вход
худеем вместе
хочу вес» -Мася- писал(а): Отсутствие привеса тоже хорошо |
| вес 102.9 кг съела 2 к сожгла 28 к | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Никаких отвесиков и уменьшения объёмов сегодня не наблюдается. Впрочем, радует хотя бы то, что отвесик удержался. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: уход за собой | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -6 | ||||||
|
начало
-
ответ для: ACOMAN
Да, когда есть возможность, я всегда на них взвешиваюсь, и они всегда показывают вес меньше, чем мои электронные.ACOMAN писал(а): Ну у меня обычные весы. Но для моей системы медицинские, рычажные лучше иметь. Старые механические с гирьками которые. Это давно ещё было в 90х годах занимался таким.вес 102.9 кг съела 2 к сожгла 28 к 100 
110
- чья фигура вам нравится больше?
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал
- ну прямо светофор, а не завтрак!
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?
-
ответ для: LaPinta
Ну у меня обычные весы. Но для моей системы медицинские, рычажные лучше иметь. Старые механические с гирьками которые. Это давно ещё было в 90х годах занимался таким.LaPinta писал(а): У тебя такие точные и чувствительные весы? Мои дают несколько вариантов, выбираю среднее.вес 120 кг 120 
130
-
ответ для: ACOMAN
У тебя такие точные и чувствительные весы? Мои дают несколько вариантов, выбираю среднее.ACOMAN писал(а): Ну не совсем так. Просто задача сделать каждый день отвес 100г, если сделал 300 на пример то следующие 2 дня не делаешьт отвес, удержание делаешь итд итпвес 102.9 кг съела 2 к сожгла 28 к 100 110
-
ответ для: LaPinta
Ну не совсем так. Просто задача сделать каждый день отвес 100г, если сделал 300 на пример то следующие 2 дня не делаешьт отвес, удержание делаешь итд итпLaPinta писал(а): Это как? Отвес в килограмм вносишь 10 дней по 100 г?вес 120 кг 120 130
-
ответ для: ACOMAN
Это как? Отвес в килограмм вносишь 10 дней по 100 г?ACOMAN писал(а): Была у меня система такая -100г в день.вес 102.9 кг съела 2 к сожгла 28 к 100 110
-
ответ для: LaPinta
Да нету справедливостиLaPinta писал(а): Ага, хочу. И объёмы тоже. Кстати, привесики почему-то каждый день могут приходить, где справедливость?вес 120 кг 120 130
-
ответ для: ACOMAN
Ага, хочу. И объёмы тоже. Кстати, привесики почему-то каждый день могут приходить, где справедливость?ACOMAN писал(а): Ух хочу отвесики каждый день.вес 102.9 кг съела 2 к сожгла 28 к 100 110
acoman
входSvetlanкa
+5622  +1
|
привет всем!
спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая»
|
 +24 +14   |
Шмидт
+4831 +1
|
завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки»
|
+6+14 |
| Совушка ДВ
+5411 +1
|
24.04.2024 дневник номер 4»
|
+13+10 |
| Совушка ДВ
+5411 +1
|
23.04.2024 дневник номер 5»
|
+11+17 |
Классика
+5228  -2
|
спала сегодня по времени нормально» |
+2+9 |
| liliya26
+1514 -1
|
всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» |
+3+5 |
| Миссис Дарси
+3290 +1
|
что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» |
+1+3 |
Соня 89
+1422
|
23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+2+6 |
| Д@ШуткА
+3307 +1
|
воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» |
+2+3 |
Аленька26
+6030 +1
|
№ 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто»
|
+25+9 |
| Совушка ДВ
+5411 +1
|
23.04.2024 дневник номер 4»
|
+13+17 |
Тили
+798 +6
|
23 апреля, вторник. (4:29)»
|
+22+1 |
Ш@хиризада
+200 -1
|
солнечного денька»
|
+6+15 |
| Шмидт
+4831 +1
|
всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время»
|
+14+9 |
| Svetlanкa
+5622 +1
|
привет всем!
сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только»
|
+8+14 |
| OLIVOCHKA)))
+1863 -2
|
как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась»
|
+12+5 |
| Совушка ДВ
+5411 +1
|
23.04.2024 дневник номер 3»
|
+11+15 |
| Шмидт
+4831 +1
|
сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,»
|
+14+10 |
| Д@ШуткА
+3307 +1
|
24.04. 16-й луный день» |
+2+2 |
| Совушка ДВ
+5411 +1
|
24.04.2024 дневник номер 1»
|
+8+9 |
| KissЮлик
+4957 -1
|
всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.»
|
+10+13 |
| новая_я_)
+1515 +1
|
с добрым утречком»
|
+31+7 |
| Svetlanкa
+5622 +1
|
привет всем!
погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь»
|
+32+16 |
| Маво4ка
+1026 +1
|
пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» |
+3+5 |
| Классика
+5228 -2
|
по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» |
+2+8 |
| Миссис Дарси
+3290 +1
|
сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» |
+2+3 |
| Совушка ДВ
+5411 +1
|
23.04.2024дневник номер 1»
|
+14+13 |
| Svetlanкa
+5622 +1
|
привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот»
|
+22+9 |
| OLIVOCHKA)))
+1863 -2
|
все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости»
|
+11+8 |
| Аленька26
+6030 +1
|
№ 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной»
|
+26+11 |
| Совушка ДВ
+5411 +1
|
23.04.2024 дневник номер 2»
|
+11+13 |
| Mirlona
+388 -1
|
24.04.2024» |
+3+1 |
| Шмидт
+4831 +1
|
сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.»
|
+10+10 |
| Лисёночек 68
+1605 +1
|
всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит»
|
+9+12 |
Olgadobro
+381 +1
|
23.04.2024» |
+4+4 |
| Классика
+5228 -2
|
очень ответственый день»
|
+8+13 |
| Миссис Дарси
+3290 +1
|
поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» |
+2+3 |
| OLIVOCHKA)))
+1863 -2
|
всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» |
+5+13 |
| Эйва Шекер
+3550 +1
|
доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» |
+2+2 |
| I am
+3353
|
в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» |
+4+7 |
| Миссис Дарси
+3290 +1
|
девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» |
+2+2 |
BuketSireni
+216 +1
|
24.04.2024» |
+1 |
| Svetlanкa
+5622 +1
|
привет всем!
сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй»
|
+6+13 |
| Тили
+798 +6
|
24 апреля, среда. (6:46)»
|
+20+8 |
| ЯРыба@
+1673 -1
|
добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» |
+5+10 |
| Миссис Дарси
+3290 +1
|
сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» |
+1+2 |
| ЯРыба@
+1673 -1
|
понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку»
|
+14+6 |
| Совушка ДВ
+5411 +1
|
19.04.2024дневник номер 3»
|
+51+20 |
| Ш@хиризада
+200 -1
|
доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» |
+5+5 |
| Аленька26
+6030 +1
|
№ 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало»
|
+19+9 |
| piyavkaE
+533
|
23.04.2024» |
+1+3 |
 |
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » | 21 |
|
фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » | 29 |
|
кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! » | 27955 |
|
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » | 4 |
|
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » | 21 |
|
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » | 13 |
|
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » | 20 |
|
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » | 22 |
|
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » | 12 |
|
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » | 28 |
|
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » | 15 |
|
почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » | 22 |
|
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » | 33 |
|
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » | 24 |
|
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » | 8 |
|
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » | 14 |
|
легко ли выйти замуж в 28 лет? » | 27 |
|
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » | 33 |
|
какая из этих пар обуви вам нравится? » | 48 |
|
хочется изменений! как лучше? с челкой или без? » | 17 |
|
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » | 50 |
|
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » | 31 |
|
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » | 43 |
|
когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? » | 33 |
|
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » | 27 |
|
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » | 42 |
|
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » | 12 |
|
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » | 184 |
|
битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? » | 28 |
|
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » | 58 |
|
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » | 21 |
|
оцените фото! нравится или так себе? » | 17 |
|
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » | 16 |
|
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » | 15 |
|
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » | 5 |
|
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » | 21 |
|
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » | 34 |
|
полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » | 26 |
|
хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » | 43 |
|
он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. » | 71 |
|
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » | 20 |
|
назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » | 32 |
|
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » | 15 |
|
как вам такой дом? красиво? стильно? » | 24 |
|
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » | 8 |
|
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » | 15 |
|
спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » | 15 |
|
как вам такое платье? носили бы? » | 21 |
|
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » | 59 |
|
маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » | 46 |
|
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » | 48 |
|
битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? » | 22 |
|
чья внешность нравится больше? » | 33 |
|
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » | 21 |
|
какая внешность больше нравится? » | 11 |
|
что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания » | 95 |
|
согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » | 22 |
|
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » | 16 |
|
блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » | 16 |
|
леонардо дикаприо траволта » | 9 |
|
как перестать быть classy и стать sexy? » | 176 |
|
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » | 57 |
|
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » | 61 |
|
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » | 17 |
|
битва красоток! кто красивее? » | 8 |
|
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » | 2 |
|
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » | 84 |
|
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » | 30 |
|
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » | 103 |
|
вам нравится, как пахнут бархатцы? » | 22 |
|
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » | 24 |
|
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » | 18 |
|
кто из них эффектнее на ваш взгляд? » | 22 |
|
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » | 19 |
|
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » | 10 |
|
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » | 33 |
|
неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » | 14 |
|
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » | 51 |
|
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » | 15 |
|
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » | 23 |
|
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » | 109 |
|
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » | 8 |
|
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » | 22 |
|
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » | 30 |
|
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » | 15 |
|
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » | 15 |
|
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » | 46 |
|
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » | 12 |
|
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » | 8 |
|
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » | 12 |
|
как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают » | 6 |
|
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » | 18 |
|
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » | 6 |
|
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » | 7 |
|
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » | 32 |
|
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » | 5 |
|
это свои губы или сделанные, как думаете? » | 14 |
|
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » | 15 |
|
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » | 6 |
|
оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » | 26 |
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- за месяц я сбросила десять кг! диета просто супер!
- как эффективно потерять 5 кг! быстрое похудение!
- самый быстрый способ избавиться от лишних килограммов!
- моя победа! минус 37 кг! красивая фигура без жира - моя награда!
- быстрый результат за одну неделю! уходят объемы!
- диета супер! за месяц я сбросила 9 кг! худела с удовольствием!
- все диеты»
- у тебя богатая фантазия или не витаешь в облаках?»
- ты очень активна или стоит больше заниматься физическими упражнениями?»
- ты легкомысленная или обладаешь деловой хваткой?»
- ты гибкий человек или принимаешь все близко к сердцу?»
- ты транжира или экономная хозяйка?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |