КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
KissЮлик 30.07.19 КУРИНЫЕ КОТЛЕТЫ ПАРОВЫЕ – 145 ККАЛ1 КИЛОГРАММ КУРИНОГО ФАРША ИЗ ГРУДКИ; 2 ЛУКОВИЦЫ; 1 СЕЛЬДЕРЕЙ; 150 ГРАММ СЫРА; 2 СТОЛОВЫХ ЛОЖКИ БЕЛОГО ЙОГУРТА; 2 ЯЙЦА; СПЕЦИИ ДЛЯ КУРИЦЫ,    +2
описание   +2
Куриные котлеты паровые – 145 Ккал 1 килограмм куриного фарша из грудки; 2 луковицы; 1 сельдерей; 150 грамм сыра; 2 столовых ложки белого йогурта; 2 яйца; специи для курицы, соль. На самой мелкой терке потрите лук, сельдерей и сыр. Все смешайте с фаршем, посолите, приправьте. Добавьте яйца и сформируйте небольшие котлеты. Готовьте их в пароварке 20 минут. Подавайте блюдо с рисом, приготовленным на пару, или с салатом из овощей.
рацион   +1
кальмар- 100.00 гр кальмар - 100.00 гр
разгрузочные дни»
ИН: 225%»
спорт   +1
вес: 84.50 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 30

жир: 25.1 кг
вода: 31.14 кг
 хочу вес»
грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 110.00 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, пилатес, йога - 15 мин, прогулка медленный темп - 15 мин быстрая ходьба ( 7 км/ч )-15 мин., пилатес, йога-15 мин., прогулка медленный темп-15 мин.
сожгла: 214 ккал., сожгла за счет жиров: 105 ккал. (11 гр.)
процедуры   +1
-: маска для лица
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: +23.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +30
статистика просмотры: +8
голоса: +8
««       топ дневники       »»       новые дневники»
vfqjh +282 +47 завтра иду сдаваться врачу)» +4
+5



ЯРыба@ +1958 +1 всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» +19
+8



babenfuhrer +74 -31 дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» +1
+6
Д@ШуткА +3409 -1 что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» +1



OLIVOCHKA))) +2380 +47 не имея в руках телефона- уснула вчера рано,выспалась. все таки какое» +8
+12



Mmdms +1856 -31 заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» +6
+7



Ирис76 +325 -15 27.03.2024 устала сегодня» +2
+4



KissЮлик +5575 -1 великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» +9
+16



Ш@хиризада +282 +59 доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» +6
+8



Аленька26 сейчас на сайте +7321 -1 № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» +15
+11



Лисёночек 68 +1867 +1 всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» +6
+5



Совушка ДВ +6083 -1 27.03.2024 дневник номер 2» +8
+18



Д@ШуткА +3409 -1 вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» +1



I am +3666 +1 надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» +1



Mmdms +1856 -31 вон у нас чего есть) весна) хотя сегодня холодно и я не гуляла. да и некогда» +6
+5



Sparkl star +131 -44 немного похудела» +5
+2

Классика +5624 -1 спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» +8
+12



Д@ШуткА +3409 -1 сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» +1



Аленька26 сейчас на сайте +7321 -1 № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» +27
+19




Классика +5624 -1 у меня сегодня приступ золушки.» +5
+12



Аленька26 сейчас на сайте +7321 -1 № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» +111
+9



SSS112 +1842 -44 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +7
+5



hg8f5r2tcacr 27.03.2024» +4
+2

Ринуся +599 +1 в минске» +3
+5



Классика +5624 -1 посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» +6
+23



Совушка ДВ +6083 -1 27.03.2024 дневник номер 1» +10
+17



KissЮлик +5575 -1 вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» +11
+20



Аленька26 сейчас на сайте +7321 -1 № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» +31
+11



I am +3666 +1 вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» +1
+2



Шмидт +4914 +5 а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» +3
+11



Совушка ДВ +6083 -1 27.03.2024 дневник номер 4» +9
+18



Svetlanкa сейчас на сайте +6687 -1 привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» +19
+24



