вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| Употребляйте около 20 граммов горького шоколада через день во время завтрака. Постепенно вы начнёте замечать, что сладости привлекают вас всё меньше, а вкусовые предпочтения меняются. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: маска для лица | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87 | ||||||
|
хочу вес»
входАленька26
+3884  +2
|
№2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,»
|
 +27 +13   |
62 кг,к 8
+90 +75
|
начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» |
+5+2 |
Шмидт
+3012 +2
|
пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для»
|
+14+10 |
| Шмидт
+3012 +2
|
котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки»
|
+8+14 |
| BuketSireni
+46 +1
|
интервальное голодание: 16/8.» |
+3+4 |
| BuketSireni
+46 +1
|
продолжаю в том же духе:)» |
+5+1 |
Прометей
+1894  -20
|
16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» |
+1+6 |
| Маво4ка
+369 -20
|
занимаюсь домашними делами.»
|
+8+19 |
| Шмидт
+3012 +2
|
мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,»
|
+13+15 |
| Шмидт
+3012 +2
|
с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.»
|
+17+17 |
Совушка ДВ
+3393 +1
|
15.04.2024 дневник номер 4»
|
+64+13 |
| Лисёночек 68
+996 +85
|
всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и»
|
+8+10 |
| OLIVOCHKA)))
+1178 -20
|
всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший»
|
+8+5 |
| Стройная
+1235 +75
|
15.04.2024» |
+1+2 |
| Классика
+3558 -2
|
на весы не становилась, стану завтра.» |
+4+23 |
| KissЮлик
+3146 -29
|
великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти»
|
+11+17 |
| Прометей
+1894 -20
|
13.04.2024 гречка – это по сути два в одном»
|
+6+18 |
Roberta
+1018 -1
|
на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» |
+1+1 |
| KissЮлик
+3146 -29
|
в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень»
|
+6+8 |
OченьBезучая
+377 -29
|
10 дней к себе.»
|
+7+3 |
| Eve-Lina
+1019 -29
|
в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» |
+1+1 |
| Шмидт
+3012 +2
|
начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не»
|
+8+14 |
| Д@ШуткА
+2314 -20
|
нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» |
+1 |
| OченьBезучая
+377 -29
|
очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» |
+2+2 |
| iizika |
великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-»
|
+6+5 |
| iizika |
великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая»
|
+7+5 |
| Шмидт
+3012 +2
|
сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,»
|
+13+11 |
| KissЮлик
+3146 -29
|
всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато»
|
+7+11 |
| Совушка ДВ
+3393 +1
|
15.04.2024 дневник номер 3»
|
+61+12 |
| Лисёночек 68
+996 +85
|
всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже»
|
+17+14 |
| ЯРыба@
+1069 +75
|
правило зарядись энергией!»
|
+9+17 |
| Аленька26
+3884 +2
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,»
|
+23+15 |
| ЯНА без
+911 +1
|
вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» |
+1+1 |
| новая_я_)
+842 +85
|
начало положено»
|
+18+9 |
| Шмидт
+3012 +2
|
ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,»
|
+7+18 |
| Аленька26
+3884 +2
|
№ 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,»
|
+16+15 |
| Шмидт
+3012 +2
|
сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас»
|
+12+14 |
| Классика
+3558 -2
|
у нас айва цветёт во всю силу.»
|
+2+15 |
Mirlona
+286 +1
|
16.04.2024» |
+3+2 |
| Планет@
+1314 -20
|
сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» |
+1+1 |
| Д@ШуткА
+2314 -20
|
с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» |
+2+3 |
| Roberta
+1018 -1
|
в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» |
+1+1 |
| Svetlanкa
+3516 -2
|
привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки»
|
+42+9 |
| OченьBезучая
+377 -29
|
применила к себе колесо жизненого баланса.»
|
+3+1 |
| Аленька26
+3884 +2
|
№ 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,»
|
+26+24 |
| Классика
+3558 -2
|
надо доделать дело» |
+3+13 |
| 13th Month | сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» |
+1+1 |
| Mmdms
+1074 -20
|
состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» |
+3+5 |
| Д@ШуткА
+2314 -20
|
как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» |
+1+2 |
| Svetlanкa
+3516 -2
|
привет всем!
находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя»
|
+28+16 |
| Тили
+486 -1
|
16 апреля, вторник. (6:24)»
|
+15+10 |
 |
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » | 181 |
|
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » | 15 |
|
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » | 17 |
|
оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » | 27 |
|
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » | 15 |
|
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » | 55 |
|
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » | 21 |
|
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » | 8 |
|
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » | 26 |
|
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » | 10 |
|
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » | 13 |
|
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » | 22 |
|
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » | 14 |
|
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » | 19 |
|
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » | 9 |
|
как вам фото? нормальное или нет? » | 28 |
|
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » | 29 |
|
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » | 42 |
|
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » | 9 |
|
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » | 6 |
|
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » | 38 |
|
насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » | 27 |
|
кто хочет черехдневную рабочую неделю? » | 27 |
|
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » | 5 |
|
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » | 23 |
|
какие операции делала анна асти? » | 27 |
|
что планируете делать на майских праздниках? » | 25 |
|
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » | 79 |
|
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » | 30 |
|
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » | 10 |
|
какое бы фото отметили? » | 30 |
|
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » | 29 |
|
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » | 20 |
|
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » | 85 |
|
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » | 14 |
|
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » | 34 |
|
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » | 245 |
|
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » | 48 |
|
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » | 7 |
|
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » | 22 |
|
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » | 42 |
|
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » | 20 |
|
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » | 27 |
|
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » | 4 |
|
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » | 8 |
|
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » | 11 |
|
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » | 29 |
|
вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » | 22 |
|
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » | 20 |
|
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » | 20 |
|
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » | 11 |
|
какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » | 21 |
|
как добавить фото в новую тему на гале? » | 1 |
|
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » | 22 |
|
знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » | 22 |
|
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » | 29 |
|
какие города узнали по фото? где были? » | 18 |
|
узнаете город? места? » | 22 |
|
какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » | 24 |
|
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » | 51 |
|
какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » | 24 |
|
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » | 77 |
|
присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » | 33 |
|
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » | 56 |
|
порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » | 6 |
|
внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила » | 14 |
|
что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » | 60 |
|
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных » | |
|
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » | 57 |
|
как вам такая фигура? нравится? » | 22 |
|
вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » | 94 |
|
это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » | 23 |
|
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » | 6 |
|
это слишком сексуальное фото? » | 19 |
|
девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » | 86 |
|
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » | 61 |
|
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » | 15 |
|
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » | 33 |
|
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » | 28 |
|
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » | 71 |
|
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » | 27 |
|
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » | 17 |
|
как вам это свадебное платье? » | 31 |
|
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » | 69 |
|
поиграли бы? » | 8 |
|
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » | 68 |
|
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » | 53 |
|
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » | 37 |
|
сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » | 16 |
|
сколько вы мне дадите лет? » | 94 |
|
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » | 8 |
|
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » | 19 |
|
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » | 30 |
|
кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » | 22 |
|
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » | 18 |
|
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » | 206 |
|
кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » | 39 |
|
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » | 18 |
|
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » | 37 |
|
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » | 28 |
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- неделя на диете - минус пять кг! не бойся быть стройной!
- мой потрясающий результат! я избавилась от излишков веса!
- я похудела на 7 кг за 14 дней! создать стройную фигуру просто!
- диета поможет уничтожить комплексы! 100% результат!
- 1500 калорий в день! не спешу худеть! теряю по одному кг каждую неделю!
- - 10 кг за два месяца! 1200 калорий в день!
- все диеты»
- тобой трудно манипулировать или помогаешь практически всем?»
- ты - отличная жена или считаешь себя несчастной в браке?»
- все важные дела решаешь в первой половине дня или ближе к ночи?»
- ты преувеличиваешь свои негативные эмоции или не используешь их для манипулирования»
- ты отлично выглядишь или сомневаешься в своей привлекательности?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |