Elle Nina писал(а): классно.... я в плане шитья жопорукая |
| ||||||
| ||||||
|
katya_zlaya_zaya
06.02.19
|
||||||
| ||||||
Совсем замоталась в последние дни. Хотела с понедельника чуток пайку себе урезать, но мой организм дал сбой. Думала что наверное заболею, состояние пыльным мешком пришибленной , жор, отеки непонятные, а оказалось что организм подставил с другой стороны . он решил что небольшой гормональный сбой для меня сейчас самое то, и организовал мне КД на 5 дней раньше... Ну.... не радует конечно, но хорошо что не на 5 дней позже... Уже по этому поводу не хочется себе отказывать в еде, да еще то, что 2 месяца не дают пособие, и это очень сильно отражается на бюджете, тоже немаловажно. Для того чтобы комфортно худеть, знаете ли, денежки нужны... выживать можно на минимуме - гречка, кефир, капуста и ее производные, курица тушкой. Вроде даже сбалансированно и низкокалорийно, но однообразно. А чтобы разные овощи, бурый рис, хорошие макароны, куриную грудку, рыбу, разнообразную молочку и фрукты это уже | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: +5.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +14 |
комментарии: +4, просмотры: +144 |
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|