Доброго денечка,пишу дневник третий раз,что то не то нажимаю и он стирается) ходила с лесли третью милю,сдохла чере 15 минут. пульс нормальный 65,а дыхалки не хватает((((((

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

OLIVOCHKA))) 24.04.20

ДОБРОГО ДЕНЕЧКА,ПИШУ ДНЕВНИК ТРЕТИЙ РАЗ,ЧТО ТО НЕ ТО НАЖИМАЮ И ОН СТИРАЕТСЯ) ХОДИЛА С ЛЕСЛИ ТРЕТЬЮ МИЛЮ,СДОХЛА ЧЕРЕ 15 МИНУТ. ПУЛЬС НОРМАЛЬНЫЙ 65,А ДЫХАЛКИ НЕ ХВАТАЕТ((((((

описание

доброго денечка,пишу дневник третий раз,что то не то нажимаю и он стирается) ходила с лесли третью милю,сдохла чере 15 минут. пульс нормальный 65,а дыхалки не хватает(((((( досиделась дома. будем тренироваться!

рацион

борщ из свежей капусты- 300.00 гр больше пить

вес, спорт

вес: 91.00 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 36
жир: 38.8 кг

грудь: 115.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 130.00 см.

зарядка - 15 мин ходьба с лесли

сожгла: 49 ккал., сожгла за счет жиров: 23 ккал. (2 гр.)

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +0.3, итог: -3.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -7, итог: +32

комментарии: +9, просмотры: +56

начало

«« »»

самая любиммая 26.04.20 17:19

ответ для: OLIVOCHKA)))

OLIVOCHKA))) писал(а): привет,дорогая!
и тебе вечерний приветик!
olivochka))) 26.04.20 16:56

ответ для: Svetlanкa

Svetlanкa писал(а): Оль, ходи 2 мили, у нее есть

я ходила,показалось легко, хотела усложнить и .. не получилось
olivochka))) 26.04.20 16:55

ответ для: Самая любиммая

Самая любиммая писал(а): ты 3-ю милю подряд хотела пройти?

да,хотела,потому как раньше спокойно проходила с перволого раза
olivochka))) 26.04.20 16:54

ответ для: Самая любиммая

Самая любиммая писал(а): привет, Ольчик!

привет,дорогая!
olivochka))) 26.04.20 16:54

ответ для: Шмидт

Шмидт писал(а): всё у тебя получится

буду тренироваться!
svetlanкa 24.04.20 20:18

Оль, ходи 2 мили, у нее есть))
самая любиммая 24.04.20 17:02

ты 3-ю милю подряд хотела пройти?
самая любиммая 24.04.20 17:02

привет, Ольчик!
шмидт 24.04.20 13:41

всё у тебя получится

начало

«« »»

