышка где-то пол литра молока. Блин, вкуснотень. Но вот недавное ели. Наверное потушу еще, но в томате. Будем считать, что это разнообразие -
ответ для: Самая любиммая
это даСамая любиммая писал(а): я обожаю её цитаты! -
Вкусно у тебя сегодня!
-
О, пирог в мульте - отличная идея, сейчас поищу рецепт шарлотки на кефире, а то два литра молока свернулось, надо их куда то присобачить. И из мяса есть куриные бедрышки, вот чего-то тоже надо придумать, обычно тушила с молоком, но уже приелось. А просто пожарить, вроде не очень диетично. Я канеш, и не придерживаюсь диет, но если можно минимизировать, то надо. В рукаве что ли сделать и в духовку? Так уже надоело все. В кафе придешь - глаза разбегаются, а дома ничего не могу придумать, ничего не хочется
-
ответ для: Самая любиммая
мудрая женщинаСамая любиммая писал(а): если следовать всем правилам питания, то морда становится меньше, но грустнее. Фаина Раневская -
Прям, прям
-
ответ для: Самая любиммая
я много чего нарушаюСамая любиммая писал(а): ну, в идеале за один прием пищи не должно быть больше, чем 3 продукта и то только с таблицы совместимости, но это правило мы тоже нарушаем
вход
09 июля 2025 года, среда. (5:36)»
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|