Д@ШуткА +3409 -1 чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» +1



Совушка ДВ +6083 -1 27.03.2024 дневник номер 3» +9
+19



er5o4t43pfp4 +172 +60 треня» +4
+2
Д@ШуткА +3409 -1 я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» +1



er5o4t43pfp4 +172 +60 сегодня на тренировку) будет день ног.» +1
+3


Совушка ДВ +6083 -1 26.03.2024дневник номер 4» +20
+23



KissЮлик +5575 -1 всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» +13
+19



ruzannacat +139 +1 27.03.2024 день 72» +1
+1

KissЮлик +5575 -1 сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» +10
+17



Классика +5624 -1 28-й день интервального кето питания.» +10
+23



Эйва Шекер +3883 +60 на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» +1
+3



Тили +834 -44 27 марта, среда. (5:42)» +21
+8




I am +3666 +1 что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» +3
+7



Шмидт +4914 +5 эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» +13
+20



Совушка ДВ +6083 -1 27.03.2024 дневник номер 5» +10
+15



Аленька26 сейчас на сайте +7321 -1 № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» +28
+13



Классика +5624 -1 на выходных вобще клёвая погода будет!» +5
+12



KissЮлик +5575 -1 сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» +11
+18



Миссис Дарси +3421 -44 запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» +3
+7



««       топ темы       »»       новые темы»
драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым. » 13
тема содержит фото как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет? » 6
если бы я не увидела собственными глазами, я бы не поверила! моя напарница смотрит битву экстрасенсов! » 11
тема содержит фото как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход » 17
мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий » 22
кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной » 27
тема содержит фото хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные. » 16
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 13
у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать » 57
чем вам нравится весна? » 44
тема содержит фото купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он » 16
вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только! » 42
не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же? » 6
какие основные причины распада музыкальных групп? какие распавшиеся группы вам жалко? » 11
как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на » 22
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 22
страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама считает, что за москву и работу держаться » 69
тема содержит фото как вам туфельки? в целом образ? на работу » 43
любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях? » 20
фильм с любовным треугольником в котором любовь, ложь, хитрость и расчёт. есть смысл бороться, если » 1
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » 88
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим? » 26
меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за » 17
на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями. » 23
на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто » 29
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11
можно ли макароны по-флотски при запоре? какие блюда с мясом кушаете при запоре? кроме, конечно, паровых » 60
можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так » 30
вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете? » 72
этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там » 95
как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил » 20
как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не » 6
отлупила ребенка подруги, она говорит, что написала на меня заявление. этот гад достал у меня из шкафа » 566
тема содержит фото как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук. » 16
тема содержит фото платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший. » 23
ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может » 11
правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл. » 4
это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где » 44
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 52
через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд? » 27
запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая! » 35
психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших » 2
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » 42
за колориста-парикмахера вышли бы замуж? » 13
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » 36
кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема. » 51
мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко » 30
увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться » 33
друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него » 19
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » 53
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью? » 55
тема содержит фото как вам такие плащики? » 24
подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала » 8
тема содержит фото вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд? » 16
не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда » 15
как вы вносите разнообразие в декрете? надоели дни одинаковые, куда ходите с семьёй зимой? » 7
сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп? » 3
ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни. » 40
есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов » 43
если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно » 37
чего вкусненького сегодня ели? » 77
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » 28
тема содержит фото у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли! » 56
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » 42
вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного? » 38
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 55
у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда? » 30
тема содержит фото яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » 18
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » 19
тема содержит фото вам нравятся такие сумки? » 14
вы чувствуете недомогание весной? » 46
тема содержит фото нравится ли вам активное мерцание гирлянд? не напрягает глаза? » 32
у вас хорошая память? я в последнее время всё на карандаш беру, что мне надо сделать, купить. » 39
почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим » 55
бесит, когда пишут без знаков препинания! читать же невозможно! » 33
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 7
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 36
тема содержит фото как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем » 49
почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь » 11
тема содержит фото вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить! » 44
тема содержит фото она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей » 27
тема содержит фото какое у вас мнение о художнике? » 4
какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз » 57
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » 17
что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается? » 10
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 14
тема содержит фото кроссы какой фирмы предпочитаете? » 18
кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток » 14
если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это » 17
вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает » 60
как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что » 28
реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти? » 13
очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, » 9
просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее » 25
заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил » 78
тема содержит фото нравятся эти произведения? что думаете? » 24
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 29
тема содержит фото вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе! » 69
как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится! » 25
кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали? » 38

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»