клубы
вход

топ дневники »» новые дневники»
Ш@хиризада 27.08 11:21	сегодня вареников с капустой сделала , очень вкусные . сезон на море уже»	+5
Шмидт 29.08 16:15	ох уж эти состыковки в расписани занятий ребёнка, первые две недели сентября»	+1
Алекс74 29.08 05:44	хатынь»	+5
OLIVOCHKA) 27.08 06:47	всем доброго утра! на работку еду работу работать. сейчас лайтово, ничего»	+13
Шмидт 29.08 10:32	с ольгой в паралельном класе должна была учиться ещё одна шмидт ольга,»	+6
ЯРыба@ 27.08 04:23	девочки доброе утро!»	+12
ЯРыба@ 28.08 03:57	доброе утро, красотки!еду в автобусе. сижу читаю тг.я сегодня сливочный»	+6
Тили 29.08 02:58	29 августа 2025 года, пятница. (2:58)»	+8
Шмидт 29.08 10:29	так, у ольги осталось пройти экг, невролога, окулиста и стоматолога, сложне»	+11
V_momente_ 29.08 08:13	вот и пятница»	+1
Шмидт 27.08 09:50	сегодня с утра смотались с ольгой в поликлинику, проходим диспансеризацию»	+6
Шмидт 28.08 17:06	всё, я всё сделала, что планировала, то есть почти ничего и теперь буду»	+8
ЯРыба@ 29.08 02:41	доброе утро, пятница! эта неделя была весьма насыщена.хорошо что раз»	+2
Ш@хиризада 29.08 05:09	доброе утречко, сегодня снова в больницу , врачей обходить перед садиком»	+1
13th Month 28.08 17:02	чот не до дневников, стажирую второго дитя чтоб могла подменить нас в»	+1
Альбинка19 26.08 04:47	доброе утро, мои дорогие.сегодня мне исполнилось 56 лет, а я вот верите,»	+21
628jpcrj1t 28.08 12:56	отличный день!»	+2
roslyakova 28.08 15:08	итоги моего желания поступить на очку в коледж)»	+3
Тили 28.08 06:37	28 августа 2025 года, четверг. (6:37)»	+17
Алекс74 13.08 11:15	почти в минске»	+19
Шмидт 28.08 09:09	сегодня день отдыха, так что буду заниматься домашними делами, хочу горбушу»	+5
V_momente_ 28.08 06:35	предвкушение осени»	+4
Шмидт 27.08 15:34	короче, записали ольгу не в тот клас, в который я хотела, но я уже что-то»	+8
Тили 27.08 06:37	27 августа 2025 года, среда. (6:30)»	+15
Шмидт 28.08 09:06	а не - нормальная учитель, мне даже больше зашла, чем та, к которой нас»	+2
Шмидт 26.08 16:22	ужин у меня сегодня раний, в 17 часов, потому что потом на тренировки,»	+12

V_momente_ 26.08 11:47	ох уж эта аклиматизация.»	+9
Шмидт 27.08 09:46	приветик, до сих пор разгребаю последствия своей дурости - залезть на»	+8
V_momente_ 27.08 06:40	среда»	+10
zglechi53b 27.08 05:22	27.08.2025»	+3
OченьBезуч 27.08 09:47	интересные дела творятся.»	+3
Шмидт 23.08 14:39	сегодня будем с мужем валяться на диване и пить пиво. но сначала отправила»	+7
ЯРыба@ 26.08 03:31	улетай туча! туча улетай»	+12
Тили 26.08 02:28	26 августа 2025 года, вторник. (2:09)»	+21
Тили 23.08 06:42	23 августа 2025 года, субота. (6:34) новолуние.»	+7
Тили 18.08 05:33	18 августа 2025 года, понедельник. (5:26)»	+16
13th Month 26.08 12:41	тьфу-тьфу ну у меня вроде отпуск с 31 августа, надеюсь ничего не сорвется»	+8
Шмидт 26.08 08:42	так ещё и непонятно всё - ни со школой (приказа всё ещё нет), ни с танцами»	+6
628jpcrj1t 26.08 11:43	сегодня отдыхаю.»	+1
Тили 25.08 05:24	25 августа 2025 года, понедельник. (5:15)»	+18
Шмидт 26.08 08:38	одежду к школе купили, а вот канцелярию ещё нет. сегодня муж поедет на»	+2
ЯРыба@ 26.08 03:52	ещё одна попытка»	+4
Шмидт 25.08 13:15	не убеждайте себя, что вы должны полюбить морскую капусту, потому что»	+5
Альбинка19 20.08 04:26	доброе утро, мои милые. спать хочу, тяжело встаю, хотя сплю по 9 часов,»	+13
Альбинка19 18.08 06:14	доброе утро, мои дорогие. вчера приехали с дачи, в эти выходные пересаживала»	+44
ЯРыба@ 22.08 11:56	утро пятницы началось прекрасно и прекрасно продолжается!сегодня даже»	+8
ЯРыба@ 25.08 11:08	всем привет! утром было некогда настроения вам хорошего и бодрости на»	+3
ЯРыба@ 24.08 06:19	всем привет дождь старался всю ночь ну как бы ливень был очень серьёзный»	+9
Шмидт 25.08 09:19	что-то так оливье хочу, но нет, сегодня манка на утро,на обед гороховый»	+6
Шмидт 25.08 09:24	позитивчик всем на сегодня и вобще навсегда. солнышко светит, хоть и»	+5
V_momente_ 24.08 12:12	вот и лето прошло,словно и не бывало )»	+8

топ темы »» новые темы»
	что пьёте от кашля? у меня сухой кашель бывает по 2 недели»	13
	общалась сегодня с воспитателем. извинений не последовало и обвинила в»	144
	врачей каких специальностей вы особенно боитесь? »	12
	ваши действия при извержении вулкана? будете снимать на смартфон? »	13
	вы брюнетка или блондинка? »	10
	девушки, какое у вас образование? »	25
	какой возраст примерно на фото? с какого возраста уже плохо иметь тако»	19
	если мужчина в 35 лет говорит, что не хочет детей, то позже захочет ил»	15
	не сказала подруге что беременна, теперь она обидится?»	5
	у кого одновременно было два мужчины, как разруливали? »	15

	как пить пиво женщине, чтобы не отекать? приходится ограничиваться раз»	6
	если бы вас попросили о помощи на улице, помочь донести пакеты, соглас»	20
	вокруг меня все помешались на красных испанских слизнях. они опасные?»	13
	вы правда считаете, что цель любовницы женить мужчину на себе?»	54
	кто любит скандалы из участниц сайта? и зачем тут все друг другу что-т»	73
	любите белевскую пастилу? »	12
	самый эффективный способ сбросить вес, когда нужно привести тело в тон»	10
	какие проблемы у высоких людей? правда, что очень сложно летать в экон»	8
	если бы вы случайно узнали, что ваш муж вам изменил, что бы сделали? »	57
	вы довольны фигурой или хотели бы изменить? правда, что нет полностью »	4
	через какое время у мужчины снова готов после первого акта? »	12
	какие у вашего мужа? какие вам нравятся? »	13
	что делать, если ты ничего не хочешь? тебя все радует, но не надолго! »	10
	вы ходите в платные клиники? у каких врачей наблюдаетесь платно? »	12
	вам жалко людей? большинство бедные, некоторые никогда не видели моря,»	12
	вы были свидетелем серьезных аварий, находясь за рулём или на пассажир»	7
	мужчина с какой профессией вас оттолкнет? массажист в бане, как вам? »	18
	как относитесь к лысым мужчинам? вам бы мог понравиться такой? »	21
	никто не пробовал такой торт в кофемании? »	13
	давайте я подберу вам турецких актеров на свой вкус! »	60
	людей каких знаков зодиака у вас больше всего в окружении в данный мом»	13
	вам нравится куриное мясо? я его почему-то терпеть не могу, застревает»	30
	правильно ли старшим детям воспитывать младших детей? как относитесь к»	6
	чем вы сейчас занимаетесь? мы после работы прогулялись, с детьми поигр»	7
	почему говорят, что нельзя прыгать из отношений в новые отношения? »	31
	какая у вас рутина сегодня перед сном? как позаботились о себе? »	16
	вы знаете время своего рождения? я - в 4-45 солнечного августовского у»	34
	какие ваши минимальные и максимальные параметры талии и бедер? »	9
	как думаете, кто будет победителем в августе на сайте?»	44
	вы терялись в детстве? в магазине или где-то еще? испугались? »	20
	перед осенью хочу поменять ник. какой больше подойдёт? »	35
	у вас тоже при съеме квартиры оплата агенту 50%-80% за месяц проживани»	13
	вы когда-нибудь были свидетелем аварий с мотоциклами? »	5
	за ней ухаживает перспективный, а она 7 лет влюблена в алкаша, с котор»	15
	муж пожилой, у него начались старческие моменты, ведёт себя странно. ч»	21
	от вас есть лёгкий запах под конец дня? из каких мест? »	9
	муж смотрел взрослое видео с красивой девушкой! как бы отреагировали? »	17
	белая ворона - это как? знаете таких женщин? почему их считаете таковы»	6
	вам мстили женщины? по какой причине? »	16
	вам кто-то когда-нибудь портил ваши вещи? прокарябили машину, залили з»	22
	эта девушка красивая?»	28
	как принять свою нереализованность? ничего не заработала за 30 лет, не»	27
	в каком возрасте вы потеряли свой первый постоянный зуб? »	25
	вам нравится бежевый цвет в одежде или уже считаете заезженным? »	14
	познакомился симпатичный парень, купить ему айфон в подарок - это норм»	10
	были ли тампоны в 70-х годах? актриса выступает в белом, ноги задирает»	44
	вам нравится фигура сидни суини? »	13
	вам принципиально что есть? например, вы хотите пюре с котлетой, а дом»	32
	как думаете, кто из участниц гиперответственная? или вы сама такая? »	18
	детокс пластырь. кто-нибудь пробовал? должен вывести токсины, улучшить»	8
	живёт с отцом, он за всё платит. может ли человек стать самостоятельны»	8
	как относитесь к тому, что девушка не хочет брать фамилию мужа? вы мен»	37
	перекличка! кто считает себя ухоженной? покидайте свои фотки. »	87
	как отличить половую инфекцию от цистита? или нереально? »	2
	есть ли тут девушки, которые носили брекеты? насколько были кривые зуб»	5
	что думаете? решила написать, что всё, так он мне написал, что он сейч»	33
	почему падают ставки по вкладам? ставки по вкладам будут снижаться?»	6
	сотрудница в случайно нажала оплатить деньги списали! как поступить? с»	7
	такой типаж подошел бы участнице мэделин петш? »	31
	как вам обновленная майли сайрус в 2025? была пластика? »	31
	в каком возрасте родитель должен обеспечить жильем своего ребёнка? »	99
	кто обладатель стайлера дайсон? не знаю, как раньше без него жила, муч»	15
	стоит ли соглашаться на такие условия? будет 3 дня обучения, 3 дня пра»	5
	написать бывшему коллеге? 2 года назад ко мне подкатывал мужчина, я ег»	8
	какой фильм 2025 года вам понравился? »	5
	верите в такую психосоматику зубов? человек в свое время много сдержив»	10
	вы любите задавать вопросы? я обожаю! а отвечать на них? я ненавижу! »	9
	мне платье понравилось. где можно такое купить? »	9
	музыкант не очень вариант? живёт в своей квартире, есть машина, стабил»	159
	что у вас на ужин? »	1
	работаю в суде, просто уже тошнит от таких, кто носит презервативы в п»	55
	что сейчас ждёте с вб или озон? покажите! »	20
	знакомые ждут, когда меня бросят мои мужчины уже более 10ти лет. сталк»	15
	что за потребность скучать по тому, кто ушёл? не могу забыть бывшего, »	17
	какая причина, если женщина смотрит на другую женщину и ухмыляется? »	36
	откуда вы родом: деревня, село, маленький город, средний город, милион»	47
	что у вас сегодня на ужин? »	9
	как вы бы отреагировали, если бы ваш муж стал донором? »	27
	стоит ли увеличить губы немного? »	30
	ваш мужчина любит, когда вы добавляете перца в отношениях? ссоры, исте»	29
	что бы вы сказали своему мужу, если бы сказал, что его увольняют с раб»	21
	почему мужчины общаются с посторонними женщинами, хотя дома полно дел?»	12
	вы помните свое рождение? мне показалось это странным! »	30
	как думаете, кто из участниц очень хочет внимания в реальной жизни, но»	22
	это нормально - ночевать у бывшей жены? говорит, ходит навестить детей»	19
	кто полностью работает удаленно, какая у вас профессия? достойный ли з»	10
	вы бы включили этих девушек в топ красоток мира в 2025 году? »	25
	сколько у вас вставных зубов? »	15
	чем питались сегодня? »	13
	ваше тело лучше сейчас, чем в 20 лет? почему? я сейчас чаще делаю заря»	25

похудели

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»