сутки не курю, пытаюсь бросить. настроения прям» +30
зачем парни сигналят проходящим мимо девушкам? что» +8
 вход    регистрация +867085
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ LENOVO, 3 МЕДИАПЛЕЕРА!
 +2
ACOMAN -104 22.01.20 ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВАМ. ЭТО МОЙ ОЧЕРЕДНОЙ ОНЛАЙН ДНЕВНИК.
2 14 2 5 спортивные занятия рацион 1000 процедуры 22%
баллы: + 6.00   описание   +2
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану.
баллы: + 4.00   рацион   +2
Б.Ж.У- 100.00 гр Это комментарий к рациону, для дневника.
есть разгрузочный день: Меньше жрать (8» ГИ: 40»
баллы: + 4.00   спорт   +2
вес: 95.60 кг.
рост: 1.82 м.
имт: 29

жир: 23.6 кг
вода: 39.97 кг
 хочу вес»
грудь: 114.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 100.00 см.
аква-аэробика - 5 мин Это комментарий к занятиям, для дневника.
сжег: 33 ккал., сжег за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   +2
уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -29.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -13
спорт мин. сутки: 0, неделя: 150, месяц: 745
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +220
баллы сутки: +1, неделя: +317, месяц: +1734
место в рейтинге сутки : 15, неделя: 15, месяц: 14
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 4, месяц: 6
активность автора за сутки   +2
разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 14 -104, баллы участницы: 1735

вес 95.6 кг съела 1000 к сожгла 163 к баллы 1735
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +17891» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 12»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : SSS112 см : ACOMAN спорт : Мил@020
план команды
19 февраля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6 20 февраля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Svetlanкa-3.4
2. SSS112-3.3
3. President-0.9
4. Дашечкин-0.8
5. Самая любиммая-0.5
ник кг
6. OLIVOCHKA)))-0.4
7. piyavkaE-0.1
8. Мил@0200
9. -Мася-0
10. ACOMAN0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +5
за дневник: + 15.00 статистика просмотры: +7
голоса: +14
читают +2: sss112, svetlanкa
Svetlanкa +3448 -6 привет всем! сегодня вечером мне надо что-то приготовить мужу на работу,» +23
+43



Zaяса +234 -1 подскажите как найти свою историю . в похуданиях. кроме листать.» +4
Классика сейчас на сайте +3849 +6 полтора месяца прошло этого года» +1



Классика сейчас на сайте +3849 +6 заварила себе кофеёчек, надо кое-какую компьютерную работку сделать» +1



Классика сейчас на сайте +3849 +6 мне уже так хочется на дачу» +1



Классика сейчас на сайте +3849 +6 я пока что не взвешиваюсь» +13
+40



Svetlanкa +3448 -6 привет всем еще раз!зуб развалился на кусочки прям в десне, плак.» +13
+24



Мисисс Дарси +2855 -6 почитала, что мне уже чтобы приобрести желаемый вес надо сделать “сушку“» +5
+23



kalerij +1142 16.02.2020 испекли печенье из геркулеса» +2
+6

Мисисс Дарси +2855 -6 надо не требовать, а просить.» +3
+8



Соня 89 +2115 -1 18.02.2020mнe нe нyжeн мyжчинa дeтинa, c шиpинoю cпины бeз гpaниц. moжeт» +2
+8



Планет@ +763 -104 в суботу по магазинам за обновами на весну.» +3
+8



kalerij +1142 18.02.2020 до обеда перекус» +13
+12

Планет@ +763 -104 завтра планирую разгрузку, но получится ли, пока под вопросом.» +3
+6



Шмидт +3149 -1 купила сегодня шампунь облепиховый и бальзам для волос тоже облепиховый»довольное +4
+25



SSS112 +3417 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,»улыбчивое +29
+28



BecHylllka +173 +1 чего бы еще написать?» +1


Дашечкин +1759 +2 всем отличного вторника! мы сейчас с мальчишками в центр москвы, в поликлинику» +4
+28



