поставить машину некуда! сосед нервно убеждает,» +51
мы почти не пользовались, мебель новая! и ставит» +9
 вход    регистрация +867197
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ LENOVO, 3 МЕДИАПЛЕЕРА!
 +2
Мисисс Дарси +5 26.01.20 НАТУРАЛЬНЫЙ АНТИДЕПРЕССАНТ
 3  6 4 14 3 1 спортивные занятия 20м рацион 1446 процедуры 32%
баллы: + 6.21   описание   +2
Бананы — это натуральный антидепрессант: они вкусные, полезные и повышают настроение (спасибо «гормону счастья» серотонину в составе). В бананах также содержатся витамин В6, глюкоза, фруктоза и ценная клетчатка — все эти вещества помогают организму бороться с усталостью и наполняют силами.
баллы: + 4.33   рацион   +2
чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 2.00 гр, вода- 200.00 гр, голубцы овощные с рисом- 150.00 гр чай зеленый в сухом виде - 2.00 гр, вода - 200.00 гр, голубцы овощные с рисом - 150.00 гр
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 60»
баллы: + 4.33   спорт   +2
вес: 57.30 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 21

вода: 17.01 кг
 хочу вес»
грудь: 98.00 см.
талия: 69.00 см.
бедра: 98.00 см.
мытье посуды - 5 мин, набор текста на компьютере - 4 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, велотренажер (высокая активность) - 20 мин, нахождение в...
сожгла: 308 ккал., сожгла за счет жиров: 211 ккал. (23 гр.)
баллы: + 1.10   процедуры   +2
маникюр
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1, итог: -20.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +10
спорт мин. сутки: 175, неделя: 900, месяц: 3395
дневники сутки: +8, неделя: +40, месяц: +150, итог: +255
баллы сутки: +75, неделя: +624, месяц: +3825
место в рейтинге сутки : 4, неделя: 7, месяц: 6
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 3, месяц: 4
активность автора за сутки   +2
голоса участницы за дневники: +14, голоса за дневники участницы: +28, персональный шанс, аквариум: +27.1% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +6, подарков от участницы: +5, добавлен дневник: +5, комментарии в дневниках участницы: +3, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания отправлены: +1, место в рейтинге участниц: 6 +5, баллы участницы: 3825

вес 56.3 кг съела 418 к сожгла 1489 к баллы 3825
50
          
60
активность команды за сутки   
баллы команды: +28162» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 356»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Шмидт см : Санькин@ спорт : Шмидт
план команды
25 февраля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 26 февраля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Классика Жанра511
2. Шмидт465
3. Эйва Шекер464
4. Д@ШуткА457
5. Мисисс Дарси410
6. Dzuliya142
ник баллы
7. Санькин@103
8. Стройн@яЯ82
9. poxydelki81
10. Lutik64408616
11. Zaяса6
 команда на дуэли с командой Вишенки по весу
дуэль завершится 07.03.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +49
за дневник: + 15.97 статистика просмотры: +7
голоса: +14
читают +3: классика жанра, leonka5, шмидт
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Slozhno +130 +2 девочки, привет! я опять в строю! прикинула, что примерно 5-6 дней я строго» +6
+6

Самая +2734 +1 всем приветики ещё раз! сегодня у меня обычный рабочий день. работки не» +2
+9



Д@ШуткА +3737 +2 одним глазом сейчас на гале, вторым глазом смотрю “весна на заречной улице“» +3
+7



Д@ШуткА +3737 +2 для быстрого и на скорую руку ужина» +3
+7



*Alina* +52 -92 вчера был замечательный день, и дела поделала, и отдохнула, и погуляла,» +1
+3
Мисисс Дарси +3825 +5 очень важно приступать к сушке тела в спокойный период жизни» +3
+7



*Alina* +52 -92 вчера набегалась в обед и после работы по магазинам так по ощущениям кажется» +2
+1
Eve-Lina +824 +133 утром бег 35 минут +15 минут ходьбы» +2
+8



Мил@020 +1466 -7 доброго времени суток!) сегодня был насыщеный день,поход в баньку,скраб,масочка» +3
+9



Шмидт сейчас на сайте +4272 -1 сегодня готовить ничего не буду - есть гороховый суп, пирожки с мясом,»загадочное +19
+14



Эйва Шекер +3904 +3 уже обед, а мне хочется сказать доброе утро)» +3
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +4547 -1 привет всем! в общем, после вчерашних пищевых извращений сегодня я» +43
+17



levlasaova сломала весы мама в шоке»игривое +1
+6
Классика +4971 +2 вес утром был 84,3, пока не буду такой большой отвес вносить» +8
+22




Д@ШуткА +3737 +2 день получился настоящим выходным, очень хорошо провели время.» +3
+7



Эйва Шекер +3904 +3 будем сегодня пироги доедать, выпечку уже никакую не буду готовить» +3
+7



Rogue183 +241 -2 сегодня я опять наела бока.завтра возьму себя в руки.обещаю!» +6

Самая +2734 +1 шикарная у нас погодка!» +2
+6
malashka-kas второй день страдаю. слёзы не текут. все понимаю. знаю, что изначально»задумчивое +10
+5
Шмидт сейчас на сайте +4272 -1 с каким-то не очень хорошим настроением встала, хотя спала лучше, чем»загадочное +9
+14



Rogue183 +241 -2 я сегодня филоню.не взвешивалась,не занималась.просто балдела)» +9
+3

Стройняшка Т +127 -107 как быстро летят дни. оказывается я опять не заходила 7 дней.» +1
+4
Мисисс Дарси +3825 +5 необходимо проконсультироваться с врачами» +3
+8



Эйва Шекер +3904 +3 вместо кофе теперь пью какао с молоком, сама варю» +3
+8



Мисисс Дарси +3825 +5 чтобы получить чёткий рельеф, важно иметь хорошо развитый мышечный каркас» +3
+7



Эйва Шекер +3904 +3 через пару часов пойдём к морю прогуляемся, у нас сегодня погода очень» +3
+7



Eve-Lina +824 +133 отвесов пока что не наблюдаю, вес +/- 50 грам скачет.» +2
+8



Мисисс Дарси +3825 +5 за первый цикл домашней сушки уходит примерно один размер груди.» +3
+7



Тили +813 +6 23.02.2020 (5:32)» +2
+3



Сладкая +3581 +1 9 солнечный день – это день небесного огня. он связан с сиянием, раскрытием» +6
+8



Классика +4971 +2 днём хоть поспала немного» +8
+22



BecHylllka +478 -1 сегодня внесла в меню орешки и обалдела!» +1
+1


Svetlanкa сейчас на сайте +4547 -1 привет всем ещё раз подружка с крестницей закрутились в москве, не приехали,» +3
+2



Мисисс Дарси +3825 +5 это я понимаю выходные удались!» +4
+29



Modystka сейчас на сайте +433 +12 вчера была потрясающая погода. сегодня думала погулять, а за окном все» +12
+6


Самая +2734 +1 у нас сегодня дождь и серо.» +1
+11
Самая +2734 +1 вчера рано уснула и хорошо выспалась!» +3
+6
Самая +2734 +1 чем меньше у меня остаётся рабочих дней, тем меньше желание ходить на» +2
+10
Eve-Lina +824 +133 ленивый день, хочу мороженое» +2
+8



Eve-Lina +824 +133 добрый вечер!» +2
+7



Д@ШуткА +3737 +2 на ужин тушила картошку с капустой.» +3
+7



Lutik644086 сейчас на сайте +190 -5 доброе утро!ну что . питание как всегда низкоуглеводная. вчера муж поплакал» +6
+10

Стройн@яЯ сейчас на сайте +1437 -229 что-то сегодня некогда совсемв плюсе 10 грам,завтра еще больше будет» +1
+4



Dzuliya +2146 +132 сегодня убралась, ребёнок учила собирать игрушки. а-то все возьмёт раскидает» +3
+7



Соня 89 сейчас на сайте +2856 +1 2.02.2020я слишком идеализировал чувства людей, они все казались мне» +1
+1



-Мася- +2774 +133 на работе был небольшой корпоратив» +6
+16



Самая +2734 +1 хорошо выспалась и проснулась за полчаса до будильника.» +2
+9
Эйва Шекер +3904 +3 завтра поеду поздравлю папу с 23 февраля» +3
+22



SSS112 +4648 +3 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам суботнего»задумчивое +11
+4



malashka-kas я как будто уже неделю страдаю. не плачется. перехожу на стадию злости.»раздражительное +2
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +4547 -1 привет всем! сегодня совершено не рабоче настроение. пожалуй дозаполню» +52
+23



