КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885024
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
***ЗЕФИРОЧКА*** 14.05.20 ВСЕМ ПРИВЕТ ВТОРОЙ ДЕНЬ НА ИНТЕРВАЛЬНОМ ГОЛОДАНИИ 20/4ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ ТОЛЬКО ВОТ ПО КАЛОРИЙНОСТИ МАЛОВАТО ВЫХОДИТ.НУ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ ВПИХНУТЬ В СЕБЯ БОЛЬШЕ 1000 КАЛЛ ЗА 4    +2
описание   +3
Всем привет второй день на интервальном голодании 20/4 полет нормальный только вот по калорийности маловато выходит.Ну не получается впихнуть в себя больше 1000 калл за 4 часа
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 100.00 кг.
рост: 1.74 м.
имт: 33
жир: 35.2 кг
вода: 41.68 кг
 хочу вес» 		грудь: 93.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 94.00 см.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: -17.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -13
статистика просмотры: +27
голоса: +7

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +4681 -10 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8
KissЮлик +4758 -10 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +10
+11
Эйва Шекер +3417 -1 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1
Svetlanкa +5456 -1 привет всем!» +23
+12
OLIVOCHKA))) +1821 +4 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8
Д@ШуткА +3258 -9 вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» +2
+2
Svetlanкa +5456 -1 привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» +7
+17
Svetlanкa +5456 -1 привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» +26
+13
Svetlanкa +5456 -1 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +13
+12
Svetlanкa +5456 -1 привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» +13
+17
KissЮлик +4758 -10 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9
Соня 89 +1408 -5 23.04.2024» +1
+3
Соня 89 +1408 -5 23.04.2024» +1
+1
Mirlona +386 +1 2.04.2024» +5
+3
Эйва Шекер +3417 -1 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1
Совушка ДВ +5221 -8 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17
OLIVOCHKA))) +1821 +4 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10
KissЮлик +4758 -10 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +7
+11
KissЮлик +4758 -10 вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» +5
+13
Эйва Шекер +3417 -1 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1
Совушка ДВ +5221 -8 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20
РезультатЕже +1344 -1 тренажёры, мать вашу!» +1
+7
Классика +5134 -10 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21
Классика +5134 -10 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+27
Svetlanкa +5456 -1 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +40
+14
Eve-Lina +1343 -1 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +2
+6
Шмидт +4681 -10 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +13
+13
Аленька26 +5811 -10 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +25
+18
Миссис Дарси +3252 +2 дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» +1
+13
Совушка ДВ +5221 -8 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17
Классика +5134 -10 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21
iizika великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +12
+6
Mmdms +1693 +1 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16
Svetlanкa +5456 -1 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16
Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» +1
+1
Стройная +1547 -5 23.04.2024» +1
piyavkaE +530 -5 23.04.2024» +1
+3
Шмидт +4681 -10 как перец чили влияет» +16
+9
Соня 89 +1408 -5 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6
Классика +5134 -10 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25
Совушка ДВ +5221 -8 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15
Соня 89 +1408 -5 23.04.2024» +1
+2
Шмидт +4681 -10 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +10
+16
Глаша64 +387 -2 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +8
+12
Алекс74 +181 -9 пахистахис и ксю» +5
Маво4ка сейчас на сайте +961 +2 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7
Совушка ДВ +5221 -8 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13
Эйва Шекер +3417 -1 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1
Лисёночек 68 +1551 +1 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12
Соня 89 +1408 -5 23.04.2024» +1
+2
Прометей +2161 -2 2.04.2024» +2
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » 9
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » 47
вы когда-нибудь воровали? » 69
тема содержит фото как вам фото? сегодня +23! » 46
тема содержит фото чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » 32
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » 94
тема содержит фото обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » 12
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » 22
тема содержит фото написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » 21
тема содержит фото смотрели этот фильм? как вам? » 23
тема содержит фото жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » 33
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » 3
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » 29
тема содержит фото какой у вас маникюр? показывайте. фото. » 21
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » 44
тема содержит фото парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » 16
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » 33
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » 8
тема содержит фото где такие красавицы обитают? » 33
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » 67
тема содержит фото кто из них красивее? » 28
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » 14
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » 50
тема содержит фото с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » 50
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » 118
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » 39
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » 35
тема содержит фото это красивый букет на ваш взгляд? » 29
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » 12
тема содержит фото давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » 16
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » 236
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » 23
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » 1
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » 25
тема содержит фото цветочного настроения! » 3
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » 3
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » 13
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » 12
тема содержит фото как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » 27
тема содержит фото увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » 14
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » 88
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » 69
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » 68
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » 13
тема содержит фото любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » 63
тема содержит фото ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » 16
где лучше пластическая хирургия? » 46
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » 12
тема содержит фото кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » 20
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » 33
тема содержит фото яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » 20
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » 6
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » 63
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » 35
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » 57
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » 27
тема содержит фото вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » 26
тема содержит фото а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » 60
тема содержит фото боня до и после. как считаете, стало лучше? » 73
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » 25
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » 50
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » 21
тема содержит фото хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » 26
тема содержит фото что стоит у вас на заставке на телефоне? » 55
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » 11
тема содержит фото смотрели зомби 2? » 5
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » 43
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » 36
тема содержит фото когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » 26
тема содержит фото чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » 97
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » 26
тема содержит фото нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » 12
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » 34
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » 51
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » 10
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » 23
тема содержит фото стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » 49
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » 86
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » 52
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » 33
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » 27
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » 117
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » 20
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » 33
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » 8
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » 14
какой певец для вас секси? » 60
тема содержит фото мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » 23
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » 52
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » 22
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » 61
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 58
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » 9
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » 37
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » 55
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » 31
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » 13
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » 14
тема содержит фото у какой девушки талия лучше? какая красивее? » 16
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » 7

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»