Сладкая +2678 -104 очень мощный день. это период разрушения старого и создания нового, высвобождается» +11
+19



margonika +1614 -104 не строю планы на вечер, т.к все равно в них кто то влезет, все как пойдет,» +6
+20



Жиротучка +285 +1 мое “внедрение“»решительное +3
+11


Сладкая +2678 -104 оптимально заняться уходом за домашними питомцами или оказать помощь диким» +6
+12



Планет@ +763 -104 только вторник вроде как заканчивается, а уже хочу пятницу.» +3
+4



-Мася- +2014 -104 позже дневники заполню, устала» +1



Классика сейчас на сайте +3849 +6 пришла моя толстовка именая!» +1



Санькин@ +1359 -104 самый вкусный грибнoй сливочный суп ! сoчетание сливок, плавленого сыра» +6
+14



President +479 -1 ещё один привес» +5
+14


ФиФфа планы, планы» +2
+2
poxydelki +1229 -104 день 2, поехали» +4
+18



Мисисс Дарси +2855 -6 планируем свой отпуск на лето, думаем какой транспорт выбрать для путешествий» +3
+8



Сладкая +2678 -104 это один из лучших дней для воздействия на все участки кожи с целью очищения» +2
+11



Zaяса +234 -1 сегодня поздно встала.» +5
+12


Классика сейчас на сайте +3849 +6 так не честно, столько энерги потратила» +9
+37



Мисисс Дарси +2855 -6 у меня сегодня второй выходной, пора бы и по дому что-то полезное сделать» +5
+23



Классика сейчас на сайте +3849 +6 интересно какие у нас будет лето» +17
+44



Мисисс Дарси +2855 -6 всё никак не могу, кофе сварила, сижу пью надеюсь на просыпание» +3
+8



Svetlanкa +3448 -6 привет всем вчера были приняты экстреные меры ( легкий обед и ужин, вана» +27
+27




Планет@ +763 -104 всем доброго вечера!» +2
+5



Dzuliya +1692 -104 надо оформить возврат за садик, договор не могу найти. завтра позвоню» +1
+8



Классика сейчас на сайте +3849 +6 записалась ночью в электроную очередь на смену загранпаспорта» +10
+37



Сладкая +2678 -104 косметические маски из различных фруктов неплохо почистят кожу. приготовленые» +10
+15



Сладкая +2678 -104 что надеть? благоприятные цвета — коричневый, охра, черный, сине-черный,» +2
+9



Dzuliya +1692 -104 мороз и солнце день чудесный, чего ты ты. дальше не помню. может кто» +2
+8



Elen3 +2261 -1 маринованые кальмары белки*жиры*углеводы*килок на 10гр ~ 12.9*0.29*1.75*60.26» +4
+12



Стройн@яЯ +1110 -104 первый отвес есть на этой неделе, сегодня п,а завтра повторю банановый»радостное +3
+21




Классика сейчас на сайте +3849 +6 сейчас профилактические меры предпринимаем.» +9
+37



Классика сейчас на сайте +3849 +6 сегодня много у меня дел» +1



margonika +1614 -104 завтра у нас обед в ресторане, т.к у нашего расчетчика юбилей 60 лет,» +2
+9



Самая +2171 -3 вчера собщила на работе, что работаю у них до 1 числа и ухожу. но на» +9
+23



Alena2312 +1173 ужинморская капуста консервированая с масломсвекла отварнаяхолодец из»молчаливое +3
+7


Jane857 +44 -104 не знаю сколько я вешу, надо будет проверить утром. вернулась с отпуска,» +6
+14

