вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| 1. ЭДЕЛЬВЕЙС Прия сочетание вкусов. Cыр, курица, яйцо, помидор, сметана. 2. НЕЖНОСТЬ Пикан этому салату придает сладкий чернослив. Кур чернослив, яйцо, огурец, грецкий орех, йогурт. 3. НАСЛАЖДЕНИЕ Ку ананас, болгарский перец, яблоко 4. ЛЕТНИЙ Летний вкус зимой и летом. Огурец, помидор, перец сладкий, сметана, зелень. 5. ФРУКТОВЫЙ Сала с экзотическим вкусом. Кусочк апельсина, ананаса, груши, яблока, киви, заправленные йогуртом. 6. ДИВАЙН Незабыв вкус. Кальмар, яйцо, огурец, рис, лук, сметана. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: другое | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -12 | ||||||
|
хочу вес»
входД@ШуткА
+3307  +18
|
кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» |
 +2 +2   |
| Д@ШуткА
+3307 +18
|
вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» |
+2+2 |
Хотюшка
+522  -1
|
понедельник - 71.30» |
+1 |
| OченьBезучая
+551 -1
|
смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!»
|
+4+3 |
| Эйва Шекер
+3550 +18
|
сегодня из готовки был борщ, блинчики с мясом» |
+1 |
Аленька26
+6026 +2
|
№ 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,»
|
+30+6 |
| Совушка ДВ
+5411 +18
|
24.04.2024 дневник номер 5»
|
+30+19 |
| Svetlanкa
+5583 -1
|
привет всем!
сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли»
|
+30+17 |
| Совушка ДВ
+5411 +18
|
24.04.2024 дневник номер 3»
|
+14+10 |
| Mmdms
+1726 -70
|
наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла»
|
+3+3 |
| Эйва Шекер
+3550 +18
|
на меня напал жорик сегодня, целый день я что-то жую, мне кажется что» |
+1 |
| Маво4ка
+1013 +1
|
доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда»
|
+10+14 |
| Svetlanкa
+5583 -1
|
привет всем!
спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов»
|
+24+17 |
| Шмидт
+4830 +22
|
ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят»
|
+7+11 |
| Эйва Шекер
+3550 +18
|
завтра пятничка уже наконец-то» |
+1 |
| Аленька26
+6026 +2
|
№ 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил»
|
+39+12 |
| Лисёночек 68
+1605 +22
|
всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.»
|
+9+18 |
| SSS112
+1635 +18
|
доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам»
|
+10+5 |
| Классика
+5227 -2
|
не нравится мне моё першение в горле» |
+1 |
Mirlona
+388 -1
|
25.04.2024»
|
+6+1 |
| Классика
+5227 -2
|
у нас уже ласточки летают активно»
|
+4+17 |
| Svetlanкa
+5583 -1
|
привет всем!
загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не»
|
+19+11 |
| nata1993 | я снова здесь.» |
+1+1 |
| Svetlanкa
+5583 -1
|
привет всем!
находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня»
|
+17+15 |
| Шмидт
+4830 +22
|
завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» |
+3+11 |
| Эйва Шекер
+3550 +18
|
только добралась до интернета, целый день была при делах, ни минуточки» |
+1 |
| Svetlanкa
+5583 -1
|
привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка»
|
+29+14 |
| Шмидт
+4830 +22
|
волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,»
|
+10+10 |
| Классика
+5227 -2
|
всем хорошего активно-позитивного дня!»
|
+3+14 |
| Классика
+5227 -2
|
заряда осталось процента 2 не больше.»
|
+5+17 |
BuketSireni
+202 +1
|
лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!»
|
+10+3 |
| KissЮлик
+4939 -1
|
в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу»
|
+7+3 |
| oxyd
+180 +18
|
наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно» |
+1+1 |
| KissЮлик
+4939 -1
|
великий пост 39/48.только поздно вечером сюда попадаю и вобще нет сил» |
+2 |
| Ринуся
+616 +22
|
вернулись мз мурманска»
|
+7+15 |
| Классика
+5227 -2
|
ещё один активный день у меня» |
+1 |
| KissЮлик
+4939 -1
|
вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром»
|
+7+9 |
| Шмидт
+4830 +22
|
сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,»
|
+14+11 |
| Ш@хиризада
+200 +21
|
приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали» |
+2+4 |
| liliya26
+1514 -1
|
всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила» |
+5+5 |
| KissЮлик
+4939 -1
|
вот только сейчас закончила работу и еду домой. так устала что-то сегодня.» |
+1 |
| Миссис Дарси
+3290 +22
|
утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими» |
+1 |
| Эйва Шекер
+3550 +18
|
доброго вечерочка, дорогие девочки! позанималась сегодня как и вчера два» |
+1 |
Sparkl star
+178 +17
|
настроения нет, не скажу почему!» |
+1+3 |
| Миссис Дарси
+3290 +22
|
сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» |
+1 |
| Mmdms
+1726 -70
|
сегодня цельный день едим торты с пицей. кошмар. у руководства днюха,» |
+1 |
| iizika |
25.04.2024»
|
+9+5 |
| OLIVOCHKA)))
+1863 -2
|
всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.»
