| ||||||
| ||||||
|
вход
Elen3
11.01.20
|
||||||
| ||||||
| 1. Зелёный чай Зелёный чай также занимает своё место в нашем списке. Года исследований показали, что этот напиток стимулирует процессы метаболизма, не говоря уже о том, что он предотвращает развитие раковых клеток и помогает в борьбе с сердечно-сосуди заболеваниями. Поэтому пять выпитых чашек зелёного чая ежедневно, помогут вам избавиться от 70-80 калорий. 2. Грейпфрут Начнём с грейпфрута, поскольку этот фрукт стоит в основе жиросжигающих диет уже не одно десятилетие. Доказано, что если ежедневно съедать по 150 грамм грейпфрута на протяжении двух недель, то можно снизить вес в среднем на два килограмма. Такая реакция организма обусловлена тем, что грейпфрут понижает уровень инсулина, а, следовательно, оказывает влияние не процессы сжигания жира. Поэтому приучите себя съедать по паре долек грейпфрута после каждого приема пищи, так вы сможете удержать инсулин и глюкозу «в узде», | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -12 |
| комментарии: +0, просмотры: +18 |
вход
привет мои дорогие!я в белокурихе.оказывает не так уж сложно просто захотеть»
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|