««       топ темы       »»       новые темы»
давайте хвастаться самыми нищенскими и позорными подарками от бывших мч. я » 1982
тема содержит фото как вам участница группы виа гра? » 20
какой-то страх потери сознания и отключки, слабость и шум в ушах начинается » 20
тема содержит фото совсем нестойкие и не оставляют шлейфа! пока не распробовала, так как недавно » 3
страшилки на ночь! для тех, кто не боится после таких рассказов засыпать в » 8484
тема содержит фото такое или подобное является пошлым для соцсетей? » 29
тема содержит фото как вам фотка? » 40
позволяет себе трындеть на телефоне, потом начинает поедать овощи и хлебцы, » 35
стоит с фингалом на глазу и пытается мне лапшу на уши повесить! в общем, я » 19
тема содержит фото все за 100 кг! видимо, и мне это передалось. после 3 родов вешу 84,6. всю жизнь » 23
договорились о цене, но за день до занятия учитель поднимает стоимость! не » 16
покупателей немного, но есть камеры - следит начальство. уместно ли тренироваться? » 7
ребенок виноват, что родители безответственные ослы? » 82
сказал, что меня точно берут, но не знают на какую из должность. не позвонил » 5
чем ваш мужчина занимается в свободное время? » 63
если бы вы поняли, что проживете свою жизнь в одиночестве, родили бы ребенка » 108
какой ваш самый любимый город в италии? что именно вас там впечатлило больше » 28
переспал пару раз и бросил! через несколько лет понял, что любит её и хочет » 30
учинили сговор и написали жалобы на моего сына, что он дерется и ругается матом! » 59
тема содержит фото подруга прислала, где они поют в студии. мне очень понравился клип. как вам » 9
постоянная тошнота! проверила все, что можно. хочу кушать только если весь » 21
разводят на коронку! ходила в платную насчитали 45 тысяч за один зуб. сохранилось » 19
тема содержит фото пообещала раздеться на мосту, который долго не могли отремонтировать, если » 25
сокращают работника. что происходит, если соискатель не устраивается в течении » 9
только вспомнила коллегу, она мне тут же звонит! подумала про другую - и она » 15
что для вас ваш мужчина? что дало вам появление его в вашей жизни? » 19
одна рожает и выбрасывает детей в мусоропровод, другая годами лечится и там » 42
муж хорошо зарабатывает и могу позволить себе не работать, но я бы хотела, » 41
у меня от нервов потекли слёзы, он сказал что оценил мой смелый поступок и » 17
написал, что заедет, а потом пропал! я уже оделась, сижу жду. его нет и нет. » 6
мой парень сидит на рыбалке с моим отцом, выпивают и рыбу ловят, в данный момент » 3
целыми днями мне пишет, требует внимания и общения 24/7, меня даже это напрягает » 16
тема содержит фото люблю тебя сильно. а вам он нравится? » 6
переписка с другими! дали бы второй шанс, если извинился за это и говорил, » 100
помогите выбрать ноутбук для того, чтобы сидеть в интернете » 16
тема содержит фото как я на этом фото? хорошо выгляжу? » 36
тема содержит фото одногруппница утверждает, что у неё свои зубы! я же помню, что они не были » 17
сталкивались с плохой подвижностью сперматозоидов? чем лечили и сколько времени » 5
наготовила вкусняшек, накрыли стол. пришёл в шесть вечера, бросил портфель » 61
подруга ежедневно смотрит фильмы. удивлена, откуда у неё столько свободного » 48
не были уверенны беременна или нет. начались месячные, но сегодня крови как-то » 17
проценты растут, пришло два письма, задолженность по двум кредитам, отдавать » 15
долго я терпеть не стала! сейчас нет сердечек, он почистил с ней переписку. » 67
муж финансово помогает маме! жена не работает, хватает только на квартиру и » 270
приходят во время, не сбегают с работы? расскажите соблюдают ли дисциплину » 20
не понравилась его кочевая мотоциклетная жизнь, а еще в ошибках делает слова! » 18
люди с этим заболеванием не выглядят так, как в вашем представлении. я выгляжу » 11
бельё красит фигуру или фигура бельё? если фигура не очень, красивое, сексуальное » 12
на меня обрушился водопад гнева, злости и непонимания. она сказала, что её » 26
