| ||||||
| ||||||
|
Jlooo
21.01.20
|
||||||
| ||||||
весь дом обыскала, а конфет нет. надо хоть конфетку припрятать, что ли, для стрессовой ситуации..пришл изюм есть. опять забываю готовить кушать. я имею в виду нормальную еду.. мясо поставить, плов, к примеру. из-за отсутствия норм еды (борщ уже надоел) приготовила сырники, жареные... штук 5 съела... спагетти вечером готовила, но спагетти и рожки я не люблю, это то, от чего я могу с легкостью отказаться и уже приличное время отказываюсь.. обед несытным был - сметана 25% с творогом, без сахара. горячее, наверно, 3 р в день кушать надо, чтобы быть сытой... дав на дзен не заходила, а сегодня приспичило - прочитала статью о красотках, которые ушли в мир иной в 2019.. ну надо ж о таком писать...разоча я все больше в красоте. красота - не гарантия жизни. гарантия жизни - здоровье. нормальное питание, фитнес в рамках, а не чрезмерное им увлечение и, естественно, щепетильное отношение | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -26 |
комментарии: +0, просмотры: +12 |
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|