КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884968
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ACOMAN 17.11.19 ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВАМ. ЭТО ВТОРОЙ МОЙ, ОЧЕРЕДНОЙ ОНЛАЙН ДНЕВНИК.    +2
описание   
Доброго времени суток вам. И это четвёртый, очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану.
рацион   
Б.Ж.У- 100.00 гр Это комментарий к рациону, для дневника.
разгрузочные дни»
ГИ: 40»
спорт   
вес: 95.60 кг.
рост: 1.82 м.
имт: 29
жир: 23.6 кг
вода: 39.97 кг
 хочу вес» 		грудь: 114.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 100.00 см.
аква-аэробика - 5 мин Это комментарий к занятиям, для дневника.
сжег: 33 ккал., сжег за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
процедуры   
-: СЃРІРѕРё
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: +20, месяц: +20, итог: -5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +49
статистика просмотры: +7
голоса: +5

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +3339 +2 шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти» +16
+13
Миссис Дарси +2561 +2 хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» +2
+3
Ринуся +530 +1 прикупила бананов» +1
+6
Аленька26 +4283 -2 № 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного» +21
+11
Svetlanкa +3934 -2 привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» +27
+23
Маво4ка +445 +3 вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» +7
+8
liliya26 +1047 +55 всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» +5
+5
Шмидт +3339 +2 сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» +6
+10
Д@ШуткА +2517 -47 приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» +1
+15
I am +2510 -48 в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» +1
+2
Д@ШуткА +2517 -47 это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» +1
+2
BuketSireni +93 +2 продолжаю в том же духе:)» +10
+1
Эйва Шекер +2595 +46 на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» +1
Совушка ДВ +3701 +46 17.04.2024дневник номер 1» +37
+17
Аленька26 +4283 -2 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +26
+15
Маво4ка +445 +3 занимаюсь домашними делами.» +12
+19
I am +2510 -48 на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» +1
BuketSireni +93 +2 всем хорошего настроения!» +5
+3
Аленька26 +4283 -2 № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» +23
+7
Классика сейчас на сайте +3904 +2 по весу пока ничего нового.» +5
+41
Svetlanкa +3934 -2 привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но» +21
+14
Svetlanкa +3934 -2 привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» +15
+18
Шмидт +3339 +2 хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.» +11
+13
Svetlanкa +3934 -2 привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем» +28
+11
I am +2510 -48 сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» +1
Миссис Дарси +2561 +2 дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» +2
+2
Д@ШуткА +2517 -47 18.04. 1 луный день» +1
+2
Svetlanкa +3934 -2 привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» +28
+17
Д@ШуткА +2517 -47 18.04. советы по питанию:» +1
+2
Шмидт +3339 +2 сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» +8
+20
Шмидт +3339 +2 задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» +7
+14
Шмидт +3339 +2 сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» +12
+14
Эйва Шекер +2595 +46 вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» +1
Классика сейчас на сайте +3904 +2 у нас резко похолодало» +4
+27
Шмидт +3339 +2 всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» +13
+17
новая_я_) +948 +55 не в ресурсе» +22
+7
Д@ШуткА +2517 -47 у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» +1
+2
Совушка ДВ +3701 +46 17.04.2024дневник номер 2» +27
+13
Хотюшка +405 +1 доброго всем вечерочка» +2
+3
Ринуся +530 +1 немного информаци о фисташках» +10
+6
Миссис Дарси +2561 +2 смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» +1
+2
Шмидт +3339 +2 результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» +8
+14
Шмидт +3339 +2 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +15
+14
Эйва Шекер +2595 +46 погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» +1
+2
Эйва Шекер +2595 +46 кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» +1
новая_я_) +948 +55 запуталась в днях» +25
+10
Аленька26 +4283 -2 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» +46
+17
I am +2510 -48 всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» +1
+2
Mirlona +314 -6 18.04.2024» +8
+2
Совушка ДВ +3701 +46 17.04.2024 дневник номер 4» +18
+11
Mmdms +1194 -48 почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» +4
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 46
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 10
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » 16
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 39
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
тема содержит фото хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » 27
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 31
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » 58
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 15
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 73
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » 45
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 20
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 6
тема содержит фото смотрится все вместе? » 19
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
тема содержит фото очень классное сочетание цветов! » 9
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 70
тема содержит фото как вам аутфит? » 19
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » 16
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » 56
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » 12
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 67
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » 17
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 24
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » 57
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 20
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » 81
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 64
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » 155
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 38
тема содержит фото как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » 24
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » 37
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 5
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 24
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » 349
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » 39
тема содержит фото маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » 25
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 21
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 36
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » 30
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 41
тема содержит фото очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » 20
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » 57
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 50
тема содержит фото вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » 26
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 44
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41
тема содержит фото у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » 19
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » 27
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » 10
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » 22
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 27
тема содержит фото как вам платье на лето? не мрачноватое? » 18
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » 19
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » 53
тема содержит фото ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » 22
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 19
тема содержит фото как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » 13
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 13
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » 13
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » 27
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » 32
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » 33
тема содержит фото это дистальный прикус? красивое лицо? » 12
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » 17
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 60
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 19
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 20
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » 22
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » 7
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » 6
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » 2
тема содержит фото кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » 5
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
тема содержит фото как вам образ? » 10
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 20
тема содержит фото женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » 29
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 12
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » 26
тема содержит фото заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » 15

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»