| ||||||
| ||||||
|
вход
katya_zlaya_zaya
30.10.18
|
||||||
| ||||||
| заклеить рот и пахать как проклятая))) Калораж в 900-1200 и пробежки по часу 4-5 раз в день в моем случае. Сегодня измерила объемы, и мои вчерашние подозрения подтвердились ( джинсовая юбка , купленная в конце августа, вчера с меня почти свалилась). По сравнению с прошлой неделей некоторые показатели уменьшились на 1.5 см, это при КД! Хотя некоторые показатели неизменны уже пару недель - это запястье, шея и ж.па))) По поводу шеи и запястья все понятно, там уже уходить нечему, а вот с пятой точкой куча вопросов. Там же еще *** сколько жира! Но пятая точка 93 см, это никак не 99 см)) И почти 38 размер, и стабильный 36 со сдвигом к 34 это тоже разные вещи.. Сегодня днем разболелся живот, приняла таблетку, полежала час, и пошла по делам, но пообещала себя чем нибудь за такие жертвы порадовать. В банке оплатила штраф мужа ( превышение скорости), в точке Белгосстраха возобновила договор | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -2.2, итог: +8.7 объемы см. сутки: 0, неделя: -2.5, месяц: -13.5, итог: +25.5 |
| комментарии: +2, просмотры: +33 |
вход
доброе воскресное)»
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|