галлюцинации на одном глазу! такие приколы пугают! правый видит лучше и без » 11
ходила она на неё три раза в неделю. через два месяца она уменьшилась в два » 18
встретила знакомую, которую не видела год, она стала спрашивать что с лицом »
меня постоянно снимают и следят! чувствую себя подавленной, лишней, стараюсь » 2
это овуляция? сегодня получается 14-15 день цикла. планируем малыша! » 11
после обиды, вы занимаетесь любовью с парнем или ждёте, когда остынете? » 11
я в ступоре, пару недель назад не было слов ни про стимуляцию, ни про эко, » 82
не коллектив, а змеиный рой. со слезами встаю на работу, не сплю по ночам. » 42
впечатление, что вырежет лишнее, так как склонял к вырезанию трубы. не могу » 18
я рада, что он сделал мне предложение, но скажут а-ля прижала пузом! » 105
родители категорически против, чтобы я работала уборщицей! но не я представляю » 34
что это? совпадение или мозг помнит, что у него день рождения сегодня и так » 6
встала на металлическую перекладину, она подо мной рухнула, вырвалась с корнями, » 6
я постоянно устаю. только проснулась - уже слабость. каждый час меня клонит » 16
тема содержит фото женский глаз на рисунке или мужской? » 14
есть ли здесь вдовы? долго ли мучали тягостные воспоминания? » 3
как рассчитать? всё верно? не пойму почему дешевле выходит! » 12
хочу подарить мужику томик стишат! посоветуйте непошленькое без гариков и рифмованного » 38
поставили попробовать себя в качестве лидера, спустя три дня начал дерзко разговаривать » 7
утром встаю, а на глаза так давит будто давление, но когда проверяю, с ним » 5
тема содержит фото сегодня юбилей у дмитрия маликова! помните хоть одну его песню? » 154
кто-нибудь принимает ванну с пеной с утра? или только вечером? » 23
девушки, которые терпят побои, унижения от своих мужчин, почему вы настолько » 92
что в вашем понимании семья? как она выглядит? » 45
ведёшь себя вежливо, приветливо, а тебя ненавидят на пустом месте, недолюбливают, » 20
тема содержит фото какая фотография лучше для авы? » 22
много ли у вас хобби и занятий, много успеваете после работы? » 21
я не очень согласна с её теорией, но чтиво забавное и весело бывает, когда » 3
тема содержит фото сегодня была у гинеколога. она спросила всегда ли я такая худенькая? » 50
большая разница в возрасте - это сколько по-вашему? » 40
не получается искренне писать, есть сомнения, не могу понять почему. то верю » 6
что для вас большая зарплата? » 79
воспользовались бы или побрезговали для фотосессии, торжества прокатом платьев? » 25
жизнь принцессы, в перспективе королевы или страстная, богатая, насыщенная » 17
получилось вкусно, но все разварилось. как варить рис в мультиварке, чтобы » 16
тема содержит фото при самых откровенных нарядах у нее никогда не было ни капли пошлости! орбакайте » 7
он меня полюбил, несмотря на то, что я толстушка! крик души! » 46
идеальный парень должен носить очки! это странно, но я нашла своего единственного. » 24
мне нужны определенные лунные сутки! в одной дате почему-то пишут 2 лунных » 8
кто покупал квартиру за материнский капитал? какие камни преткновения вам попадались? » 7
у кого был невроз? как лечили? из-за чего все было? » 9
перестанет ли кот после кастрации сношать одеяло? » 14
сколько не зайду в инсту, почти все просто модели, а в реале очень мало, остальные » 25
нормально ли столько есть для молодой девушки? » 24
очень маленький или средний рост 160 см. какой рост вы считаете высоким? » 58
один говорит, что плохо себя чувствует. - а как ты? - да получше тебя » 48
заметила, что еда уже несвежая, и по сей день вспоминает! командует постоянно, » 27
могут ли быть подругами девушки тридцатилетняя и пятидесятилетняя? или помешает » 23
вообще не получаю удовольствия от процесса, не чувствую эйфории, перестала » 21
тема содержит фото что нынче модно из золота? как вам серёжки? » 19
и конверт не тот использую, и отвечаю ей не так! что это было?! пмс? » 74

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»