««       топ темы       »»       новые темы»
я ненавижу маму, жрать покупаю, она безсовестно все сжирает чуть ли не в тот » 43
никогда не знал, что такое гренки! заценил салат с крабовыми палочками, а вот » 18
задумалась, а найду ли я еще человека, с которым буду на одной волне, когда » 3
не хватает в жизни жизни. были большие надежды, старания, работа, преодоление » 20
муж против таких наказаний как закрыть в ванной во время заскоков. говорит, » 39
типа в сто раз лучше. посмотреть смогла минут 5 и психанула! я его не устраиваю » 15
стараюсь есть йогурты, салаты, крупы! какие продукты употребляете для похудения? » 18
кусать не буду! думаю, что многим тут уже знакома. достаточно давно здесь. » 60
тема содержит фото какое из этих черно-белых фото лучше? » 26
она в два раза толще, хотя он подкаченный. живёт у нее в квартире. на него » 26
тема содержит фото кто красивее и какой цвет волос больше нравится? » 14
парень был неприятен, но усердно добивался. решили присмотреться и плохое вылезло » 23
уже за 30, но выгляжу на 21, и мне страшно, что не появляются морщины! не хочу » 48
никогда не было несерьезных отношений? первые отношения были по любви и вы » 29
что принимаете? с чем сочетаете? как долго? какого эффекта добились? » 13
что такое счастье? как вы думаете? » 14
заметил тенденцию, что девушки в основном выбирают парней с разницей в плюс/минус » 45
какая реклама на тв вам кажется самой противной? мерзкая была реклама про агушу. » 272
тема содержит фото батут, горка, шведская стенка+матрац - что лучше купить для детей 4 года и » 22
какой обхват талии должен быть при росте 160, чтобы она казалась не обычной, » 15
как она к нему, так и он к ней! мужчина должен относиться к своей женщине взаимно » 11
я строила ему глазки на танцполе, в итоге он ко мне полез обниматься, даже » 7
тема содержит фото красивая женщина. как она вам? в молодости вообще шикарная » 18
свадьба только для двоих! без друзей, родителей и свидетелей, но торжественно » 49
тема содержит фото тут тоже 40? » 84
тема содержит фото дайте оценку. буду благодарен, только честно и по существу. » 44
распирает от любопытства, кто у нас будет! по признакам каким-то или ощущениям » 110
вам нравится сериал? » 32
сушит рот почему-то. воду не меняла. лень просто. вода со вчерашнего дня немного » 3
гниют и воспаляются ногти на ногах после родов. все в гною, обувь не надеть, » 8
она реальная или выдуманная? что за бред ты говоришь?! ты нормальная? женился » 90
где найти мужчину?! возможно ли в 32 еще встретить любовь или уже все? » 37
что такое гражданская жена - бесплатная обслуга и женщина с низкой социальной » 62
люди с неидеальной памятью где вы работаете? » 5
второй год я работаю 1 месяц в год дворником, но как же мне стыдно работать, » 90
в интернете одни дураки, на улице люди разные - где лучше познакомиться с мужчиной? » 25
она не хочет со мной встречаться потому что ей нужен иностранец. » 82
не могу встретить любовь, очень одиноко » 6
пообщавшись с девочками, поняла что очень хорошо, и значительно дешевле делают » 2
я, оказывается, поскорее должна выбрать хоть кого-то, а то скоро умирать, а » 135
годы идут, а суженого все нет и нет. с тоской смотрю на некрасавиц, но и те » 83
напиши мне что-нибудь хорошее! у меня ступор на такие просьбы. писать какие-то » 14
как долго вы искали работу после института? вакансий достойных мало, требуются » 16
опасно быть красивой, одеваться красиво в женском коллективе! зависть, лучше » 48
может ли интроверт быть публичным человеком? » 23
на что обращать внимание при покупке у простых людей щенка недорогой породы? » 14
как вы выбираете мужчину и понимаете что он тот самый? » 48
мне мужчины говорят, что я самая красивая, что это значит? » 23
в глаза улыбаются, а за спиной обсуждают меня и грязью поливают, распускают » 12
говорит: я могу так с тобой себя везти, я буду об тебя ноги вытирать, собака. » 114
тема содержит фото подходит ли шапка к шубе? » 30
папа болеет, денег не очень, с работы уволилась, с учёбой проблемы начались. » 21
не могу справиться с ненормальной сестрой! ляпнула, что хочу брекеты. это у » 13
находясь в отношениях, принимаете подарки от других мужчин? если да, то любые » 78
выписываете ли вы какой-либо журнал для ребенка? » 7
нужен ли закон о домашнем насилии? » 69
цепляют не те парни! я должна лучше разбираться в них, но обжигаюсь, по своей » 27
мне 23 года, а я ни разу не работала. боюсь устраиваться на работу, боюсь, » 120
он жил в моей квартире, на мои деньги, ещё и поколачивал. жалею о лучших потерянных » 8
если мужчина встречается с женщиной, значит считает ее красивой? » 19
после того как вышла замуж в англии, сколько нужно пробыть в браке, чтобы остаться » 13
тема содержит фото старшей 14, младшей 12. старшая выше матери. как вам повзрослевшие дочки алсу? » 17
превращаешься в старую деву, а до сих пор хочется замуж! по факту: сплошное » 29
вот аня, она девушка, но при этом матерится и как-то уравновешивает, а у тебя » 19
в ванной аж слив забивается так выпадают волосы! стало стремно, сдала анализы: » 14
жизнь поворачивается задом! будто кто-то взял и выбросил меня в яму. за какие » 7
хочу подарить мужику томик стишат! посоветуйте непошленькое без гариков и рифмованного » 39
во сколько лет вам перестали тыкать незнакомые люди? » 21
тема содержит фото известная плюс-сайз модель рекламирует одежду для полных. как вам она? » 27
бабушка мужа отравляет жизнь! сказала, что я женила его насильно и хочет вернуть » 83
какой размер груди предпочитают мужчины? » 51
почему вертихвостки в жизни устроены, а хорошие девушки сидят одни » 100
напала с костылём бабка старая, хотела побить. в первый раз всё обошлось. а » 20
звонит незнакомый номер. беру - бывший. привет, тебе духи не нужны? новая пассия » 13
ни разу не подошли познакомиться! я ж не катя пушкарева! декольте - неприлично, » 18
приходит муж и смотрит на него бешеными глазами и опять замахивается, но не » 34
мучает тревога! в 24 не состоялась из-за внешности! нравятся красивые девчонки, » 45
хочет пригласить всю семью, но не звать свекровь сестры. мама и бабушка считают, » 10
второй раз так не повезёт. будет кричать или хулиганить! у нас совершенно подарочный » 18
выдохлась полностью! устала постоянно искать себе какие-то цели. » 13
тема содержит фото волочкова или лобода: кто красивее? » 12
получу ли я аванс, если была на больничном? его же по идее за первую половину » 7
что можно выгодно продать: картины, ювелирные украшения, часы, статуэтки, одежду, » 11
очень устают глаза! к вечеру чувство, что высыхают, неприятные ощущения при » 6
тяжесть и распирание в левой ноге, впечатление что скоро взорвётся, жутко боюсь » 12
тема содержит фото оцените от 1 до 10. что хорошо, а что плохо? » 26
тема содержит фото вам нравятся эти босоножки? » 16
поздравляете с 23 февраля тех мужчин, которые не служили? » 39
влюбилась в молодой образ старого певца, смотрю по 3 часа старые клипы, от » 30
тема содержит фото как относитесь к специалисту по отношениям? читали её книги, статьи? » 11
отношения с женой испортились и они решили развестись. девушке той написал. » 17
алкоголики пропили свои квартиры. хочу найти такого и выкупить квартиру. ипотеку » 25
какую книгу сейчас читаете? часто и много читаете? какую книгу купить, чтобы » 56
уважаемые мужчины, с праздником мужества и отваги! твердости духа и неиссякаемой » 16
с кем из родственников вы общаетесь и поддерживаете отношения? а с кем в конфликте? » 24
записалась к гинекологу мужчине толстый, с огромной бородой, я выбежала как » 57
меня затрясло и я заплакала: ты че, девственница что ли?! внес в чс! уже думаю » 77
что самое ходовое в вашей косметичке? наносите ли вы макияж на работу, прогулки » 51
боюсь быть использованной! всего 5 свиданий, а он уже намекает на интим! прямо » 37
успешный парень, нарисовал мой портрет, цветы дарит, а меня не цепляет, мыслями » 3

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»