|
+11+13 |
| KissЮлик
+4939 -1
|
всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице»
|
+7+14 |
| Шмидт
+4830 +22
|
ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в»
|
+13+5 |
| Д@ШуткА
+3307 +18
|
до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» |
+2+2 |
 |
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » | 23 |
|
вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! » | 19 |
|
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » | 36 |
|
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » | 37 |
|
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » | 25 |
|
а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » | 56 |
|
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » | 74 |
|
как вам это платье? как фасон, расцветка? » | 19 |
|
девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка на брюках чуть ли не разрывается. » | 94 |
|
вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас » | 10 |
|
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » | 7 |
|
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » | 82 |
|
вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд » | 12 |
|
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить » | 10 |
|
как вам сочетание? полупрозрачный верх » | 62 |
|
купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, » | 88 |
|
девочки, любите ли вы краситься? наращивать ресницы/ делать ногти или это всё для вас пустое и вы можете » | 4 |
|
платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » | 44 |
|
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » | 38 |
|
какое время года у вас самое любимое? » | 49 |
|
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » | 10 |
|
ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » | 30 |
|
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » | 286 |
|
вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » | 24 |
|
сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » | 19 |
|
чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой » | 33 |
|
у меня был ирокез, были неудачные образы, но в целом все совершенствую свой стиль » | 4 |
|
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » | 86 |
|
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » | 12 |
|
немного познакомлю вас со своей семьей! мой любимый третий сын! » | 24 |
|
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » | 20 |
|
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 38 |
|
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » | 26 |
|
пользовались ли вы таким шампунем? хороший? » | 17 |
|
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » | 29 |
|
а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » | 21 |
|
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » | 53 |
|
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » | 88 |
|
как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? » | 27 |
|
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » | 14 |
|
как вам такой прикид? » | 24 |
|
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » | 31 |
|
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » | 47 |
|
в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. » | 13 |
|
попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись! » | 39 |
|
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » | 87 |
|
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный » | 32 |
|
читала истории чтот общались по пол года онлайн потом мужчина прилетел фиг знает откуда к девушке в » | 1 |
|
считаете себя красивой, симпатичной или обычной? » | 33 |
|
почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! » | 20 |
|
нравятся или нет? носили бы такие? » | 18 |
|
очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » | 15 |
|
какая талия вам больше нравится? » | 24 |
|
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » | 61 |
|
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » | 126 |
|
как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » | 34 |
|
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а » | 14 |
|
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » | 27 |
|
платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » | 56 |
|
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » | 114 |
|
оцените внешность? » | 47 |
|
какой мальчик больше понравился? » | 33 |
|
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » | 46 |
|
когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас » | 41 |
|
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » | 17 |
|
ну прямо светофор, а не завтрак! » | 42 |
|
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » | 61 |
|
на какой вес выгляжу на недавних фото? » | 63 |
|
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » | 56 |
|
в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » | 20 |
|
кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон? » | 14 |
|
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » | 17 |
|
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » | 170 |
|
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » | 15 |
|
как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » | 10 |
|
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » | 61 |
|
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » | 7 |
|
как вам такое сочетание фио? » | 18 |
|
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. » | 18 |
|
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » | 19 |
|
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » | 17 |
|
какая актриса была красивее в молодости? » | 19 |
|
заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » | 17 |
|
как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях? » | 15 |
|
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 791 |
|
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » | 21 |
|
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » | 78 |
|
как вам платье на лето? » | 26 |
|
как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » | 31 |
|
какой у вас материал дома и год постройки? слышно если у соседей звонит будильник? у меня 2014, монолит » | 4 |
|
с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » | 31 |
|
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » | 60 |
|
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » | 33 |
|
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » | 29 |
|
когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность » | 16 |
|
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » | 20 |
|
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » | 113 |
|
для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные » | 21 |
|
реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » | 135 |
|
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 30 |
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- диета для толстушки! за две недели потеря четырех кг!
- диета помогает! срывов нет! минус 4 кг за неделю!
- ради стройности я сажусь на диету и занимаюсь спортом!
- за две недели я сбросила 4 кг! спасла свою фигуру!
- лучшая диета! быстро сбросить вес к важному мероприятию!
- 14 дней на диете - минус семь кг! процесс сброса веса пройдет легко!
- все диеты»
- твои отношения с коллегами дружеские или деловые?»
- тебя сложно назвать скромной или стесняешься отстаивать свои взгляды?»
- ты настоящая модница или не хватает терпения заниматься своим образом?»
- у вас легкий и хороший характер? легко находите общий язык с новыми знакомыми?»
- ты находишься в глубокой депрессии или нет серьезных причин для беспокойства?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |